Takimmainen ristiside

Takaosa ristiinnauha (PCL) on yksi neljästä nivelsiteestä, jotka pitävät polvea paikallaan ja tarjoavat lisätyn vakauden. Tarkemmin sanottuna PCL auttaa varmistamaan reisiluun ja sääriluun, jota kutsutaan myös reisi- ja sääriluuksi, oikean suuntaisen. Nivelsiteet ovat kuitukudosta, joka yleensä yhdistää luut.

PCL pitää sääriluun paikallaan niin, että se ei luiskahda reiden yli ja aiheuta polven lukittumista, lukkiutumista tai romahtamista. Medline Plusin mukaan PCL on polven vahvin nivelside. Takimmaisen ristisivun vamma voi vaatia leikkausta tai ei, riippuen vahingon vakavuudesta, potilaan iästä ja siitä, onko mukana muita nivelsiteitä ja rustoja.

PCL voi loukkaantua laskeutumalla siihen hankalasti, kaatumalla kovasti taivutetulle polvelle tai saamalla suora isku taipuneelle polvelle. Takaosan ristisivut voidaan kunnostaa fysioterapiaharjoituksilla, jotka on suunniteltu vahvistamaan polven ympärillä olevia jalkalihaksia. Pahimmassa tapauksessa nivelsiteiden korvaaminen on ainoa tapa korjata PCL-vamma kokonaan.