Yleiskatsaus
Kasvipohjaiset kosteusvoiteet ovat yhä suositumpia, kun ihmiset etsivät tuotteita, jotka pitävät kosteutta ihossa vähentämällä ihon läpi tapahtuvaa vesihäviötä. Yksi kasvipohjainen kosteusvoide, joka on ollut käytössä pitkään, on sheavoi.
Mikä on sheavoi?
Sheavoi koostuu rasvasta, joka on otettu afrikkalaisen shea-puun pähkinöistä. Joitakin ominaisuuksia, jotka tekevät siitä hyödyllisen kosteusvoiteena, ovat:
- sulaa kehon lämpötilassa
- toimii pinnoitusaineena pitämällä tärkeimmät rasvat ihossa
- imeytyy nopeasti ihoon
Ekseema
Ekseema on yksi yleisimmistä ihosairauksista Yhdysvalloissa. Kansallisen ekseemayhdistyksen mukaan yli 30 miljoonaa ihmistä kärsii jonkinlaisesta dermatiitista. Tämä sisältää:
- dyshidroottinen ekseema
- kosketusihottuma
- atooppinen ihottuma
Atooppinen dermatiitti on ylivoimaisesti yleisin muoto, johon vaikuttaa yli 18 miljoonaa amerikkalaista. Oireita ovat:
- kutina
- kuoriutumista tai tihkumista
- kuiva tai hilseilevä iho
- turvonnut tai tulehtunut iho
Vaikka ekseemalle ei tällä hetkellä ole parannuskeinoa, oireita voidaan hallita asianmukaisella hoidolla ja hoidolla.
Kuinka hoitaa ekseemaa sheavoilla
Käytä ekseeman hoitoon sheavoilla, käytä sitä kuten mitä tahansa muuta kosteusvoidetta. Ota lyhyt kylpy tai suihku lämpimällä vedellä kahdesti päivässä. Taputtele itsesi varovasti kuivaksi pehmeällä, imukykyisellä pyyhkeellä. Levitä sheavoi ihollesi muutaman minuutin kuluttua pyyhkimisestä.
Kansasin yliopiston vuonna 2009 tekemässä tutkimuksessa sheavoi osoitti tuloksia vaihtoehtona ekseeman hoitoon. Potilas, jolla on kohtalainen ekseema, levitti vaseliinia toiseen käsivarteen ja sheavoita toiseen, kahdesti päivässä.
Tutkimuksen alussa potilaan ekseeman vakavuus arvioitiin 3: ksi, 5 oli erittäin vakava tapaus ja 0 täysin selvä. Lopussa vaseliinia käyttävän käsivarren luokitus alennettiin arvoon 2, kun taas sheavoita käyttävän käsivarren luokitus alennettiin arvoon 1. Sheavoita käyttävä käsivarsi oli myös selvästi sileämpi.
Edut
Sheavoilla on osoitettu olevan useita lääketieteellisiä etuja, ja ihotautilääkärit ja muut lääketieteen ammattilaiset ovat käyttäneet sitä useiden vuosien ajan sekä suun kautta että paikallisesti.
Paikallisesti levitettynä sheavoi voi lisätä kosteuden kertymistä toimimalla suojakerroksena ihollesi ja estämällä ensimmäisen kerroksen vesihäviön sekä tunkeutuen rikastamaan muita kerroksia.
Sheavoita on käytetty kosmetiikkateollisuudessa jo vuosien ajan sen antioksidanttien, ikääntymistä ja tulehdusta estävien ominaisuuksiensa vuoksi. Sitä käytetään myös usein kaakaovoin korvikkeena ruoanlaitossa.
Riskit
Sheavoin allergiset reaktiot ovat erittäin harvinaisia, eikä Yhdysvalloissa ole ilmoitettu siitä tapauksia. Jos kuitenkin ilmenee pahenevia ekseeman oireita, kuten lisääntynyttä tulehdusta tai ärsytystä, lopeta käyttö välittömästi ja ota yhteys lääkäriisi tai ihotautilääkäriin.
Ottaa mukaan
Ennen kuin kokeilet uusia kotona käytettäviä korjaustoimenpiteitä, ota yhteyttä ihotautilääkäriisi tai perusterveydenhuollon lääkäriin, sillä he voivat antaa tarkempia ohjeita ja suosituksia nykyiseen terveystilanteeseen.
Oppiminen, mikä aiheuttaa ekseeman puhkeamisen, on elintärkeää, koska se voi vaikuttaa siihen, mitkä lääkkeet - tai vaihtoehtoiset tai täydentävät hoidot - ovat sinulle parhaiten. Ennen kuin aloitat uuden hoidon, varmista, että se ei sisällä yhtä laukaisijasi.
