Milloin se on GERD?
Gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD) on tila, joka saa mahalaukun sisällön pestä takaisin ruokatorveesi, kurkkuusi ja suuhusi.
GERD on krooninen happamat refluksit, joiden oireita esiintyy yli kaksi kertaa viikossa tai jotka kestävät viikkoja tai kuukausia.
Tarkastellaan aikuisten, vauvojen ja lasten kokemia GERD-oireita ja mitä voit tehdä sen suhteen.
GERD-oireet aikuisilla
Minulla on polttava kipu rinnassani
GERD: n yleisin oire on polttava tunne keskellä rintaa tai vatsan yläosassa. GERD: n rintakipu, jota kutsutaan myös närästykseksi, voi olla niin voimakasta, että ihmiset joskus ihmettelevät, onko heillä sydänkohtaus.
Mutta toisin kuin sydänkohtauksen kipu, GERD-rintakipu tuntuu yleensä siltä, että se on aivan ihon alla, ja se saattaa näyttää säteilevän vatsastasi kurkkuun vasemman käsivarren sijaan. Selvitä muut erot GERD: n ja närästyksen välillä.
Jotkut ihmiset huomaavat, että he voivat saada helpotusta närästyksestä:
- löysentävät vyöt ja vyötärönauhat
- pureskelemalla itsehoitolääkkeitä
- istuu suoraan, jotta ruokatorven alaosaan kohdistuva paine vähenee
- kokeilla luonnollisia lääkkeitä, kuten omenaviinietikkaa, lakritsiä tai inkivääriä
Minulla on huono maku suussa
Sinulla voi olla myös katkera tai hapan maku suussa. Tämä johtuu siitä, että ruoka tai mahahappo on saattanut tulla ruokatorveesi ja kurkun takaosaan.
On myös mahdollista, että sinulla on kurkunpään ja nielun refluksi GERD: n sijasta tai samanaikaisesti sen kanssa. Tässä tapauksessa oireisiin liittyy kurkku, kurkunpään ja äänen sekä nenän kautta.
Se on pahempaa, kun makaan tasaisesti
Se voi olla vaikea niellä, ja voit yskä tai hengityksen vinkuminen syömisen jälkeen, etenkin yöllä tai kun makaat. Jotkut GERD-potilaat tuntevat myös pahoinvointia.
Minulla ei ole närästystä, mutta hammaslääkäri huomasi ongelman hampaissani
Kaikilla GERD-potilailla ei ole ruoansulatuskanavan oireita. Joillekin ihmisille ensimmäinen merkki voi olla hammaskiillesi vaurio. Jos mahahappo tulee takaisin suuhusi tarpeeksi usein, se voi kuluttaa hampaidesi pinnan.
Jos hammaslääkäri sanoo, että emali kuluu, voit tehdä jotakin, jotta se ei pahenisi.
Nämä vaiheet voivat auttaa suojaamaan hampaita refluksilta:
- pureskelemalla ilman reseptiä saatavia antasidit neutraloimaan syljen happoa
- huuhdotaan suusi vedellä ja ruokasoodalla happovirtauksen jälkeen
- käyttämällä fluorihuuhtelua "remineralisoimaan" kaikki hampaidesi naarmut
- siirtyminen hankaamattomaan hammastahnaan
- purukumi ksylitolilla lisätäksesi syljen virtausta
- yllään hammaslääkärin vartija
Mitkä ovat GERD-oireet vauvoilla?
Vauvani sylkee paljon
Mayo Clinicin lääkäreiden mukaan terveillä vauvoilla voi olla normaali refluksi useita kertoja päivässä, ja useimmat kasvavat siitä yli 18 kuukauden ikäisenä. Muutos siinä, kuinka paljon, kuinka usein tai kuinka voimakkaasti lapsesi sylkee, voi viitata ongelmaan, varsinkin kun hän on yli 24 kuukautta vanha.
Vauvani yskää ja nokkii usein syödessään
Kun mahalaukun sisältö tulee takaisin ylös, vauva voi yskä, tukehtua tai nokkia. Jos refluksi menee tuuletusputkeen, se voi jopa johtaa hengitysvaikeuksiin tai toistuviin keuhkoinfektioihin.
Vauvani näyttää todella epämukavalta syömisen jälkeen
GERD-vauvoilla voi myös olla epämukavuuden merkkejä syödessään tai heti sen jälkeen. He saattavat kaarella selkänsä. Heillä saattaa olla koliikkia - itkujaksoja, jotka kestävät yli kolme tuntia päivässä.
Vauvallani on vaikeuksia nukahtaa
Kun vauvat makaavat tasaisesti, nesteiden takaisinvirtaus voi olla epämukavaa. He voivat herätä ahdistuksessa koko yön. Voit suorittaa näitä unihäiriöitä lieventämällä, kuten nostamalla pinnasängyn päätä ja muuttamalla aikataulua.
Vauvani kieltäytyy ruoasta, ja se johtaa huoleen painosta
Kun syöminen on epämukavaa, vauvat voivat sulkea ruoan ja maidon. Sinä tai lääkäri saatat huomata, että vauva ei lihoa oikeassa tahdissa tai jopa laihtuu.
Voit tehdä useita asioita auttaaksesi vauvaa näiden oireiden kanssa.
Hoitovinkit vauvojen GERD: lle:
- ruokinta pienempiä määriä useammin
- kaavan tuotemerkkien tai tyyppien vaihtaminen
- poistamalla joitain eläintuotteita, kuten naudanlihaa, munia ja maitotuotteita, omasta ruokavaliosta, jos imetät
- pullon nänniaukon koon muuttaminen
- burping vauva useammin
- pitämällä vauva pystyssä vähintään puoli tuntia syömisen jälkeen
Jos nämä strategiat eivät auta, kysy lääkäriltäsi kokeilemaan hyväksyttyä happoa vähentävää lääkettä lyhyeksi ajaksi.
Mitkä ovat GERD-oireet vanhemmille lapsille?
GERD-oireet vanhemmille lapsille ja teini-ikäisille ovat aivan kuin vauvoille ja aikuisille. Lapsilla voi olla vatsakipuja tai epämukavuutta syömisen jälkeen. Niiden voi olla vaikea niellä, ja he voivat tuntea pahoinvointia tai jopa oksentaa syömisen jälkeen.
Jotkut GERD-lapset voivat röyhtäillä paljon tai kuulostaa käheältä. Vanhemmilla lapsilla ja nuorilla voi myös olla närästystä tai hengitysvaikeuksia syömisen jälkeen. Jos lapset alkavat yhdistää ruokaa epämukavuuteen, he voivat vastustaa syömistä.
Milloin sinun pitäisi saada apua lääkäriltä?
American College of Gastroenterology suosittelee, että otat yhteyttä lääkäriin, jos käytät käsikauppalääkkeitä GERD-oireiden hoitoon useammin kuin kahdesti viikossa.
Sinun tulisi myös mennä lääkäriisi, jos oksennat suurempia määriä, varsinkin jos heität vihreää, keltaista tai veristä nestettä tai siinä on pieniä mustia täpliä, jotka näyttävät kahvipaksuilta.
Mitä lääkäri voi tehdä?
Lääkäri saattaa määrätä:
- H2-salpaajat tai protonipumpun estäjät vähentävät mahahapon määrää
- prokinetiikka auttaa vatsasi tyhjentymään nopeammin syömisen jälkeen
Jos nuo menetelmät eivät toimi, leikkaus voi olla vaihtoehto. GERD-oireita sairastavien lasten hoidot ovat samanlaisia.
Tapoja välttää GERD-oireiden laukeaminen
Jos haluat pitää GERD-oireet minimissä, voit tehdä joitain yksinkertaisia muutoksia. Voit kokeilla:
- syöminen pienempiä aterioita
- rajoittamalla sitrushedelmiä, kofeiinia, suklaata ja rasvaisia ruokia
- lisäämällä ruokia ruoansulatuksen parantamiseksi
- juomavettä hiilihapotettujen juomien ja alkoholin sijaan
- välttää myöhäisillan aterioita ja tiukkoja vaatteita
- pitämällä pystyssä 2 tuntia syömisen jälkeen
- nostamalla sängyn päätä 6-8 tuumaa käyttämällä nousuputkia, paloja tai kiiloja
Mitä komplikaatioita GERD voi aiheuttaa?
Vatsasi tuottama happo on voimakasta. Jos ruokatorvi on altistunut sille liikaa, saatat kehittää ruokatorvitulehduksen, joka ärsyttää ruokatorven vuorausta.
Voit myös saada refluksi-kurkunpään tulehduksen, äänihäiriön, joka saa sinut käheäksi ja jättää sinut tuntemaan, että sinulla on paakku kurkussa.
Epänormaalit solut voivat kasvaa ruokatorvessasi, nimeltään Barrettin ruokatorvi, joka voi harvinaisissa tapauksissa johtaa syöpään.
Ja ruokatorvi voi olla arpinen, muodostaen ruokatorven ahtaumia, jotka rajoittavat kykyäsi syödä ja juoda tavallasi.
Kuinka GERD tapahtuu
Ruokatorven pohjassa avautuu lihasrengas, jota kutsutaan alemmaksi ruokatorven sulkijalihakseksi (LES), päästämään ruokaa vatsaasi. Jos sinulla on GERD, LES ei sulkeudu kokonaan sen jälkeen, kun ruoka on läpäissyt sen. Lihas pysyy löysänä, mikä tarkoittaa, että ruoka ja neste voivat virrata takaisin kurkkuun.
Useat riskitekijät voivat lisätä mahdollisuuksiasi saada GERD. Jos olet ylipainoinen tai raskaana tai jos sinulla on hiatal tyrä, mahalaukun ylimääräinen paine voi aiheuttaa LES: n toimimisen väärin. Tietyt lääkkeet voivat myös aiheuttaa happamat refluksit.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että tupakointi voi johtaa GERD: hen ja tupakoinnin lopettaminen voi vähentää palautusjäämiä.
Nouto
GERD: n oireet voivat olla epämiellyttäviä kaiken ikäisille. Jos niitä ei tarkasteta, ne voivat jopa johtaa pitkäaikaisiin vaurioihin ruoansulatuskanavan osissa. Hyvä uutinen on, että saatat pystyä hallitsemaan oireita muuttamalla joitain perustottumuksia.
Jos nämä muutokset eivät lievitä täysin lapsesi tai lapsesi oireita, lääkäri voi pystyä määräämään lääkkeitä vähentämään happamat refluksit tai korjaamaan kirurgisesti lihasrenkaan, joka mahdollistaa takaisinvirtauksen ruokatorveesi.
