Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Ensimmäiset päivät ja viikot uuden lapsesi kanssa saattavat tuntua pyörremyrskyltä.
Saatat silti toipua synnytyksestä. Sinulla voi olla sekoitus tunteita, jotka kestävät koko vastasyntyneen vaiheen. Vastasyntynyt vaihe kestää vauvasi kaksi ensimmäistä kuukautta.
Kun selaat näitä alkukuukausia, muista, että vastasyntyneen saaminen on iso säätö kaikille.
Haluat tuoda vauvan perheeseesi ja kotisi hitaasti. Ensimmäisten kuukausien aikana on parempi mennä sujuvasti kuin yrittää pitää tiukkaa aikataulua.
Lue oppia kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää valmistautua ja hallita vastasyntyneen elämää.
Mitä tärkeitä tarvitset vastasyntyneellesi?
Muutaman välttämättömän tuotteen saaminen sairaalaan ja kun tuot vastasyntyneen kotiin, helpottaa siirtymistä.
Poista nämä tuotteet pakkauksestaan. Tutustu ohjeisiin ja koota ne tarvittaessa. Tämä varmistaa, että he ovat valmiita käyttöön heti, kun tarvitset niitä.
Essentials sairaalaan
Sairaala voi tarjota joitain tuotteita, kuten:
- muutama vastasyntynyt vaippa
- hattu
- pukeutua huopa
- näytteet kaavasta, jos syöt pullossa
Haluat, että sinulla on asennettu taaksepäin suunnattu turvaistuin. Yhdysvalloissa sairaalat eivät salli sinun lähteä vauvan kanssa ilman taaksepäin suunnattua turvaistuinta, vaikka et ajoisi sairaalasta kotiin.
Haluat myös seuraavat:
- ylimääräiset vastasyntyneet vaipat
- kotiin menevä asu vauvalle
- vauvan huopa
- kaava, pullot ja sterilointilaitteet, jos aiot syöttää pulloja
Sinun ei tarvitse tuoda rintapumppua sairaalaan. Jos sairaala haluaa sinun pumppaavan äidinmaitoa, he antavat sinulle pääsyn sairaalatason pumppuun loman aikana.
Jos haluat apua oman pumpun käytön oppimisessa, voit ottaa sen mukaan.
Essentials tuoda vauvan kotiin
Kun olet tuonut vauvan kotiin, pidä seuraavat käsissä:
- rintapumppu (jos aiot imettää, mutta haluat silti antaa lapsellesi pulloa toisinaan tai pumppua maitotarvikkeesi lisäämiseksi)
- röyhtäysliinat
- kaksi laatikkoa vastasyntyneitä vaippoja (mutta älä osta liikaa samaa merkkiä tai kokoa siltä varalta, että vauva kasvaa kasvuun tai ärsyttää ihoa)
- pyyhkeet ja vaippavoide (hanki pienet putket muutamasta erityyppisestä vaippavoiteesta, jotta näet, mitä pidät; pehmeä kangas, jossa on vain lämmin vesi, toimii hyvin aikaisin ja saattaa olla edullinen)
- vastasyntyneet pullot, joissa on erilaisia nännejä, jotta näet, millainen vauva ottaa
- seimi, bassinet tai sängyn vieressä oleva nukkuja, joilla on tukeva unen pinta, jossa vauva nukkuu
- tarvittaessa pinnasänky ja patja
- perusasut, oneesit ja pyjamat
- vastasyntynyt kylpyamme
- pehmeät pyyhkeet ja pesuliinat
Kuinka paljon vastasyntyneet vauvat nukkuvat?
Vastasyntyneen aikataulu voi tuntua arvaamattomalta. Vastasyntyneet nukkuvat keskimäärin kahdeksasta yhdeksään tuntiin päivällä. He voivat nukkua yhteensä vielä kahdeksan tuntia yöllä. Mutta tämä ei yleensä tapahdu saman ajanjakson ajan.
Vastasyntyneillä on myös hyvin pienet mahat. Heidän on noustava noin kolmen tunnin välein syömään noin kolmen kuukauden ikään saakka. Kun he ovat hieman vanhempia, he voivat mennä pidempään ruokinnan välillä.
Jotkut vauvat nukkuvat yön yli 4 kuukaudesta alkaen. Toiset nukkuvat koko yön vasta myöhemmin. Lastenlääkäri on paras resurssi kertoa sinulle, kuinka usein vastasyntyneesi täytyy ruokkia koko yön, kun hän kasvaa.
Pitäisikö vauvan nukkua huoneessasi?
American Academy of Pediatrics (AAP) suosittelee, että vauvat jakavat huoneensa tai nukkuvat vanhempiensa huoneissa vähintään kuuden ensimmäisen elämänkuukauden ajan.
Niiden tulisi olla omassa pinnasängyssä, korissa tai muussa erillisessä nukkumistilassa. Tämä voi auttaa estämään äkillisen imeväiskuoleman oireyhtymän (SIDS). Lisäksi vauva on lähellä, mikä helpottaa heidän ruokkimista ja lohduttamista.
AAP ei suosittele nukkumista samassa sängyssä vastasyntyneen kanssa, koska se lisää SIDS: n tai vauvan loukkaantumisen riskiä.
Vauvan tulisi myös nukkua selällään, mikä on heille turvallisin asento. Vältä peittojen, tyynyjen tai pinnasänkyjen käyttöä. Käytä sen sijaan pyyhkeitä, unisäkkejä ja pyjamaa pitämään vauva lämpimänä yöllä.
Tarvitsetko unikonsulttia?
Alle 3 kuukauden ikäisten vauvojen on syötävä muutaman tunnin välein. Tästä syystä uniharjoittelu ei sovi vastasyntyneille.
Voit kuitenkin päättää palkata unikonsultin, kun vauva on hieman vanhempi, yleensä noin 4 kuukautta. Nukkumisneuvojat neuvottelevat vanhempiensa kanssa vauvan nukkumistottumuksista. He saattavat myös joutua tarkkailemaan vauvaa kotona.
Nukkekonsultti auttaa sinua luomaan uniaikataulun. Ne voivat auttaa opettamaan vauvasi rauhoittamaan itseään ilman, että vanhemmat lohduttavat heitä, kunnes he nukahtavat.
He suosittelevat myös uniharjoittelumenetelmää lapsellesi. Kaikki unikonsultit eivät suosittele samaa menetelmää, joten varmista ennen kuin palkkaat konsultin unifilosofian.
Ja muista, että kun vauva on tarpeeksi vanha nukkumaan yön yli, sinun ei tarvitse palkata unikonsulttia. Lastenlääkäri voi antaa sinulle resursseja ja vinkkejä sen tekemiseen itse.
Huomaa, että uniharjoittelu ei yleensä ole turvallista vauvoille, joilla on tiettyjä terveysongelmia tai jotka ovat syntyneet ennenaikaisesti. Keskustele lastenlääkäriisi varmistaaksesi, että uniharjoittelut ovat turvallisia vauvallesi.
Mitä yöhoitaja tekee?
Olet ehkä kuullut yöhoitajista. Yöhoitaja antaa tuttipullot ja vaihtaa vaipat yön yli.
Jos imetät, yö sairaanhoitaja voi tuoda vauvan luoksesi ruokkimaan, sitten muuttaa heidät ja laittaa ne takaisin nukkumaan. Tai voit valita pumppaamisen ja saada yöhoitajan antamaan tuttipullot yön yli, jos päätät.
Yöhoitajan hinta voi vaihdella 25 dollarista tunnissa useisiin satoihin dollareihin tunnissa, sijainnistasi ja yöhoitajan kokemuksesta riippuen.
Kuinka ruokkia vastasyntynyttä
Ensimmäisten kahden tai neljän elinpäivän aikana imettäviä vastasyntyneitä on ruokittava kahden tai kolmen tunnin välein tai pyynnöstä.
Ei vaikuta siltä, että vauva syö paljon, kun maitotarjonta tulee, mutta ternimaito, jonka tuot heti synnytyksen jälkeen, on kaikki, mitä he tarvitsevat tässä vaiheessa.
Siirtymämaito korvaa maidosi seuraavien kahden viikon ajan, sitten kypsä maitotarve tulee sisään.
Ensimmäisten päivien jälkeen kaavasyötetyt vastasyntyneet tarvitsevat 2-3 unssia (60-90 ml) kaavaa ruokintaa kohti. Heitä on ruokittava kolmen tai neljän tunnin välein muutaman ensimmäisen viikon ajan.
Jos vastasyntynyt nukkuu yli kaksi ensimmäistä elinviikkoa yli neljä tai viisi tuntia kerrallaan, sinun on ehkä herättävä heidät syömään.
Noin kuukauden ikäisenä sekä kaava- että imetetyt vauvat tarvitsevat jopa 4 unssia (120 ml) ruokintaa kohti. Tässä vaiheessa kaavasyötetyt vauvat ovat ennustettavampassa aikataulussa ja syövät noin neljän tunnin välein. Jotkut imetetyt vauvat syövät myös joka neljäs tunti, mutta jotkut ruokkivat silti useammin kuin tämä.
Kuinka uida vastasyntynyt vauva
Vauvallasi voi olla ensimmäinen virallinen kylpy sairaalassa. Mutta huolimatta siitä, onko heitä kylpetty synnytyksen jälkeen, aio antaa vastasyntyneelle vauvallesi sienihaute pian sen jälkeen, kun olet tuonut heidät kotiin.
Voit tehdä tämän kastamalla liinalla tai sienellä lämpimään veteen ja pese vauvan pää, vartalo ja vaipan alue varovasti. Sientekylpy on turvallisin vaihtoehto, kunnes vauvan napanuora irtoaa itsestään.
Kun napanuora irtoaa, voit antaa vauvallesi kylvyn vauvan ammeessa.
Kuinka vaihtaa vauvan vaippa
Vaihda vastasyntyneen vaippa varmista, että sinulla on kaikki tarvikkeet käsillä. Noudata sitten näitä vaiheita:
- Aseta vauva hoitopöydälle tai tasaiselle alustalle. Käytä turvavöitä, jos se on korkea pinta.
- Poista vauvan vaatteet. Irrota likainen vaippa teipistä, mutta älä poista sitä. Taita sen sijaan vaipan etuosa alas, jotta pääset vauvan vaipan alueelle.
- Puhdista vaipan alue kostealla pyyhkeellä tai kostealla pesuliinalla pyyhkimällä edestä taakse ja ihon taitoksissa.
- Nosta vauvan jalat varovasti, vedä likainen vaippa ulos ja vaihda puhtaalla. Nauhan puoli on alapuolella.
- Levitä vaippavoide tai voide tarvittaessa.
- Vedä vaippa vauvan jalkojen läpi, kiinnitä ja teippi sitten. Varmista, että pystyt asettamaan kaksi sormea vauvan ja vaipan väliin, jotta se ei ole liian tiukka. Jos vauvallasi on penis, työnnä penis varovasti alas kohti jalkojaan, ennen kuin kiinnität vaipan. Tämä auttaa estämään vuotoja virtsatessa.
- Hävitä vanha vaippa, pukeudu vauvaan ja pese kätesi.
Vanhemmuuden ohjeet: Vaipan vaihtaminen
Kuinka usein sinun on vaihdettava vauvan vaippa?
Vastasyntyneesi kulkee mekoniumin ensimmäisten elämänpäiviensä ajan. Tämä on musta, tahmea, tervamainen aine.
Kolmantena päivänä heidän kakka muuttuu juoksevammaksi, kevyemmäksi jakkaraksi.
Kuinka usein sinun täytyy vaihtaa heidän vaippansa, vaihtelee riippuen siitä, imetätkö vai ruokitko heitä kaavalla.
Imetetyillä vauvoilla on tyypillisesti useita suolenliikkeitä päivässä. Formula-ruokituilla vauvoilla on vähemmän.
Kummassakin tapauksessa haluat vaihtaa vauvan vaipan kahden tai kolmen tunnin välein.
Jos vaippa on vain märkä virtsasta, sinun ei tarvitse vaihtaa sitä heti ja herättää nukkuva vauva. Vaihda vauva kuitenkin heti suoliston liikkeiden jälkeen ärsytyksen välttämiseksi.
Voit kertoa, että on aika vaihtaa vauvan vaippa heti, kun haistat tai tunnet, että heillä on ollut suolistoa.
Voit selvittää, onko vaippa märkä, laita toinen käsi vaippaan tuntuaksesi kostealta. Vaihtoehtoisesti jotkut vaipat vaihtavat väriä märinä.
Ensiapu vastasyntyneelle: Tarvikkeet ja miten
On hyvä pitää pikkulasten ensiapupakkaus kotona helposti saavutettavissa olevassa paikassa. Ensiapupakkauksessa tulisi olla seuraavat osat:
- vauvan lämpömittari
- nenän aspiraattori
- lääkkeen tiputin
- vauvan kynsileikkuri
- vauvan kampa
- imeväisen asetaminofeeni (älä käytä kuulematta ensin lastenlääkäriä)
- puuvillapallot
- hätätiedot, mukaan lukien vauvan lääkäri, lähin päivystyspalvelu ja myrkytysnumero
Löydät myös valmiista pakkauksista verkossa, jotka sisältävät suurimman osan näistä tuotteista.
Lääketieteelliset hätätapaukset vastasyntyneillä
Voit halutessasi ilmoittautua vauvan elvytykseen ja ensiapuluokkaan ennen vauvan syntymää. Harkitse uudelleen ilmoittautumista luokkaan, vaikka otit sen ennen edellisen lapsen syntymää.
Etsi luokkaa lähelläsi sijaitsevasta yhteisökeskuksesta tai sairaalasta. Voit myös kysyä OB-GYN: ltäsi suosituksia.
Luokalla opit tunnistamaan hätätilanteen merkit. On tärkeää varoa seuraavia asioita ja hakeudu heti ensiapuun, jos huomaat niitä:
- Vauvallasi on vaikeuksia hengittää. Merkkejä siitä, että vauvalla on vaikeuksia hengittää, voivat olla:
- nopea tai epäsäännöllinen hengitys
- levenevät sieraimet
- muuttumassa siniseksi kasvoissa
- näyttää olevan vaikeuksia ottaa ilmaa sisään
- meluisat äänet yrittäessään ottaa henkeä
- Vauvan oksennuksessa tai ulosteessa on verta.
- Vauvallasi on kohtaus.
- Vauvan peräsuolen lämpötila on 100,4 ° F (38 ° C) tai korkeampi.
Muita vastasyntyneiden lääketieteellisiä huolenaiheita
Kerro lastenlääkärillesi, jos huomaat jotain seuraavista vastasyntyneesi kanssa:
- usein oksentelu tai ripuli
- kieltäytyy syömästä useita ruokintoja peräkkäin
- ihottuma, joka ei poistu itsestään
- kylmä, joka ei parane tai pahenee
- kuivuminen, jonka voit ehkä tunnistaa märkien vaippojen puuttumisesta tai uponnut pehmeästä paikasta
- keltaisuus (keltainen väri iholle ja silmänvalkeille)
Keskustele lastenlääkäriisi, jos sinulla on muita huolta heidän terveydestään tai huomaat muutoksia, joista et ole varma.
Kuinka esitellä vauva sisaruksille
Vanhemmat lapset voivat olla innoissaan tavata uuden sisaruksen. Tai he voivat olla vihaisia tai kaunaa uudesta vauvasta.
Jotkut vanhemmat antavat sisaruksille pienen isoveljen tai isosiskon lahjan uudelta vauvalta. Voit myös antaa hoitajan pitämään uutta vauvaa halatessasi vanhemman lapsesi kanssa.
Kun olet kotona ja toipunut, voit antaa vanhemman lapsesi valita erityisen paikan, johon he haluavat viedä uuden vauvan juhlimaan saapumistaan. Tai voit järjestää sisarukselle turvallisen alueen uuden lapsen pitämiseen vanhemman lapsen iästä riippuen.
Jos vauva jakaa huoneen sisarustensa kanssa tai aiot siirtää vanhemman lapsesi sängystä tekemään tilaa lapselle, valmistele vanhempi lapsi hyvissä ajoin.
Suunnittele vanhemman lapsen siirtäminen vauvansängystään muutama kuukausi ennen vauvan saapumista, jotta he eivät todennäköisesti tunne olevansa siirtyneet lapsen vuoksi.
Jos vauva siirtyy huoneeseensa, keskustele muutoksesta lapsesi kanssa positiivisessa valossa. Harkitse, että annat heidän "auttaa" sisustamaan tai asettamaan vauvan alueen.
Vauvan esittely lemmikkeille
Jos sinulla on koira tai kissa kotona, he todennäköisesti tietävät muutoksesta raskauden aikana tai kun perustat lastentarhan.
Anna lemmikkisi haistaa uudet vauvan kalusteet ja tarvikkeet. Toista heille äänitteitä vauvan äänistä, jotta he voivat tottua ääniin.
Kun vauva on syntynyt, ota mukaan jotain vauvan tuoksua, kuten viltti tai vaatekappale, jotta he voivat haistaa. He tunnistavat hajun myöhemmin, kun tuot vauvan ensimmäistä kertaa kotiin.
On tärkeää valvoa aina lemmikkisi vuorovaikutusta vauvan kanssa vastasyntyneen vaiheessa. Älä koskaan jätä vauvaa yksin alueelle, johon lemmikki pääsee. Lemmikin yritykset toivottaa uusi perheenjäsen ei välttämättä ole turvallista pienelle vauvalle.
Jos lemmikkisi on liian ystävällinen tai aggressiivinen, yritä löytää positiivisia tapoja ohjata huomionsa pois vauvasta. Se voi auttaa vähentämään kateutta tai kaunaa.
Milloin voit lentää vastasyntyneen kanssa?
Lentomatkoja vastasyntyneen kanssa ei suositella, koska heillä on alikehittynyt immuunijärjestelmä.
Tietenkin joskus on tarpeen matkustaa vastasyntyneen kanssa. Esimerkiksi, jos adoptoit tai joudutaan hätätilanteeseen perheessä, lentomatkustaminen voi olla väistämätöntä.
Jos aiot lentää vastasyntyneen kanssa, käytä vauvan käsissä desinfiointiainetta. Vältä istumista kenenkään lähellä, joka näyttää tai kuulostaa sairalta.
Jotkut lentoyhtiöt tarvitsevat lääkärin muistiinpanon kuukauden ikäisille ja sitä nuoremmille matkoille. Tarkista vaatimukset ennen lentämistä. Keskustele lastenlääkärisi kanssa vastasyntyneesi terveydestä lennon aikana.
Kuinka leikkiä vastasyntyneen kanssa
Ei ehkä näytä siltä, että vastasyntyneesi haluaa tehdä paljon muuta kuin nukkua ja syödä ensimmäisten elämänkuukausien aikana. Mutta voit olla varma, että lapsesi aivot kehittyvät nopeasti.
Vastasyntynyt tunnistaa vanhempiensa äänet heidän ensimmäisinä elämänpäivinä. Keskustele ja lue heille usein. He rakastavat myös nähdä kasvoja.
Ensimmäisten kuukausien aikana voit esitellä heille seuraavat:
- vauvan ranne helisee
- rauhoittava musiikki ja äänet
- kuvioidut lelut
- särkymätön sängyn peili
Vastasyntyneesi ei muista, että pelasit heidän kanssaan, mutta hän oppii tärkeitä taitoja tänä aikana, kuten vuorovaikutuksessa kanssasi ja ympäröivässä maailmassa.
Jos olet huolissasi vauvasi kehityksestä, keskustele heidän lastenlääkärinsä kanssa.
10 hauskaa tietoa vastasyntyneistä
Tutustu uuteen pieneen! Tässä on 10 hauskaa tietoa vastasyntyneistä:
- Vauvat saavat täydellisen näkökykynsä noin 3 kuukaudessa. Vastasyntyneet voivat keskittyä esineisiin, jotka ovat lähellä, mutta ovat lyhytnäköisiä. Se tarkoittaa, että he eivät näe selvästi kaukaisia esineitä.
- Vauvat voivat kuulla kohdussa. He tunnistavat äitinsä äänet heti.
- Älä odota hymyä heti. Vastasyntyneet eivät yleensä hymyile tai käy vasta noin 6 viikon ikäisinä.
- Vastasyntyneet syntyvät usein sinisillä tai harmailla silmillä, mutta heidän silmänsä voivat tummua. Yhden vuoden kuluttua heillä tulisi olla pysyvä silmien väri.
- Vastasyntyneet voivat syntyä kaljuina tai täysillä hiuksilla. Jos vastasyntyneesi on kalju, he saavat hiukset lopulta.
- Vastasyntyneillä on enemmän luita kuin aikuisilla (noin 300 vs. 206 aikuisilla). Kun ne kasvavat, osa luista sulautuu yhteen.
- Vastasyntyneet vuotavat todellisia kyyneleitä vasta noin 3 viikkoon. Ennen sitä he voivat itkeä ja huutaa, mutta kyynelkanavat tuottavat vain tarpeeksi voidella silmiä.
- Vauvat syntyvät pehmeillä pisteillä päähänsä auttaakseen heitä pääsemään synnytyskanavan läpi. Voit estää tasaisia pisteitä heidän päänsä vaihtamalla vauvan suuntaan, kun laitat hänet selälleen nukkumaan. Käännä esimerkiksi päänsä oikealle parillisina päivinä ja vasemmalle parittomina päivinä.
- Aseta vauva vatsaan pelaamaan, mikä auttaa rakentamaan pään ja vatsan voimaa. Aluksi he saattavat haluta mennä vatsaan vain muutaman sekunnin tai minuutin ajan kerrallaan. Kun he kehittävät enemmän voimaa, heistä tulee vähemmän vastustuskykyisiä.
- Vastasyntyneelle ei ole mahdollista antaa liikaa mukavuutta tai huomiota. He eivät vielä osaa rauhoittaa itseään, joten sinun on tarjottava heille mukavuutta.
Ottaa mukaan
Vastasyntyneen saaminen voi olla haastavaa, väsyttävää aikaa vanhemmille. Mutta yritä vaalia näitä hetkiä uudella lisäykselläsi.
Käytä tukiasi tänä kiireisenä aikana. On OK pyytää apua talon ympärillä ja muiden lastesi kanssa, kun toiput synnytyksestä ja nukkumaan.
Jos sinulla on huolta vastasyntyneen kehityksestä, keskustele heidän lastenlääkärinsä kanssa.
