Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Musta silmä on mustelma silmän ympärillä. Se tapahtuu, kun veri muodostuu ihon alle silmäalueelle. Suurin osa mustista silmistä tapahtuu, kun jokin osuu kasvoihin tai päähän, mutta ne voivat kehittyä myös kasvojen leikkauksen jälkeen.
Musta silmä ei yleensä ole vakava. Se voi kuitenkin olla merkki vakavammasta vammasta, kuten kallon murtuma. On tärkeää nähdä lääkäri, jos sinulla on näön muutoksia tai jatkuvaa kipua.
Jos mustasilmäsi johtui pienestä loukkaantumisesta, voit hoitaa sitä erilaisilla kotihoidoilla. Tässä artikkelissa tutkitaan mustien silmien koti-korjaustoimenpiteitä ja paranemisen vaiheita.
Kotihoito mustille silmille
Mustasilmäisiä kotihoitoja on monia, olemme sisällyttäneet joitain suositeltuja kotihoitoja alla. Hakeudu lääkäriin, jos nämä kotihoidot eivät auta.
Jäätä
Levitä jäätä ensimmäisten 24–48 tunnin kuluessa loukkaantumisestasi. Tämä hidastaa verenkiertoa alueelle, mikä vähentää verenkiertoa ihon alla. Jää vähentää myös turvotusta ja kipua.
Näin voit käyttää jäätä turvallisesti:
- Aseta jääkuutioita muovipussiin ja kääri se puhtaalla pyyhkeellä. Älä koskaan laita jäätä suoraan iholle.
- Levitä jäätä 10-20 minuutiksi. Vältä silmän painamista.
- Toista useita kertoja päivässä 1-2 päivän ajan.
Jos sinulla ei ole jääkuutioita, käytä jääpakkausta tai kylmäkompressiota.
Vältä raakaa lihaa, kuten pihviä tai muita ruokia. Vaikka ruoka olisi jäätynyt tai kylmä, se voi saada bakteereja silmäsi ja aiheuttaa infektion.
Lämmin pakkaus
Kun turvotus on vähentynyt muutamassa päivässä, levitä lämmin pakkaus. Tämä auttaa parantumista ja kipua lisäämällä verenkiertoa silmäalueelle.
Tämän lääkkeen käyttämiseen tarvitaan pieni pyyhe ja iso kulho.
- Taita pyyhe ylös ja aseta se kulhoon.
- Täytä kulho kuumalla, muttei kiehuvalla vedellä.
- Vedä pyyhe ulos. Taita se neliöön.
- Levitä pakkaus silmäalueellesi 20 minuutin ajan.
Hellävarainen hieronta
Voit myös hieroa silmänympärysihosi, kun turvotus on vähentynyt. Kuten lämmin pakkaus, tämä tukee paranemista edistämällä verenkiertoa.
Jos hieronta aiheuttaa kipua tai jos sinulla on edelleen turvotusta, vältä tätä lääkettä.
Arnica
Arnica eli vuoristotupakka tulee kasvista Arnica montana. Sen uskotaan olevan anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tästä syystä arnikkavoiteita ja -geelejä käytetään perinteisesti mustelmien hoitoon.
Osta arnikkavoide verkkokaupasta.
Ole varovainen, kun levität arnikaa silmiesi lähelle
Ei ole riittävästi todisteita sen osoittamiseksi, onko arnika tehokas mustien silmien hoidossa. Tarvitaan lisää tutkimusta. Lisäksi, vaikka arnika on turvallista iholla, se voi aiheuttaa vakavia vammoja, jos se pääsee silmäsi. Ole varovainen, kun levität sitä silmiesi läheisyyteen.
Raunioyrtti
Comfrey, tieteellisesti tunnettu nimellä Symphytum officinale, on toinen luonnollinen lääke. Sitä käytetään tavallisesti vammojen, kuten venymien, nyrjähdysten ja mustelmien, hoitoon.
Kuten arnika, comfrey- ja mustelmatutkimuksia ei ole riittävästi. Jos haluat kokeilla comfrey-voidetta mustalle silmälle, ole varovainen ja noudata ohjeita ja varmista, että se ei pääse silmäsi.
Osta comfrey-kermaa verkosta.
C-vitamiini
Vaikka ei ole kovaa näyttöä, monet ihmiset väittävät, että C-vitamiinivoide voi parantaa mustan silmän. Tämä voi johtua C-vitamiinipuutoksen ja helpon mustelman muodostumisesta.
Lisää tutkimuksia tarvitaan osoittamaan, että ajankohtainen C-vitamiini voi hoitaa mustaa silmää.
Osta C-vitamiinivoide verkossa.
Kuinka kauan mustan silmän parantuminen kestää?
Musta silmä paranee yleensä noin 2 viikkoa.
Se voi kestää enemmän tai vähemmän aikaa riippuen:
- vamman vakavuus
- ikäsi
- yleinen terveytesi
- kuinka välität mustasta silmästäsi
Voit nopeuttaa palautumista seuraavasti:
- Nosta päätäsi. Kun et nuku, pidä pääsi koholla. Tämä auttaa verenkiertoa sydämeesi sen sijaan, että se yhdistettäisiin silmäalueellesi.
- Vältä painetta. Kun käytät jäätä tai lämpimää pakkaa, älä paina mustaa silmiäsi. Ole erityisen lempeä hieroessasi sitä.
- Levätä. Pidä tauko urheilusta ja muusta toiminnasta, joka voi aiheuttaa silmävammoja.
Paranemisen vaiheet
Parantumisprosessin aikana mustan silmäsi väri muuttuu. Tämä tarkoittaa sitä, että kehosi imee veri takaisin ihon alle.
Näin parantumisvaiheet näyttävät:
- Loukkaantumisen yhteydessä. Silmäalueesi näyttää punaiselta kuin veren allikat ihon alla.
- Päivät 1–2. Hemoglobiini veressä hajoaa, mikä tekee ihostasi sinertävän violetin-mustan. Sinulla on paljon turvotusta.
- Päivät 2-10. Kun kehosi puhdistaa vanhan veren, musta silmäsi muuttuu vähitellen kelta-vihertäväksi. Turvotus paranee.
- Päivät 10–14. Musta silmäsi näyttää kellertävältä tai vaaleanruskealta.
- 14. päivän jälkeen. Musta silmäsi häviää kokonaan.
Milloin lääkäriin
Jos musta silmäsi ei parane 2 viikon kuluttua, käy lääkärisi kanssa.
Sinun tulisi myös käydä lääkärisi kanssa, jos sinulla on:
- värimuutos, joka pahenee
- lisääntyvä turvotus silmäalueella
- silmäkipu tai punoitus
- kyvyttömyys liikkua silmäsi
- näkömuutokset, mukaan lukien näön hämärtyminen ja kaksoisnäkö
- posken tai hampaiden tunnottomuus
- huimaus
- tajunnan menetys
- oksentelu
- verenvuoto korvista tai nenästä
- jatkuva päänsärky
- kova kipu
Nämä oireet saattavat viitata vakavampaan vammaan. Ota yhteys lääkäriisi mahdollisimman pian.
Nouto
Yleensä jäätä pidetään mustien silmien parhaana hoitona. Kun turvotus laskee, voit käyttää lämpimää pakkaa ja lempeää hierontaa.
Musta silmäsi pitäisi parantua 2 viikon kuluttua. Jos nämä mustien silmien kodin korjaustoimenpiteet eivät toimi tai jos sinulla on näköhäiriöitä, hakeudu lääkäriin.
