Halusin aina olla taiteilija. Sain kandidaatin tutkinnon juuri ennen kuin sain diagnoosin multippeliskleroosista (MS). Olin 27-vuotias.
Kun oireeni ilmestyivät, ajattelin, että minun piti luopua tuosta unesta, koska keskittyminen oli vain kuvan ulkopuolella. MS voi aiheuttaa huimausta, käsien vapinaa, ahdistusta ja masennusta, ja tuolloin minulla oli vaikeuksia nostaa itseni tuosta aukosta.
Taiteeni oli melkein olematon pari vuotta, mutta lopulta aloin tarkastella taidetta parantumisprosessina. Ja tein sen antamalla eri välineiden tehdä työtä puolestani. Tätä suosittelen kaikille ihmisille, joiden kanssa työskentelen taiteilijana, joka käyttää taidetta terapiana - kokeile alkoholimustetta, väriliidut, pastellit, mitä tahansa aineistoa, jonka avulla voit tutkia.
Muistan vielä ensimmäisen kerran, kun aloin tarttua itseeni uudelleen, tarttua hieman siihen, kuka olin, pitämällä harjaa. Ja tämän toivoin ihmisten voivan kokea Amerikan multippeliskleroosiliiton (MSAA) äskettäisessä Paint Along night -tapahtumassa, jonka seuraajana toimi Joe Caliva, dosentti Barnes-säätiöstä Philadelphiassa.
Hyvän taidekokouksen materiaalit
Osallistujat saivat kaksi meikkikiilaa, pensselin, kangaslevyn, kaikki tarvittavat maalit ja välipaloja.Kerroin taiteilijoille, että oli ok, jos he likaavat kätensä materiaalien ja erityisesti sienien käytön yhteydessä.
Usein sotkuisuuteen voidaan suhtautua negatiivisena - epäonnistumisena siistinä pitämisessä, ja siksi toinen este, joka on voitettava.
Kun osallistujat odottavat sotkuaan ja ovat vakuuttuneita siitä, että se on OK ja vain yksi askel prosessissa, he yleensä voivat alkaa rentoutua.
Löytää aikaa ja tapaa luoda
Pelkkä pääsy pöydälle on vaikea asia. Kannustan aina osallistujia kiittämään itseään siitä, että he viettivät aikaa kiireisestä päivästä tämän hauskan, kiinnostavan toiminnan harjoittamiseen.
Kiireisillä ihmisillä, joilla on elämää ja uraa, on usein niin vaikea löytää aikaa itselleen. Ja silti, se on niin tärkeää ihmisen henkiselle hyvinvoinnille. Lisää tähän heikentävä krooninen sairaus, joka voi kirjaimellisesti pysäyttää sinut jälkisi, ja luova näkökohta on minulle vielä tärkeämpi.
Kun keksin minkä tahansa projektin, harkitsen osallistujia huolellisesti. Jotkut eivät ehkä ole ottaneet siveltimiä lapsuudesta lähtien. Toiset eivät ehkä ole koskaan ottaneet harjaa lainkaan. Kokonaisen taideteoksen luominen on varmasti pelottava kokemus. Jopa minun, kokeneena taidemaalarina, on käytettävä aikaa ajatellessani maalausta ja siihen liittyviä vaiheita. Kutsun sitä maalaushalvaukseksi, ja se tuntuu täsmälleen samalta kuin miltä se kuulostaa.
Tulokset, jotka näet
Istunnon keskellä ja lopussa kutsuimme ihmisiä näyttämään työnsä. Kaikki pitivät työtään kameraa vasten, ja jokaisessa näkemässäni kappaleessa oli jotain ihanaa - erityinen tapa, jolla he tekivät aaltonsa tai pilvien tekemät muodot, tai erityinen tapa, jolla veden harjausliikkeet tekivät siltä kuin se liikkui, tai ikään kuin sen alla olisi virta.
Opettajana mielestäni on erityisen tärkeää tuoda esiin projektin ominaisuudet, jotka tekevät yksittäisestä teoksesta ainutlaatuisen.
Joskus korostan sitä, mitä taiteilija oli aiemmin merkinnyt "virheeksi", ja vakuutan heille, että kaikki tuli yhteen heidän pitkäjänteisyytensä ja kärsivällisyytensä ansiosta. Kun annan kohteliaisuuksia, otan aina huomioon joitain vaiheita, jotka saattavat vaikeuttaa maalausta joillekin, ja teen parhaani osoittamaan tapoja, joilla he kykenivät työskentelemään kaiken läpi.
Tulokset, jotka voit tuntea
Kaiken kaikkiaan koko tapahtuma oli menestys. Tänä iltana maalarit ottivat jonkin aikaa kiireisestä ja mahdollisesti MS-keskittyneestä elämästään maalaamaan yhdessä ryhmänä. Oli ja on aina palkitseva kokemus siitä, että pystymme näkemään hyvän jokaisen maalarin työssä.
Niille, jotka harkitsevat taideistuntoa, rauhan tai saavutuksen tunne toiminnan aikana ei välttämättä kestä koko projektia - et ehkä edes täytä koko sivua aluksi - mutta et voi päästää irti siitä, että teki sen. Sinun täytyy ylistää itseäsi, koska nuo pienet voitot kasvavat yhteen pitkän ajan kuluessa.
Tämä positiivinen palaute voi auttaa luomaan yhteyden ihmisen terveyden ja parantumisen välille. Nuo pienet ilon ja positiivisen vahvistuksen hetket summaavat ihmisen yleisen hyvinvoinnin summan.
Hannah Celeste Garrison on kuvataiteilija ja luonnon ystävä San Antoniosta, Texasista. Hän
valmistui vuonna 2014 San Antonion Texasin yliopistosta kandidaatin tutkinnonaan
Kuvataide. Hän on tällä hetkellä vapaaehtoinen itseapuryhmän johtajana National MS Society of Sanissa
Antonio kerran kuukaudessa ja AnCan (Answer Cancer Foundation) kahdesti kuukaudessa.
Hän on Artist-In-Residence for Hearts Need Art, San Antoniossa toimiva voittoa tavoittelematon järjestö, joka pyrkii tuomaan taiteen potilaille, jotka kohtaavat elämää muuttamalla terveyshaasteita.
Ennen COVID-19-pandemiaa hänen aikansa vietettiin potilaiden kanssa avohoidossa ja sairaalassa sairaalassa. Hän työskenteli suunnitellessaan, toteuttamalla potilaita ja tekemisissä heidän kanssaan yhteistyötaiteellisissa hankkeissa, ryhmätaideprojekteissa, ikkunamaalauksissa, elävän taiteen esittelyissä ja potilaan sängyn vieressä. Tällä hetkellä hän on yhteydessä potilaisiin ja opiskelijoihin online-alustojen kautta hyödyntämällä opiskelijoiden jo käytettävissä olevia taidetarvikkeita ja luomalla esteettömiä, potilaskeskeisiä projekteja.
