Norovirus on tarttuva virus, joka leviää seuraavien kautta:
- ruokaa
- vettä
- pinnoille
- läheinen yhteys tartunnan saaneisiin ihmisiin
Se aiheuttaa epämiellyttäviä oireita, kuten:
- vaikea ripuli
- oksentelu
- pahoinvointi
- vatsakipu
Yleensä norovirus kulkee muutamassa päivässä, mutta joissakin tapauksissa se voi viipyä jonkin aikaa.
Lue, kuinka kauan tämä virus tyypillisesti kestää, ja milloin sinun pitäisi nähdä oireesi terveydenhuollon tarjoajalta
Kuinka kauan noroviruksen oireet kestävät?
Mayo Clinicin mukaan oireet alkavat yleensä 12-48 tuntia sen jälkeen, kun olet altistunut norovirukselle. Useimmille terveille ihmisille noroviruksen oireet kestävät 1-3 päivää.
Mutta joillekin virus voi pysyä suolistossa viikkoja tai kuukausia ja aiheuttaa viivästyneitä tulehduksellisia suolisto-ongelmia Science-lehdessä julkaistun vuoden 2018 raportin mukaan.
Yleensä norovirus ei ole hengenvaarallinen, eikä sinun tarvitse mitään hoitoa toipumiseen.
Joillakin vanhemmilla aikuisilla, vauvoilla tai ihmisillä, joilla on muita terveysongelmia, voi kuitenkin kehittyä komplikaatioita, kuten vaikea kuivuminen, jotka vaativat lääkärinhoitoa ja voivat jopa johtaa kuolemaan.
Kuinka kauan olet tarttuva?
Norovirus on erittäin tarttuvaa.
Tartunnan saaneet ihmiset irtoavat miljardeja viruspartikkeleita ulosteesta ja oksentelevat, mutta infektion aikaansaaminen vaatii vain vain 10 viruspartikkelia.
Jos sinulla on norovirusta, olet tarttuva siitä hetkestä lähtien, kun oireesi alkavat, vähintään 3 päivään toipumisen jälkeen. Jotkut ihmiset voivat olla tarttuvia niin kauan kuin 2 viikkoa toipumisensa jälkeen.
Voit vähentää mahdollisuuksiasi siirtää virus muille:
- Pese kätesi usein, etenkin kylpyhuoneen käytön jälkeen.
- Vältä ruoan valmistamista muille.
- Pysy kotona töiltä, kun olet sairas.
- Älä matkustele ennen kuin olet toipunut.
- Puhdista ja desinfioi pinnat.
- Pese pyykki huolellisesti kuumalla vedellä.
- Käytä kumisia tai kertakäyttökäsineitä käsitellessäsi likaisia esineitä.
- Hävitä oksentelu ja ulosteet muovipusseihin.
- Vältä julkisten uima-altaiden käyttöä.
Kuinka kauan norovirus pysyy aktiivisena pinnoilla?
CDC: n (Centers for Disease Control and Prevention) mukaan norovirus voi jäädä esineille ja pinnoille ja tarttua muihin ihmisiin päiviä tai viikkoja.
Lisäksi jotkut desinfiointiaineet eivät onnistu tappamaan virusta.
CDC suosittelee, että puhdistat ja puhdistat tiskit, välineet ja pinnat rutiininomaisesti ennen ruoan valmistamista.
Käytä kloorivalkaisuliuosta, jonka pitoisuus on 1 000 - 5 000 ppm (5 - 25 ruokalusikallista valkaisuainetta per gallona vettä).
Voit käyttää myös muita desinfiointiaineita, jotka ympäristönsuojeluvirasto (EPA) on rekisteröinyt tehokkaiksi noroviruksia vastaan.
Milloin lääkäriin
Sinun pitäisi kääntyä terveydenhuollon tarjoajan puoleen, jos oireesi ovat vakavia tai eivät häviä muutamassa päivässä.
Myös kuivumisen merkit vaativat käyntiä terveydenhuollon tarjoajalta.
Merkkejä voivat olla:
- väsymys tai letargia
- huimaus
- suun tai kurkun kuivuminen
- vähentynyt virtsamäärä
Vedettömät lapset saattavat itkeä vain vähän tai ei kyyneleitä, tai olla epätavallisen unelias tai kapea.
Antibiootit vaikuttavat vain bakteeri-infektioihin, eivätkä ne ole tehokas hoito norovirukselle.
Terveydenhuollon tarjoajasi suosittelee todennäköisesti lepoa ja paljon nesteitä kuivumisen estämiseksi.
Jos et voi juoda tarpeeksi nesteitä, saatat joutua saamaan ne laskimoon tai laskimoon. Joskus terveydenhuollon tarjoajat ehdottavat OTC-ripulilääkkeitä.
Tärkeimmät takeaways
Jos saat noroviruksen, voit odottaa tuntevasi huonoa noin 1-3 päivän ajan. Joillakin ihmisillä voi kestää kauemmin toipua.
Tätä virusta ei voida hoitaa. On kuitenkin tärkeää nähdä heti terveydenhuollon tarjoaja, jos oireesi ovat vakavia tai jatkuvia. Ne voivat auttaa luomaan suunnitelman oireidesi hallitsemiseksi.