Me kaikki tunnemme todennäköisesti kutisevan ihon. Se on usein ärsyttävä tunne, ja sinun on taisteltava halua naarmuttaa.
Joskus, mutta ei aina, kutiava iho voi seurata muita oireita, kuten ihottumaa, punoitusta tai kohonneita kuoppia. Ihon kutinaa voi esiintyä myös koko kehossasi tai vain tietyillä alueilla, kuten käsivarsissa tai jaloissa.
Jos sinulla on kutiavat reidet ja ihmettelet, mikä voisi mahdollisesti aiheuttaa sen, voimme pystyä valaisemaan asiaa yhdessä mahdollisten hoitovaihtoehtojen ja kodin korjaustoimenpiteiden kanssa.
Reiden kutina mahdolliset syyt
Reittejä voi aiheuttaa kutinaa monenlaisissa olosuhteissa. Seuraavassa tutkitaan joitain mahdollisia syitä ja hoitoja, joista voi olla apua.
1. Kuiva iho
Joskus ihon kutinaan on yksinkertainen syy: liian kuiva iho. Kuivaa ihoa voi esiintyä missä tahansa kehossa, jopa reissä. Sen lisäksi, että ihosi on hyvin kutiseva, saatat huomata, että ihosi tuntuu karheelta tai hilseilevältä kosketukselta.
Monet tekijät voivat vaikuttaa ihon kuivumiseen, mukaan lukien:
- matala kosteus
- kylmä sää
- ikä
- huono ihonhoito
- tiettyjen ärsyttävien tuotteiden, kuten joidenkin saippuoiden, liiallinen käyttö
Levitä alueelle kosteuttava voide tai voide kuivan ihon rauhoittamiseksi ja vältä kuumaa vettä.
2. Hankautuminen
Hankausta tapahtuu, kun ihosi on loukkaantunut kitkasta, kuten hankauksesta vaatteisiin tai muuhun ruumiinosaan.
Reidet, erityisesti sisäreisi, kärsivät usein hankautumisesta. Hankauksen oireita voivat olla:
- punoitus
- polttava tunne
- kutina
Reiden hankaus voi usein tapahtua, kun olet fyysisesti aktiivinen. Sillä on taipumus tapahtua useimmiten kävellessäsi, juoksemalla tai pyöräillessäsi.
Hankautumiseen vaikuttavia tekijöitä ovat:
- jolla on liikaa reiden lihaksia tai rasvaa
- hikoilu
- yllään vaatteet, jotka eivät sovi hyvin
Voitelevan voiteen, kuten vaseliinin, levittäminen voi auttaa lievittämään oireita ja estämään hankautumisen.
3. Atooppinen ja kontaktidermatiitti
Dermatiitti on ihon tulehdus. Olet ehkä kuullut kahdesta yleisestä dermatiitin tyypistä, atooppisesta ja kosketuksesta.
Atooppista dermatiittia kutsutaan myös ekseemaksi. Ekseema aiheuttaa laikkuja kutisevaa, kuivaa ihoa. Sitä voi esiintyä monilla kehon alueilla. Ei tiedetä, mikä aiheuttaa ekseemaa, vaikka genetiikalla voi olla merkitystä.
Allerginen kosketusihottuma, eräänlainen kosketusihottuma, tapahtuu, kun sinulla on ihoreaktio johonkin, johon olet joutunut kosketuksiin. Asiat kuten myrkyllinen muratti tai nikkeli voivat aiheuttaa sen. Oireita voivat olla voimakkaasti kutiseva iho, ihottuma ja joskus nestettä sisältävät rakkulat.
Voit esimerkiksi kehittää reidessäsi kosketusihottuman, jos kosketat myrkyllistä murattiä kävelemällä shortseissa. Jotkut ihmiset ovat jopa kehittäneet sen istumasta tuolissa, jossa on nikkelikomponentteja.
Voit hoitaa lievää atooppista dermatiittia ajankohtaisilla steroidivoideilla. Vaikeat tapaukset voivat vaatia immunosuppressiivista hoitoa tai valohoitoa.
Allergisen kosketusihottuman hoidossa allergeenien välttäminen ja paikallisten steroidien käyttö voi tuoda helpotusta ja vähentää tulehdusta.
4. Lämpöihottuma
Lämpöihottuma tapahtuu, kun hikikanavat tukkeutuvat. Tämä johtaa siihen, että hiki jää loukkuun ihon alle. Oireita voivat olla:
- punoitus
- kuoppia tai pieniä rakkuloita
- kutina
Kuten hiertyminen, lämpöihottumaa tapahtuu usein alueilla, joilla iho voi hieroa yhdessä, kuten:
- nivusiin
- reiden alue
- kainalot
- rinnassa
- kaula
Ihottuma usein häviää, kun jäähtyy.
5. Jock kutina
Jock-kutina on sieni-infektio. Dermatofyytteiksi kutsuttu sieniryhmä aiheuttaa sen. Nämä sienet menestyvät kosteilla hikisillä alueilla, joissa ne voivat lisääntyä nopeasti, mikä aiheuttaa jock-kutinaa.
Jock-kutina vaikuttaa sisäreiden, pakaroiden ja sukupuolielinten ihoon. Jock-kutinan ihottumalla voi olla kutiava tai polttava tunne. Se näyttää usein punaiselta, kuivalta ja hilseilevältä.
Infektio voi levitä henkilöstä toiseen jakamalla esimerkiksi vaatteita tai pyyhkeitä.
Oppimattomat sienilääkkeet voivat auttaa poistamaan infektion. Vakavissa tapauksissa reseptilääkkeet tai sienilääkkeet voivat olla tarpeen.
6. Uimarin kutina
Uimarin kutina on reaktio tiettyihin mikroskooppisiin loisiin. Näitä loisia esiintyy usein makeassa vedessä. Jos he joutuvat kosketuksiin kanssasi ollessasi vedessä, ne voivat kaatua ihon alle aiheuttaen epämiellyttävää kutisevaa ihottumaa.
Uimarin kutinan oireita voivat olla kutina tai polttava tunne sekä pienet punaiset kuoppia tai rakkuloita. Sitä voi esiintyä kaikilla ihon alueilla, jotka ovat suoraan alttiina vedelle, mukaan lukien reidet.
Kutiava ihottuma ilmestyy tyypillisesti, kun olet vielä vedessä, ja katoaa sitten muutaman tunnin kuluttua. Kuitenkin noin 10-15 tuntia alkuperäisen ihottuman jälkeen punoitus ja kutina palaavat.
Uimarin kutinan oireet häviävät yleensä noin 1-2 viikossa ilman reseptihoitoa. Voit käyttää kutinaa estäviä voiteita tai kortikosteroidivoideja helpottamaan punoitusta ja kutinaa sillä välin.
7. Pityriasis rosea
Pityriasis rosea, jota kutsutaan myös joulukuusi-ihottumaksi, on ihottuma, joka voi vaikuttaa kaiken ikäisiin ihmisiin. Näyttää kuitenkin siltä tapahtuvan useammin 10-35-vuotiaiden välillä.
Mikä aiheuttaa sen, ei ole täysin ymmärretty, mutta virus voi olla syyllinen. Joillakin ihmisillä ihottuma voi kutittaa. Muille se ei välttämättä ole.
Oireet, kuten kuume, uupumus ja päänsärky, voivat tulla ennen ihottumaa. Sitten iholle ilmestyy ”julistemerkki”, suuri soikea punainen täplä. Sitten kehoon, käsivarsiin ja jaloihin kehittyy lisää laikkuja.
Vaikka se on suhteellisen yleinen ihottuma, pityriasis roseaa ei ole aina helppo diagnosoida, koska se voi näyttää muilta punaisilta, kutisevilta iho-olosuhteilta, kuten:
- ekseema
- psoriaasi
- silsa
Pityriasis rosea katoaa usein 1 tai 2 kuukaudessa, vaikka se voi jatkua. Jos sinulla on pityriasis rosea ja se on kutiseva, ota yhteyttä dermatologiin saadaksesi hoitoehdotuksia.
8. Meralgia paresthetica
Meralgia paresthetica on tila, joka vaikuttaa reiden ulkoreunaan. Se sisältää oireita, kuten:
- polttava tai kipeä kipu
- kutina
- tunnottomuus
- pistely
Useimmissa tapauksissa oireet esiintyvät vain kehon toisella puolella. Jotkut ihmiset kuitenkin kehittävät oireita molemmilla puolilla. Oireet voivat pahentua kävelyn tai seisomisen jälkeen.
Meralgia paresthetica kehittyy paineesta hermoon, joka antaa tunteen reiden etu- ja sivupuolelle. Tämä paine voi johtua:
- liian tiukka vaatetus
- arpikudos leikkauksen tai vamman jälkeen
- ylipaino
- raskaus
Saatat todennäköisemmin kehittää tämän tilan, jos sinulla on diabetes.
Monissa tapauksissa voit lievittää näitä oireita:
- yllään löyhempiä vaatteita
- pudottaa painoa
- ottamalla käsikauppalääkkeitä, kuten ibuprofeenia (Advil, Motrin)
- käyttämällä ajankohtaista kutinaa estävää voidetta
Vakavammissa tapauksissa saatat tarvita:
- reseptilääke
- fysioterapia
- pulssi-radiotaajuushoito
9. Kutinaiset urtikariapapulit ja raskausplaketit
Kutinaiset nokkosihottuma-papulat ja raskauslaatat (PUPPP), jotka tunnetaan myös nimellä raskauden polymorfinen purkaus, on yksi yleisimmistä raskauden aikana esiintyvistä ihosairauksista.
Se kehittyy useimmiten kolmannella kolmanneksella. PUPPP voi joskus tapahtua myös toimituksen jälkeen.
PUPPP: lle on tunnusomaista kutiava ihottuma, joka on kohonnut ja punainen, mutta se voi olla monissa muodoissa. Aluksi se kehittyy vatsaan, usein venytysmerkeissä, jotka ovat ilmestyneet raskauden aikana. Ihottuma voi sitten levitä muille kehon alueille, mukaan lukien reidet.
Ehto ei ole vakava. Se katoaa muutaman viikon sisällä toimituksesta. Voit hoitaa oireita antihistamiineilla ja ajankohtaisilla kortikosteroideilla.
Milloin lääkäriin
Tee tapaaminen lääkärisi kanssa kutisevista reidestäsi, jos:
- kutina häiritsee päivittäistä toimintaa tai häiritsee unta
- kutiava ihottuma ilmestyy yhtäkkiä tai vaikuttaa suurelle alueelle
- oireet eivät poistu tai pahenevat kotihoidon yhteydessä
Hakeudu ensiapuun, jos:
- sinulla on ihotulehduksen oireita, mukaan lukien:
- mätän viemäröinti kärsivältä alueelta
- kuume
- vilunväristykset
- sinulla on vakava allergisen reaktion muoto, jota kutsutaan anafylaksiaksi
Kuinka reiden kutinaa hoidetaan?
Reiden kutiava hoito riippuu siitä, mikä aiheuttaa kutinaa. Joissakin tapauksissa saatat pystyä hoitamaan tilasi tehokkaasti kotona. Mutta jos kutina ei häviä tai pahenee, on tärkeää nähdä lääkäri. Jos sinulla ei vielä ole perusterveydenhuollon tarjoajaa, voit selata alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun avulla.
Syystä riippuen lääkäri voi määrätä yhden tai useamman seuraavista oireiden lievittämiseksi. Hoidot voivat sisältää:
- paikalliset kortikosteroidit tulehdukseen
- antibiootit auttavat hoitamaan komplikaatioita, kuten bakteeri-ihoinfektio
- reseptilääkkeet sienilääkkeet tai pillerit sellaisiin olosuhteisiin kuin jock-kutina
- valohoito tulehduksellisten ihosairauksien, kuten ekseeman tai pityriasis rosean, hoitoon
- muut reseptilääkkeet tiettyjen sairauksien, kuten ekseeman, hallitsemiseksi
Kotihoito reiden kutinaa varten
Voit tehdä useita asioita kotona helpottaaksesi kutinaa tai ennen kuin otat yhteyttä lääkäriin. Sinä voisit:
- Käytä kosteusvoidetta. Kosteuttavat tuotteet voivat auttaa kuiva, kutiseva iho. Yritä käyttää kosteusvoiteita, jotka sisältävät hyaluronihappoa, glyseriiniä tai vaseliinia, jotka voivat auttaa tarttamaan kosteutta ihoon.
- Mene kylpyyn. Varmista, että vesi on haaleaa, ei kuumaa. Voit myös lisätä leivinjauhetta tai kaurapuuroa kylpyammeeseesi ylimääräisen helpotuksen saavuttamiseksi. Kosteuta ihoasi poistuttuasi kylpyammeesta. Älä kuitenkaan ui liikaa. Tavoitteena kerran päivässä noin 5-10 minuuttia.
- Käytä OTC-lääkkeitä. Nämä lääkkeet, kuten suun kautta otettavat antihistamiinit ja paikalliset kortikosteroidivoiteet, voivat auttaa lievittämään kutinaan liittyvää epämukavuutta syystä riippuen.
- Vältä tiukkoja tai huonosti istuvia vaatteita. Vaatteet, jotka eivät salli ihosi hengittää, voivat vangita hiki. Huonosti istuvat shortsit, housut tai paidat voivat aiheuttaa ihosi hankaa.
- Käytä hajutonta saippuaa ja deodorantteja. Yritä välttää hajustettuja tuotteita, koska ne voivat ärsyttää ihoa.
- Vältä naarmuuntumista. Tämä voi rikkoa ihon ja lisätä infektioriskiä. Napauta tai taputa sen sijaan varovasti kärsivää aluetta.
- Vältä ärsyttäviä tuotteita. Käytä vain kosteusvoiteita tai lääkärisi suosittelemia tuotteita, kuten Vanicream tai CeraVe.
Alarivi
On monia mahdollisia sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kutinaa reidesi. Joitakin yleisempiä syitä ovat kuiva iho, ekseema, hankaus ja jock-kutina.
Reiden kutiava hoito riippuu siitä, mikä on aiheuttanut kutinaa. Usein voit hoitaa kutinaa kotona kosteusvoiteilla, hyvällä ihonhoidolla ja OTC-lääkkeillä.
Jos reisien kutina häiritsee jokapäiväistä elämääsi tai jos se ei parane tai pahenee, sovi tapaaminen lääkärisi kanssa. Saatat tarvita reseptilääkettä sairautesi hoitamiseksi.
