Mikä on rajoittava pulssi?
Sitova pulssi on pulssi, joka tuntuu siltä kuin sydämesi jytisi tai kilpaisi. Pulssisi tuntuu todennäköisesti voimakkaalta ja voimakkaalta, jos sinulla on rajoittava pulssi. Lääkäri saattaa viitata sitovaan pulssiin sydämen sydämentykytyksenä, jota käytetään kuvaamaan sydämen epänormaalia lepatusta tai jytinää.
Sitovan pulssin taustalla olevat syyt
Monissa tapauksissa sitoutuvan pulssin syytä ei koskaan löydetä. Toisaalta, kun syy löydetään, se ei yleensä ole vakava tai hengenvaarallinen. Mutta toisinaan rajoittava pulssi voi viitata vakavaan terveysongelmaan, joka vaatii lääkärin hoitoa.
- Ahdistus: Ahdistus on kehosi luonnollinen vaste stressiin. Se on pelon ja pelon tunne tulevasta. Lue lisää ahdistuksesta tämän yleiskuvan ahdistuneisuushäiriöistä.
- Stressi ja ahdistus: Stressi ja ahdistus ovat normaali osa elämää, mutta joillakin ihmisillä niistä voi tulla isompia asioita. Opi mikä aiheuttaa stressiä ja ahdistusta ja miten hallita niitä.
- Raskaus: Verenvuoto tai tiputtelu, lisääntynyt virtsaamistarve, hellävaraiset rinnat, väsymys, pahoinvointi ja menetetyt kuukautiset ovat merkkejä raskaudesta. Lue raskauden erilaisista oireista.
- Kuume: Kuume tunnetaan myös nimellä hypertermia, kuume tai kohonnut lämpötila. Se kuvaa kehon lämpötilaa, joka on normaalia korkeampi. Lisätietoja kuumeen syystä ja hoidoista.
- Sydämen vajaatoiminta: Sydämen vajaatoiminnalle on tunnusomaista sydämen kyvyttömyys pumpata riittävä verivarasto. Tutustu sydämen vajaatoiminnan oireisiin, syihin, tyyppeihin ja hoitoon.
- Anemia: Anemia tapahtuu, kun terveiden punasolujen määrä kehossasi on liian pieni. Punasolut kuljettavat happea kehon kaikkiin kudoksiin. Lisätietoja anemian syistä, oireista ja hoidoista.
- Epänormaalit sydämen rytmit: Epänormaali sydämen rytmi on silloin, kun sydämesi lyö liian nopeasti, hitaasti tai epäsäännöllisesti. Tätä kutsutaan myös rytmihäiriöksi. Lue epänormaalien sydämen rytmien tyypit ja niiden hoito.
- Kilpirauhasen liikatoiminta: Kilpirauhanen tuottaa hormonia, joka hallitsee solujen energiankulutusta. Kilpirauhasen liikatoiminta tapahtuu, kun keho tuottaa liikaa määriä. Opi kilpirauhasen liikatoiminnan oireista ja hoidoista.
- Hypertensio: Korkea verenpaine (hypertensio) liittyy usein muutamiin oireisiin tai ei lainkaan. Monilla ihmisillä on se vuosia tietämättä. Lisätietoja korkean verenpaineen diagnosoinnista, hoidosta ja ehkäisystä.
- Aortan venttiilin vajaatoiminta: Aortan venttiilin vajaatoimintaa (AVI) kutsutaan myös aortan vajaatoiminnaksi tai aortan regurgitaatioksi. Tämä tila kehittyy, kun aortan venttiili on vaurioitunut. Lue lisää AVI-diagnoosista ja hoidosta.
- Hypertensiivinen sydänsairaus: Hypertensiivinen sydänsairaus viittaa korkean verenpaineen aiheuttamiin sydänsairauksiin. Lisätietoja hypertensiivisen sydänsairauden eri riskitekijöistä ja tyypeistä.
- Eteisvärinä ja lepatus: Eteisvärinä ja lepatus ovat epäsäännöllisiä sydämen rytmejä, joita esiintyy, kun sydämen ylemmät kammiot lyövät epäsäännöllisesti tai liian nopeasti. Lue lisää eteisvärinän ja lepatuksen syistä ja hoidoista.
- Kongestiivinen sydämen vajaatoiminta: kongestiivinen sydämen vajaatoiminta (CHF) on krooninen sairaus, joka vaikuttaa sydämesi kammioihin. Lisätietoja CHF: stä, mukaan lukien oireet ja riskitekijät.
- Digitaliksen myrkyllisyys: Digitaliksen myrkyllisyys ilmenee, kun otat liikaa digitalista, lääkettä, jota käytetään sydänsairauksien hoitoon. Opi digitaliksen toksisuuden riskitekijät ja oireet. Tätä sairautta pidetään hätätilanteessa. Kiireellistä hoitoa voidaan tarvita.
Mistä tiedän, että pulssini on rajoittava?
Rajoittavan pulssin avulla saatat tuntea, että sydämesi lyö normaalia nopeammin. Saatat tuntea pulssin kaulan tai kurkun valtimoissa. Joskus voit jopa nähdä pulssin, kun se liikuttaa ihoa voimakkaammin.
Saattaa myös tuntua siltä, että sydämesi lyö epäsäännöllisesti tai että se on lyönyt lyönnin tai jos satunnaisesti esiintyy ylimääräistä, voimakkaampaa sykettä.
Pitääkö minun nähdä lääkäri sitovan pulssin varalta?
Useimmat rajoittavan pulssin esiintymät tulevat ja menevät muutamassa sekunnissa eivätkä aiheuta huolta. Keskustele kuitenkin lääkärisi kanssa mahdollisimman pian, jos sinulla on ollut sydänvaivoja, kuten sydänsairaus, ja sinulla on sitova pulssi.
Jos sinulla esiintyy jokin seuraavista oireista yhdessä sykkeen kanssa, hakeudu välittömästi ensiapuun, koska nämä voivat olla merkkejä vakavasta ongelmasta, kuten sydänkohtaus:
- huimaus
- sekavuus
- epänormaali hikoilu
- pyörrytys
- vaikeuksia hengittää
- pyörtyminen
- kireys, paine tai kipu niskassa, leuassa, käsivarsissa, rintakehässä tai yläselässä
Oireiden diagnosointi ja hoito
Yritä seurata, milloin rajoittava pulssi tapahtuu ja mitä olet tekemässä, kun se tapahtuu. Ole myös perehtynyt perheesi sairaushistoriaan. Nämä tiedot auttavat lääkäriäsi diagnosoimaan kaikki oireet mahdollisesti aiheuttavat tilat.
Lääkäri keskustelee sairaushistoriastasi nähdäkseen, onko sinulla henkilökohtaisia tai perheen historiaa sydänongelmista, kilpirauhasen sairaudesta tai stressistä ja ahdistuksesta. Lääkäri etsii myös turvonnut kilpirauhanen, mikä on merkki kilpirauhasen liikatoiminnasta. He voivat suorittaa testejä, kuten rintakehän röntgenkuva tai elektrokardiogrammi rytmihäiriöiden poissulkemiseksi. Elektrokardiogrammi käyttää sähköisiä pulsseja sykkeen käynnistämiseen. Tämä auttaa lääkäriäsi löytämään epäsäännöllisyyksiä sydämesi rytmissä.
Ellei sidontapulssisi johdu taustalla olevasta tilasta, kuten rytmihäiriöistä tai kilpirauhasen liikatoiminnasta, lääkehoitoa ei yleensä tarvita. Jos ylipaino aiheuttaa ongelman, lääkäri saattaa kuitenkin neuvoa tapoja laihtua ja elää terveellisempää, aktiivisempaa elämäntapaa.
Jos havaitset olevan yleisesti terve, lääkäri voi yksinkertaisesti suositella tapoja vähentää altistumistasi epänormaalin sykkeen laukaisijoille, kuten stressille tai liikalle kofeiinille.
Mitä voin tehdä estääkseni oireiden palaamisen?
Jos sitova pulssi johtuu terveydentilasta, kuten kilpirauhasen liikatoiminta tai rytmihäiriöt, muista noudattaa lääkärisi suosittelemaa terveyttä. Tämä sisältää minkä tahansa heidän määräämänsä lääkityksen ottamisen.
Jos olet ylipainoinen ja sinulla on sitova pulssi, yritä löytää terveellisiä tapoja laihtua ja saada kunto. Mayo Clinic ehdottaa hauskoja ja helppoja tapoja treenata kuntoasi aikatauluusi, kuten:
- ottaa koirasi tai naapurin koira kävelylle
- televisioajan käyttäminen aktiiviseksi nostamalla painoja, kävelemällä juoksumatolla tai ajaessasi kuntopyörääsi
- tehdä askareita, kuten lattian pyyhkiminen, kylpyammeen pesu, nurmikon leikkaaminen leikkurilla, ruohonlehdet ja kaivaminen puutarhassa
- tekemällä kunto perheesi ajaksi, kuten polkupyörällä ajaminen yhdessä, saaliin pelaaminen, kävely tai juokseminen
- aloittaa lounasaikaisen kävelyryhmän töissä
Jos stressi ja ahdistus näyttävät olevan syyllinen, ryhdy toimiin niiden vähentämiseksi tekemällä esimerkiksi:
- nauraa enemmän: katsele komediaa tai lue hauska kirja
- yhteydenpito ystävien ja perheen kanssa: tee suunnitelmia tavata illallinen tai kahvi
- päästä ulos: kävele tai aja polkupyörällä
- mietiskellen: hiljaa mieltäsi
- saada enemmän unta
- päiväkirjan pitäminen
Kun lääkäri on todennut, että sinulla ei ole vakavia syitä sydämentykytykseen, yritä olla huolehtimatta niistä liikaa. Huolestuminen epäsäännöllisestä sykkeestäsi lisää vain stressiä elämääsi.
Alkoholin ja kofeiinin kulutuksen rajoittaminen voi myös auttaa pitämään pulssin sitomasta. Jotkut yrtit (kuten energiajuomissa käytettävät), lääkkeet ja jopa tupakansavu voivat toimia piristeinä, ja niitä tulisi välttää. Keskustele lääkärisi kanssa stimuloivista lääkkeistä, joita saatat olla (kuten astman hoitoon käytettävät lääkkeet) ja mitkä vaihtoehdot voivat olla vaihtoehdon käyttämiseen. Tee parhaasi välttääksesi mahdollisen laukaisevan sykkeen.
.jpg)
