Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Mikä on ikenikipu?
Kumikipu on ärsyttävä asia, joka tapahtuu useista syistä.
Se voi johtua jostakin niin yksinkertaisesta asiasta kuin harjaamalla liian voimakkaasti, kärsimyshaavasta tai hammasproteesien, kiinnittimien tai henkselien käytöstä.
Naisille se voi johtua hormonaalisista muutoksista, raskaudesta tai vaihdevuodet, ja se voi tapahtua heidän jaksonsa ajankohtana.
Muina aikoina ikenikipu voi olla merkki vakavammasta suun terveydentilasta, kuten sammas, ientulehdus tai parodontiitti.
Tutustu näihin kodin korjaustoimenpiteisiin ikenien nopeaan lievitykseen.Varmista, että opit myös eron siitä, milloin voit hoitaa ikenikipusi turvallisesti kotona ja milloin sinun pitäisi käydä hammaslääkäriin.
Mikä toimii ikenikivun hoidossa?
Jos ainoa oireesi on ikenikipu, kokeile näitä hoitoja kotona:
1. Suolaisen veden huuhtelu
Lämmin 1 kuppi vettä liedellä (ei kiehuvaan - vain lämmin) ja kaada viileään lasiin. Lisää 1 tl. suolaa lämpimään veteen ja sekoita hyvin.
Pistä seos suuhusi ja sylkää se sitten pesuallas, kun olet valmis (älä niele).
Suola auttaa estämään bakteerien kasvua suussa ja vähentää bakteereja ikenissäsi, mikä voi aiheuttaa turvotusta.
Huuhtele suusi lämpimällä suolavedellä vähintään kahdesti päivässä, kunnes turvotus häviää.
2. Pakkaa
Kokeile joko kuumaa tai kylmää pakkaa vähentämään kipua.
Kuuma pakkaus:
Kuumenna vesi hyväksyttävään lämpötilaan (ei kiehuvaa). Liota puhdas kangas kuumaan veteen ja purista sitten ylimääräinen.
Paina varovasti lämmin, kostea kangas kasvoillesi lähellä aluetta, jolla ikenikipusi esiintyy (ei suoraan ikeniin).
Kylmä pakkaus:
Kääri jääpakkaus puhtaaseen liinaan ja aseta se samalla tavalla kuin yllä.
Käytä kumpaakin menetelmää, kunnes kipu häviää, tai vaihda lämpimän ja kylmän välillä, kunnes turvotus ja tulehdus kuolevat.
3. Yrttihaude
Tietyt yrtit ja mausteet voidaan muuttaa kotituotteiksi ikenien tulehdukselle ja kivulle.
Neilikkajauhe ja Spilantit ovat molemmat kipua lievittäviä yrttejä. Niitä on käytetty pitkään vaihtoehtoisina suun kautta otettavina kipulääkkeinä. Tulehdusta estävä jauhettu yrtti, kuten kurkuma, voi myös auttaa.
Käytä tätä hoitoa sekoittamalla valitsemasi jauhettu yrtti pienen lämpimän veden kanssa, kunnes sinulla on tahna.
Levitä tahna suoraan ikeniin, kunnes kipu häviää, ja huuhtele sitten suu vedellä.
Levitä niin usein kuin tarvitaan.
Osta nyt neilikkajauhetta, Spilantitja kurkuma.
4. Kotitekoinen hammassuihke
Laimenna eteeriset öljyt suihkeeksi. Käytä tätä hoitoa varten pieni puhdas suihkepullo, jonka sisällä ei ole koskaan ollut muita tuotteita.
Täytä pullo vedellä ja lisää noin viisi tippaa valitsemiasi eteerisiä öljyjä per unssi kantajaöljyä. Ravista ja suihkuta kevyesti ikenisi tarpeen mukaan.
Älä koskaan anna eteeristen öljyjen koskettaa ihoa laimentamatta kantajaöljyllä, kuten makea manteliöljyllä. Älä myöskään koskaan niele eteerisiä öljyjä. Swish vedellä jälkeen ja sylkeä se ulos.
Öljyt, kuten piparminttu, oregano ja neilikka, ovat luonnollisia kipua lievittäviä, tulehdusta vähentäviä ja verenkiertoa lisääviä ominaisuuksia.
Täältä löydät erilaisia eteerisiä öljyjä.
5. Teepussit
Ota tuore pussi teetä ja hauduta se kiehuvaan veteen jopa 5 minuutin ajan samalla tavalla kuin teet teetä. Kun teepussi on tarpeeksi viileä koskettamaan, levitä sitä suoraan kivuliaisiin ikeniin vähintään 5 minuutin ajan.
Valitse tee, jossa on paljon supistavia tanniineja, kuten mustaa teetä, vihreää teetä tai jopa hibiskiteetä. Tai valitse tee, joka sisältää tulehdusta estävää yrttiä - inkivääri ja kamomilla ovat suosittuja esimerkkejä.
Tulehdusta estävät yrtit rauhoittavat, kun taas tanniinit imevät kaiken, mikä ärsyttää ikeniä.
Osta nyt mustaa, vihreää, hibiscus-, inkivääri- tai kamomillateetä.
6. Oraaliset anestesiageelit
Lääkeaineena otetut oraaligeelit ovat saatavilla markkinoilla. Ne sisältävät luonnollisia ja synteettisiä yhdisteitä, jotka auttavat puuttumaan ja hoitamaan ikenikipua. Jotkut sisältävät jopa kipua häiritseviä yhdisteitä kasvitieteellisistä aineista, kuten neilikka tai Spilantit.
Orajel- ja Anbesol-tuotemerkkejä ovat tavalliset tiskimerkit. Noudata pakkauksessa olevia ohjeita.
7. Käsikauppalääkkeet
Yksinkertaiset yleiset särkylääkkeet ja tulehduskipulääkkeet, kuten aspiriini, asetaminofeeni (tylenoli) ja ibuprofeeni (Advil), voivat auttaa ripaus.
Jos kipu on itsepäinen ja ajankohtaiset menetelmät (tai muut) eivät toimi, kokeile näitä vaihtoehtoja. Voit käyttää niitä yksin tai paikallisten kotihoitojen lisäksi.
Noudata annosmääriä pullon etiketissä.
Milloin lääkäriin
Kumikipu on usein yksittäinen tapaus, joka voidaan helposti hoitaa tai lievittää.
Joissakin tapauksissa ikenikipu voi olla oire suuremmasta suun terveydentilasta. Ota yhteyttä lääkäriisi tai hammaslääkäriisi, jos ikenikipu:
- on jatkuva tai voimakas
- häiritsee syömistä tai nukkumista
- liittyy muita oireita
Kumikipu voi olla merkki myös muista suun ongelmista, kuten:
- Sammas. Tämä oraalinen hiiva-infektio voi sisältää oireena ikenikipua. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on ikenikipua sekä kellertävä pinnoite suussa, kurkussa tai poskien sisällä - se voi olla sammas.
- Ientulehdus. Tälle ikenetaudille on ominaista turvonnut, tuskalliset ikenet, jotka vuotavat helposti. Mene hammaslääkäriisi, jos sinulla on punaisia, turvonnut, verenvuotoja ja kipeä ikeniä yli viikon ajan.
- Periodontaalinen sairaus tai parodontiitti. Tämä tila seuraa käsittelemätöntä ientulehdusta. Suuntaa hammaslääkäriisi mahdollisimman pian, jos sinulla on ikenikipua punaisen, turvonnut ikenen päällä; ikenen verenvuoto; ikenet; hampaiden menetys; ja paiseet.
Jos sinulla ei ole muita oireita kuin ikenikipu, yritä olla lempeämpi, kun harjaat tai hammaslankaa.
Jos olet nainen, ota huomioon, esiintyykö ikenikipua tiettynä aikana kuukaudessa vai onko sinulla raskautta tai vaihdevuodet. Nämä luonnolliset hormonaaliset muutokset eivät ole harvinaisia aiheuttaen ikenikipua uudestaan ja uudestaan.
.jpg)
