Ikenikivun syyt
Kivulaiset ikenet ovat yleinen ongelma. Kumikipu, turvotus tai verenvuoto voi johtua erilaisista olosuhteista.
Lue oppia 12 ikenikivun syystä.
1. Karkea harjaus ja hammaslankaa
Hyvään hammashygieniaan kuuluu harjaus ja hammaslankaa. Jos kuitenkin olet liian aggressiivinen, voit ärsyttää ja jopa vahingoittaa ikeniä, varsinkin jos käytät jäykillä, kovilla harjaksilla varustettua hammasharjaa.
Jos ikenet satuttavat harjaamisen jälkeen, käytä pehmeällä harjalla varustettua harjaa. Ne puhdistavat tyypillisesti sekä hampaat että kovat harjakset, ja American Dental Association suosittelee niitä. Ole myös vähemmän aggressiivinen harjauksen ja hammaslangan kanssa.
2. Kumitauti
Jos ikenesi ovat punaisia, turvonnut ja verenvuotoja, sinulla on mahdollisuus, että sinulla on ikenien sairaus (parodontiitti). Tyypillisesti tämä johtuu siitä, että hampaita ei hammaslankaa ja harjata hyvin tai tarpeeksi usein. Yleisin ikenetautityyppi on ientulehdus. Harvinaisempi, mutta vakavampi tyyppi on parodontiitti.
Aikaisin kiinni jäänyt ientulehdus voidaan kääntää asianmukaisella suuhygienialla. Jotta ikenet lopettaisivat loukkaantumisen, harjaa ja hammaslankaa kahdesti päivässä ja käytä suuvettä. Jos siihen ei puututa, ientulehdus voi edetä parodontiitiksi, mikä voi aiheuttaa hampaiden menetystä.
3. Sirkushaavat (suun haavaumat)
Canker-haavat - tunnetaan myös nimellä suun haavaumat - ovat tuskallisia, ei-tarttuvia haavaumia, jotka näkyvät ikenissä ja muualla suussa. Joskus ne ovat punaisia, mutta niillä voi olla myös valkoinen pinnoite.
Haavaumien syytä ei tunneta, mutta niiden uskotaan johtuvan virus- tai bakteeri-infektioista. Autoimmuunisairauksia sairastavilla ihmisillä on todennäköisemmin haavaumia.
Ei ole olemassa erityistä lääketieteellistä suositusta haavaumien hoitoon. Heillä on taipumus kadota 14 päivän kuluessa. Jos suun haava kestää yli kolme viikkoa, ota yhteyttä hammaslääkäriisi.
4. Tupakka
Tupakkatuotteiden, kuten savukkeiden ja sikarien, tupakointi voi vahingoittaa ikeniä. Savuttoman tupakan - kuten purutupakan tai nuuskan - käyttö voi aiheuttaa vielä enemmän haittaa. Jos käytät tupakkaa, tämä voi olla syy, miksi ikenet satuttavat.
Paranna ikenien terveyttä lopettamalla tupakkatuotteiden käyttö. Paitsi että ne vahingoittavat ikeniä, ne voivat myös aiheuttaa syöpää.
5. Allerginen reaktio hammashygieniatuotteisiin
Joillakin ihmisillä on allergisia reaktioita hammastahnan, suuveden ja muiden suuhygieniatuotteiden ainesosiin. Tämä voi olla syy, miksi ikenesi sattuu.
Jos luulet olevasi allerginen hammashygieniatuotteelle, yritä selvittää, mikä on vastuussa reaktiosta: Poista vain yksi tuote kerrallaan tunnistaaksesi oireen aiheuttavan tuotteen. Kun olet tunnistanut tuotteen, lopeta sen käyttö.
6. Ruoka-aineallergia
Kipeät ikenesi voivat olla allerginen reaktio ruokaan hammashoitotuotteen sijaan.
Eliminoiva ruokavalio voi auttaa sinua tunnistamaan, mikä ruoka-aineallergia vahingoittaa ikeniäsi. Jos haluat kokeilla tätä ruokavaliota, lopeta tietyn ruoan syöminen 30 päivän ajan ja ota sitten se uudelleen käyttöön nähdäksesi, mitä tapahtuu.
Nopeampi tapa selvittää, mikä ruoka tai muu aine aiheuttaa reaktion, on tavata allergologi. Ne voivat auttaa sinua tunnistamaan reaktion syyn ja suosittelemaan hoitoa, johon todennäköisesti sisältyy myös välttäminen.
7. Palovammat
Joskus voit polttaa ikeniä kuumilla ruoilla, kuten pizzalla tai kahvilla, ja unohtaa tapahtuma. Myöhemmin palanut alue tuntuu tuskalliselta.
Jos et jatka palovammojen ärsyttämistä kuumilla ruoilla tai aggressiivisella harjauksella, ikenikudos paranee tyypillisesti 10 päivästä kahteen viikkoon.
8. Hormonaaliset muutokset
Monille naisille hormonimuutokset voivat vaikuttaa ikeniin eri elämän aikoina, mukaan lukien:
- Murrosikä. Hormonien tulva murrosiän aikana voi lisätä veren virtausta ikeniin, mikä voi johtaa turvotukseen ja herkkyyteen.
- Kuukautiset. Pian ennen kutakin kuukautista joidenkin naisten ikenet voivat turvota ja vuotaa todennäköisemmin. Tämä ongelma häviää yleensä kuukautisten alkamisen jälkeen.
- Raskaus. Jotkut naiset kärsivät turvonnut, kipeät ja verenvuotokumit alkavat raskauden toisesta tai kolmannesta kuukaudesta ja jatkuvat kahdeksannen kuukauden ajan.
- Vaihdevuodet. Jotkut vaihdevuodet läpikäyvät naiset pitävät ikeniään epätavallisen kuivana, mikä voi johtaa arkkuuteen ja verenvuodon todennäköisyyteen.
Jos huomaat johonkin näistä hormonaalisista tapahtumista liittyvää ikenikipua, pyydä hammaslääkäriäsi tarkistamaan tilanne ja suosittelemaan hoitoa.
9. paisunut hammas
Infektio hampaan juuren vieressä voi muodostaa paise. Tämä voi johtaa kipeisiin, turvoksissa ikeniin, jotka satuttavat. Jos hammaslääkäri diagnosoi paise, hän voi myös suositella hoitoa. Usein vaaditaan juurihoitomenettely.
10. Proteesit ja partaalit
Proteesit ja osiot, jotka eivät sovi kunnolla, ärsyttävät ikeniä. Tämä jatkuva ärsytys voi johtaa kudosvaurioihin ja ikenetaudeihin. Voit työskennellä hammaslääkärisi kanssa säätääksesi hampaiden tai osien sopivuutta ja eliminoidaksesi ikenikivut.
11. Vitamiinipuutos
Hyvää suun terveyttä tukee oikea ravitsemus, joka sisältää riittävän B-vitamiinin ja C-vitamiinin saamisen.
Vitamiinipuutteet voivat johtaa useisiin olosuhteisiin - kuten skorbuutiin -, jotka voivat aiheuttaa ikenien turvotusta ja kipeyttä muiden oireiden ohella.
Terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion ylläpitäminen, joka täyttää vitamiinien ja kivennäisaineiden suositellut päivittäiset vaatimukset, voi hoitaa vitamiinipuutetta.
12. Suun syöpä
Suun syöpä voi tyypillisesti esiintyä haavana, joka kieltäytyy parantumasta, voi ilmetä ikenissäsi, sisemmässä poskessa, kielessä ja jopa nielurisoissa.
Jos sinulla on kipeä suussa, joka ei parane kahden viikon kuluttua, ota yhteyttä hammaslääkäriisi diagnoosin saamiseksi. Syöpähoitoon liittyy usein leikkaus syöpäsolujen tai -kasvainten poistamiseksi, sädehoito ja kemoterapia.
Nouto
On monia syitä, joiden vuoksi saatat kokea ikeniä, mutta monet voidaan välttää terveellisellä elämäntavalla, johon kuuluu asianmukainen suuhygienia.
Jos ikenilläsi on jatkuvaa kipua, turvotusta tai haavaumia, jotka tarttuvat pidempään kuin pari viikkoa, varaa hammaslääkäriin täydellinen diagnoosi ja hoitosuositus.
