Yleiskatsaus
Useimmat ihmiset tuntevat ripulin löysät, vetiset ulosteet. Äkillinen ripuli voi ratkaista itsestään tai OTC-lääkkeillä. Se ei yleensä aiheuta huolta.
Jos sinulla on usein tai vaikea ripuli, on tärkeää täydentää nesteitä kuivumisen välttämiseksi.
Toistuvilla ripulin tai kroonisen ripulin jaksoilla voi olla merkittävä vaikutus elämääsi. Se voi myös olla merkki siitä, että sinulla on taustalla oleva sairaus, jota tulisi hoitaa.
Jatka lukemista, kun tutkimme joitain syitä äkilliseen ripuliin, olosuhteisiin, jotka voivat aiheuttaa kroonisen ripulin, ja kun on aika nähdä lääkäri.
Syitä äkilliseen ripuliin
Äkillinen tai akuutti ripuli korjautuu yleensä itsestään muutamassa päivässä, vaikka et koskaan ymmärtäisikään, mikä sen aiheutti. Seuraavassa on joitain mahdollisia syitä äkilliseen, akuuttiin ripuliin:
Matkailijoiden ripuli
Jos sinulle on koskaan kerrottu, ettet juo vettä matkoilla tiettyihin maihin, se on hyvästä syystä. Jotkut epäterveellisissä olosuhteissa olevat maat voivat altistaa sinut juomavedelle tai loisten saastuttamalle ruoalle, kuten:
- Kryptosporidium
- Entamoeba histolytica
- Giardia lamblia
Tai bakteerit, kuten:
- Kampylobakteeri
- Escherichia coli (E. coli)
- Salmonella
- Shigella
Matkailijoiden ripuli kestää yleensä muutaman päivän. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos se kestää kauemmin.
Virusperäinen gastroenteriitti
Virus-gastroenteriitti on se, mitä monet ihmiset kutsuvat "vatsan flunssaksi". Mutta se ei ole oikeastaan influenssa ja se vaikuttaa suolistoon, ei vatsaan. Jotkut viruksen aiheuttajat ovat:
- adenovirus
- astrovirus
- sytomegalovirus
- norovirus
- Norwalk-virus
- rotavirus
- virushepatiitti
Virus-gastroenteriitti voi myös aiheuttaa vatsakipua, oksentelua ja kuumetta.
Lääkkeet
Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa ripulia. Esimerkiksi, vaikka antibiootit tuhoavat huonoja bakteereja, ne tuhoavat myös hyviä bakteereja. Juuri tämä epätasapaino voi antaa sinulle ripulia. Muita lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa ripulia, ovat:
- antasidit, jotka sisältävät magnesiumia
- tietyt syövän hoitoon käytettävät lääkkeet
- laksatiivien tai ulostehuuhteluaineiden liiallinen käyttö
Syyt krooniseen ripuliin
Ripulia, joka ei parane neljän viikon kuluessa, pidetään kroonisena. Noin 3-5 prosentilla Yhdysvaltain väestöstä on krooninen ripuli. Seuraavassa on muutamia mahdollisia syitä krooniseen ripuliin.
Infektio
Jotkut loisten ja bakteerien saamista infektioista eivät poistu itsestään ja vaativat hoitoa. Infektion jälkeen sinulla voi olla vaikeuksia sulattaa maitoa tai soijatuotteita.
Eksokriininen haiman vajaatoiminta (EPI)
EPI on tila, jossa haima ei pysty tuottamaan tarpeeksi entsyymejä hajottamaan ruokaa. EPI vaikeuttaa kehosi imeä ravinteita. Se voi myös johtaa kroonisiin ruoansulatusongelmiin, kuten usein ripuliin ja:
- kaasu, turvotus
- aliravitsemus
- öljyinen, haistuva uloste
- vatsakipu
- selittämätön laihtuminen
Ärtyneen suolen oireyhtymä (IBS)
IBS: ää, toiminnallista maha-suolikanavan häiriötä, on useita. Ripulia aiheuttavaa tyyppiä kutsutaan IBS-D: ksi.
Jos sinulla on IBS-D, sinulla voi olla normaalia suolen toimintaa joissakin päivissä ja epänormaaleja liikkeitä toisinaan. Poikkeavina päivinä liikkeesi ovat löysempiä tai vetisempiä kuin kovat tai paakkuiset. Muita oireita voivat olla:
- vatsavaivat
- turvotus
- limaa ulosteessa
Muita IBS-nimiä ovat spastinen paksusuoli, spastinen suolisto ja IBS-koliitti.
Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD)
IBD on termi, joka kattaa Crohnin taudin ja haavainen paksusuolentulehdus, jotka molemmat aiheuttavat kroonista maha-suolikanavan tulehdusta. Crohnin tauti voi koskea mitä tahansa ruoansulatuskanavan osaa. Haavainen paksusuolitulehdus rajoittuu paksusuoleen. Oireet ovat kuitenkin samanlaisia. Kroonisen ripulin lisäksi sinulla voi olla:
- vatsakipu
- verinen uloste
- painonpudotus
- hormonaaliset häiriöt
Muut mahdolliset syyt
Krooninen ripuli voi olla myös oire endokriinisistä häiriöistä, kuten:
- Addisonin tauti
- karsinoidikasvaimet
- gastrinoma tai Zollinger-Ellisonin oireyhtymä
- leikkaus
Krooninen ripuli voi joskus johtua vatsan leikkauksesta, johon liittyy:
- liite
- sappirakko
- suolet
- maksa
- haima
- perna
- vatsa
Ruoat, jotka voivat laukaista ripulin
Herkkyydet tai allergiat elintarvikkeille, kuten soija, munat tai äyriäiset, voivat aiheuttaa ripulia. Jotkut muut ovat:
- Laktoosi. Laktoosi-intoleranssilla ihmisillä voi olla ripulia maidon ja muiden maitotuotteiden syömisen jälkeen.
- Fruktoosi ja runsaasti fruktoosia sisältävä maissisiirappi. Jos olet fruktoosi-intoleranssi, saatat saada ripulia syömisen jälkeen hedelmiä tai hunajaa sisältäviä ruokia tai virvoitusjuomia.
- Keinotekoiset makeutusaineet. Sokerittomiin tuotteisiin tyypillisesti lisätyt sokerialkoholit voivat laukaista ripulin. Näitä ovat sorbitoli, mannitoli ja ksylitoli.
- Gluteenia. Jos sinulla on keliakia tai gluteeni-intoleranssi, kehosi on herkkä gluteenille, jota löytyy vehnäjauhoja sisältävistä elintarvikkeista.
Liian suuri määrä alkoholia tai kofeiinia sisältäviä juomia, kuten kahvia, voi myös aiheuttaa ripulia.
Milloin lääkäriin
Ripulin kokeminen ajoittain ei ole miellyttävää, mutta se ei myöskään aiheuta huolta. Kuitenkin, jos oireesi ovat riittävän vakavia, jotta joudut jäämään kotiin tai ottamaan aikaa töistä, saattaa olla aika nähdä lääkäri.
Jos ripulisi johtuu taustalla olevasta tilasta, sitä nopeammin pystyt saamaan diagnoosin ja aloittamaan hoidon, sitä parempi. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on vaikea ripuli, johon liittyy:
- kuume 102 ° F (38,9 ° C) tai korkeampi
- oksentelu
- vatsan tai peräsuolen kipu
- ulosteet, jotka sisältävät verta tai mätä
- kuivumisen oireet, kuten sekavuus, tumma virtsa, huimaus, voimakas jano
- painonpudotus
Ottaa mukaan
Jos sinulla on usein ripulia tai siitä on tullut krooninen, on tärkeää saada diagnoosi. Muista kertoa lääkärillesi kaikista oireistasi, kuinka usein ne esiintyvät ja kuinka kauan ne kestävät. Muista myös puhua tiedossa olevista sairauksista tai jos sinulla on suvussa GI-sairauksia.
Jos mitään syytä ei löydy alkutarkastuksessa, lääkäri voi ohjata sinut gastroenterologin luo lisätutkimuksia varten. GI-häiriöitä voidaan hoitaa ja hallita.
