Steve McDermott, aviomies ja innokas juoksija Minnesotasta, oli yllätyksekseen diagnosoitu tyypin 2 diabetes 50-luvun lopulla useita vuosia sitten marraskuussa 2011.Hän on esimerkki siitä, että aktiivisuus ei joskus riitä torjumaan diabetesta. Siksi apteekki Steve muutti huomattavasti ruokavaliotaan ja kannatti terveellisempää elämäntapaa diagnoosin jälkeen.
Tänään olemme iloisia voidessamme toivottaa Steve tervetulleeksi Kaivokseen jakamaan tarinansa - varsinkin kuinka hänen T2D-diagnoosinsa auttoi kaventamaan kuilua hänen ja 22-vuotiaan veljenpoikansa Timin välillä, jolla sattumalta diagnosoitiin tyypin 1 diabetes teini-ikäinen, samana vuonna kuin Steven diagnoosi. Nämä kaksi yhdistävät diabeteksen ja perustavat jopa uuden diabetesblogin yhdessä!
T2-juoksijan Steve McDermottin vierasviesti
Veljenpoikani ja minulla on samanlainen diabetestarina.
Ensinnäkin, välillä on yli kolme vuosikymmentä - Tim on sisareni poika ja 22, kun olen 50-luvun loppupuolella. Perheemme kasvoi erilleen vuosien varrella, ja olen ylpeä siitä, että olemme alkaneet tulla paremmin toimeen diabeteksen diagnoosien suoran seurauksena vuonna 2011.
Se oli samana aikana samana vuonna, että romahdimme - Tim sai ketoasidoosin äskettäin löydetystä tyypin 1 diabeteksesta, ja minä melkein pyörtyin, kun olin 10k-ajon aikana. Minulle tämä oli erittäin hyvä osoitus siitä, että ennemmin tai myöhemmin minun pitäisi kuunnella vaimoni ja saada lääkäri, jota lykkäsin muutaman vuoden ajan.
Olen ollut innokas juoksija koko elämäni. En ollut pakenemassa mitään; pikemminkin juoksen kohti jotakin - monissa tapauksissa se oli minun vapauteni. Aika olla itseni kanssa ja pitää mielessä asiat. Oli joitain asioita, joista voisin olla pakenemassa ja jotka palvelisivat minua ottamaan mieleni pois. En halua mennä yksityiskohtiin, mutta se on sukulaisiin liittyvä asia - jolla ei ole joitain niistä, luulisin.
Tuon säännöllisen lääkärin tapaamisen luulin muuttaneeni elämäni kuudella yksinkertaisella sanalla: ”Sokerisi on vähän korkea.”
Lääkäri sanoi, että se ei ollut lainkaan harvinaista - monet tyypin 2 diabetesta sairastavat potilaat eivät ymmärrä, että heillä on korkea verensokeri minun ikäni. Luulin olevani terve kuin hevonen ja minäkin olin väärässä! Muistan tuon diagnoosin, olen edelleen kiitollinen siitä, että lääkäri tarkisti glukoosini; ellei hän olisi sanonut minulle, että minulla on diabetes, juoksen silti 10 kiloa joka toinen päivä ajatellen kuinka paljon hyvää teen keholleni, mutta en tiennyt paremmin sisällä tapahtuvista vaurioista.
Pahinta oli, että siitä lähtien minun piti olla tietoinen ja varovaisempi verensokerini suhteen. Käsittelin terveellisempää elämäntapaa ja piipasin pillereitä aika ajoin helposti, mutta mitä en voinut käsitellä, oli, että minun piti välttää pitkittyneitä fyysisiä aktiviteetteja, jotka "aiheuttaisivat piikkejä tai matalaa rintakehääni".
Juoksu, Ajattelin itsekseni. Se tarkoittaa juoksemista. Useimmille ihmisille se on melko yksinkertainen ratkaisu - lopeta vain juokseminen.
Mutta juokseminen ei ole minulle pelkästään jalkojen siirtämistä eteenpäin. Minulle juokseminen on vapautta. Henkäen syvään ja ajattelematta mitään siirtyessäni kohti avaruutta, kuin menetetty paratiisi.
Olin melko tuhoutunut ja yritin epätoivoisesti ajatella jotain muuta, josta nautin niin paljon. Mutta en löytänyt mitään. Olin lievässä masennuksessa tuona marraskuussa ja suurimman osan joulukuussa.
Jouluillallinen oli käännekohta.
Vaimoni ja minä isännöimme illallisen joillekin sukulaisille. Levoton suhde siellä, muistatko? Joka tapauksessa veljenpoikani oli vieraiden joukossa uuden insuliinipumpunsa kanssa ja tarkkaili hiljaa, kuinka me astioimme perunan ja joulun keksejä. Hän asui sisareni perheen kanssa vain muutaman korttelin päässä, mutta näimme vain harvoin. Tiesin, että hänellä oli diagnosoitu tyyppi 1 muutama kuukausi sitten; se oli täysin ajatuksia repäisevä ajatus. Pystyin tuskin selviytymään tyypin 2 diabeteksesta, koska en voinut enää juosta. Hän oli vain hiljaa. Jumala tietää, millaisten ajatusten on täytynyt olla hänen mielessään.
Olen iloinen vanha setä, jonka yritin olla, puhuin Timille vähän - kysyin häneltä tyttöystävistä, hänen rakkaudestaan koripallon pelaamiseen ja asioista, joista luulin teini-ikäisten olevan kiinnostuneita. Se meni huonosti, mutta lopulta aloimme puhua diabeteksesta. Hän oli aluksi ujo, mutta luulen, että tietäen, että minulla on diabetes, kannusti häntä avaamaan hieman enemmän. Pian tajusimme, että näimme silmästä silmään huolimatta siitä, että hän oli tyypin 1 ja teini-ikäinen ja minä tyypin 2 ja hyvin, melkein vanhempi.
Se oli alku.
Seuraavien kuukausien aikana hän tuli yksin käymään ja me puhuimme joskus diabeteksesta. Olen erityisen kiehtonut kaikenlaisista diabeteksen mittareista; glukoosi, ketoni, pH-mittarit, nimit sen. Apteekkina ja hiukan teknisesti taitavana setänä olin luonnollisesti kiinnostunut siitä. Mutta edes en voinut imeä sitä, mitä veljenpoikani kertoi minulle insuliinipumpuista ja jatkuvista glukoosimonitoreista. Se oli minulle tieteiskirjallisuutta, ja laitoin sen "nykypäivän lapsille ja heidän nykyaikaiselle tekniikalleen".
Minun on sanottava, että meillä oli ollut melko hyvä suhde viime vuosina. Kun perheemme ovat niin erillään, olemme omituisia ja melkein meidän on pidettävä salaisia kokouksia. Kesällä meillä oli muutama juoksu yhdessä. Kyllä, se on oikein, juoksen taas diabeteksesta huolimatta. Kun olen oppinut säätelemään sokeria glukoosin aikana estämään piikkejä tai alamäkiä, aloitin harjoittelun maratonille.
Siksi Tim ja minä päätimme perustaa blogin. Tämä, ja Tim meni yliopistoon ja ehdotti, että meidän pitäisi tehdä jotain yhdessä. Hän ehdotti online-blogin pitämistä; se kuulosti loistavalta ajatukselta myös minulle. Mutta mistä aiomme kirjoittaa?
Diabetes, tietysti.
Emme enää kirjoita, mutta aloitimme kirjoittamisen Minimed 670G: stä jakamaan lisää tuotteen käytöstä. Minua kiinnosti kirjoittaminen asioista, jotka tiedän parhaiten - diabeteksen mittarit ja juokseminen diabeteksen kanssa. Haluan kaivaa kokemuksiani tyypistä 2, varsinkin kuinka se vaikuttaa juoksuun ja miten se vaikutti elämääni ja niin edelleen.
Työskentelen ammatillisesti isossa ketjuapteekissa, joten tiedän muutamia temppuja siitä, kuinka saada yrityksiltä ilmainen glukoosimittari (jopa joitain testiliuskoja ja lansetteja) sekä vakuutuskäytäntöjä. Kerään, että nämä vinkit ovat käteviä ja koputtavat joitain dollareita kaikkien diabeteslaskuista.
Minun on myönnettävä, että ennen omaa diagnoosiani farmaseuttina harkitsin suurinta osaa sairauksista yleisen harkintahierarkian mukaan - esimerkiksi huomasin paljon enemmän myötätuntoa Herceptin-reseptillä (rintasyöpää vastaan) tulevalle henkilölle. kuin jos joku poimi Lipitoria (lääke korkeaa kolesterolia vastaan) tai metformiinia (tyypin 2 diabetes). Kaikkien näkemiesi potilaiden kanssa saatat ajatella, että jollakin, jolla on korkea kolesteroli tai tyyppi 2, on helppoa.
No, kun sain itse T2D: n, se vaikutti minuun siitä, kuinka emotionaalinen rasitus on elää diabeteksen kanssa! Yksi asia on syöpä, jossa kaikki ovat erittäin hyödyllisiä ja voivat lopulta mennä remissioon leikkauksen ja lääkkeiden avulla. Tyypin 2 kohdalla huomasin, että aivan kuten minä ennen diagnoosia, ihmiset eivät ole yhtä ymmärtäväisiä; heidän mielestään kyseessä on huono elämäntapa (huolimatta genetiikasta, joka on suuri tekijä). Itse asiassa se ei ole sinun vikasi, se on kanssasi koko loppuelämäsi ajan, ja sinun on jatkuvasti pidettävä sitä silmällä - mitattava kehon paino, noudatettava terveellistä ruokavaliota jne.
Työskentelemällä vuosia peräkkäin potilaiden kanssa apteekissa, se tavallaan tulee rutiiniksi, ja tunnet itsesi hieman emotionaalisesti irrallaan siitä, mitä ihmiset käyvät läpi. Minulle apteekistani diabeetikoista on tullut paljon todellisempia. Tyypin 2 saaminen hämmästytti minua jälleen kerran siitä, että nämä ovat todellisia ihmisiä, joilla on todellisia ongelmia ja jotka odottavat minulta apua (apteekissa sekä mitä yritän tehdä blogin kanssa). Joskus he eivät tiedä, mitä diabeteksen komplikaatiot ovat, kuinka paljon se maksaa ja millaista ruokavaliota heidän tulisi noudattaa.
Sanoisin, että huolimatta siitä, että olen potilaiden ympäröimä, en koskaan tuntenut olevani yksi heistä - välillä oli aina laskuri. Nyt minusta tuntuu, että olemme kaikki samanlaisia eikä minkäänlaista laskuria ole erotettavissa. Minun on sanottava, että se tuotti enemmän iloa työhöni myöhempinä vuosina.
Tim ja minä diabeteksen kanssa lähensimme meitä. Mielestäni tämä on todiste siitä, että diabeteksen ei tarvitse olla kaikki paha. Jos tietäisit vain perheidemme väliset erot, tietäisit, että en voi todella olla yhteydessä Timiin. Mutta nyt meillä on "tekosyy" puhua lisää toisillemme, ja mikä on upeaa siinä, että molemmat perheemme tukevat sitä. He näkevät meidän taistelevan yhdessä diabeteksen kanssa, ja tämä kumoaa erot.
Tim aloitti lääketieteen koulun vuonna 2016, ja kuten sanoin, olemme yhteydessä. Puhumme artikkeleista ja uutisista insuliinin hintojen noususta, ja täällä ja siellä saamme myös laadukasta setä-veljenpoikaa.
Esimerkiksi, tiedän, että hän näkee tämän tytön ja on hieman huolissaan siitä, mitä tapahtuu, kun hän näkee hänen pumpunsa - sellaiset asiat. Sen tekee erityiseksi se, että hän luottaa minuun tässä. Ei hänen äitinsä tai isänsä - olen hänen uskonsa. Rakastan roolini erityisesti siksi, että hän on niin ujo nuori kirkas mieli. Lopulta hän saa oman todellisten ystäviensä piirin, mutta nyt olen täällä tukemassa häntä 100%. Kiitos siitä, diabetes.
Kiitos, että jaoit tarinasi, Steve! Mielenkiintoista kuulla, kuinka ammatillinen näkökulma on muuttunut ja kuinka sinä ja veljenpoikasi olette sitoutuneet D: hen.
