Ihmiset, joilla on kausiluonteisia allergioita, joita kutsutaan myös allergiseksi nuhaksi tai heinänuhaksi, kokevat oireita, kuten tukkoinen tai vuotava nenä ja kutisevat silmät.
Vaikka tee on suosittu lääke näiden oireiden hoitamiseksi, on olemassa tiettyjä teetä, joilla on todellista tieteellistä tukea. Alla luetellaan teet, joilla on todisteita oireiden lievittämisestä.
huomautus käytöstäJos aiot käyttää teetä allergiaoireiden hoitoon, käytä hajotinta tai teekannua tuoreilla tai kuivatuilla yrtteillä. Käytä teepusseja vain, jos mukavuus on ensisijaisen tärkeää ja pussit ovat valkaisemattomia.
Vihreä tee
Luonnonparantajat ovat kiittäneet vihreää teetä useista terveysvaikutuksista. Näitä etuja ovat:
- aivotoiminnan parantaminen
- vähentää syöpäriskiä
- polttava rasva
Monia näistä terveysvaikutuksista tukee kliininen tutkimus. Vuonna 2008 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että vihreä tee voi auttaa painonlaskua. Toinen vuoden 2008 tutkimus osoitti, että vihreän teen nauttiminen voi vähentää edenneen eturauhassyövän riskiä.
Benifuuki japanilainen vihreä tee
Benifuuki-tee tai Camellia sinensis on viljelty lajike japanilaista vihreää teetä. Se sisältää suuren määrän metyloituja katekiineja ja epigallokatekiinigallaattia (EGCG), jotka molemmat tunnustetaan anti-allergisilta suojaavilta vaikutuksiltaan.
Vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että Benifuuki-vihreää teetä oli erityisen hyödyllistä vähentää setri siitepölylle aiheutuvan allergisen reaktion oireita.
Nokkonen teetä
Nokolla tai Urtica dioicalla valmistettu tee sisältää antihistamiineja.
Antihistamiinit voivat vähentää nenän tulehdusta ja helpottaa siitepölyallergiaoireita.
Butterbur-teetä
Butterbur tai Petasites hybridus on kasvi, joka löytyy soisilta alueilta. Sitä on käytetty monien erilaisten sairauksien, mukaan lukien kausiluonteisten allergioiden, hoitoon.
ISRN Allergy -lehdessä julkaistussa vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että butterbur on yhtä tehokas kuin antihistamiini feksofenadiini (Allegra) helpottaessaan allergiaoireita.
Muut teet
Vuoden 2010 tutkimuksessa tunnistettiin muita luonnollisia ainesosia, joista voidaan valmistaa teetä allergian ja sinuiitin oireiden vähentämiseksi. Näitä aineosia ovat:
- inkivääri vaikuttavan aineosan [6] -gingerolin kanssa
- kurkuma vaikuttavalla aineella kurkumiini
Lumelääke
Lumelääke on väärennetty lääkehoito tai sellainen, jolla ei ole luontaista terapeuttista vaikutusta. Henkilön tila voi parantua, jos hän uskoo lumelääkkeen olevan todellinen lääkehoito. Tätä kutsutaan plasebovaikutukseksi.
Jotkut ihmiset saattavat kokea lumelääkettä juoda teetä. Kupin teen lämpö ja mukavuus voivat saada ihmisen tuntemaan olonsa rentoiksi ja osittain helpottuneiksi allergiaoireistaan.
Ottaa mukaan
On olemassa useita teetä, joiden on osoitettu vaikuttavan positiivisesti allergiaoireisiin.
Jos haluat kokeilla tiettyä teetä allergian lievittämiseen, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat neuvoa kuinka paljon teetä juoda päivän aikana ja miten tee voi olla vuorovaikutuksessa nykyisen lääkkeesi kanssa.
Sinun pitäisi ostaa vain hyvämaineisten valmistajien teetä. Noudata heidän käyttöohjeitaan.
