Sivusuuntainen talokalcaneaalinen nivelside (LTCL) on lyhyt, mutta tukeva lihaskuitunippu, joka löytyy ihmisen nilkasta. Sivusuuntainen talokalcaneaalinen nivelside ulottuu taluksen tai nilkan luun lateraalisesta (ulkopinnasta) osasta calcaneuksen tai kantapään luun sivupintaan. Se sijaitsee kalsiofibulaarisen nivelsiteen (rinnalla) kanssa. Sivusuuntainen talokalcaneaalinen nivelside on johdettu latinasta ligamentum talocalcaneum laterale.
Sivusuuntaista talokalcaneaalista nivelsidettä voidaan tarkastella vain poistamalla talus-luu. Ulkoneva luun alue, taluksen sivuprosessi ulottuu talusluun sivuosasta. Se koostuu kahdesta nivelpuoliskosta tai nivelpinnasta: dorsolateraalisesta ja inferomediaalisesta. Sivuprosessi on paikka, jossa lateraalinen talokalkaneaalinen nivelside työntyy luuhun.
Nilkan nivelsiteiden vammat ovat erittäin yleisiä, erityisesti urheilijoilla. Murtumat tällä nilkan alueella ovat myös melko yleisiä, koska yksikään lihas ei ole peräisin taluksesta, eivätkä ne liity talusluuhun. Nilkan lateraalinen prosessi koostuu yksinomaan luusta ja rustosta, joustavasta, mutta sitkeästä sidekudoksesta. Sivuprosessin vammoja voi olla vaikea nähdä perinteisten diagnostisten kuvantamistutkimusten avulla.
-your-blood-sugar.jpg)