Onko huulien harjauksella hammasharjalla mitään hyötyä terveydelle?

Seuraavan kerran kun harjaat hampaita, voit myös kokeilla huulten harjaamista.

Huultesi harjaaminen pehmeällä hammasharjalla voi auttaa hilseilemään ihoa ja ehkäisemään repeytyneitä huulia.Se voi myös stimuloida verenkiertoa ja antaa huulillesi sileämmän ulkonäön.

Tässä artikkelissa tarkastellaan huulten pesun etuja hammasharjalla ja parhaita menetelmiä ärsytyksen välttämiseksi.

Pystytkö kuorimaan huulet hammasharjalla?

Huulien harjaaminen kevyesti hammasharjalla ja kuorinnalla voi olla hyvä tapa poistaa kuollut iho huuliltasi. On kuitenkin tärkeää olla lempeä harjataessa.

Huuliesi iho on ohut ja herkkä. Toisin kuin useimmat muut kehosi osat, huulet eivät tuota öljyä pitääkseen ne kosteina. Voi olla houkuttelevaa nuolla huuliasi usein, kun ne alkavat kuivua. Huulien nuoleminen voi usein ärsyttää niitä.

Huultesi liian harjaus tai kuorinta voi myös tehdä niistä kuivia. Se voi olla hyvä idea rajoittaa huultesi harjaaminen kerran viikossa.

Kuinka harjata huulet

Huultesi harjaamiseen tarvitset vain pehmeillä harjaksilla varustetun hammasharjan ja kuorinnan. Voit myös soveltaa kosteusvoidetta, kuten kookosöljyä tai oliiviöljyä kuorinnan jälkeen.

Voit valmistaa luonnollisia kuorintoja käyttämällä kotitalouksien ainesosia, kuten ruokasoodaa, kaurahiutaleita, kahvijauhetta tai jopa hammastahnaa. Kuorinnan tarkoituksena on aiheuttaa lempeä kitka huulillesi hankaamaan kuollutta ihoa.

Näin voit pestä huulet:

1. Kostuta huulet lämpimällä vedellä.
2. Levitä ohut kerros kuorinta huulillesi.
3. Harjaa huulet varovasti hammasharjalla pienissä ympyröissä.
4. Pese kuorinta lämpimällä vedellä.
5. Levitä kosteusvoide huulillesi.

Lopeta heti, jos huomaat kuorinnan aikana ärsytystä.

Vältettävät ainesosat

Jos olet taipuvainen halkeilemaan huulet, ei ole hyvä käyttää tuotteita, jotka sisältävät alla olevia ainesosia. American Academy of Dermatology mukaan nämä ainesosat voivat edelleen kuivata huulet:

• salisyylihappo
• propyyligallaatti
• fenoli
• oktinoksaatti
• mentoli
• lanoliini
• hajusteita ja makuja
• eukalyptus
• kamferi

Huulten harjaaminen hammastahnalla

Huultesi harjaaminen hammastahnalla voi olla lempeämpää kuin muiden kuorinta-aineiden käyttö. On kuitenkin hyvä huuhdella hammastahna pois huultesi harjaamisen jälkeen ärsytyksen ja kuivumisen välttämiseksi.

Hammastahnan lisäaineet ja aromit voivat aiheuttaa joillekin ihmisille allergisia reaktioita. Oireita, kuten huulten kuorinta ja haavaumat suun kulmissa.

Tekeekö huultesi harjaaminen hammasharjalla suurempia?

Ei ole todisteita siitä, että huultesi harjaaminen tekee niistä pysyvästi isompia. Huultesi harjaaminen voi aiheuttaa väliaikaisen verenkierron lisääntymisen. Huultesi harjaaminen huulien täydentämiseksi yrittää kuitenkin todennäköisesti ärsyttää ihoa.

Seuraavat tavat voivat auttaa sinua ylläpitämään terveellisiä huulia:

• Pysy hydratoituna.
• Levitä E-vitamiinia
• Käytä balsamia, jotka sisältävät sheavoita, kaakaovoita ja kookosöljyä.
• Levitä aloe veraa huulillesi paranemisen edistämiseksi.
• Poista huulipuna ennen nukkumaanmenoa.
• Käytä piparminttuöljyä verenkierron lisäämiseksi.
• Käytä pohjamaalia ennen huulipunan levittämistä.

Muita tapoja kuorita huulet

Huultesi harjaaminen saattaa aiheuttaa ärsytystä ja halkeilua. Sen sijaan, että käytät hammasharjaa huultesi harjaamiseen, voit myös levittää pienen määrän kuorinta-ainetta ja hieroa huulia varovasti sormenpäällä.

Voit myös välttää kuorintaa ja pitää kiinni tuotteista, jotka voivat kosteuttaa ja rauhoittaa halkeilevia huulia, kuten:

• sitruunamehu ja joko risiiniöljy tai glyseriini
• kookosöljy
• kaakaovoi
• Vaseliini
• mehiläisvaha

Ottaa mukaan

Huulien harjaaminen varovasti hammasharjalla voi auttaa sinua pääsemään eroon kuivasta ihosta ja antamaan huulillesi sileämmän ulkonäön. Liiallinen kuorinta voi kuitenkin ärsyttää huultesi herkkää ihoa. On hyvä harjata huulet enintään kerran viikossa ärsytyksen välttämiseksi.

Voit kokeilla seuraavia tapoja estää huulten kuivumista:

• Vältä huulten nuolemista.
• Vältä makuaineita tai tuoksuja sisältäviä huulirasvoja.
• Käytä huulirasvaa SPF: n kanssa ennen auringonlaskua.
• Suojaa huulet kylmältä ilmalta peittämällä ne huivilla.