Alhainen testosteronin esiintyvyys
Alhainen testosteroni (matala T) vaikuttaa 4-5 miljoonaan mieheen Yhdysvalloissa.
Testosteroni on tärkeä hormoni ihmiskehossa. Mutta se alkaa laskea vuosittain 30 vuoden iän jälkeen. Joillakin miehillä tämä voi olla huomattavaa. 19-39 prosentilla vanhemmista miehistä saattaa olla alhainen testosteronitaso.
Vanhemmat miehet, joilla on matala T-arvo, ovat viime vuosina etsineet yhä enemmän testosteronikorvaushoitoa (TRT). TRT korjaa oireita, kuten matala libido, huono lihasmassa ja matala energia.
Alhainen T ei vaikuta vain vanhempiin miehiin. Nuorilla miehillä, jopa vauvoilla ja lapsilla, voi olla myös tämä ongelma.
Alhaisen T: n oireet
Alhainen testosteronitaso, joka on epätyypillinen normaalille ikääntymiselle, johtuu muista hypogonadismin ensisijaisista tai toissijaisista syistä. Hypogonadismi miehillä tapahtuu, kun kivekset eivät tuota tarpeeksi testosteronia. Hypogonadismi voi alkaa sikiön kehityksen, murrosiän tai aikuisiän aikana.
Sikiön kehitys
Jos hypogonadismi alkaa sikiön kehityksen aikana, ensisijainen tulos on ulkoisten sukupuolielinten kasvun heikkeneminen. Hypogonadismin alkamisajankohdasta ja sikiön kehityksen aikana esiintyvästä testosteronitasosta riippuen mieslapsi voi kehittyä:
- naisten sukupuolielimet
- epäselvät sukupuolielimet, eivät selkeästi miehet tai naiset
- alikehittyneet miesten sukuelimet
Murrosikä
Normaali kasvu voi vaarantua, jos hypogonadismia esiintyy murrosiässä. Ongelmia esiintyy:
- lihasten kehitys
- äänen syventäminen
- kehon hiusten puute
- alikehittyneet sukupuolielimet
- liian pitkät raajat
- suurentuneet rinnat (gynekomastia)
Aikuisuus
Myöhemmin elämässä riittämätön testosteroni voi johtaa muihin ongelmiin. Oireita ovat:
- alhainen energiataso
- matala lihasmassa
- hedelmättömyys
- erektiohäiriö
- vähentynyt sukupuolihalu
- hidas hiusten kasvu tai hiustenlähtö
- luumassan menetys
- gynekomastia
Väsymys ja henkinen sumuisuus ovat joitain yleisesti raportoituja henkisiä ja emotionaalisia oireita miehillä, joilla on matala T.
9 Alhaisen testosteronin varoitusmerkit »
Alhaisen testosteronin syyt
Kaksi hypogonadismin perustyyppiä ovat primaarinen ja sekundaarinen hypogonadismi.
Ensisijainen hypogonadismi
Aliaktiiviset kivekset aiheuttavat primaarista hypogonadismia. Tämä johtuu siitä, että ne eivät tuota riittävästi testosteronia optimaalisen kasvun ja terveyden saavuttamiseksi. Alikäyttö voi johtua perinnöllisestä piirteestä. Se voidaan hankkia myös vahingossa tai sairaudesta.
Perittyjä ehtoja ovat:
- Laskeutumattomat kivekset: Kun kivekset eivät laskeudu vatsasta ennen syntymää
- Klinefelterin oireyhtymä: tila, jossa mies syntyy kolmella sukupuolikromosomilla: X, X ja Y.
- Hemokromatoosi: Liian paljon rautaa veressä aiheuttaa kivesten vajaatoimintaa tai aivolisäkkeen vaurioita
Kivesvaurioiden tyypit, jotka voivat johtaa primaariseen hypogonadismiin, ovat:
- Kivesten fyysinen loukkaantuminen: Testosteronitasoon vaikuttamiseksi molemmilla kiveksillä on oltava vahinkoa.
- Sikotulehdus: Sikotauti voi vahingoittaa kiveksiä.
- Syöpähoito: Kemoterapia tai säteily voi vahingoittaa kiveksiä.
Toissijainen hypogonadismi
Toissijainen hypogonadismi johtuu aivolisäkkeen tai hypotalamuksen vaurioista. Nämä kivesten aivojen kontrollihormonin tuotannon osat.
Tähän luokkaan kuuluvat perinnölliset tai tauditilat ovat:
- Huumeiden, munuaisten vajaatoiminnan tai pienten kasvainten aiheuttamat aivolisäkehäiriöt
- Kallmannin oireyhtymä, tila, joka liittyy epänormaaliin hypotalamuksen toimintaan
- Tulehdussairaudet, kuten tuberkuloosi, sarkoidoosi ja histiosytoosi, jotka voivat vaikuttaa aivolisäkkeeseen ja hypotalamukseen
- HIV / AIDS, joka voi vaikuttaa aivolisäkkeeseen, hypotalamukseen ja kivesten
Hankittuja olosuhteita, jotka voivat johtaa toissijaiseen hypogonadismiin, ovat:
- Normaali ikääntyminen: Ikääntyminen vaikuttaa tuotantoon ja vasteeseen hormoneihin.
- Liikalihavuus: Korkea kehon rasva voi vaikuttaa hormonien tuotantoon ja vasteeseen.
- Lääkkeet: Opioidikipulääkkeet ja steroidit voivat vaikuttaa aivolisäkkeen ja hypotalamuksen toimintaan.
- Samanaikainen sairaus: Vakava emotionaalinen stressi tai sairauden tai leikkauksen aiheuttama fyysinen stressi voi aiheuttaa lisääntymisjärjestelmän tilapäisen sammumisen.
Sinuun voi vaikuttaa ensisijainen, toissijainen tai sekoitettu hypogonadismi. Sekoitettu hypogonadismi on yleisempää iän myötä. Glukokortikoidihoitoa saavat ihmiset voivat kehittää sairauden. Se voi myös vaikuttaa ihmisiin, joilla on sirppisolusairaus, talassemia tai alkoholismi.
Lisätietoja: 5 luonnollista testosteronivahvistinta »
Muutokset, joita voit tehdä
Jos sinulla on matalan T: n oireita, elämäntapamuutokset voivat auttaa helpottamaan oireitasi.
Hyvä ensimmäinen askel on lisätä aktiivisuustasoja ja ylläpitää terveellistä ruokavaliota kehon rasvan vähentämiseksi. Voi olla myös hyödyllistä välttää glukokortikoidilääkkeitä, kuten prednisonia, sekä opioidikipulääkkeitä.
Ruokavalio oikea: 8 testosteronia tehostavaa ruokaa »
Testosteronin korvaaminen
Jos elämäntapamuutokset eivät toimi sinulle, joudut ehkä aloittamaan testosteronikorvaushoidon matalan T: n hoidossa. TRT voi olla erittäin tärkeä apu hypogonadismia sairastaville teini-ikäisille miehille, jotka kokevat normaalin maskuliinisen kehityksen. Riittävä testosteronitaso auttaa ylläpitämään terveyttä ja hyvinvointia aikuisilla miehillä.
TRT: llä on kuitenkin sivuvaikutuksia, mukaan lukien:
- akne
- suurentunut eturauhanen
- uniapnea
- kiveksen kutistuminen
- rintojen suurennus
- lisääntynyt punasolujen määrä
- vähentynyt siittiöiden määrä
Huolellisesti laaditun TRT-hoitosuunnitelman tulisi välttää monia näistä ei-toivotuista sivuvaikutuksista. Keskustele lääkärisi kanssa arvioidaksesi vaihtoehtosi.
Vaihtoehtoja testosteronin lisäämiseksi »
.jpg)
