Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Yleiskatsaus
Peräpukamat - tunnetaan myös nimellä paalut - ovat turvonneet ja laajentuneet laskimot peräaukossa ja peräsuolen alimmassa osassa.
Peräpukamiin liittyy perinteisesti pitkäaikainen istuminen wc: ssä yhdistettynä rasitukseen suolen liikkeiden aikana. Peräpukamat voivat olla sekä tuskallisia että kutiava.
Miksi peräpukamat kutisevat?
Peräpukamat ovat joko ulkoisia tai sisäisiä. Ulkoisia peräpukamia löytyy peräaukon ympärillä olevan ihon alla, kun taas sisäisiä peräpukamia löytyy peräsuolesta.
Joskus kireys kylpyhuoneen käytön aikana työntää sisäistä peräpukamia, kunnes se työntyy peräaukon läpi. Kun näin tapahtuu, sitä kutsutaan prolapsiksi sisäiseksi peräpukamaksi.
Kun sisäinen peräpukama leviää, se tuo limaa, joka voi ärsyttää peräaukon ympärillä olevaa herkkää aluetta aiheuttaen kutinaa. Jos peräpukama pysyy prolapsina, liman tuotanto jatkuu ja samoin kutina.
Jos uloste sekoittuu limaan, tämä yhdistelmä voi lisätä ärsytystä ja siten kutinaa.
Muut peräaukon kutinan syyt
Peräaukkojen kutinaa kutsutaan myös kutinaksi, joka voi laukaista useita ehtoja lukuun ottamatta peräpukamia.
Näitä muita syitä ovat:
- peräaukon halkeamia
- hiivatulehdus
- ulosteen vuoto
- hiki kertyminen
- proktiitti
- sukupuolielinten syyliä
- herpes
- syyhy
- pinworm-infektio
- hookworm-infektio
- silsa
- kehon täitä
- psoriaasi
- syöpä
Voit myös kutittaa huonosta hygieniasta tai tarvetta tehdä parempaa työtä pitämällä peräaukon alue puhtaana.
Vastaavasti, jos puhdistat alueen liikaa, voit aiheuttaa mikropisaroita ja halkeamia - yhdessä pyyhkeiden, puhdistusaineiden ja voiteiden kemikaalien kuivumisen kanssa - mikä voi johtaa kutinaan.
Jos kutina on vakava etkä ole varma, onko se peräpukamat, ota yhteys lääkäriin arviointia varten.
Vinkkejä kutinan välttämiseksi
- Käytä tavallista valkoista wc-paperia välttäen tuoksuvia tai painettuja lajikkeita.
- Vältä kemiallisesti käsiteltyjä pyyhkeitä.
- Pyyhi varovasti.
- Kuivaa alue huolellisesti pesun jälkeen.
- Käytä löysiä vaatteita.
- Käytä puuvillaa.
Kutinan lievittäminen
Ensimmäinen vaihe kutinan lievittämisessä on naarmuuntumisen lopettaminen. Aggressiivinen naarmuuntuminen voi edelleen vahingoittaa aluetta ja pahentaa ongelmaa.
American Colon and Rectal Surgeons Societyin mukaan joskus halu naarmuttaa on niin voimakasta, että monet ihmiset naarmuuntuvat nukkuessaan. Jotkut ihmiset käyttävät sängyssä pehmeitä puuvillakäsineitä, jotta naarmuuntuminen ei vahingoitu.
Seuraava vaihe on asianmukainen hygienia, alueen pitäminen puhtaana miedolla, allergeenittomalla saippualla ja vedellä.
Näiden tärkeiden ensisijaisten vaiheiden jälkeen joitain tapoja vähentää tai poistaa peräaukon kutinaa ovat:
Liotus
Suosittu kotihoito kutiseville peräpukamille on liotus joko täydessä kylpyammeessa tai istuinkylvyssä.
Sitz-kylpy on matala pesuallas, joka sopii wc: si päälle. Voit täyttää sen lämpimällä vedellä - ei kuumalla - ja istua sen päällä, jolloin vesi kastaa peräaukon. Lämpö auttaa verenkiertoa ja auttaa rentoutumaan ja parantamaan peräaukkoasi.
Tämä tehdään tyypillisesti kaksi kertaa päivässä.
Jotkut luonnollisen parantamisen kannattajat ehdottavat myös kahden tai kolmen ruokalusikallisen ruokasoodan tai Epsom-suolojen lisäämistä istuinkylvyn veteen.
Numbing
Hermopäätteiden tukahduttamiseksi ja kutinan lievittämiseksi lääkäri saattaa ehdottaa kylmäkompressointia peräaukkosi alueelle tai hydrokortisonia ja lidokaiinia sisältävän käsikaupan voiteen tai voiteen käyttöä. Nämä voivat väliaikaisesti lievittää kutinaa.
Suojaus
Kutinan vähentämiseksi lääkäri saattaa suositella paikallista suoja-ainetta käytettäväksi esteenä ärtyneen ihon välillä muista ärsyttävistä aineista, kuten ulosteesta.
Joitakin tuotteita, joita suositellaan suojaamaan perineaalista ihoa, ovat:
- Desitin
- A & D-voide
- Sensi Care
- Kalmoseptiini
- Hydraguard
Ottaa mukaan
Peräpukamat voivat kutittaa, mutta voi olla myös muita syitä. Jos kutina on vakava, sinun tulee pyytää arvio lääkäriltäsi.
On olemassa useita yksinkertaisia ja tehokkaita tapoja käsitellä kutinaa itse, mutta jos se on jatkuva ongelma, joka alkaa vaikuttaa kielteisesti elämäsi laatuun, sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa syyn käsittelemisestä eikä hoidosta. oire.
