Yleiskatsaus
Lipotrooppiset injektiot ovat lisäravinteita, joita käytetään rasvan menetykseen. Niiden on tarkoitus täydentäämuut painonlaskuohjelman näkökohdat, mukaan lukien liikunta ja vähäkalorinen ruokavalio.
Injektiot sisältävät useimmiten B12-vitamiinia, jota pidetään turvallisena suurina määrinä. Lipotrooppiset injektiot, joita käytetään yksinään ilman laihtumissuunnitelmaa, eivät kuitenkaan välttämättä ole turvallisia.
Vaikka B12: n ja sekoitettujen ainesosien lipotrooppisten injektioiden ympärillä on paljon hypejä, nämä eivät ole tae kaikille, eivätkä ne ole täysin vaarattomia.
Niitä ei myöskään säännellä samalla tavalla kuin reseptilääkkeet ja lääkkeet. Keskustele aina lääkärin kanssa ennen kuin saat lipotrooppisia injektioita laihtumiseen.
Lipotrooppisten injektioiden menettely
Nämä injektoitavat aineet koostuvat erilaisista vitamiineista, ravinteista ja muista ainesosista, joita oletettavasti käytetään painonpudotukseen. Joitakin näiden kuvien yleisimpiä ainesosia ovat:
- B-12-vitamiini
- B-6-vitamiini
- B-vitamiinikompleksi
- Haaraketjuiset aminohapot (BCAA)
- L-karnitiini
- fentermiini
- MIC (metioniinin, inositolin ja koliinin yhdistelmä)
Ammut voidaan antaa käsivarteen tai muille alueille, jotka sisältävät enemmän ihonalaisia rasvakudoksia, kuten reisi, vatsa tai pakarat.
Lipotropics-lääkkeitä annetaan ensisijaisesti lääketieteellisissä kylpylöissä ja laihtuminen klinikoilla yhdessä ruokavalion ja liikuntasuunnitelman kanssa. Palveluntarjoajat voivat olla lääkäreitä tai olla, joten on tärkeää tarkistaa minkä tahansa yrityksen valtakirjat ennen minkään lipotrooppisen hoitosuunnitelman aloittamista.
Jotkut lääkärit voivat myös antaa yhden ainesosan laukauksia, kuten B-12-vitamiinia, mutta ne on tarkoitettu ensisijaisesti ihmisille, joilla on puutteita ravinteista.
Lipotrooppisten injektioiden taajuus
Jos laihtumissuunnitelmasi sisältää nämä injektiot, palveluntarjoajasi hallinnoi niitä viikoittain. Jotkut harjoittajat saattavat suositella B-12-laukausta jopa kaksi kertaa viikossa energian ja rasvan aineenvaihduntaan.
Jotkut lääkärit suosittelevat B-12-injektioita, jos sinulla on yleinen puute tässä hivenaineessa. Tällaisissa tapauksissa sinulle voidaan määrätä B-12-injektioita kotona muutaman kerran viikossa tai lääkärisi ohjeiden mukaan.
Lipotrooppisten injektioiden annostus
Injektioiden tarkka annos riippuu käytetyistä ainesosista. Yhdessä kliinisessä tutkimuksessa, jossa arvioitiin fentermiinin ja B-12-vitamiinin tehoa laihtumiseen, B-12-vitamiinia (ainoana ainesosana) annettiin injektiona 1000 mg viikossa.
Annoksesta riippumatta lääkäri suosittelee todennäköisesti viikoittaisia laukauksia useita viikkoja. Tämä voi kestää muutaman kuukauden kerrallaan tai kunnes saavutat laihtumistavoitteesi.
Lipotrooppisten injektioiden sivuvaikutukset ja varotoimet
Hyvämaineinen lääkäri käy läpi kaikki näiden laukausten riskit ja sivuvaikutukset. Erityiset riskit riippuvat usein käytetyistä ainesosista. Esimerkiksi B112-, B16- ja BCAA-vitamiinit eivät ole haitallisia suurina annoksina. Kehosi yksinkertaisesti erittää ylimääräiset määrät näitä aineita virtsan kautta.
Muut aineosat, erityisesti lääkkeet, kuten fentermiini, saattavat johtaa haittavaikutuksiin, kuten:
- ahdistus
- ummetus
- ripuli
- kuiva suu
- väsymys
- inkontinenssi
- sykkeen nousu
- unettomuus
- jalkojen tai käsien tunnottomuus
Soita lääkärillesi, jos jokin näistä oireista jatkuu tai jos ne pahenevat. He saattavat lopettaa lipotropien käytön tai vaihtaa käytettävät ainesosat. Haluat myös välttää fentermiiniä, jos sinulla on ahdistusta, sydän- ja verisuonitauteja tai kilpirauhasen sairauksia.
On myös mahdollista kokea haittavaikutuksia, jotka saattavat johtua kokonaispainonlaskuohjelmistasi. Jotkut laihtuminen klinikat antaa näitä laukauksia yhdessä erittäin vähäkalorisen ruokavalion kanssa. Kun et ota kovin paljon kaloreita, voit kokea:
- äärimmäinen väsymys
- maha-suolikanavan häiriöt
- nälkäkipu
- ärtyneisyys
- hermostuneisuus
- pyörrytys
Toimivatko lipotrooppiset injektiot?
Näiden injektioiden taustalla oleva tiede on sekavaa. Lipotrooppisia aineita ja liikalihavuutta koskevat kliiniset tutkimukset eivät ole vielä olleet vakuuttavia. Mayo Clinicin mukaan myös vitamiinikuvat, kuten B12, eivät ole osoittautuneet tehokkaiksi laihtumisen hallinnassa, koska ne eivät tarjoa aineenvaihduntaa, jota monet lääkärit lupaavat.
Jos menetät jonkin verran painoa injektioista, tämä johtuu todennäköisesti painonlaskuohjelmastasi kuin pelkästään laukauksista.
Lipotrooppiset injektiot maksavat
Lipotrooppisiin kustannuksiin liittyviin kysymyksiin ei ole selkeää vastausta. Tämä voi vaihdella käytettyjen ainesosien tyypin ja palveluntarjoajan mukaan. Anekdoottiarvostelut arvioivat, että laukaukset vaihtelevat 35 dollarista 75 dollariin.
Jos saat laukauksensa lääketieteellisestä tai laihtuminen kylpylästä, mahdollisuudet ovat, että laukaukset ovat osa laihtumispakettia. Muita injektioita, kuten B-12, voidaan antaa edullisemmin.
Vakuutus voi kattaa lipotrooppiset aineet, mutta vain jos pystyt osoittamaan, että käytät niitä sairauden hoitoon. Tämä voi olla hankalaa, koska suurin osa lipotropiikoista annetaan ei-perinteisissä lääketieteellisissä laitoksissa.
Palveluntarjoajasi ei välttämättä ota vakuutusta, joten sinun on tehtävä asia vakuutusyhtiöllesi sen jälkeen, kun olet maksanut laukaukset etukäteen. Palveluntarjoajasi voi kuitenkin tarjota pakettialennuksia tai rahoitusvaihtoehtoja, joten on tärkeää tarkistaa mahdolliset alennukset etukäteen.
Kuvaukset eivät vie paljon aikaa päivästäsi. Nämä voidaan helposti tehdä lounastauolla, joten sinun ei tarvitse hukata työtä.
Turvalliset ja tehokkaat laihtumisvaihtoehdot
Vaikka jotkut todisteet viittaavat siihen, että nämä injektiot saattavat toimia muiden laihtumismenetelmien kanssa, on tärkeää toteuttaa nämä menetelmät alusta alkaen. Lääkäri on ensimmäinen asiantuntijoiden lähde painonpudotustavoitteidesi suhteen, koska kaikkien tilanne on erilainen.
Kokeiltuja ja todellisia laihtumissuunnitelmia toteutetaan yleensä seuraavilla toimenpiteillä:
- tasainen painonpudotus 1-2 kiloa viikossa
- käyttäytymismuutokset, joihin kuuluvat ruokailutottumukset
- tarpeeksi nukkumista - seitsemän tai yhdeksän tuntia pidetään riittävänä useimmille aikuisille
- stressin hallinta
- säännöllinen liikunta vähintään muutaman tunnin viikossa
- säännölliset sisäänkirjautumiset lääkärin, ravitsemusterapeutin tai laihtumisneuvojan kanssa
- vastuullisuus henkilökohtaisen sisäänkirjautumisen, päiväkirjan tai älypuhelimen seurantasovelluksen kautta
- sokereiden ja jalostettujen elintarvikkeiden vähentäminen
- juomalla enemmän vettä
Jos lääkärisi mielestä on hyvä idea saada injektioita, he todennäköisesti haluavat varmistaa, että noudatat ensin edellä lueteltuja laihtumismenetelmiä.
Diabetes- ja ruuansulatus- ja munuaissairauksien kansallisen instituutin mukaan aikuisten, jotka ovat ylipainoisia tai liikalihavia, pitäisi menettää 5-10 prosenttia ruumiinpainostaan 6 kuukauden kuluessa käynnistääkseen pitkäaikaista menestystä. Tämä voi tarkoittaa, että aikuisen, joka painaa 230 kiloa, pitäisi menettää 23 kiloa.
Ottaa mukaan
Lipotrooppiset injektiot voivat edistää rasvan menetystä kehossa, mutta nämä laukaukset eivät ole luodinkestäviä. Lääkärin tulisi huomata, että he toimivat vain yhdistettynä terveelliseen elämäntapaan, joka edistää laihtumista.
Vaikka laukaukset eivät välttämättä ole vaarallisia, ei myöskään voida taata, että ne auttavat laihtua. Tarkista aina lääkäriltä, ennen kuin otat laukauksia - varsinkin jos käytät jo ravintolisiä.
