Yleiskatsaus
Hilseilevä, hopeinen kertyminen päähän voi olla päänahan psoriaasi. Tämä tila voi aiheuttaa kutinaa ja epämukavuutta. Päänahan naarmuuntuminen pahentaa sitä ja voi johtaa väliaikaiseen hiustenlähtöön, mikä voi olla ahdistavaa.
Hoito voi auttaa sinua saamaan päänahan psoriaasin kahvan. Lääkäri voi suositella erilaisia hoitovaihtoehtoja, jotka voivat selvittää sen muutaman kuukauden kuluessa. Näiden hoitojen tulisi minimoida päänahan ärsytys ja hiustenlähtö.
Päänahan psoriaasi
Psoriasis on ihosairaus, joka vaikuttaa noin 7,4 miljoonaan ihmiseen Yhdysvalloissa. Immuunijärjestelmäsi vaihtaa ihosolut liian nopeasti aiheuttaen punaisia, hilseileviä laikkuja ja hopeavaakuja, jotka tunnetaan plakkeina, muodostumaan ihon pinnalle.
Jos sinulla on psoriaasi, saatat kokea sen päänahassasi. Ainakin 50 prosentilla plakkipsoriaasia sairastavista ihmisistä kehittyy päänahan psoriaasi American Academy of Dermatology (AAD) mukaan.
Päänahan psoriaasi voi olla lievä tai vaikea, tapaukset vaihtelevat kevyestä hilseilystä paksuun plakkiin. Ehto voi esiintyä missä tahansa päänahassa pienen laastarin muodossa tai se voi peittää koko alueen.
Väliaikainen hiustenlähtö
Päänahan psoriaasi voi johtaa hiustenlähtöön, mutta se on vain väliaikaista.
Voit naarmuttaa päätäsi lievittämään kutinaa, joka aiheutuu hilseilystä. Se voi aiheuttaa hiusten putoamisen. Menetelmät vaakojen poistamiseksi voimakkaasti psoriaasin lievittämiseksi voivat myös aiheuttaa hiustenlähtöä. Kun löydät tehokkaan hoidon, hiuksesi kasvavat takaisin.
Kokeile seuraavia vinkkejä estämään päänahan kutina ja mahdollinen siitä johtuva hiusten menetys:
- Käytä hoitoaine pitämään päänahka kosteutettuna.
- Rajoita kuumien työkalujen, kuten puhalluskuivaimien, käyttöä hiusten muotoilussa.
- Kokeile mentolia sisältäviä hiustuotteita.
- Paina märkä pyyhe tai jääpakkaus päänahan ärtyneeseen osaan.
Jos sinulla on ohuet tai ohenevat hiukset, päänahan psoriaasin puhkeamista voi olla vielä vaikeampaa peittää.
Vaikka et voi täysin estää psoriaasin puhkeamista, voit hallita tilaa. Keskustele lääkärisi kanssa tavoista hallita stressiä, alkoholin saantia, lääkkeitä ja muita terveydellisiä muutoksia.
Päänahan psoriaasin hoidot
On monia tapoja hoitaa päänahan psoriaasia. Tee yhdessä lääkärisi tai ihotautilääkäri kanssa hoitosuunnitelma ennen kuin aloitat tuotteiden itse antamisen.
On tärkeää löytää psoriaasiin erikoistunut lääkäri, joka tuntee uusimmat hoidot.Tämä johtuu siitä, että on olemassa monia uusia menetelmiä päänahan psoriaasin hoitamiseksi, mukaan lukien erilaiset ajankohtaiset menetelmät, kevyt hoidot ja muut lääkkeet.
Ajankohtaiset menetelmät
Lääkäri voi suositella paikallisten sovellusten käyttöä päänahan psoriaasiin. Nämä sisältävät:
- voiteet, kuten paikalliset steroidit
- öljyt, kuten mineraaliöljyt, joita levität päänahkaan yön yli
- suihkeet, kuten klobetasolipropionaatti (Clobex)
- vaahdot, kuten steroidivaahdot
- lääkeaineiden shampoot, jotka sisältävät ainesosia, kuten seleeniä tai tervaa
OTC-menetelmät
OTC-vaihtoehtoja on useita.
Kun valitset tuotetta, muista, että salisyylihappo hajottaa vaa'at, mutta voi aiheuttaa hiusten katkeamisen. Tämä voi aiheuttaa tilapäistä hiustenlähtöä. Tervatuotteet voivat olla tehokkaita, mutta ne voivat tahrata kangasta ja harmaita hiuksia.
Muut lääketieteelliset shampoot hoitavat psoriaasia, mutta ne eivät välttämättä auta hiusten hoidossa muuten. Jotkut lääkeshampoot voivat todella vahingoittaa hiuksiasi, koska ne sisältävät ankarampia ainesosia keskittyen psoriaasin hoitoon.
Käytä myös hoitoainetta voidaksesi torjua vaurioita ja auttaa hallitsemaan hiuksiasi.
Reseptimenetelmät
Muut paikalliset hoidot vaativat reseptin ja sisältävät esimerkiksi steroideja, D- ja A-vitamiineja tai mikrobilääkkeitä.
D-vitamiini vaikuttaa sekä solujen kasvuun että immuunijärjestelmän toimintaan, ja lisääntyneen D-vitamiinin uskotaan auttavan psoriaasin hoidossa. Samoin A-vitamiini vaikuttaa suoraan siihen, kuinka nopeasti ihosolut kasvavat ja jakautuvat.
Lääkäri voi määrätä mikrobilääkkeitä, jos he epäilevät myös hiiva-infektiota.
Kuinka käyttää
Hoidot yhdistetään usein, ja niitä tulee käyttää lääkärisi ohjeiden mukaan.
Tyypillisesti sinun tulisi käyttää ajankohtaisia hoitoja joka päivä useita viikkoja, ennen kuin vähennät käyttöä hitaasti.
Valohoitoja
Ultravioletti B (UVB) -valoa sisältävät valohoidot ovat uusi tapa psoriaasin hoitoon. UVB-valoa voidaan levittää päänahkaan jakamalla hiukset manuaalisesti koko toimenpiteen ajan.
Nämä hoidot ovat tehokkaampia kuin aiemmat menetelmät, koska ne voivat kohdistaa tietylle alueelle, jolla sinulla on psoriaasin puhkeaminen.
Kotihoitoihin kuuluu enemmän auringonvaloa ja UVB-valon saaminen kotona olevalla valoyksiköllä.
Ammu 5–10 minuuttia auringonvaloa keskipäivällä, mutta noudata lääkärisi määräyksiä. UVB-hoidoilla sinua hoidetaan ensin lääketieteellisessä laitoksessa. Saatuasi lääkärin ohjeet voit hoitaa itseäsi kodin valoyksiköllä.
Laserkäsittelyt
Laserhoitot voivat myös auttaa. XTRAC-laserit voivat jakaa suuren määrän UVB-valoa iholle. Tulosten näkeminen kestää noin 4-10 istuntoa ja vaatii tapaamisia lääketieteellisessä laitoksessa.
Tutkimusta tehdään edelleen sen määrittämiseksi, kuinka kauan hoidon tulokset kestävät.
Muut lääkkeet
Lääkäri voi päättää, että muut hoidot voivat auttaa päänahan psoriaasi.
Steroidit
Steroideja käytetään usein päänahan psoriaasin hoitoon. Ne voivat vähentää turvotusta ja tulehdusta sekä vaurioiden punoitusta.
Steroidityyppejä, joita voidaan käyttää, ovat:
- kortikosteroidivoiteet
- kortikosteroidi-injektiot
- lyhytaikaiset systeemiset steroidit
Steroidi-injektioita ei pidä antaa useammin kuin kolmesta neljään kuukauteen, ja suuria annoksia oraalisia steroideja tulisi määrätä kohtuullisesti. Molemmilla voi olla negatiivisia sivuvaikutuksia, jos niitä käytetään liian usein.
Nämä lääkkeet ovat usein tehokkaimpia tapoja hoitaa päänahan psoriaasia, vaikka ne eivät paranna sitä. Monet tarvitsevat jatkohoitoa muutaman kuukauden kuluttua.
Suun kautta otettavat lääkkeet
Vakavissa päänahan psoriaasin tapauksissa lääkärit voivat päättää pistää steroideja suoraan sairastuneelle alueelle tai määrätä suun kautta otettavia lääkkeitä, kuten:
- metotreksaatti (Trexall)
- oraaliset retinoidit
- syklosporiini (Gengraf, Neoral, Sandimmune)
- apremilast (Otezla)
Injektoitavat tai infuusiolääkkeet
Injektoitavia tai infuusiohoitoja, mukaan lukien biologiset aineet kohtalaiseen tai vaikeaan psoriaasiin, voidaan myös määrätä. Esimerkkejä biologisista aineista ovat:
- sekukinumabi (Cosentyx)
- etanersepti (Enbrel)
- adalimumabi (Humira)
- ustekinumabi (Stelara)
- ixekizumabi (taltsi)
- risankitsumabi (Skyrizi)
Elintapamuutokset
Tietyt elämäntavan muutokset voivat auttaa hoitamaan päänahan psoriaasia ja parantamaan hiustesi terveyttä, varsinkin kun niitä käytetään yhdessä päänahan psoriaasin hoitojen kanssa.
- Vähennä alkoholin saantia. Alkoholi voi laukaista psoriaasin soihdut, mikä pahentaa päänahan psoriaasia.
- Vähennä stressiä. Kuten alkoholi, stressi voi aiheuttaa psoriaasin soihdut.
- Vältä naarmuuntumista. Monet päänahan psoriaasia sairastavat ihmiset naarmuttavat päänahkaa kutinan lievittämiseksi tai vaakojen poistamiseksi. Ajan myötä tämä voi aiheuttaa hiustenlähtöä.
- Ole varovainen äärimmäisissä sääolosuhteissa. Se on toinen yleinen laukaisu psoriaasille.
Ottaa mukaan
Päänahan psoriaasia tulisi hoitaa lääkärin avulla. Jos sitä ei hoideta, saat oireita, joihin kuuluu kutina ja muut epämukavuudet sekä mahdollinen hiustenlähtö.
Kun olet lääkärisi kanssa määrittänyt oikean toimintatavan, on todennäköistä, että psoriaasi paranee ja hiuksesi kasvavat takaisin.
Hoitosuunnitelmien voimaantulo voi kestää useita viikkoja, vaikka saatat nähdä positiivisia tuloksia aikaisemmin. Joissakin tapauksissa plakkien torjunta voi kestää jopa kahdeksan viikkoa.
