Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Koska kauneuden ei tarvitse rikkoa pankkia.
Rakastan kulissien takana katsomaan, mitä suosikki julkkikseni käyttävät ihonhoitorutiinissaan. Samalla ymmärrän, että kaivaisin aivan liian syvälle taskuihini, jos noudatan identtistä rutiinia.
Katson usein kaipaavasti kauneudenhoitotuotteita ja yritän perustella rypistyksen, mutta minusta tuntuu aina, että vaikuttajien kauneusrituaalit eivät ole minulle ulottuvilla.
Totuus on, että voit luoda kauneusrutiinin helposti saatavissa olevilla vaihtoehdoilla, jotka ovat yhtä tehokkaita kuin suosikkikauneuutesi.
Tarvitset vain vähän tietoa ja luovuutta.
"Ihonhoitotuotteiden käyttö on osa itsehoitoa", sanoo tohtori Monica Li, vancouverilainen dermatologi ja kliininen ohjaaja British Columbian yliopistossa. "Mutta tieteen tukemien ihonhoitotuotteiden käyttö näyttöön perustuvilla ainesosilla on tärkeämpi asia."
Katie Beleznay, Vancouverissa toimiva ihotautilääkäri ja kliininen ohjaaja British Columbian yliopistossa, sanoo, että vaikka korkeamman tason ihonhoitotuotteet voivat investoida enemmän tutkimukseen ja painottaa enemmän pakkaus eleganssia, samoja vaikuttavia aineita löytyy joitain suosittuja massamarkkinoita.
Tämä tarkoittaa, että kalliimmilla kauneustuotteilla voi olla jonkin verran ansioista, jotka oikeuttavat hintaeron. Silti on usein mahdollista löytää edullisempi vaihtoehto, joka tarjoaa samanlaisia etuja vain pienellä tutkimuksella.
Kauneuden ei tarvitse olla kallista. On olemassa paljon halvempia vaihtoehtoja, jotka tarjoavat samanlaisia tuloksia rikkomatta pankkia.
Edulliset kauneudenvaihtosopimukset1. Tohtori Barbara Sturm pilaantumista estävät pisarat
Kun sain ensimmäisen kerran selville pilaantumisen estävistä pisaroista, ajattelin vain, kuinka kipeästi tarvitsin niitä.
Pidän paitsi ihoni säännöllisesti alttiina ruudun tuottamille vahingollisille korkean energian (HEV) säteille, mutta vietän myös paljon aikaa haitallisten ultraviolettisäteiden (UV) ja ympäristön epäpuhtauksien absorboinnin ulkopuolella.
Luojan kiitos, että saatavilla on halvempia vaihtoehtoja.
Vaihda: The Better Skin Co. Super Shield -saasteerumi
Nämä pilaantumista estävät pisarat ovat luonnollinen puolustus ympäristön hiukkaspäästöjä ja UV-valon aiheuttamia vaurioita vastaan.
Niiden voimanlähteenä on yrttivalkoinen horehound ja yhdistävät kurkuman parantavat ominaisuudet aloen rauhoittaviin ominaisuuksiin.
Se voi antaa iholle nuorekkaan ihon ja terveellisen hehkun.
Vaihda: e.l.f Beauty Shield C-vitamiinipitoisuuden estävä seerumi
Saat vielä edullisemman vaihtoehdon harkitsemalla tätä kevyttä seerumia, joka on valmistettu antioksidanteista, C-vitamiinista ja E-vitamiinista.
Antioksidantit suojaavat ihoasi ympäristön pilaantumiselta ja samalla myös virkistävät.
Se vähentää hienoja juonteita, kirkastaa ihon sävyä ja jättää hehkuvan ihon.
2. Shani Darden Retinol Reform
Retinolia pidetään kullanvärisenä ihonhoitotuotteena monista syistä: Beleznay sanoo, että retinoli voi auttaa aknen, tukkeutuneiden huokosien, parantamaan tekstuuria, hienoja viivoja ja tasoittamaan ihon sävyä - ei ihme, että se on monissa kauneudenvaikuttajien pakollisissa luetteloissa.
Shreya Andric, Sydney, Australialainen dermatologi, ehdottaa tämän tuotteen käyttöä varhaisessa vaiheessa ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Hän neuvoo integroimaan sen ihonhoitorutiiniin hitaasti, jotta ihosi sopeutuu.
Andric korostaa myös, että retinolia tulisi levittää vain yöllä, koska retinoli tekee ihosta herkempiä auringolle. Aurinkovoidetta tulisi käyttää päivällä.
Et tarvitse kalliita retinolituotteita. Oikein käytettynä nämä ikääntymistä estävät ja ihon uudistumisominaisuudet voidaan vangita edullisemmilla retinolilöydöillä.
Vaihda: INKEY LIST Retinol seerumi
INKEY LIST Retinol seerumi koostuu 1 prosentista stabiilia retinolia ja 0,5 prosenttia granaktiivisesta retinoidista nuorentavaa ihon uudistumista varten.
Se hydratoituu myös skvalaanilla.
Tämä hitaasti vapautuva formulaatio toimii minimoimaan ärsytystä, jota tavallinen retinoli voi aiheuttaa. Se jättää ihosi kiinteämmäksi ja tiukemmaksi.
Vaihda: Tavallinen granaktiivinen retinoidi 2 prosenttia skvalaanissa
Tämä tuote on valmistettu 2 prosentin granaktiivisesta retinoidista, edistyneestä formulaatiosta, joka tuottaa saman hyödyn kuin tavallinen retinoli ilman ärsytystä.
Kaikille, jotka etsivät kehittyneitä ihonhoitotekniikoita kohtuulliseen hintaan, The Ordinary saattaa olla vain merkki sinulle.
Tämä tuote voi vähentää ikääntymisen merkkejä samalla kun se on hellävarainen iholla kuin muut retinolivalmisteet.
3. Indie Leen meditaatiokasvo
Tarvitsetko koskaan vain nopean päivityksen päivällä? Jotain mitä voit spritzillä milloin tahansa, missä tahansa?
Älä enää etsi! Nämä vaihtoehtoiset tuotteet rauhoittavat ihoa ja edistävät hyvinvointia.
Vaihda: Jowae kosteuttava vesisumu
Tämä kosteuttava kasvosuihku yhdistää virkistävän Sakura blossom hydrolat -tuotteen lempeän tuoksun antioksidantteihin sisältyviin lumifenoleihin täydellisen sumun luomiseksi.
Tämä kosteuttava spray imeytyy nopeasti ja tasaisesti ihoon, jolloin sinusta tuntuu raikkaalta ja elvytetyltä.
Paranna ihon kosteutta lempeällä sumulla ja nauti samalla tuoreista kukkien tuoksuista.
Vaihda: Mario Badescun kasvosuihke aloella, yrtteillä ja ruusuvedellä
Tämä kukkainen kasvosumu yhdistää ruusuuutteen kosteuttavat ja virkistävät ominaisuudet sekä aloen rauhoittavat ominaisuudet puutarhauutteen antioksidanttisiin ominaisuuksiin.
Timjamiuutteen lisääminen auttaa kirkastamaan ja parantamaan ihonväriä, jolloin iho saa virtaa.
Se tuoksuu myös taivaalliselta.
4. Dermalogica Special puhdistava kasvogeeli
"Ihonpuhdistuksen tavoitteena on poistaa roskat ja hajut iholtamme", kertoo Floridassa sijaitseva dermatologi Thomas Beachkofsky. Beachkofsky selittää, että saippuattomat puhdistusaineet voivat olla parempia niille, joilla on aiemmin ollut herkkä iho tai ekseema.
Kun etsit puhdistusainetta, Li jakaa, että pH-tasapainotetut ja lempeät formulaatiot ovat todennäköisesti yhteensopivia käytettäväksi kaikilla ihotyypeillä. Hän huomauttaa, että nämä ominaisuudet löytyvät kohtuuhintaisista puhdistusaineista, jotka ovat yleisesti saatavilla.
Vaihda: Spectro Jel puhdistusaine
Saippuaton ja tuoksuton geelipuhdistusaine poistaa bakteerit ja epäpuhtaudet ärsyttämättä ihoa.
Eri formulaatioita on saatavissa virheille alttiille, kuiville tai sekaihoille ihotyypeille.
Ei ärsytä ja pH-tasapainoinen, se nostaa öljyä ja likaa varovasti puhtaaksi.
Vaihda: Vanicream Gentle Face Cleanser
Vaahdota tämä öljytön, saippuaton puhdistusaine ihollesi poistamaan tehokkaasti bakteerit, meikki ja ärsyttävät aineet.
Se ei sisällä väriaineita, lanoliinia, parabeeneja ja formaldehydiä.
Tämä lääke ei tukkeudu huokosiin ja jättää ihosi pehmeäksi ja puhtaaksi.
5. Indie Leen puhdistava kasvopesu
Yksinkertainen kasvopesu, joka poistaa meikin varovasti yhdessä epäpuhtauksien kanssa, on pakollinen. Nämä misellipuhdistusvedet ovat yksinkertaisia, ärsyttämättömiä ja kustannustehokkaita.
Vaihda: Bioderma Sensibio H20 misellivesi
Tämä misellaarinen vesiformulaatio tarjoaa lempeän tavan puhdistaa ja poistaa epäpuhtaudet.
Tämä formulaatio poistaa tehokkaasti meikkiä, on hellävarainen silmille ja sopii herkälle iholle.
Andric on tämän tuotteen fani, koska se on tehokas meikkien poistossa, ja suosittelee sen käyttöä ensimmäisenä askeleena kaksinkertaisen puhdistuksen rutiinissa.
Vaihda: Garnier SkinActive Micellar puhdistusvesi
Tee misellivedestäsi älykkäämpi, ei kovempi.
Tämä puhdistusaine on tehokas poistamaan likaa ja meikkiä samalla kun se antaa iholle puhdistuksen ja virkistymisen tunteen.
6. Indie Lee Superfruit -kasvovoide
Hyvä kasvojen kosteusvoide on välttämätön kaikille ihonhoito-ohjelmille. Oikea kasvojen kosteusvoide on kuitenkin hyvin yksilöllinen.
"Näissä tuotteissa on monia ainesosia ja yksi koko ei sovi kaikille", Beachkofsky selittää ja lisää, että hajusteettomia formulaatioita suositellaan aina.
Kun valitset kasvojen kosteusvoiteita, Li vahvistaa näyttöön perustuvien ainesosien, kuten keramidien ja hyaluronihapon, tunnistamisen tärkeyttä.
"Keramidit ovat tärkeä osa kestävää ihoestettä, joka suojaa meitä mikrobeilta ja ympäristöhaitoilta, kun taas hyaluronihappo auttaa säilyttämään kosteuden pitämään ihon pinnan terveenä ja kosteutettuna", Li sanoo.
Andric lisää, että B3-vitamiinin (niasiinamidi) on osoitettu auttavan ylläpitämään ihon estotoimintoa ja eheyttä.
Tutustu näihin kahteen edulliseen kosteusvoiteeseen, jotka sisältävät näyttöön perustuvia ainesosia.
Vaihda: La Roche-Posay Double Repair -kosteusvoide
Tämä kasvojen kosteusvoide on valmistettu niasiinamidista, ceramide-3: sta, prebioottisesta lämpövedestä ja glyseriinistä.
Tämä lääke toimii ihon korjaamiseksi ja täydentämiseksi, terveellisen biomin ylläpitämiseksi ja keramidien lisäämiseksi kosteutetun ja säteilevän ihon tuottamiseksi.
Lisäksi SPF 30 suojaa haitallisilta UV-säteiltä, joten sinun ei tarvitse huolehtia aurinkovoiteen lisäämisestä rutiiniin.
Vaihda: Cetaphil Daily kosteuttava voide hyaluronihapolla
Tämä ärsyttämätön, kevyt kasvojen kosteusvoide leviää helposti iholle ja mahdollistaa nopean nesteytyksen.
Tämä voide on valmistettu hyaluronihaposta, joka on voimakas anti-aging ja kosteuttava aine. Tämä lääke on lempeä, hypoallergeeninen ja ei-komedogeeninen (eli se ei tukkaa huokosiasi), täydellinen valinta herkälle iholle.
7. Kosas Wet Lip Oil Gloss
Hyvä huulikiilto voi tarjota meille väriä ja hieman kimmeltää.
Nämä huulikiilto-tuotteet ovat kustannustehokkaita ja tuovat huomiota hymyyn tarjoten silti kosteutta.
Vaihda: Glossier huulikiilto
Kolme sävyä saatavana tämä pitkäikäinen huulikiilto antaa välittömän kiillon.
E-vitamiinilla ja jojobaöljyllä muotoiltu huulikiilto tarjoaa elävän värin kirkkaasta kirkkaudesta holografiseen hehkuun.
Koko ajan se jättää huulesi pehmeiksi ja sileiksi levittämättä usein. Se on myös vegaani!
Vaihda: Hard Candy Plumping -seerumi
Tämä huuliseerumi näkyvästi pullistaa huulet ja antaa heille upean kiillon.
Formulaatio hydratoituu hyaluronihapolla huulten vauhdittamiseksi. Tätä tuotetta on saatavana laaja valikoima sävyjä, jotka sopivat melkein kenelle tahansa.
8. Laneige Lip Glowy Balm -huulivoide
Sävytetyt huulirasvat ovat täydellinen vaihtoehto huulipunalle, etenkin kuumina kesäpäivinä. Nämä balsamit pehmentävät huuliasi ja tarjoavat sinulle täydellisen pigmenttipopin.
Vaihda: Neutrogena MoistureShine huulen tutti
Tämä huulirasva antaa huulillesi rauhoittavan kiillon ja terveellisen näköisen kimalluksen.
SPF 20 suojaa huulia vahingollisilta UV-säteiltä, kun taas kurkku, kamomilla ja glyseriini kosteuttavat varovasti.
Tätä tuotetta on saatavana neljänä eri sävynä mielialasi tai asusi mukaan, joten voit käyttää ja ilmaista itseäsi!
Vaihda: Burt's Bees Squeezy sävytetty balsami
Tämä kosteuttava huulirasva on valmistettu luonnollisista ainesosista ja saatavana neljänä eri sävynä. Rakenne on sileä ja kermainen ja tarjoaa täydellisen väriä.
9. Supergoopin näkymätön aurinkosuojatuote
Andric, Beleznay, Beachkofsky ja Li ovat kaikki yhtä mieltä siitä, että aurinkovoidetta on tärkeä osa mitä tahansa ihonhoito-ohjelmaa.
"Ei ole väliä minkä tyyppinen ihosi sinulla on, aurinkovoidetta on tärkein askel paitsi aurinkovaurioiden ja siitä johtuvien ihosyöpien estämiseksi myös ikääntymistä estäväksi", Andric selittää.
Kuten tavallista, hinta ei tarkoita lisäetua. Jos tiedät hyvän aurinkosuojatuotteen kriteerit, on mahdollista löytää hyvä tuote halvalla.
"Hyvän aurinkosuojatuotteen tulee olla laajakirjoinen (kattaa UVA- ja UVB-säteilyn), sen on oltava vähintään SPF ja vedenpitävä", Beleznay sanoo. "SPF: n suositellaan olevan vähintään 30, mutta se voi olla suurempi, varsinkin jos vietät päivän rannalla."
Beleznay suosittelee aurinkovoidetta päivittäin maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi. Levitä muiden ihonhoitotuotteiden jälkeen, mutta ennen meikkiä.
Beachkofsky korostaa, että aurinkosuojatuotteiden kaikkien vaikutusten saaminen on ratkaisevan tärkeää asianmukaisen levittämisen ja uudelleen levittämisen kannalta.
Tutustu näihin kahteen edulliseen aurinkovoiteeseen.
Vaihda: CeraVe Facial Moisturizing Lotion SPF 30
Tämä tehokas kosteusvoide SPF 30: lla sisältää ainesosia kuten hyaluronihappo, niasiiniamidi ja keramidit.
Tämä tuote kosteuttaa tukkiessaan huokosia ja tarjoaa samalla laajan peiton haitallisilta UVA- ja UVB-säteiltä.
Jos tarvitset lisää vakuuttamaan tämän tuotteen tehokkuudesta, Skin Cancer Foundation suosittelee sitä aurinkosuojatuotteena.
Vaihda: Aveeno Protect + Hydrate aurinkosuoja SPF 70
Tämä aurinkovoidetta käytetään myös voiteena ja aurinkosuojana. Tämä formulaatio on öljytön eikä ärsytä kasvoja ja vartaloa.
SPF 70: n ansiosta tämä tuote peittää laajalti UVA- ja UVB-säteitä ja kosteuttaa samalla antioksidanttikauralla.
10. Oribe Signature -hoitoaine
Jos sinulla on kuivia hiuksia, on tärkeää investoida tuotteisiin, jotka auttavat palauttamaan kosteutta. Harkitse näitä edullisia ylellisiä hiustenhoitoaineita.
Vaihda: Kristin Ess Signature Conditioner
Tämä hoitoaine sopii kaikille hiustyypeille ja jättää hiuksesi kiiltäviksi.
Painoton silkkinen kaava on suunniteltu tasoittamaan halkeamia ja kosteuttamaan hiuksia.
Se ei sisällä sulfaatteja ja tasoittaa ja pehmentää lukkojasi, samalla kun se suojaa ympäristörasituksilta. Se ei jätä paljon toivomisen varaa!
Vaihda: OGX Renewing + Marokon arganöljy
Tämä hoitoaine käyttää arganöljyä elvyttämään, vahvistamaan ja ravitsemaan hiuksia.
Se korjaa kuivat ja vaurioituneet hiukset jättäen ne tyylikäs, kiiltävä ja sileä.
Vinkkejä kustannustehokkaaseen ostamiseen
Edullisempien vaihtoehtojen tunnistaminen voi viedä jonkin verran työtä ja tutkimusta. Andric suosittelee pitämään sen yksinkertaisena aktiivisten ainesosien kanssa.
Katso vaikuttavia aineita
Aktiiviset ainesosat tekevät niistä suurimman osan tulosten saavuttamiseksi.
Valitse hyvämaineisia tuotemerkkejä
Kun etsit tuotteita apteekista, Beleznay ehdottaa, että etsitään tunnettuja tuotemerkkejä ja etsit tuotteita, jotka sopivat ainutlaatuisiin tarpeisiisi.
Joitakin arvostettuja apteekkimerkkejä ihonhoitoon ovat Aveeno, CeraVe, Cetaphil, La Roche-Posay, Vichy ja Neutrogena. Ne tarjoavat laajan valikoiman iho- ja kauneustuotteita edulliseen hintaan.
Pidä kiinni perusasioista
Jos sinulla on tiukka budjetti, on tärkeää priorisoida olennaiset.
"Ihonhoitorutiinin perusteet koostuvat kosteusvoiteesta, puhdistusaineesta ja aurinkovoidesta", kertoo Li. Jokaisella näistä tuotteista on monia edullisia ja helposti saatavilla olevia vaihtoehtoja.
"Jos ei muuta, parasta mitä voit tehdä, on pitää ihosi puhtaana ja suojattuna ultraviolettisäteilyltä", Beachkofsky sanoo.
Hän huomauttaa, että parhailla tuloksilla ei ole usein mitään tekemistä hinnan kanssa, mutta kuinka hyvin tuotesuosituksia noudatetaan.
"Parempi noudattaminen johtaa yleensä parempiin tuloksiin!" hän sanoo.
Li lisää, että jatkuvan ihonhoitorutiinin seuraavat näkyvät parannukset vaativat yleensä 3-4 kuukautta, joten kärsivällisyys on avainasemassa.
Bottom line
Vaikka kalliit kauneustuotteet voivat olla mukava lisä kauneusrutiineihisi, ne eivät ole ainoat tuotteet siellä.
Saatavilla on edullisempia vaihtoehtoja, jotka ovat parempia lompakollesi eivätkä vaaranna laatua.
Tarvitaan vain vähän tutkimusta sinulle sopivan kustannustehokkaan tuotteen tunnistamiseksi.
Azra Chatur, BScPharm, on freelance-kirjailija, jonka kotipaikka on Edmonton, Kanada. Intohimoinen kirjoittamisesta hän pyrkii käyttämään näyttöön perustuvaa farmasian tietämystään terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi. Ota yhteyttä häneen LinkedInissä.
-and-should-you-take-it.jpg)
