Peräsuolen vatsalihas sijaitsee kehon etupuolella, alkaen häpyluusta ja päättyen rintalastaan. Se sijaitsee vatsan alueella.
Lihas aktivoituu rypistämisen aikana, koska se vetää kylkiluut ja lantion sisään ja käyristää selkää. Lihaksia käytetään myös lapsen synnyttäessä, suoliston liikkuessa ja yskimässä. Hengittäminen ja pitäminen peräsuolen vatsassa vetää vatsaan.
Kun tätä lihasta liikutetaan ja rasvakerrokset katoavat vatsasta, paljaat rectus abdominis -lihakset luovat ”kuuden pakkauksen” ilmeen. Lihaksen vahvistaminen parantaa myös suorituskykyä urheilussa, joka vaatii hyppäämistä.
Sivusuuntaisen vatsaseinän kolmella lihaksella - sisäisellä viistolla, ulkoisella viistolla ja poikittaisella abdominilla - on kuituyhteydet, jotka luovat rectus-vaipan, joka ylittää rectus abdominisin.Kun lääkärit suorittavat ultraääniohjattuja tekniikoita potilaille (kuten maksabiopsia), he alkavat joskus skannata peräsuolen vatsalihasta sisäisen vinosan, vatsan poikittaisen ja vatsakalvon ontelon erottamiseksi toisistaan.
-get-some-sleep.jpg)
