Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Ateriatoimituspalveluista on tullut suosittu tapa nauttia terveellisiä, herkullisia aterioita kotona riippumatta siitä, kuinka luottavainen olet keittiössä.
Kasvissyöjille vaihtoehtoja tarjoavan aterian toimituspalvelun löytäminen voi kuitenkin olla vaikeaa.
Se ei ole myöskään helppoa, jos sinulla on muita ruokavaliorajoituksia tai ruoka-asetuksia.
Siksi Healthline arvioi kasvisruokien toimituspalvelut seuraavien kriteerien perusteella:
- lajike
- ravintoarvo
- ainesosan laatu
- saatavuus
- kestävyystekijät (kuten orgaaniset vaihtoehdot ja pakkausmateriaalit)
Tässä on 6 parasta kasvisaterian jakelupalvelua.
1. Paras vegaani: Trifecta Nutrition
Trifecta Nutrition on tilauspohjainen palvelu, joka tarjoaa useita tapoja mukauttaa viikkovalikkosi, mukaan lukien sekä vegaani että kasvissyöjä.
Kun rakennat laatikkoa, valitset 1–4 ateriaa päivässä joko 5 tai 7 päiväksi viikossa. Hinnat vaihtelevat aterioiden kokonaismäärästä riippuen, mutta suurin osa suunnitelmista maksaa 10,50–11,50 dollaria annosta kohden.
Trifecta Nutrition käyttää suurelta osin orgaanisia, kestävästi tuotettuja ainesosia paikallisilta toimittajilta. Suurin osa pakkauksista on joko kierrätettäviä tai uudelleenkäytettäviä.
Toimitus on saatavilla kaikkialla Yhdysvalloissa, ja toimitus sisältyy hintaan.
Aloita Trifecta Nutritionin käyttö täältä.
2. Paras aterian valmistelupalvelu: Purple Carrot
Violetti porkkana tarjoaa pyörivän valikon kasviperäisiä reseptejä, jotka toimittavat esivalittuja ainesosia suoraan kotiovellesi. Voit sitten käyttää annettuja reseptejä omien aterioiden valmistamiseen.
Rekisteröitymisen yhteydessä valitset 2–4 reseptiä viikossa, 2 tai 4 annosta. Palvelun suuruus on 10–12 dollaria annosta kohti suunnitelman mukaan - ja aamiais-, lounas- ja välipalavaihtoehtoja on saatavilla lisämaksusta.
Joka viikko voit valita erilaisista aterioista ja suunnitelmista, kuten runsasproteiininen, gluteeniton, nopea ja helppo sekä kokin valinta.
Purppura porkkana priorisoi korkealaatuisia ainesosia, ja useimmat ei-tuotetut tuotteet ovat orgaanisia. Lisäksi suurin osa pakkauksista ja materiaaleista on kierrätettäviä.
Yritys tarjoaa ilmaisen toimituksen useimpiin vierekkäisiin Yhdysvaltoihin. Voit tarkistaa saatavuuden heidän verkkosivustoltaan.
Aloita purppuranporkkanan käyttö täältä.
3. Paras orgaaninen: Aurinkokori
Sunbasket on tilauspohjainen ateriatoimituspalvelu, joka käyttää korkealaatuisia, orgaanisia, kestävästi tuotettuja ainesosia.
Ostoskorisi rakentamiseen on tarjolla useita vaihtoehtoja, ja suunnitelmat voidaan räätälöidä vähähiilisten, vähäkaloristen, paleo-, peskarialaisten tai Välimeren ruokailutottumusten mukaisiksi.
Voit valita 2–4 illallista viikossa, joista jokainen sisältää joko 2 tai 4 annosta. Hinnat alkavat 11–13 dollaria per annos riippuen siitä, kuinka monta ateriaa tilaat.
100% luomutuotteiden lisäksi Sunbasket käyttää kierrätettäviä ja kompostoitavia pakkauksia ja tekee yhteistyötä kestävien maatalouskäytäntöjen soveltavien viljelijöiden kanssa.
Se on saatavana useimmissa vierekkäisissä Yhdysvalloissa. Toimitus maksaa kiinteän 8 dollarin hinnan ensimmäisen laatikkosi jälkeen.
Aloita Sunbasketin käyttö täällä.
4. Paras budjettiystävällinen: illallinen
Dinnerly on edullinen ateriapakkausyritys, jonka astiat alkavat vain 4,29 dollarista annosta kohden.
Voit valita joko kahden hengen tai perhelokerosta ja valita kolmen tai kuuden aterian välillä viikossa.
Koska jotkut Dinnerly-ateriat sisältävät lihaa, muista valita kasvisruokaa ilmoittautuessasi. Voit myös valita aterioita, jotka ovat meijeritöntä, lapsiystävällistä, vähäkalorista tai valmiita alle 30 minuutissa.
Dinnerly käyttää kestävästi tuotettuja pakkauksia, jotka ovat täysin kierrätettäviä.
Toimitus maksaa kiinteän 8,99 dollarin hinnan, ja toimitus on saatavilla useimpiin vierekkäisiin Yhdysvaltoihin.
Aloita Dinnerlyn käyttö täällä.
5. Paras valmisateria: Sakara
Sakara on huippuluokan ravinto-ohjelma, joka tarjoaa orgaanisia, kasvipohjaisia aterioita.
Kaikki ateriat toimitetaan syötäviksi ja ilman gluteenia, maitotuotteita, puhdistettua sokeria ja muuntogeenisiä organismeja (GMO).
Kun kirjaudut sisään, valitset aamiaisen, lounaan tai illallisen asetetusta viikkovalikosta joko kahdeksi, kolmeksi tai viideksi päiväksi viikossa.
Se on kalliimpaa kuin muut ateriatoimituspalvelut, ja ohjelmat vaihtelevat välillä 24–80 dollaria päivässä valitsemiesi päivien ja aterioiden lukumäärästä riippuen. Voit kuitenkin valita kertaluontoisen ohjelman kokeilemaan sitä ennen tilaamista.
Ruokarasiat ja -laatikot on valmistettu kierrätetyistä materiaaleista ja enimmäkseen kierrätettäviä.
Toimitus on saatavilla kaikkiin vierekkäisten Yhdysvaltojen kaupunkeihin, ja tilausten yhteydessä toimitus on ilmaista.
Aloita Sakara täällä.
6. Paras gluteeniton: Päivittäinen sato
Daily Harvest on suosittu ateriatoimituspalvelu, joka sisältää täysin kasvipohjaisen, gluteenittoman menun.
Voit rakentaa oman laatikkosi, jossa on 9–24 tuotetta, jotka vaihtelevat välillä 5,99–8,99.
Heidän valikossa on smoothieita, satokulhoja, leipää, kaurakulhoja, chia-kulhoja ja keittoja, jotka kaikki vaativat vain vähän tai ei lainkaan valmistelua. Lisäksi 95% ainesosista on orgaanisia, ja suurin osa pakkauksista on joko kierrätettäviä tai kompostoitavia.
Daily Harvest on saatavana useimmissa Yhdysvalloissa, ja toimitus on ilmaista.
Aloita Daily Harvest -sovelluksen käyttö täällä.
Kuinka valita paras kasvisaterian jakelupalvelu
Pidä mielessä useita tekijöitä, kun etsit itsellesi sopivaa kasvisaterian jakelupalvelua.
Ensinnäkin, etsi yrityksiä, jotka tarjoavat erilaisia ateriavaihtoehtoja ja käyttävät monipuolisia, korkealaatuisia ainesosia, jotka voivat monipuolistaa ruokavaliota ja pitää ruokalistasi houkuttelevana.
Jos valitset yrityksen, joka tarjoaa lihavaihtoehtoja, varmista, että ateriaohjelma on täysin kasvissyöjä.
Kustannukset ovat toinen tärkeä tekijä, koska hinnat vaihtelevat suuresti.
Aterian toimituspalvelut eroavat myös tarvitsemastaan ajasta ja valmistuksesta. Vaikka täysin valmistetut, uudelleen lämmitettävät ateriat voivat olla parhaiten niille, joilla on kiireinen aikataulu, annokselliset ainesosat ja reseptit voivat olla parempia niille, jotka haluavat harjoittaa ruoanlaittotaitojaan.
Lopuksi, minimoidaksesi ympäristövaikutuksesi, yritä löytää yritys, joka asettaa etusijalle kestävyyden ja käyttää kierrätettäviä pakkauksia ja materiaaleja.
yhteenvetoAterian toimituspalvelua valittaessa huomioon otettavia tekijöitä ovat monipuoliset ateriat, ainesosien laatu, kustannukset, sitoutuminen aikaan ja kestävyys.
Alarivi
Täysin valmistetuista aterioista valmiiden ainesosien sisältäviin ateriapaketteihin, useat kasvisruokien ateriatoimituspalvelut vastaavat tarpeitasi.
Nämä palvelut vaihtelevat hinnan, lajikkeen, käytettyjen ainesosien, saatavuuden sekä vaaditun ajan ja ponnistuksen välillä.
Jos noudatat vegaanista, gluteenitonta tai kosher-ruokavaliota tai sinulla on muita ruokarajoituksia, löydät silti sinulle sopivia vaihtoehtoja.
