Opas seksuaaliseen suostumukseen

Yleiskatsaus

Suostumuskysymys on työnnetty julkisen keskustelun eturintamaan kuluneen vuoden aikana - ei vain Yhdysvalloissa, vaan ympäri maailmaa.

Lukuisten raporttien mukaan korkean tason seksuaalisen väkivallan tapauksista ja #MeToo-liikkeen kehityksestä yksi asia on tullut yhä selvemmäksi: Tarvitsemme kiireellisesti lisää koulutusta ja keskustelua suostumuksesta.

Vaikka julkkikset, kuten Bill Cosby, Harvey Weinstein ja Kevin Spacey, ovat saattaneet aloittaa keskustelun suostumuksesta, tosiasia on, että joka kolmas nainen Yhdysvalloissa ja joka kuudes mies kokevat seksuaalista väkivaltaa elinaikanaan.

Tämä viimeaikainen vuoropuhelu on kuitenkin paljastanut, että suostumuksesta ja seksuaalisen väkivallan tai raiskauksen käsityksistä on ristiriitaisia ​​käsityksiä.

On aika saada kaikki samalle sivulle suostumuksen suhteen.

Suostumuksen ympärillä käytävän keskustelun edistämiseksi Healthline on tehnyt yhteistyötä EI ENEMMÄN luodakseen oppaan suostumukselle. Katso mitä meidän on sanottava alla.

Mikä on suostumus?

Suostumus on osallistujien vapaaehtoinen, innostunut ja selkeä sopimus harjoittaa tiettyä seksuaalista toimintaa. Aika.

Ei ole tilaa eri näkemyksille siitä, mikä suostumus on. Huumeiden tai alkoholin kyvyttömät ihmiset eivät voi suostua.

Jos kaikki osallistujat eivät anna selkeää, vapaaehtoista, johdonmukaista ja jatkuvaa suostumusta, se on seksuaalista väkivaltaa. Suostumuksessa ei ole tilaa epäselvyydelle tai oletuksille, eikä ihmisille, jotka ovat liittyneet aiemmin, ole erilaisia ​​sääntöjä.

Ei-yksimielinen sukupuoli on raiskaus.

Suostumus on:

Asia selvä

Suostumus on selkeä ja yksiselitteinen. Onko kumppanisi innokkaasti seksuaalista toimintaa? Ovatko he antaneet suullisen luvan jokaiseen seksuaaliseen toimintaan? Sitten sinulla on selkeä suostumus.

Hiljaisuus ei ole suostumusta. Älä koskaan oleta, että sinulla on suostumus - sinun tulisi selventää pyytämällä.

Jatkuva

Sinulla on oltava lupa jokaiseen toimintaan seksuaalisen kohtaamisen kaikissa vaiheissa. On myös tärkeää huomata, että suostumus voidaan poistaa milloin tahansa - loppujen lopuksi ihmiset muuttavat mieltään!

Koherentti

Jokaisen seksuaalisen toiminnan osallistujan on kyettävä antamaan suostumuksensa. Jos joku on liian päihtynyt tai kykenemätön alkoholiin tai huumeisiin tai hän ei ole hereillä tai täysin hereillä, hän ei pysty antamaan suostumusta.

Jos ei tunnusteta, että toinen henkilö oli liian heikentynyt suostumukselle, se ei ole "humalassa seksiä". Se on seksuaalista pahoinpitelyä.

Vapaaehtoinen

Suostumus tulisi antaa vapaasti ja halukkaasti. Pyydetään toistuvasti jotakuta harjoittamaan seksuaalista tekoa, kunnes lopulta sanotaan kyllä, se ei ole suostumusta, se on pakkoa.

Suostumus vaaditaan kaikilta, myös ihmisiltä, ​​jotka ovat sitoutuneessa suhteessa tai naimisissa. Kukaan ei ole velvollinen tekemään mitään, mitä hän ei halua tehdä, eikä parisuhteessa oleminen pakota henkilöä harjoittamaan minkäänlaista seksuaalista toimintaa.

On tärkeää ymmärtää, että kaikenlainen seksuaalinen toiminta ilman suostumusta, mukaan lukien koskettaminen, hyväily, suuteleminen ja yhdynnät, on eräänlainen seksuaalinen pahoinpitely ja sitä voidaan pitää rikoksena.

Milloin ja miten pyytää suostumusta

On erittäin tärkeää pyytää suostumusta ennen harjoittaa seksuaalista toimintaa. Avoin puhuminen molemmista haluamistasi ja rajojen asettaminen on tärkeää kaikissa suhteissa riippumatta siitä, onko kyseessä rento vai pitkäaikainen.

Terveellisen seksuaalisen kohtaamisen aikana molempien osapuolten tulisi tuntea olonsa mukavaksi kommunikoida tarpeistaan ​​tuntematta pelkoa. Jos aloitat seksiä ja tulet vihaiseksi, turhautuneeksi tai vaatimattomaksi, kun kumppanisi kieltäytyy seksuaalisesta toiminnasta, tämä ei ole ok.

Pelon, syyllisyyden tai painostuksen vuoksi tapahtuva seksuaalinen tai ei-seksuaalinen toiminta on pakkoa - ja se on eräänlainen seksuaalinen väkivalta. Jos harrastat seksuaalista toimintaa ja henkilö kieltäytyy menemästä pidemmälle tai näyttää epäröivältä, pysähdy hetkeksi ja kysy häneltä, onko hänellä mukava harjoittaa kyseistä toimintaa tai haluatko pitää tauon.

Kerro heille, ettet halua tehdä mitään, mistä he eivät tunnu sataprosenttisesti mukavalta, ja että odottamisesta ja tekemisestä jotain muuta ei ole haittaa.

Kaikissa seksuaalisissa kohtaamisissa seksuaalisen toiminnan aloittavan henkilön vastuulla on varmistaa, että toinen henkilö tuntee olonsa mukavaksi ja turvalliseksi.

Saatat huolestua siitä, että suostumuksen pyytäminen tulee olemaan täydellinen mielialan tappaja, mutta vaihtoehtoa - suostumuksen pyytämättä jättämistä ja mahdollisesti seksuaalista väkivaltaa - ei voida hyväksyä.

Suostumus on välttämätöntä ja vakavaa, mutta se ei tarkoita sitä, että joudumme istumaan kliiniseen keskusteluun tai allekirjoittamaan lomakkeita! On olemassa tapoja pyytää suostumusta, joka ei ole täydellinen buzzkill.

Sitä paitsi, jos sinulla on tarpeeksi mukava päästä lähemmäksi, puhuminen avoimesti siitä, mitä molemmat haluat ja tarvitset, on täysin hieno ja seksikäs!

Tapoja puhua suostumuksesta:

Voisit päästä suoraan asiaan ja kysyä:

• Voinko suudella sinua?
• Voinko ottaa tämän pois? Entäs nämä?
• Haluatko harrastaa seksiä vai haluaisitko odottaa?
• Voinko [täyttää tyhjän]?

Voit myös käyttää tilaisuutta käyttää ennakkoon avointa viestintää seksistä ja rajoista. Tässä on joitain ideoita:

• Luulen, että on kuuma, kun [täytämme tyhjän], haluatko tehdä tämän?
• Tuntuu niin hyvältä, kun [täytät tyhjän], haluatko tehdä tämän?
• Voinko ottaa vaatteesi pois?
• Voinko suudella sinua täällä?

Jos olet jo hetkessä, voit sanoa:

• Oletko tyytyväinen siihen, että teen tämän?
• Haluatko minun lopettavan?
• Kuinka pitkälle olet menossa tänä iltana?

Muista, että suostumuksen on oltava jatkuvaa. Tämä tarkoittaa sitä, että vaikka olisitkin raskaassa harjoitteluistunnossa tai esipelissä, kumppanisi on suostuttava ennen kuin siirrät asiat seuraavalle tasolle.

On tärkeää kysyä, ovatko he mukavia, haluavatko he ja haluavatko jatkaa, joten jatka kommunikointia äläkä tee vain oletuksia.

Suostumus vaikutuksen alaisena

Suostuminen vaikutuksen alaisena on hankala aihe. On epärealistista (eikä oikeudellisesti tarkkaa) sanoa, että suostumus ei ole mahdollista, jos osapuolet ovat juoneet. Paljon ihmisiä juo ja pysyy riittävän johdonmukaisina suostumukselle.

Tutkimukset osoittavat kuitenkin suoran yhteyden liiallisen alkoholinkäytön ja seksuaalisen väkivallan riskin välillä. Noin puoleen seksuaalikohtauksista liittyy tekijän, pahoinpidellyn tai molempien alkoholinkäyttö.

Seksuaalinen väkivalta, vaikka siihen liittyy alkoholin käyttöä, ei ole koskaan uhrin syy. Jos sinä ja muut olet vaikutuksen alaisena, sinun tulee ymmärtää riskit arvioidessasi, onko sinulla suostumus harjoittaa seksuaalista toimintaa.

Jos jompikumpi osapuoli on huumeiden tai alkoholin vaikutuksen alaisena, on vielä tärkeämpää kommunikoida omat rajat ja olla erityisen herkkä kumppanisi rajoille.

Tässä on joitain hyviä ohjeita noudatettavaksi:

• Jos aloitat seksuaalisen toiminnan, olet vastuussa suostumuksen hankkimisesta. Jos jompikumpi henkilö on vaikutuksen alaisena, suostumuksen määritelmä - selkeä, jatkuva, johdonmukainen ja vapaaehtoinen - on yhtä tärkeä kuin koskaan.
• Jos joku kompastuu tai ei voi seistä tukeutumatta johonkin, pilkkaamatta sanojaan, nukahtamalla tai oksentanut, hän on työkyvytön eikä voi suostua.
• Jos jollekulla ei ole mitään edellä mainituista merkeistä, mutta tiedät, että hän on juonut tai käyttänyt huumeita, The Good Men Project suosittelee kyselemään jotain: "Tuntuuko sinusta tarpeeksi selkeästi tekemään seksiä koskevia päätöksiä?" Ja riippumatta siitä, mitä kumppanisi sanoo vastauksena siihen, jos sinusta tuntuu, että heillä ei ole tarpeeksi selkeää, lopeta vain.

Miltä suostumus kuulostaa ja miltä näyttää

Tiedät, että sinulla on suostumus, kun toinen henkilö on selvästi sanonut kyllä ​​- ilman painostusta - ja antanut sinulle luvan tehdä jotain.

Tässä on esimerkkejä siitä, miltä suostumus näyttää:

• Jokainen henkilö harrastaa seksuaalista toimintaa innokkaasti, suostuttuaan harrastamaan seksiä.
• Jatkuva kommunikointi joka askeleella sekvenssin, koukkujen tai sitoutuneen suhteen aikana.
• Kunnioittaa toista henkilöä, kun hän kieltäytyy tai on epävarma mistä tahansa - valokuvien lähettämisestä sekstikoinnin aikana seksuaaliseen toimintaan.
• Toinen henkilö pystyy tekemään tietoisia päätöksiä, eikä hän ole päihtynyt tai työkyvytön eikä häntä pakoteta. Suostumus on osoitettava vapaasti ja selvästi.
• "Ei" ei ole "kyllä". Sama koskee "ehkä" hiljaisuutta tai vastaamatta jättämistä.

Sinulla ei ole toisen henkilön suostumusta, jos:

• he nukkuvat tai tajuton
• pakotat jonkun johonkin uhkaamalla tai pelottelemalla
• he eivät ole kykeneviä huumeiden tai alkoholin kanssa
• käytät viranomaisen tai luottamuksen asemaa, kuten opettaja tai työnantaja
• he muuttavat mieltään - aikaisempi suostumus ei lasketa suostumukseksi myöhemmin
• jätät huomiotta heidän toiveensa tai sanattomat vihjeet lopettamiseen, kuten työntäminen pois
• sinulla on suostumus yhteen seksuaaliseen tekoon, mutta et toiseen seksuaaliseen tekoon
• painostat heitä sanomaan kyllä

Sanalliset ja sanattomat vihjeet

Ihmiset kommunikoivat sanojen ja tekojen avulla, kun taas jotkut ihmiset ovat mukavampia toisen kanssa. Tämä voi aiheuttaa hämmennystä suostumuksesta.

Sanalliset vihjeet ovat silloin, kun henkilö käyttää sanoja ilmaisemaan mitä haluaa tai ei halua, kun taas sanattomat vihjeet annetaan kehon kielellä tai toiminnoilla ilmaistaakseen itseään.

Tässä on esimerkkejä sanoista ja lauseista, jotka osoittavat suullisen suostumuksen:

• Joo
• Olen varma
• Haluan
• Älä lopeta
• Haluan silti
• Haluan sinun

Joitakin esimerkkejä sanoista ja lauseista, jotka osoittavat, että sinulla EI ole suostumusta, ovat:

• Ei
• Lopettaa
• En halua
• Minä en tiedä
• En ole varma
• En usko niin
• Haluan, mutta…
• Tämä saa minut epämukavaksi
• En halua tehdä tätä enää
• Tämä tuntuu väärältä
• Ehkä meidän pitäisi odottaa
• Vaihtaa aihetta

Henkilö voi ilmoittaa, että hän ei suostu käyttämään toimintoja ja kehon kieltä. Nämä ovat mahdollisia sanattomia vihjeitä, jotka osoittavat, että sinulla ei ole suostumusta:

• työntää pois
• vetämällä pois
• välttää silmäkosketusta
• ravistelevat päätä ei
• hiljaisuus
• ei vastaa fyysisesti - vain makaa siellä liikkumatta
• itku
• näyttää peloiselta tai surulliselta
• eivät poista omia vaatteita

Vaikka henkilö näyttää antavan sanattomia vihjeitä, jotka näyttävät siltä, ​​että hän on kiinnostunut siitä ja haluaa harrastaa seksiä, varmista, että saat suullisen suostumuksen ennen kuin jatkat. Ole varma äläkä vain oleta.

Usein seksuaalista väkivaltaa kokeneet ihmiset ovat hiljaa ja näyttävät "antavan periksi" seksuaalitoiminnalle pelkäävänsä vahinkoa tai haluavansa tapahtuman loppuvan, EI siksi, että he suostuvat tekoon.

Suostumuksen yleiset ohjeet

Tässä ovat nopeat ohjeet yksimielisen seksin harjoittamiseen:

• Suostumus voidaan peruuttaa milloin tahansa, vaikka olisit jo alkanut olla intiimi. Kaiken seksuaalisen toiminnan on lopetettava, kun suostumus peruutetaan.
• Suhteessa oleminen ei velvoita ketään tekemään mitään. Suostumusta ei pitäisi koskaan antaa ymmärtää tai olettaa, vaikka olisit parisuhteessa tai jos olet harrastanut seksiä aiemmin.
• Sinulla ei ole suostumusta, jos käytät syyllisyyttä, pelottelua tai uhkauksia pakottaaksesi jonkun sukupuoleen, vaikka henkilö sanoisi "kyllä". Kyllä sanominen pelosta ei ole suostumusta.
• Hiljaisuus tai vastauksen puuttuminen ei ole suostumusta.
• Ole selvä ja ytimekäs saadessasi suostumusta. Suostumus palata paikkasi ei tarkoita, että he suostuvat seksuaaliseen toimintaan.
• Jos aloitat seksiä sellaisen kanssa, joka on huumeiden tai alkoholin vaikutuksen alaisena, olet vastuussa jatkuvan ja selkeän suostumuksen hankkimisesta. Jos joku kompastuu tai ei voi seistä tukeutumatta johonkin tai mihinkään, pilkkaamalla hänen sanojaan, nukahtamalla tai oksentanut, hän on työkyvytön eikä voi suostua.
• Suostumusta ei ole, kun käytät voimaa, luottamusta tai auktoriteettia pakottaaksesi jonkun sukupuoleen.

Seksuaalisen väkivallan ymmärtäminen

Seksuaalisen väkivallan määritelmä ei ole aina selkeä lähteestä riippuen.

Seksuaalinen pahoinpitely on kaikenlaista ei-toivottua seksuaalista, fyysistä, sanallista tai visuaalista tekoa, joka pakottaa henkilön olemaan seksuaalisen kanssakäymisen vastoin hänen tahtoaan. Seksuaalista väkivaltaa on erilaisia.

Joitakin esimerkkejä ovat:

• raiskata
• ahdistelua
• insesti
• häirintä
• ei-toivottu hemmottelu tai koskettaminen vaatteiden alla tai yläpuolella
• paljastaminen tai vilkkuminen ilman suostumusta
• pakottaa joku asettamaan seksikuvia tai videoita
• alastomien valokuvien jakaminen ilman suostumusta (vaikka ne olisi annettu sinulle suostumuksella)

Mitä tehdä, jos sinua on pahoinpidelty seksuaalisesti

Jos sinua on pahoinpidelty seksuaalisesti, voi olla vaikea tietää mihin kääntyä tai mitä toimia seuraavaksi. Tiedä, että et ole yksin ja mitä sinulle tapahtui, ei ole sinun syytäsi.

Mitä tehdä, jos sinua on pahoinpidelty seksuaalisesti:

• Soita 911, jos olet välittömässä vaarassa tai loukkaantut.
• Tavoita joku, johon luotat. Sinun ei tarvitse käydä tätä läpi yksin.
• Ota yhteyttä poliisiin ilmoittaaksesi seksuaalisesta väkivallasta. Se, mitä sinulle tapahtui, on rikos.
• Jos sinut raiskataan, hanki "raiskauspaketti" valmiiksi välittömästi. Tämä voidaan antaa sairaalassa tai klinikalla, ja siitä on hyötyä todisteiden keräämisessä riippumatta siitä, oletko päättänyt ilmoittaa seksuaalisesta väkivallasta poliisille.
• Ota yhteyttä paikalliseen seksuaaliväkivakeskukseen neuvojen saamiseksi.
• Soita kansalliseen seksuaalisen väkivallan vihjelinjaan numeroon 1-800 656 4667.

Saatavilla on myös monia resursseja.

NOMORE.org tarjoaa laajan luettelon puhelin- ja online-resursseista, jotka antavat sinulle yhteyden alueesi palveluihin. Käy osoitteessa https://nomore.org/need-help-now/.

Adrienne Santos-Longhurst on freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavasta yli vuosikymmenen ajan. Kun hän ei ole lukenut kirjoitustarhaansa tutkimalla artikkelia tai haastattelematta terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voidaan hemmotella rantakaupungissaan aviomiehen ja koirien kanssa tai roiskua järven ympärillä yrittäen hallita stand-up-melausta.