Estrogeeni miehillä
Hormonit testosteroni ja estrogeeni vaikuttavat kehosi yleiseen toimintaan.
Heidän on oltava tasapainossa, jotta seksuaalinen toimintasi ja ominaisuutesi toimisivat tyypillisesti. Jos ne eivät ole tasapainossa, saatat huomata joitain epätavallisia oireita.
Estrogeenia kutsutaan tyypillisesti "naishormoniksi". Testosteronia kutsutaan "mieshormoniksi". Tämä ei ole täysin tarkkaa, koska molemmat ovat läsnä kaikkien ruumiissa. Mutta suurempia määriä testosteronia on yleensä läsnä biologisesti miespuolisissa elimissä. Ja suurempia määriä estrogeenia on taipumus olla läsnä biologisesti naispuolisissa elimissä.
Estrogeeni on avain seksuaalisten toimintojen ja ominaisuuksien kehittymiseen naisilla murrosiässä. Tämä sisältää kuukautiset ja lisääntymiskierron. Se auttaa ylläpitämään tätä toimintoa koko elämän ajan.
Se on samanlainen miehille. Mutta erityinen estrogeenimuoto, joka tunnetaan nimellä estradioli, on erityisen tärkeä miesten seksuaalisuudelle.
Testosteroni on miesten seksuaalisen kehityksen ja toiminnan merkittävin hormoni. Mutta estrogeenin on pysyttävä tasapainossa testosteronin kanssa, jotta se voi hallita sukupuolta, halukkuutta erektioon ja siittiöiden tuotantoa.
Testosteroni vähenee luonnollisesti miesten iän myötä, kun taas estrogeeni lisääntyy. Tästä ei ole paljon huolta, ellei estrogeenitasosi ole poikkeuksellisen korkea. Tämä voi olla riskitekijä sellaisissa olosuhteissa kuin diabetes ja tietyt syöpämuodot.
Selvitetään, mitkä ovat normaalit ja epänormaalit estrogeenitasot miehillä, mitä oireita sinun tulisi varoa, mikä voi aiheuttaa epänormaalia estrogeenitasoa ja mitä voit tehdä sen suhteen.
Mitkä ovat normaalit estrogeenitasot miehillä?
Miehillä on kaksi päätyyppiä estrogeenia: estroni ja estradioli. Määrät mitataan pikogrammoina millilitrassa (pg / ml). Jokaisen tyypilliset keskiarvot ovat:
Korkean estrogeenitason oireet miehillä
Tässä on joitain miesten korkean estrogeenitason pääoireita:
- Hedelmättömyys. Estrogeeni on yksi hormoneista, joita kehosi käyttää siittiöiden tuottamiseen. Korkea estrogeenitaso voi hidastaa siittiöiden tuotantoa ja vaikeuttaa terveiden siittiöiden luomista.
- Gynekomastia. Lisääntynyt estrogeeni voi aiheuttaa normaalia enemmän rintakudosta. Korkea taso voi johtaa gynekomastiaksi kutsutun tilan kehittymiseen. Tämä tapahtuu, kun rinnan rasvakudoksen määrä on poikkeuksellisen suuri.
- Erektiohäiriöt (ED). Lisääntynyt estrogeenitaso voi vaikuttaa hormonien tasapainoon, joita tarvitaan erektion saamiseksi ja pysymiseksi pystyssä. Tämä pätee erityisesti, jos sinulla on myös alhainen testosteroni.
- Hidas kasvu. Liian paljon estrogeenia voi johtaa pieneen kasvuun tai viivästyneeseen murrosikään pojilla.
- Epiphyseal-sulkeminen. Tämä voi tapahtua nuorilla, joilla on paljon estrogeenia, mikä aiheuttaa pojille lyhyen kasvun.
Muita korkean estrogeenin mahdollisia oireita, joita voi esiintyä yhdessä muiden hormonitasapainojen kanssa, ovat:
- vähentynyt sukupuolihalu
- pienentynyt siittiöiden pitoisuus siemennesteessä
- tunne loppuun
- menettää hiuksia ympäri kehoa
- kutistuva lihasmassa
- vähentynyt peniksen ja kivesten kasvu
- luun tiheyden menetys (osteoporoosi)
- äkillinen tunne, että olet kuuma (kuumia aaltoja)
- on vaikeuksia keskittyä
Korkean estrogeenin syyt miehillä
Kehosi voi tuottaa paljon estrogeenia yksin tai matalamman testosteronitason lisäksi.
Jotkut lääkkeet ja aineet, jotka voivat nostaa estrogeenitasojasi, ovat:
- tietyt antibiootit
- yrtit tai muut luonnolliset aineet, kuten gingko tai ginseng
- fenotiatsiinit (mielenterveyden hoitoon käytettävä lääke)
Korkea estrogeeni siirtyy myös geeniesi kautta. Ja jotkut terveysolosuhteet voivat nostaa estrogeenitasoja, kuten:
- stressi
- painonnousu tai liikalihavuus
- jotkut kasvaimet
- maksasairaudet
- hormonitasapainoon vaikuttavat olosuhteet, kuten hypogonadismi
Alhaisen estrogeenin oireet miehillä
Alhainen estrogeenitaso miehillä ei ole suuri huolenaihe.
Mutta joitain samoista korkean estrogeenin oireista voi tapahtua, jos sinulla ei ole tarpeeksi estrogeenia. Tämä johtuu siitä, että estrogeenin epätasapaino voi johtua hypogonadismista, tilasta, joka johtaa hormonituotannon puutteeseen kehossasi.
Hypogonadismi voi alentaa estrogeenin, testosteronin ja muiden hormonien tasoa, mikä johtaa moniin samoihin korkeiden estrogeenitasojen oireisiin.
Alhaisen estrogeenin syyt miehillä
Hypogonadismista johtuvalla matalalla estrogeenillä voi olla useita mahdollisia syitä, mukaan lukien:
- autoimmuunisairaudet, kuten Addisonin tauti tai hypoparatyreoosi
- geneettiset häiriöt, kuten Turnerin oireyhtymä tai Klinefelterin oireyhtymä
- sukupuolielinten infektiot, kuten sikotauti
- munuais- tai maksaolosuhteet
- kivekset, jotka eivät laskeudu
- raudan ylimäärä veressäsi (hemokromatoosi)
- altistuminen säteilylle
- leikkaamalla peniksesi tai kiveksesi
- ihmisen immuunikatovirus (HIV)
- olosuhteet, jotka vaikuttavat aivolisäkkeeseen
- sarkoidoosi
- tuberkuloosi
- histiosytoosi
- joilla on liikalihavuus
- nopea laihtuminen
- ei saa tarpeeksi perusravinteita ja vitamiineja
- aivoleikkaus
- kasvain, joka kasvaa aivolisäkkeessä tai lähellä sitä
Korkean tai matalan estrogeenin diagnosointi
Lääkäri antaa sinulle laboratorioverikokeen, jos he uskovat, että sinulla on joko korkea tai matala estrogeenitaso.
Tätä varten menet laboratorioon, joka kerää näytteitä, ja joku, joka on koulutettu ottamaan näytteitä, käyttää neulaa ja injektiopulloa veren keräämiseen testausta varten.
Sinun pitäisi saada tulokset noin viikon kuluttua. Veren estrogeenipitoisuudet näytetään mitattuna pikogrammoina millilitrassa (pg / ml). Kun saat tulokset, lääkäri ilmoittaa sinulle, mitä sinun on tehtävä seuraavaksi.
Jos he ovat normaaleja, sinun ei tarvitse välttämättä tehdä mitään. Mutta jos tasosi ovat korkeat tai matalat, lääkäri suosittelee seuraavia vaiheita estrogeenitasojen tasapainottamiseksi.
Kuinka hallita estrogeenitasoja miehillä
Tässä on joitain mahdollisia hoitoja, joita lääkäri voi suositella estrogeenitasojen hallitsemiseksi.
Lääkitys
Teoriassa aromataasinestäjien - jotka estävät aromataasina tunnetun entsyymin muuttamasta androgeenihormoneja estrogeeniksi - pitäisi toimia, mutta tutkimus osoittaa, että niillä ei ole niin suurta vaikutusta.
Vaikka niitä ei yleensä suositella hoidoksi, ne voivat auttaa vähentämään potilaiden estrogeenitasoja, jos se on kliinisesti aiheellista. Voit ottaa nämä lääkkeinä anastrotsolin (Arimidex) tai eksemestaanin (Aromasin) muodossa.
Tutkimus ei ole osoittanut, että aromataasin estäjät ovat yhtä tehokkaita kuin SERMS gynekomastiassa, mutta niillä voi olla muita kliinisiä käyttötarkoituksia, kuten rintasyöpä tai pienikokoiset pojat.
Aromataasi-inhibiittoreita on saatavana myös luonnollisissa muodoissa, kuten villin nokkonen juuri, maca ja viinirypäleensiemenuute. Muista, että sinun tulisi ensin keskustella näistä luonnollisista vaihtoehdoista terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Ruokavalio, elämäntapa ja liikunta
Ruokavalion muutokset voivat myös auttaa pitämään estrogeenitasosi alhaisena.
Vähärasvaista ja runsaasti kuitua sisältävää ruokavaliota suositellaan yleisesti estrogeenitason hallintaan. Jotkut elintarvikkeet, jotka saattavat olla mukana tällaisessa ruokavaliossa, ovat:
- ristikukkaiset vihannekset (myös parsakaali ja lehtikaali) sisältävät fytokemikaaleja, jotka estävät estrogeenituotannon
- shiitake- ja portobello-sienet vähentävät luonnollisesti aromataasia
- punaiset viinirypäleet sisältävät luonnollisia estrogeenisalpaajia resveratrolia ja proantosyanidiinia
- seesaminsiemenet ja pellavansiemenet sekä kokonaiset jyvät, kuten kaura, maissi ja riisi, sisältävät mikroravintoaineen, jota kutsutaan polyfenoliksi
- vihreä tee on toinen hyvä polyfenolilähde
- granaattiomenat sisältävät runsaasti estrogeenia estäviä fytokemikaaleja
Jotkut lihatuotteet sisältävät estrogeenia synteettisten hormonien käsittelyn seurauksena, ja niitä tulisi välttää. Jotkut muut vältettävät tuotteet, jotka voivat lisätä estrogeenitasojasi, ovat:
- muoviset kääreet tai astiat, jotka ruokasi voivat imeä
- hygieniatuotteet, joissa on parabeeneja, jotka sisältävät estrogeeneja, kuten shampoot
Muotossa pysyminen voi myös pitää estrogeenitasosi alhaisena:
- hanki fyysinen tarkistaa yleinen terveytesi
- tee suunnitelma ja aloita hitaasti
- treenaa noin 15-30 minuuttia päivässä ja lisää aikaa mukavasti
- vaihda se: tee sydän yksi päivä, vahvuus seuraavana ja niin edelleen
- liity kuntosalille ja tapaa käydä säännöllisesti
Korkean estrogeenin vaarat aikuisena
Kaikilla penisillä syntyneillä ihmisillä on alhainen estrogeenitaso, mutta tasot nousevat ikääntyessäsi.
Korkea estrogeenipitoisuus penis-potilaalla voi lisätä tiettyjen sairauksien riskiä, mukaan lukien:
- kasvavat suuret urospuoliset rinnat (gynekomastia)
- diabetes
- verihyytymät
- aivohalvaus
- tietyt syövät, mukaan lukien rinta- ja eturauhassyöpä
Milloin lääkäriin
Hakeudu lääkäriin mahdollisimman pian, jos huomaat epänormaaleja oireita, jotka saattavat liittyä korkeaan tai matalaan estrogeenitasoon.
He voivat suorittaa estrogeenitasotestejä ja diagnosoida syyt. Ne voivat myös auttaa sinua oppimaan, jos nämä oireet johtuvat korkeasta estrogeenista. On tärkeää hoitaa runsaasti estrogeenia ja kaikkia syitä.
Monet sairaudet, jotka aiheuttavat tai aiheuttavat epänormaalia estrogeenitasoa, voidaan hoitaa onnistuneesti ja mahdollisten komplikaatioiden mahdollisuudet vähenevät varhaisessa hoidossa.
Ottaa mukaan
Sekä korkea että matala estrogeenitaso voivat aiheuttaa joitain pitkäaikaisia komplikaatioita tai osoittaa, että taustalla oleva tila on hoidettava.
Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi mahdollisimman pian, jos luulet, että sinulla on epänormaalia estrogeenitasoa.
