Sekä vuotava nenä että päänsärky ovat yleisiä oireita. Ne voivat johtua erilaisista sairauksista ja olosuhteista.
Liian suuri määrä nestettä tai tahmeaa limaa nenässä voi aiheuttaa paineita poskionteloissa. Tämä voi laukaista päänsärky. Joskus vuotava nenä ja päänsärky eivät välttämättä liity lainkaan, mutta ne voivat tapahtua samanaikaisesti.
Syyt
1. Kylmä ja flunssa
Nuha on yleinen oire sekä kylmältä että flunssalta. Nämä sairaudet johtuvat viruksista. Virustartunta voi ärsyttää nenääsi ja kurkkuasi. Tämä aiheuttaa nesteen kertymistä sinusiin ja nenäkäytäviin, mikä tekee niistä turvoksiksi.
Sinusien paine ja turvotus voivat johtaa päänsärkyyn. Muut flunssan oireet, kuten kuume, voivat myös aiheuttaa päänsärkyä.
Muita kylmä- ja flunssaoireita ovat:
- kuume
- vilunväristykset
- kipeä kurkku
- väsymys
- lihassäryt
- pahoinvointi
- oksentelu
- arat silmät
- ruokahalun menetys
2. Sinuiitti
Sinuiitti on nenän ympärillä olevien sivuonteloiden tulehdus. Kylmä tai flunssa voi aiheuttaa poskionteloiden turpoamisen, hellyyden ja tulehduksen, samoin kuin bakteeri-sinuiitti. Tämä voi estää nenä- ja poskiontelokanavat ja saada ne täyttämään limaa.
Sinuiitti johtuu yleensä kylmästä viruksesta. Normaalisti se paranee itsestään alle 10 päivässä. Jos turvotus ja nesteen kertyminen kestää pidempään, poskiontelosi voivat saada myös bakteeri-infektion.
Sinuiitti aiheuttaa vuotavan nenän ja sykkivän kasvo- ja päänsärky. Nämä oireet johtuvat liman kertymisestä, tukkeutumisesta ja poskionteloiden paineesta.
Muita sinuiitin oireita ovat:
- hengitysvaikeudet nenän kautta
- väsymys
- kuume
- paksu, keltainen tai vihreä limaa nenästä
- kipu, arkuus ja turvotus silmien, poskien ja nenän ympärillä
- otsaan kohdistuva paine tai kipu, joka pahenee taivutettaessa
- korvakipu tai paine
- yskä tai kurkkukipu
3. Allergiat
Allerginen reaktio tapahtuu, kun immuunijärjestelmäsi reagoi liikaa allergeeneiksi kutsuttuihin aineisiin. Siitepöly, pöly ja eläinten hilse ovat yleisiä allergeeneja.
Jos sinulla on allergioita, immuunijärjestelmän vaste voi aiheuttaa vuotavan nenän.
Allergiat liittyvät myös päänsärkyyn. Tämä voi tapahtua nenän tai sivuonteloiden tukkeutumisen vuoksi. Tämä on silloin, kun nenästäsi kurkkuun kulkevissa putkissa on liikaa nestettä tai tukoksia. Sinusien paine voi laukaista migreenin ja sinus-päänsäryt.
4. Korva-infektio
Korva-infektiot voivat johtua viruksesta tai bakteerista. Infektio voi levitä korvakäytävään kurkkukipusta tai keuhkoinfektiosta. Ne aiheuttavat myös nesteen kertymistä korvakäytävään.
Korva-infektion neste voi valua kurkkuun ja johtaa nenän infektioon aiheuttaen vuotavan nenän. Korvan nesteen kertymisestä johtuva paine ja kipu voivat aiheuttaa päänsärkyä.
Korva-infektiot ovat yleisempiä vauvoilla ja pikkulapsilla, koska keskikorvan ja kurkun väliset eustakiaputket ovat vaakasuorempia. Aikuisilla on enemmän pystysuoria eustakiaputkia. Tämä auttaa estämään korvatulehduksia, koska neste on helpompi valua ulos.
Muita korvatulehdusten oireita ovat:
- kuume
- neste valuu korvasta
- univaikeudet
- kuulon menetys
- tasapainon menetys
5. Hengityselinten syntsyyttivirus
Hengityselinten syntsyyttivirus, jota kutsutaan myös RSV: ksi, aiheuttaa infektion nenässä, kurkussa ja keuhkoissa. Suurin osa lapsista saa tämän yleisen viruksen ennen 2. ikää. Aikuiset voivat saada myös RSV: n.
Useimmilla terveillä lapsilla ja aikuisilla hengityselinten syntsyyttivirus aiheuttaa lieviä kylmän kaltaisia oireita. Tähän sisältyy tukkoinen tai vuotava nenä ja lievä päänsärky.
Hyvin pienet lapset ja vanhemmat aikuiset voivat sairastua vakavammin tähän virukseen. Muita oireita voivat olla:
- kuume
- yskä
- kipeä kurkku
- hengityksen vinkuminen
- hengenahdistus
- kuorsaus
- väsymys
- ruokahalun menetys
6. Ammatillinen astma
Astmaa, jota aiheuttaa ärsyttävien aineiden hengittäminen työssä, kutsutaan ammatilliseksi astmaksi. Sen voi aiheuttaa:
- pöly
- kaasut
- savu
- kemialliset höyryt
- tuoksut
Oireet ovat samanlaisia kuin muun tyyppiset astmat. Ammatillisen astman oireet voivat kuitenkin parantua tai hävitä, kun olet poissa laukaisimesta. Toisaalta, jos altistuminen ärsyttävälle aineelle jatkuu, oireesi voivat jatkua ja pahenevat ajan myötä.
Saatat saada vuotava nenä ja päänsärky kipua ammatillisesta astmasta. Tämä tapahtuu, koska ilmassa olevat aineet ärsyttävät tai tulehtavat nenän, kurkun ja keuhkojen vuorausta.
Neste ja turvotus lisäävät sinusien painetta aiheuttaen päänsärkyä.
Muita oireita ovat:
- rintakehä
- hengityksen vinkuminen
- hengenahdistus
- yskiminen
7. Nenän polyypit
Nenän polyypit ovat pehmeitä, pisaranmuotoisia kasvaimia nenän tai poskionteloiden vuorauksessa. Ne ovat tyypillisesti kivuttomia ja ei-syöpä.
Saatat saada nenän polyyppejä allergioiden, infektioiden tai astman aiheuttaman ärsytyksen takia.
Jotkut nenän polyypit eivät aiheuta oireita lainkaan. Suuremmat tai liian monet nenän polyypit voivat aiheuttaa nenän ja poskionteloiden tukoksia. Tämä johtaa turvotukseen ja nesteen ja liman varmuuskopioon.
Saatat saada vuotava nenä ja sinusipaine, joka aiheuttaa päänsärkyä.
Muita oireita ovat:
- hengitysvaikeudet nenän kautta
- paine silmien ympärillä
- hengitysongelmia
- usein sinusinfektiot
- vähentynyt haju
8. Migreenipäänsäryt
Migreeniin liittyy vakava päänsärky, joka voi tapahtua useita kertoja kuukaudessa tai kerran silloin tällöin.
Joillakin ihmisillä, joilla on migreenikohtauksia, voi olla auroja (kuten nähdä kirkkaita tai aaltoilevia valonsäteitä). Migreeni voi myös aiheuttaa muita oireita, mukaan lukien tukkoinen ja vuotava nenä.
Migreenin syitä ei ymmärretä hyvin, mutta ne voivat laukaista:
- kirkas valo
- kovat äänet
- stressi
- unen puute
- liikaa unta
- voimakkaat tuoksut
Hormonimuutokset, alkoholin käyttö tai tietyt elintarvikkeet voivat myös vaikuttaa tähän tilaan. Migreenin oireita ovat:
- nenän tukkoisuus
- puhdista neste nenästä
- sykkivä tai sykkivä kipu
- muutokset näyssä
- herkkyys kirkkaalle valolle
- pahoinvointi
- oksentelu
9. Raskaus
Raskaana olevalla voi myös olla vuotava nenä ja päänsärky. Tämä on yleistä raskauden alkuvaiheessa.
Hormonien vaihtaminen saa nenän kanavat turpoamaan. Tämä voi johtaa nenän tukkoisuuteen, paineeseen silmien takana ja otsaan sekä sinuspäänsärkyihin.
Päänsärky voi pahentua, jos sinulla on pahoinvointia ja oksentelua raskauden aikana. Tämä voi johtaa kuivumiseen ja huonoon ravitsemukseen, mikä aiheuttaa päänsärky.
Joillakin raskaana olevilla naisilla on myös migreenikohtauksia. Nämä voivat aiheuttaa voimakasta kipua, valoherkkyyttä, oksentelua ja aurojen näkemistä.
10. Aivojen nestevuoto
Aivonestettä kutsutaan myös aivo-selkäydinnesteeksi (CSF). Se voi vuotaa, jos aivojen tai selkäytimen päällä olevassa pehmytkudoksessa on repeämä tai reikä.
Aivojen nestevuoto päähän voi aiheuttaa vuotavaa nenää ja päänsärkyä.
Aivojen nestevuoto voi tapahtua ilman mitään syytä. Se voi johtua putoamisesta, loukkaantumisesta tai iskuista päähän tai kaulaan. Kasvain voi myös aiheuttaa aivojen nestevuodon.
Muita oireita ovat:
- päänsärky, joka vähenee munitettaessa
- krooninen nenän tippuminen
- suolainen tai metallinen maku suussa
- nestettä korvasta
- pahoinvointi ja oksentelu
- niskan jäykkyys tai kipu
- korvien soiminen
- tasapainon menetys
Diagnoosi
Jos vuotava nenäsi ja päänsärkysi eivät katoa kahden viikon kuluessa, ota yhteys lääkäriisi selvittääksesi, mikä saattaa aiheuttaa näitä oireita.
Saatat tarvita nenän tai kurkun pyyhkäisytestin bakteeri-infektion poissulkemiseksi. Naarmuuntunut ihotesti voi auttaa diagnosoimaan allergiat.
Lääkäri voi suositella pään ja kasvojen verikokeita ja kuvantarkistuksia muiden sairauksien varalta. Korvaan katsominen voi diagnosoida välikorvan infektion. Nenän endoskopia voi auttaa löytämään nenän polyypit nenästä.
Hoito
Antibiootit eivät pysty parantamaan kylmä- ja flunssaviruksia. Tämän tyyppisissä virusinfektioissa et todennäköisesti tarvitse reseptilääkkeitä.
Jos sinulla tai lapsellasi on bakteeri-infektio, lääkäri voi määrätä antibiootin, kuten:
- amoksisilliini
- penisilliini
Kysy lääkäriltäsi, sopivatko itsehoitolääkkeet sinulle. Auta lievittämään vuotava nenä ja päänsärky:
- dekongestantit
- suolaliuos nenäsumute
- nenän steroidisuihke
- antihistamiinit
- kipulääkkeet
Kotihoito on myös tärkeää vuotavan nenän ja päänsärkyjen rauhoittamiseksi:
- saada paljon lepoa
- juo runsaasti nesteitä (vesi, liemi jne.)
- käytä ilmankostutinta, jos ilma on kuivaa
- käytä lämpimää tai viileää pakkaa silmiin
Ehkäisy
Auta ehkäisemään korvan, nenän ja kurkun infektioita tai vähentämään allergioita näiden vinkkien avulla:
- pese kätesi saippualla ja vedellä useita kertoja päivässä
- vältä koskemasta kasvojasi tai silmiäsi
- aivastaa kyynärpään etuosaan käsien sijaan
- pysy sisätiloissa, kun siitepölyn määrä on korkea
- sulje ikkunat siitepölykauden aikana
- välttää tunnettuja allergeeneja
- huuhtele nenäsi ja suusi useita kertoja päivässä
- vuoraa sieraimesi hyvin ohuella määrällä vaseliinia estämään allergeenien pääsy nenään ja sivuonteloon
Milloin lääkäriin
Ota yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla tai lapsellasi on:
- kuume 103 ° F (39,4 ° C) tai korkeampi
- voimakas päänsärky
- vaikeuksia hengittää
- jatkuva yskä
- vaikea kurkkukipu
- vaikea sinuskipu
- korvakipu
- rintakipu
- kipu silmien ympärillä
- kylmän oireet, jotka kestävät yli yhden tai kahden viikon
- äskettäinen pudotus, vamma tai trauma pään tai kaulan kohdalla
Jos olet raskaana, kerro lääkärillesi mahdollisista päänsärkyistä. Päänsärky voi joskus liittyä korkeaan verenpaineeseen raskauden aikana. Tämä on todennäköisempää, jos sinulla on päänsärky kipua viikon 20 jälkeen.
Ota heti yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on:
- voimakas päänsärky
- krooniset päänsäryt
- huimaus
- näön hämärtyminen
- muutokset näyssä
Alarivi
Nuha ja päänsärky johtuvat erilaisista sairauksista ja olosuhteista. Yleisimmät vuotavan nenän syyt ovat vilustuminen, flunssa ja allergiat. Useimmat vilustuminen ja flunssa menevät ilman hoitoa.
Ota yhteys lääkäriisi selvittääksesi nenäsi ja päänsärkysi. Nämä oireet voivat olla merkkejä vakavammasta ongelmasta, erityisesti:
- vauvat
- lapset
- vanhemmat aikuiset
- raskaana olevat naiset
Nuha ja päänsärky voivat olla merkkejä bakteerin aiheuttamasta sinus- tai korvatulehduksesta. Jos näin on, sinun on otettava yhteyttä lääkäriisi antibioottien varalta.
