Yleiskatsaus
Tramadoli on synteettinen opioidi, jota käytetään kroonisen kivun hoitoon. Sen uskotaan sitoutuvan aivojen mu-opioidireseptoreihin. Se voi mahdollisesti estää noradrenaliinin ja serotoniinin takaisinottoa jäljittelemällä kehon luonnollisen kivunlievitysjärjestelmän vaikutuksia.
Tramadolia on saatavana pitkävaikutteisina tai pitkitetysti vapauttavina tabletteina ja kapseleina. Nieltynä sen vaikutukset ilmaantuvat vähitellen ja huipentuvat 4-6 tunnissa. Se on heikompaa kuin muut reseptilääkkeet ja laittomat opioidit, kuten heroiini, kodeiini tai metadoni. Se voi silti johtaa riippuvuuteen.
Lue lisää saadaksesi lisätietoja.
Mitkä ovat käytön sivuvaikutukset?
Tramadolin vaikutukset ovat samanlaisia kuin muiden opioidien.
Mieliala:
- hyvinvoinnin tunne
- rentoutumista
- euforia
Fyysinen:
- kivunlievitystä
- ummetus
- hitaampi hengitysnopeus
- huimaus
- väsymys
- päänsärky
- kutina
- pahoinvointi
- oksentelu
- hikoilu
- erektiohäiriö
Psykologinen:
- sekavuus
Onko riippuvuus sama asia kuin riippuvuus?
Riippuvuus ja riippuvuus eivät ole samat.
Riippuvuus viittaa fyysiseen tilaan, jossa kehosi on riippuvainen lääkkeestä. Lääkeriippuvuuden kanssa tarvitset yhä enemmän ainetta saman vaikutuksen (toleranssi) saavuttamiseksi. Sinulla on henkisiä ja fyysisiä vaikutuksia (vieroitus), jos lopetat lääkkeen käytön.
Kun sinulla on riippuvuus, et voi lopettaa huumeiden käyttöä negatiivisista seurauksista huolimatta. Riippuvuutta voi esiintyä fyysisestä riippuvuudesta lääkkeestä tai ilman sitä.
Fyysinen riippuvuus on kuitenkin riippuvuuden yleinen piirre.
Mikä aiheuttaa riippuvuutta?Riippuvuudella on monia syitä. Jotkut liittyvät ympäristöön ja elämänkokemuksiin, kuten huumeita käyttävien ystävien saaminen. Toiset ovat geneettisiä. Kun otat lääkettä, tietyt geneettiset tekijät voivat lisätä riskiäsi sairastua riippuvuuteen.
Säännöllinen huumeiden käyttö muuttaa aivokemiaasi, mikä vaikuttaa siihen, miten koet nautintoa. Tämä voi vaikeuttaa huumeiden käytön lopettamista heti, kun olet aloittanut.
Miltä riippuvuus näyttää?
Riippuvuudella on joitain yleisiä merkkejä käytetystä aineesta riippumatta.
Joitakin yleisiä varoitusmerkkejä ovat:
- päihteiden käyttöä säännöllisesti
- aineen ylivoimainen halu
- ottamalla enemmän ainetta saman vaikutuksen saavuttamiseksi (toleranssi)
- jolla on jatkuva aineen saanti käsillä
- kuluttaa rahaa, jota tarvitset laskuista tai muista välttämättömistä aineista
- päihteiden käytöstä johtuvien koulun tai ammatillisten velvoitteiden laiminlyönti
- aineen käyttö sen aiheuttamista riskeistä ja ongelmista huolimatta
- riskikäyttäytyminen, kuten väkivalta, aineen saamiseksi
- luonteen ulkopuolisten riskien ottaminen aineen vaikutuksen alaisena
- viettää liikaa aikaa aineen hankkimiseen, käyttämiseen ja toipumiseen sen vaikutuksista
- yrittää lopettaa aineen käyttö
- vieroitusoireita, kun päihteiden käyttö on lopetettu
Kuinka tunnistaa riippuvuus muissa
Ystäväsi tai rakkaasi voi yrittää piilottaa päihteiden väärinkäytön sinulta.Saatat miettiä, onko kyseessä huumeita vai jotain muuta, kuten haastava työ tai stressaava elämänmuutos.
Seuraavat voivat olla merkkejä riippuvuudesta:
- persoonallisuuden muutokset, mukaan lukien mielialan vaihtelut tai ahdistuneisuus
- käyttäytymismuutokset, mukaan lukien salaisuus, vainoharhaisuus tai aggressiivinen käyttäytyminen
- ulkonäön muutokset, mukaan lukien selittämätön painonpudotus tai painonnousu, huono hygienia ja pistokkaat oppilaat
- meneillään olevat terveysongelmat, mukaan lukien uupumus, huono ravitsemus tai unettomuus
- sosiaalinen vetäytyminen, mikä johtaa kireisiin suhteisiin ystäviin ja perheeseen tai uusiin suhteisiin muiden päihteiden käyttäjiin
- huono suorituskyky työssä tai koulussa, usein kiinnostuksen tai poissaolon vuoksi
- rahaa tai oikeudellisia kysymyksiä, mukaan lukien epäilyttävät tai toistuvat rahapyynnöt
Mitä tehdä, jos luulet rakkaallasi olevan riippuvuus
Ensimmäinen vaihe on tunnistaa väärinkäsitykset, joita sinulla saattaa olla riippuvuudesta. Muista, että huumeiden käyttö muuttaa aivojen rakennetta ja kemiaa ajan myötä, mikä tekee huumeiden käytön yksinkertaisen lopettamisen yhä vaikeammaksi.
Seuraavaksi saat lisätietoja riskeistä ja sivuvaikutuksista, mukaan lukien myrkytyksen ja yliannostuksen merkit. Tutki hoitomahdollisuuksia, joita voit ehdottaa rakkaallesi.
Sinun tulisi miettiä huolellisesti, kuinka parhaiten jakaa huolesi. Jos harkitset toimenpidettä, muista, että positiivinen tulos ei ole annettu.
Vaikka toimenpide saattaa saada rakkaasi etsimään apua riippuvuuteen, sillä voi olla myös kielteisiä vaikutuksia. Tähän sisältyy häpeän, suuttumuksen tai sosiaalisen vetäytymisen tunne. Joissakin tapauksissa matalapainekeskustelu on parempi vaihtoehto.
Muista, että et välttämättä saa toivottua vastausta. Rakkaasi voi kieltää huumeiden käytön kokonaan tai kieltäytyä hakemasta hoitoa. Jos näin tapahtuu, harkitse lisäresurssien etsimistä tai liittymistä tukiryhmään päihdeongelmista kärsivien ihmisten perheenjäsenille.
Mistä aloittaa, jos sinä tai rakkaasi haluat apua
Joillekin avun pyytäminen voi olla tärkeä ensimmäinen askel. Kun olet - tai rakkaasi - valmis saamaan hoitoa, ota yhteyttä tukevaan ystävään tai perheenjäseneen. He voivat tarjota rohkaisua ja auttaa pitämään sinut vastuullisena, kun aloitat tietä toipumiselle.
Voit aloittaa myös varaamalla lääkärin tapaamisen. Lääkäri voi arvioida yleistä terveyttäsi suorittamalla fyysisen kokeen. He voivat myös keskustella hoitovaihtoehdoistasi ja tarvittaessa aloittaa vieroitusmenettelyt ja kun vieroitus on ohi, lähetä lisäapua.
Kuinka löytää hoitokeskus
Keskustele lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa suosituksesta. Voit myös etsiä lähellä asuinpaikkaa sijaitsevaa hoitokeskusta Behavioral Health Treatment Services Locator -palvelun avulla, joka on ilmainen online-työkalu, jonka tarjoaa päihteiden väärinkäyttö- ja mielenterveyshallinto (SAMHSA).
Mitä odottaa detoxista
Tramadolin vieroitusoireet ovat samanlaisia kuin opioidien vieroitusoireet, vaikka ne saattavat yleensä olla lievempiä (huomaa, että kaikkien kokemukset ovat erilaiset).
Yleisimpiä haittavaikutuksia ovat:
- levottomuus
- ahdistus
- himo
- ripuli
- unettomuus
- vatsakramppeja
- lihassäryt
- pahoinvointi
- oksentelu
- levottomuus
- vapina
- hikoilu
Noin 10 prosentilla ihmisistä on vakavampia oireita, kuten:
- tunnottomuus ja kihelmöinti
- sekavuus
- äärimmäinen ahdistus
- aistiharhat
- paniikkikohtaukset
- vainoharhaisuus
Detoksifikaatio (detox) on prosessi, jonka tarkoituksena on auttaa sinua lopettamaan tramadolin käyttö mahdollisimman turvallisesti ja nopeasti. Tämä voi sisältää lääkkeitä vieroitusoireiden helpottamiseksi, kuten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), lihasrelaksantit ja ahdistusta estävät lääkkeet.
Ennen kuin detox alkaa, lääkäri suorittaa fyysisen arvioinnin. Tähän voi sisältyä myös verikokeita sen selvittämiseksi, onko muita fyysisiä ongelmia, joihin on puututtava. Vakauttaminen saavutetaan, kun lääke on poissa järjestelmästäsi.
Detox voi kestää useita päiviä tai useita viikkoja. Yksilöllinen aikajanasi riippuu kehosi riippuvuustasosta. Lääkäri auttaa sinua valmistautumaan hoitoon, kun lääke on kokonaan poissa järjestelmästäsi.
Mitä odottaa hoidosta
Hoito alkaa yleensä, kun detox päättyy. Yleistavoitteena on auttaa sinua elämään terveellistä elämää ottamatta tramadolia tai muita lääkkeitä. Hoito voi myös auttaa käsittelemään muita taustalla olevia terveysolosuhteita, kuten ahdistusta tai masennusta.
Tramadoliriippuvuuden hoitoja arvioivissa tutkimuksissa on suhteellisen vähän. Hoitovaihtoehdot ovat yleensä samat kaikille opioidiriippuvuuksille.
Hoito
Hoitoa johtaa psykiatri, psykologi tai neuvonantaja. Voit tehdä sen yksin, puolison tai perheen kanssa tai ryhmässä.
Hoitoja on useita erilaisia. Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) voi auttaa sinua tunnistamaan ja muuttamaan negatiivisia asenteita ja käyttäytymistä, nimittäin niitä, jotka johtavat huumeiden käyttöön. Opit myös selviytymään himoista, välttämään laukaisutilanteita ja vähentämään uusiutumisriskiä.
Opioidiriippuvuuden varautumishoidot (CM) sisältävät palkintoja, kuten rahapalkintoja tai kuponkeja vastineeksi huumeettomista virtsanäytteistä. Palkinnon arvo kasvaa tyypillisesti sitä kauemmin, kun olet huumeeton.
Hoito voi olla intensiivistä ensimmäisten hoitoviikkojen aikana. Ajan myötä saatat pystyä osallistumaan hoitoon harvemmin.
Lääkitys
Lääkitys on käytettävissä tramadoliriippuvuuden hoitoon. Ylläpitolääkkeiden, kuten metadonin, voidaan katsoa helpottavan vieroitusoireita tuottamatta "korkeaa".
Muut ylläpitolääkkeet, mukaan lukien buprenorfiini-naloksoni ja naltreksoni, estävät tramadolia aktivoimasta opioidireseptoreita, joten se ei tuota "korkeaa".
Jos tramadoliriippuvuus on lievä, lääkitys ei välttämättä ole välttämätöntä.
Kuinka vähentää uusiutumisriskiä
Joissakin tapauksissa uusiutuminen on osa palautusprosessia. Oppiminen vähentämään uusiutumisriskiä - samoin kuin mitä tehdä, jos uusiutuminen tapahtuu - voi auttaa parantamaan pitkän aikavälin toipumismahdollisuuksiasi.
Seuraavat elämäntavan muutokset voivat auttaa sinua vähentämään uusiutumisriskiä ajan myötä:
- välttää ihmisiä ja paikkoja, jotka saavat sinut ajattelemaan huumeita
- vankan tukiverkoston rakentaminen perheelle, ystäville ja terveydenhuollon tarjoajille
- löytää tyydyttävää työtä tai muuta toimintaa
- pysyä aktiivisena, syödä tasapainoista ruokavaliota ja saada säännöllistä unta
- asettamalla terveytesi etusijalle, erityisesti mielenterveydellesi
- oppia ajattelemaan toisin
- positiivisen minäkuvan rakentaminen
- tehdä tulevaisuuden suunnitelmia
Tilanteestasi riippuen uusiutumisriskin vähentäminen voi sisältää myös muiden sairauksien hoitoa, esimerkiksi: terapeutin tapaamista viikoittain tai kuukausittain tai tarkkaavaisuuden tekniikoiden, kuten meditaation, harjoittamista.
Mikä on näkymä?
Hoitotulokset ovat verrattavissa muihin kroonisiin sairauksiin. Palautuminen riippuvuudesta on kuitenkin prosessi, joka voi viedä aikaa.
Hoito itsellesi tai rakkaallesi ystävällisyydellä ja kärsivällisyydellä on avain. Älä pelkää tavoittaa apua. Lääkäri voi myös auttaa sinua löytämään tukiresursseja alueeltasi.
