On ulkona kirkas, aurinkoinen päivä, ja koko perheesi tuntee lämpöä ja höyryä vettä. Myös vastasyntyneesi tarvitsee jonkin verran nesteytystä, eikö?
Kyllä, mutta ei H2O-lajikkeesta. Pikkulapsesi - jos alle 6 kuukauden ikäinen - pitäisi saada molempia ravintoaineita ja nesteytys äidinmaidosta tai kaavasta, ei vedestä.
Luultavasti tiedät tämän, mutta et ehkä tiedä miksi. Se johtuu siitä, että vauvojen ruumiit soveltuvat vedelle vasta useita kuukausia syntymän jälkeen. Pienet vatsat ja kehittyvät munuaiset asettavat ne vaaraan sekä ravinteiden menetyksestä että vesimyrkytyksestä. Tässä on kauha.
Ravitsemushäiriöt
Vauvanvatsat ovat melko pieniä. Itse asiassa syntymän jälkeen vauvan vatsa mahtuu vain noin 1-2 teelusikallista tai 5-10 millilitraa (ml)! On selvää, että se tyhjenee nopeasti - minkä vuoksi vauva tarvitsee niin monta ruokintaa 24 tunnin aikana - mutta haluat täyttää tuon pienen vatsan ravintorikkaalla äidinmaidolla tai kaavalla.
Joten on järkevää, että yksi vauvan veden antamisen riski on, että täytät heidän vatsansa todella hyödyttömällä aineella (ainakin vauvalle) ja jätät tilaa niille vitamiineille, kivennäisaineille, rasvoille ja kaloreille kasvun ja kehityksen kannalta. Tämä voi aiheuttaa vakavia ongelmia.
Vauvan vatsa kasvaa kuuden ensimmäisen elinkuukauden aikana, mutta se on melko asteittainen. Kuukauden ikäisenä heidän mahalaukunsa on noin 2,7-5 unssia (80-150 ml). Kuuden kuukauden kuluttua - kun voit tuoda vähän siemaillen vettä - ne voivat yleensä olla noin 7 unssia (207 ml) kerrallaan.
Jopa kuuden kuukauden ja yhden vuoden iän välillä lapsellesi annettavan veden määrän tulisi olla hyvin rajallinen. Heille on tarkoitettu enemmän veden maun ja kokemuksen saaminen kuin mihin tahansa todelliseen lääketieteelliseen tarkoitukseen, kuten nesteytykseen. Loppujen lopuksi kaava ja äidinmaito ovat erittäin kosteuttavia - ja anna myös lapsellesi mitä tarvitsee kasvaa ja menestyä.
Vesimyrkytys
Toinen erittäin vakava riski antaa vauvoille vettä ennen kuin he ovat valmiita, on vesimyrkytys.
Pidä kiinni etuovesta. Vesi - myrkyllistä?
Ehdottomasti. Itse asiassa vesi voi olla myrkyllistä kenellekään, jos sitä juodaan suurina määrinä. Mutta ei ole yllättävää, että "suuri" on tässä suhteessa hyvin kooltaan ja iältään. Esimerkiksi terveiden munuaisten omaavan aikuisen on juotava useita litraa lyhyessä ajassa päästäksesi vesimyrkytykseen.
Tästä huolimatta se tapahtuu ihmisille, erityisesti sotilaille ja urheilijoille, jotka ovat yleensä tilanteissa, joissa he voivat kuivua nopeasti ja sitten maksaa liian suuria korvauksia.
Lyhyesti sanottuna, kun munuaisille annetaan enemmän vettä kuin ne pystyvät käsittelemään, ylimääräinen vesi pääsee verenkiertoosi. Tämä laimentaa nestettä verenkierrossa ja alentaa tärkeiden elektrolyyttien, kuten natriumin, pitoisuutta. Liikaa laimennusta ja sinulla on riski hyponatremiaan, mikä tarkoittaa kirjaimellisesti liian vähän (hypo) suola veressä (natremia).
Ja vauvan munuaiset eivät pysty käsittelemään yhtä paljon vettä kuin aikuisten munuaiset - ei kaukaa. Sen lisäksi, että vauvan munuaiset ovat paljon pienempiä kuin aikuisen munuaiset, ne eivät myöskään ole niin kehittyneitä. Joten he eivät voi käsitellä niin paljon vettä kerrallaan.
Joten alle 6 kuukauden ikäiselle vauvalle jopa kohtuullinen määrä vettä lyhyessä ajassa voi johtaa hyponatremiaan, mikä on vaarallisinta voi aiheuttaa aivojen turvotusta ja jopa kuoleman. Itse asiassa, koska myös aivot kehittyvät edelleen, turvotus voi tapahtua helpommin hyponatremiaa sairastavalla lapsella kuin aikuisella, jolla on hyponatremia.
Vaarallinen yhtälö
Muista: Pieni vatsa + kypsymättömät munuaiset + kehittyvät aivot = Vältä antamasta vettä vauvoille 6 kuukauden ikään asti
Asiat, joita kannattaa varoa
Asia on, että useimmat vanhemmat eivät täytä pulloja vedellä ja anna niitä lapsilleen.
Riski johtuu asioista, joita et ehkä edes ajattele toisen kerran.
Esimerkiksi, vaikka monet uimakoulut eivät tarjoa oppitunteja alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille, jotkut aloittavat heidät jopa 4 kuukauden ikäisinä. Ei ole mitään luonnosta vikaa vauvan tuomisessa uima-altaaseen, jos se tehdään turvallisesti - mutta ilman asianmukaisia varotoimia vauvat voivat niellä uima-altaan vettä ja kokea vesimyrkytystä.
Toinen näennäisesti vaaraton teko, joka voi johtaa vaikeuksiin, on kaavan tai äidinmaidon laimentaminen. Palaten nesteytysskenaarioomme, saattaa tuntua järkevältä sekoittaa lisää vettä vauvan kaavajauheeseen kuumana päivänä. Mutta älä tee tätä - se vie vauvalta ravintoaineet ja voi myös johtaa siihen, että he saavat enemmän vettä kuin munuaiset pystyvät käsittelemään.
Koska kaava ja äidinmaito ovat kaloririkkaita, ne pysyvät kehossa pidempään kuin ylikuormittavat munuaisia. Hyvänä sivuvaikutuksena pidempi kehossa pysyminen tarkoittaa myös sitä, että he pitävät pienen lapsesi hydratoituna - ylimääräistä vettä ei tarvita.
Kun vauvallasi voi olla vettä
Noin kuuden kuukauden iässä on OK lisätä pieniä määriä vettä - puhumme tl- tai rkl-asteikolla, ei koko pullon asteikolla. On hyvä aika aloittaa käsite siitä, että jano voidaan sammuttaa vedellä, mutta vauvan pääasiallisen nesteytyslähteen (ravinnosta puhumattakaan) tulisi edelleen olla äidinmaito tai kaava.
Suurin osa vauvoista näkee veden eräänlaisena uutuutena tässä iässä ja silti mieluummin maitoa. Jotkut saattavat jopa horjua makuunsa ja tehdä kasvot, varsinkin jos he odottavat jotain muuta! Se on ok - tämä muuttuu.
Yhden vuoden ikäisenä vauva - joka on melkein lapsi, jos voit uskoa sitä! - voi saada vettä suurempina määrinä haluamallaan tavalla sekä lehmänmaito ja ravitseva ruokavalio.
Related: Milloin vauva voi juoda vettä?
Keskustele lääkärisi kanssa
Keskustele lastenlääkäriisi, jos sinulla on huolta vauvan nesteytyksestä tai heidän valmiudestaan veteen. Riippuen siitä, onko vauva syntynyt ennenaikaisesti vai onko hänellä tiettyjä terveysolosuhteita, aikajanasi veden ottamiseen voi vaihdella.
Lisäksi, jos vauvallasi on jokin näistä vesimyrkytyksen oireista, mene heti sairaalaan:
- lohduton itku
- oksentelu
- letargia
- kohtaukset
- vapina
Onneksi vanhemmat ovat yleensä tietoisia - suusta suuhun tai lastenlääkäriltä - että heidän ei pitäisi antaa nuorille vauvoille vettä. Mutta nyt tiedät myös miksi ohjeen takana.
