Virtauksen mukana: katarrin (Postnasal Drip) tunnistaminen ja hoitaminen

Monet meistä ovat kokeneet nenän tai kurkkuun jääneen liman tunteen. Tunne voi joskus johtaa epämukavuuteen tai jatkuvaan kehoon niellä tai puhdistaa kurkkuasi.

Tätä tilaa kutsutaan kaihiksi. Se on silloin, kun nenään, sivuonteloihin tai kurkkuun kertyy limaa. Toinen katarrin termi on ”postnasaalinen tippuminen”.

Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja aikuisten ja lasten katarista, yleisimmistä riskitekijöistä ja siitä, miten sairautta voidaan hoitaa.

Mikä on kaihi?

Katarra on kun limaa kertyy nenäsi, kurkkuasi tai poskionteloihisi. Sana "katarri" tulee antiikin Kreikan lauseesta, joka tarkoittaa "virtaamaan alas". Itse asiassa, jos sinulla on kaihi, saatat tuntea, että limaa tippuu hitaasti kurkun takaosaan.

Katarri-sana ei ole kovin yleinen Yhdysvalloissa. Toinen katarrin termi, jonka saatat tuntea paremmin, on ”postnasaalinen tippuminen”.

Uskotaan, että kaihi tapahtuu, kun kehosi reagoi esimerkiksi infektioon tai ärsyttävään aineeseen. Tämä reaktio voi aiheuttaa nenän ja poskionteloiden turvotusta, mikä lisää tehdyn liman määrää.

Katarri on usein vain väliaikainen. Joillakin ihmisillä se voi kuitenkin muuttua krooniseksi. Vaikka on epäselvää, mikä aiheuttaa kroonista kaihi, sen uskotaan johtuvan lisääntyneestä tietoisuudesta ja herkkyydestä nenään ja kurkkuun vaikuttaviin oireisiin.

Mitkä ovat kaihen yleiset syyt?

Katarri liittyy yleisimmin seuraaviin tekijöihin:

• Infektiot. Yleinen nuha, flunssa ja sinusinfektiot voivat kaikki johtaa kaihiin.
• Allergiat. Ihmiset, joilla on allergioita, voivat myös kokea kaihia. Joitakin yleisiä allergeeneja ovat mm. Siitepöly, pöly ja lemmikkieläinten hilse.
• Ympäristö. Ympäristössäsi olevat asiat - kuten säämuutokset tai ärsyttävien aineiden, kuten tupakansavun, höyryjen tai saasteiden, läheisyys - voivat aiheuttaa kaihi.
• Gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD). GERD-potilaat saattavat kokea kaihia.
• Nenä- tai poskiontelorakenne. Nenän polyypit tai muut poikkeavuudet nenän tai poskionteloiden rakenteessa voivat johtaa kaihiin.
• Hormonit. Hormonimuutokset, jotka tapahtuvat murrosiässä, raskauden aikana tai suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden käytöstä, voivat aiheuttaa kaihi.
• Mausteiset ruoat. Mausteisten ruokien syöminen voi lisätä liman tuotantoa, mikä johtaa ohimenevään (tilapäiseen) kaihiun.

Voitko estää kaihi?

Koska kaihiin liittyy useita eri tekijöitä, sitä voi joskus olla vaikea estää. Joissakin tapauksissa oireidesi tarkkaa syytä ei välttämättä voida tunnistaa.

Päivittäisessä elämässäsi on kuitenkin joitain vaiheita, jotka voivat vähentää kaihi-riskiä, ​​mukaan lukien:

• Vältä laukaisijoita. Jos kaihi liittyy allergioihin tai ärsyttäviin aineisiin, yritä välttää tilanteita, jotka saattavat laukaista oireita. Voit esimerkiksi välttää ulkoilua siitepölykauden aikana tai pitää poissa alueilta, joilla tupakointi on sallittua.
• Käytä kostutinta. Koska kuiva ilma voi aiheuttaa kaihia, harkitse kostuttimen kokeilemista, jotta voit lisätä kosteutta kotiisi.
• Estä infektiot. Estää kaihiin johtava infektio pesemällä kätesi usein ja välttämällä kosketusta sairaiden ihmisten kanssa.
• Puhdista usein. Jos koet kaihia allergioiden takia, puhdistus voi auttaa poistamaan allergeenit kodistasi. Keskity asioihin, kuten pölynimuriin, pölyn puhdistamiseen ja kankaiden ja liinavaatteiden pesuun.

Mitkä ovat kaihen oireet?

Katarin oireita voivat olla:

• tunne, että nenäsi on tukossa eikä pysty puhdistamaan sitä
• tunne liman kulkemisesta kurkun takaosassa tai kurkun muodostumisesta kurkussa
• sinun on usein puhdistettava kurkku tai nieltävä
• jatkuva yskä
• kipeä kurkku
• halkeileva tunne korvissasi
• päänsärky
• kasvojen kipu
• tylsää haju- tai makuaistia
• univaikeudet

Kuinka kaihi diagnosoidaan?

Kaihille ei ole mitään erityisiä diagnostisia testejä. Useimmissa tapauksissa kaihien sanotaan kärsivän tunneista, joita he tuntevat nenässään ja kurkussa.

Jos näet lääkärisi kaihista, hän kysyy sairaushistoriaasi ja suorittaa fyysisen tutkimuksen. Jos heidän mielestään taustalla oleva sairaus, kuten allergiat, GERD tai nenän polyp, aiheuttaa tilasi, he voivat tilata lisätestejä.

Kuinka kaihi hoidetaan?

Voit tehdä seuraavia asioita kotona helpottamaan kaihi:

• Pysy hydratoituna. Varmista, että juot tarpeeksi vettä, mikä voi auttaa ohutta limaa nenässä ja kurkussa.
• Lisää kosteutta. Kostuttimen käyttö tai höyryn hengittäminen voi auttaa irrottamaan limaa ja helpottamaan kurkun epämukavuutta.
• Sipata vettä. Jatkuva kurkun puhdistaminen voi lisätä kurkun ärsytystä. Jos sinusta tuntuu, että sinun on puhdistettava kurkku, ota sen sijaan pieni siemi kylmää vettä.
• Pistäydy yöllä. Lima voi kerääntyä kurkussasi, kun makaat. Tämän estämiseksi käytä joitain tyynyjä tukemaan itseäsi, kun menet nukkumaan.
• Käytä nenän huuhtelua. Suolaliuoksen nenänhuuhtelun käyttö voi auttaa puhdistamaan nenäkäytävät ylimääräisestä limasta. Näitä voi ostaa tiskiltä (OTC) tai tehdä kotona.
• Kurista suolavettä. Suolaveden kurlotus voi auttaa hajottamaan limaa ja helpottamaan kurkun epämukavuutta.
• Kokeile OTC-lääkkeitä. Esimerkkejä lääkkeistä, joista voi olla apua, ovat nenän dekongestantit (Sudafed, Afrin), antihistamiinit (Benadryl, Claritin, Zyrtec) ja yskänlääkkeet (Mucinex, Robitussin).

Kun kotihoito ei ole tehokasta, lääkäri voi määrätä muita lääkkeitä oireiden lievittämiseksi. Näitä voivat olla steroidiset nenäsumutteet, kuten Nasacort, tai keuhkoputkia laajentavat aineet, kuten Atrovent.

Lisäksi, jos taustalla oleva sairaus aiheuttaa kaihi, lääkäri pyrkii hoitamaan sen. Esimerkiksi he voivat määrätä antibiootteja bakteeri-sinusinfektiolle tai lääkkeitä GERD: lle.

Katarra lapsilla

Lapsilla voi olla myös kaihi. Yleisesti ottaen tila on melko samanlainen sekä aikuisilla että lapsilla. On kuitenkin joitain muita asioita, joista on syytä olla tietoinen lasten katarrasta.

Kuten aikuisilla, lasten kaihi liittyy usein esimerkiksi infektioihin, allergioihin tai ympäristöä ärsyttäviin aineisiin. Joitakin lasten riskitekijöitä ovat:

• vieras esine nenässä
• suurentuneet adenoidit
• kystinen fibroosi
• immuunipuutoshäiriöt
• kalsioiden toimintahäiriöt, kuten primaarinen silmänpohjan dyskinesia tai Kartagenerin oireyhtymä

Catarrhilla on myös samanlaisia ​​oireita aikuisilla ja lapsilla. American Academy of Allergy, Asthma and Immunology huomauttaa kuitenkin, että vaikka muita oireita saattaa esiintyä, jatkuva yskä on joskus ainoa havaittavissa oleva oire lapsilla.

Kuten aikuisilla, kaihi lapsilla on harvoin haitallista ja usein helpottuu ajan myötä. Joitakin lisävinkkejä kaihen oireiden lievittämiseen lapsilla ovat:

• Käytä nenän aspiraattoria. Tämä on laite, joka käyttää imua ylimääräisen liman poistamiseksi varovasti lapsen nenästä. Se voi olla erityisen hyödyllistä vauvan ja pikkulasten nenän liman vähentämisessä.
• Harkitse suolaliuosta. Lima voi joskus olla liian paksu poistettavaksi aspiraattorilla. Näissä tapauksissa suolaliuoksen nenätippoja tai suihkeita voidaan käyttää ohentamaan sitä. Saatavilla on monia OTC-tuotteita, jotka ovat sopivan kokoisia lapsille.
• Valjaiden kosteus. Ilmankostuttimen käyttö kodissasi voi auttaa ohutta limaa lapsen nenässä ja kurkussa.
• Kokeile OTC-lääkkeitä. Monet dekongestantit tai antihistamiinit on suunniteltu erityisesti lapsille. Lue aina etiketti huolellisesti ennen kuin käytät näitä. Älä epäröi keskustella lapsesi lastenlääkärin kanssa, jos sinulla on kysyttävää.

Milloin lääkäriin

Kaihi voi olla ärsyttävää, mutta kaihi ei ole haitallista. Ota kuitenkin yhteyttä lääkäriisi tai muuhun terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla tai lapsellasi on kaihi-oireita, joita esiintyy yhdessä:

• hengitysvaikeudet, rintakipu, hengenahdistus tai hengityksen vinkuminen
• verinen tai pahanhajuinen limaa
• selittämätön kuume
• nielemisvaikeuksia

Lisäksi, jos kaihi on jatkuva tai pitkäaikainen, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan selvittääkseen, johtuuko se taustalla olevasta terveydentilasta. Sitten he voivat työskennellä kanssasi sopivan hoitosuunnitelman kehittämiseksi.

Millaiset ovat kaihitautien näkymät?

Kaihi yleensä kestää vain päiviä tai viikkoja. Usein se häviää, kun sitä aiheuttava sairaus paranee tai sitä hoidetaan.

Kroonista kaihia ei ole tällä hetkellä erityistä parannuskeinoa. Tämän vuoksi henkilöt, joilla on krooninen kaihi, toteuttavat usein erilaisia ​​koti-, OTC- tai reseptilääkkeitä jokapäiväiseen elämäänsä oireiden hallitsemiseksi.

Alarivi

Katarra tapahtuu, kun limaa kerääntyy nenään, poskionteloihin tai kurkkuun. Se voi vaikuttaa sekä aikuisiin että lapsiin. Saatat myös nähdä katarrin, jota kutsutaan postnasaaliseksi tippumiseksi.

Katarri liittyy moniin tekijöihin, kuten infektioihin, allergioihin ja ärsyttäviin aineisiin. Joitakin yleisiä oireita ovat nenän tukkoisuuden tai ruuhkautumisen tunne, usein nieleminen tai kurkun puhdistaminen ja jatkuva yskä.

Kaihi yleensä häviää itsestään ja sitä voidaan hoitaa kotona käyttämällä kostutinta, suolaliuosta tai OTC-lääkkeitä.

Ota yhteyttä lääkäriisi tai muuhun terveydenhuollon tarjoajaan, jos kaihi on jatkuva tai esiintyy hengenahdistuksen, selittämättömän kuumeen tai verisen liman kanssa.