Mitä sinun pitäisi tietää korkeasta libidosta

Harkittavat asiat

Libido viittaa seksuaaliseen haluun tai sukupuoleen liittyvään tunteeseen ja henkiseen energiaan. Toinen termi sille on "sukupuolihalu".

Libidoosi vaikuttavat:

• biologiset tekijät, kuten testosteronin ja estrogeenin tasot
• psykologiset tekijät, kuten stressitasot
• sosiaaliset tekijät, kuten läheiset suhteet

Korkeaa libidoa on vaikea määritellä, koska "normaalin" libidon lähtötaso riippuu henkilöstä. Se on erilainen kaikille.

Yhden ihmisen "normaali" voi olla halu seksiä kerran päivässä, kun taas jonkun toisen "normaali" on nolla sukupuolen halun.

Onko olemassa sellaista asiaa kuin "liian korkea"?

Mayo Clinicin mukaan korkeasta libidosta voi tulla ongelma, kun se johtaa seksuaaliseen toimintaan, joka tuntuu hallitsemattomalta, kuten seksuaalinen pakko.

Tätä kutsutaan myös hypereksuaalisuudeksi tai hallitsemattomaksi seksuaaliseksi käyttäytymiseksi (OCSB).

Seksuaalisen pakon merkkejä ovat usein:

• Seksuaalisella käyttäytymiselläsi on kielteinen vaikutus muihin elämääsi, kuten terveyteen, ihmissuhteisiin, työhön jne.
• Olet yrittänyt toistuvasti rajoittaa tai lopettaa seksuaalista käyttäytymistäsi, mutta et voi.
• Olet salamyhkäinen seksuaalisen käyttäytymisen suhteen.
• Tunnet olevasi riippuvainen seksuaalisesta käyttäytymisestäsi.
• Et tunne tyydytystä, kun vaihdat seksikäyttäytymisesi muuhun toimintaan.
• Käytät seksuaalista käyttäytymistä paeta ongelmista, kuten viha, stressi, masennus, yksinäisyys tai ahdistus.
• Sinulla on vaikeuksia luoda ja ylläpitää vakaita, terveellisiä suhteita seksuaalisen käyttäytymisen takia.

Mikä aiheuttaa pakonaisen seksuaalisen käyttäytymisen?

Pakonaisen seksuaalisen käyttäytymisen syitä ei ole vielä selvitetty.

Mahdollisia syitä ovat:

• Välittäjäaineiden epätasapaino. Pakollinen seksuaalinen käyttäytyminen voi liittyä aivojesi korkeaan kemikaalitasoon, joka tunnetaan neurotransmitterinä (ajatella dopamiinia, serotoniinia ja noradrenaliinia), jotka auttavat säätämään mielialaasi.
• Lääkitys. Jotkut dopamiiniagonistilääkkeet, joita käytetään Parkinsonin taudin hoitoon, voivat aiheuttaa pakonomainen seksuaalinen käyttäytyminen.
• Terveysolosuhteet. Seksuaaliseen käyttäytymiseen vaikuttavat aivojen osat voivat vaurioitua esimerkiksi epilepsian ja dementian vuoksi.

Milloin tavata terveydenhuollon tarjoaja

Jos sinusta tuntuu, että olet menettänyt seksuaalisen käyttäytymisen hallinnan, apua on saatavilla.

Seksuaalinen käyttäytyminen on syvästi henkilökohtaista, joten joidenkin ihmisten on vaikea hakea apua, jos heillä on seksuaalisia ongelmia.

Mutta muista:

• Et ole yksin. Monet ihmiset käsittelevät myös seksuaalisia ongelmia.
• Oikea hoito voi auttaa parantamaan elämääsi.
• Lääkäri pitää tietosi luottamuksellisina.

Alarivi

Libidosi ei ole mitattavissa kaikille sopivan mittakaavassa.

Jokaisella on oma tavallinen libido. Jos sukupuoliviisi laskee kyseisestä standardista, libido on matala. Jos sukupuolihalusi lisääntyy kyseisestä tasosta, sinulla on korkea libido.

Jos sukupuoliviisi alkaa häiritä elämänlaatua, keskustele lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa.

Voit myös puhua mielenterveysterapeutille, joka on erikoistunut ihmisen seksuaalisuuteen. Amerikkalaisella seksuaalikasvattajien, neuvonantajien ja terapeuttien yhdistyksellä (AASECT) on valtakunnallinen luettelo sertifioiduista seksiterapeuteista.