Retinoidien käyttö ryppyihin

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Mitä ovat retinoidit?

Retinoidit ovat yksi eniten tutkituista anti-aging-ainesosista. Tämän vuoksi ei ole mikään yllätys, että tätä A-vitamiinijohdannaisten luokkaa mainostetaan usein kultastandardina pienien viivojen, ryppyjen, suurten huokosten ja muun vähentämisessä.

Mutta ennen kuin lähdet paikalliseen apteekkiin, on tärkeää ymmärtää, miten retinoidit toimivat ja mitkä retinoidit sopivat parhaiten ihonhoitotavoitteisiisi. Vaikka monia retinoideja on saatavana tiskillä (OTC), ihotautilääkäri voi määrätä sinulle tarpeisiisi räätälöityjä vahvempia kaavoja.

Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja näiden tuotteiden toiminnasta, mahdollisista sivuvaikutuksista ja muusta.

Kuinka retinoidit toimivat?

Retinoidit valmistetaan A-vitamiinijohdannaisista. Ne toimivat neutraloimalla ihon vapaat radikaalit, jotka voivat aiheuttaa kollageenivaurioita.

Kollageeni on välttämätöntä vahvalle, nuorekas näköiselle iholle. Vanhetessasi kehosi alkaa tuottaa vähemmän kollageenia ja elastiinia. Kehosi alkaa myös hajottaa kollageenin, elastiinin ja rasvan varastoja. Tämä voi edistää ohutta ja notkeaa ihoa, hienoja juonteita ja ryppyjä.

Kollageenivarastojen säilyttämisen lisäksi retinoidit voivat myös edistää uutta kollageenin tuotantoa.

Tämä voi auttaa ”täyttämään” tai vähentämään olemassa olevien ryppyjen ulkonäköä ja ehkäisemään uusien ryppyjen muodostumista.

Saatat myös nähdä parannuksia:

• ihon rakenne
• nesteytystasot
• sävy
• ikätäplät
• yleinen pigmentti

Jotta retinoidit toimisivat, niitä on käytettävä jatkuvasti. Saatat myös joutua vaihtamaan tuotteita ajan myötä.

Muistaa

Retinoideja käytetään hienoja juonteita ja ryppyjä varten. Tämän tyyppisiä ryppyjä kehittyy ihon pinnalle. Jos yrität kohdistaa syviä ryppyjä, keskustele dermatologisi kanssa keskustellaksesi sinulle tarjolla olevista vaihtoehdoista.

Mikä retinoidi sopii sinulle?

Ryppyjen hoidossa käytetään viittä päätyyppiä retinoideja:

• Retinyylipalmitaatti. Tämä on vähiten voimakas OTC-retinoidi. Voit harkita tätä vaihtoehtoa, jos sinulla on herkkä tai liian kuiva iho ja ryppyjä on vähän.
• Retinaldehydi. Tämä on OTC-retinoidi, joka on vahvempi kuin retinoli.
• Retinoli. Tämä on OTC-retinoidituotteiden tavallinen ainesosa.
• Tretinoiini. Tämä on voimakas retinoidi, joka on saatavana vain reseptillä.
• Tatsaroteeni. Tämä on tehokkain retinoidi, saatavana vain reseptillä.
• Adapaleeni. Tätä retinoidia on nyt saatavana tiskiltä.

Retinoidin muotoilu voi myös vaikuttaa sen tehokkuuteen. Esimerkiksi alkoholipohjaisia ​​geelejä pidetään kaikista formulaatioista tehokkaimpina, koska iho imee ne helposti. Ne soveltuvat myös aknelle alttiille iholle.

Jos sinulla on kypsempi tai kuiva iho, ihosi voi reagoida suotuisammin kermapohjaisten retinoidien ravitseviin vaikutuksiin.

Kuinka lisätä retinoideja ihonhoitorutiiniin

Sinun tulee aina tehdä ihomerkkitesti ennen uuden tuotteen lisäämistä rutiiniin:

1. Levitä pieni määrä tuotetta kyynärvarren sivulle.
2. Peitä alue siteellä ja odota 24 tuntia.
3. Jos sinulla on ärsytystä tai tulehdusta, sinun ei pitäisi käyttää tätä tuotetta. Jos et ole kokenut oireita 24 tunnin kuluessa, sen pitäisi olla turvallista levittää muualle.

Kun tuote on läpäissyt laastaritestin, aloita hernekokoisen levittäminen joka toinen yö. Käytä sitä puhdistuksen ja sävytyksen jälkeen, mutta ennen yövoidetta.

Viikon tai kahden jälkeen voit aloittaa tuotteen levittämisen joka ilta.

Retinoideja käytetään vain yöllä niiden voimakkaiden vaikutusten ja UV-herkkyyden vuoksi. Varmista, että käytät aurinkovoidetta päivällä vähentääksesi sivuvaikutusten riskiä.

Mahdolliset haittavaikutukset ja riskit

Vähentää haittavaikutuksia

• Tee aina ihon laastaritesti ennen uusien tuotteiden levittämistä.
• Esitä vain yksi uusi ihonhoitotuote kerrallaan.
• Odota 2-3 viikkoa, ennen kuin lisäät uuden tuotteen rutiiniin.
• Levitä retinoidia joka toinen ilta ensimmäisen viikon tai kahden ajan ja säädä sitten yöksi.
• Aloita pienemmällä retinoidipitoisuudella ja lisää voimaa ajan myötä.
• Käytä aurinkovoidetta joka päivä.
• Kosteuta säännöllisesti.

Vaikka retinoidit ovat tehokkaita, niiden vahvuudella on myös haittapuoli: mahdolliset sivuvaikutukset. Kuivuus ja ärsytys ovat mahdollisia, varsinkin kun aloitat tuotteiden käytön.

Haittavaikutukset ovat myös todennäköisempiä, jos käytät useita anti-aging-tuotteita kerralla.

Sinun tulisi aina tehdä korjaustesti kaikille uusille tuotteille ja tuoda ne rutiiniin yksi kerrallaan. Yritä sijoittaa uusia lisäyksiä 2-3 viikkoa kerrallaan, jotta ihosi sopeutuu.

Uuden tuotteen esittelyssä saatat pystyä vähentämään sivuvaikutusten riskiä levittämällä tuotetta joka toinen ilta ja työskentelemällä asteittain iltaisin.

Voit myös vähentää sivuvaikutusten riskiä käyttämällä tuotteita, joiden retinoidipitoisuus on alhaisempi, ja lisäämällä vähitellen voimaa tarpeen mukaan.

Jos haittavaikutuksesi jatkuvat, lopeta käyttö. Saatat joutua vaihtamaan toiseen retinoidiin tai kokeilemaan erilaista anti-aging-menetelmää.

Auringonpolttama on toinen mahdollinen sivuvaikutus retinoidien käytössä. Ajan myötä saatat myös asettaa itsesi vaaraan ikäpaikoista. Voit torjua näitä riskitekijöitä käyttämällä laajakirjoista aurinkovoidetta päivittäin.

Älä käytä retinoideja, jos olet raskaana tai imetät.

Huomioon otettavat retinoidit

OTC-retinoidit ovat laajalti saatavilla paikallisessa apteekissa tai kauneudenhoitotuotteissa.

Tässä on joitain harkittavia vaihtoehtoja:

• Body Merry Retinol Surge -kosteusvoide. Valmistettu retinolista ja muista antioksidanteista, tämä on monikäyttöinen voide, joka lupaa vähentää sekä ryppyjä että huokosia.
• Derma-E ryppyjä ehkäisevä voide. Tämä retinyylipalmitaattipohjainen voide sopii kuivalle iholle, jolla voi olla varhaisia ​​ikääntymisen merkkejä. Se voi myös auttaa torjumaan tylsää ihoa.
• Eva Naturals ihoa puhdistava seerumi. Sisältää 2 prosenttia retinolia, tämä öinen seerumi voi auttaa ryppyjen, aknen ja ikäpisteiden hoidossa. Siinä on myös 20 prosenttia C-vitamiinia ja 2 prosenttia salisyylihappoa vähentämään hyperpigmentaatiota.
• Exuviance Super Retinol -konsentraatti. Tämä öinen geeli sisältää retinolia ja sitruunahappoa, eräänlaista anti-aging alfa-hydroksihappoa. Ryppyjä torjuvien etujen lisäksi tämä retinoligeeli menee pitkälle - käytä pisaraa koko kasvoillesi ja lisää vain lisää tarpeen mukaan.
• Murad Resurgence Retinol Youth Renewal yövoide. Ihanteellinen kuivemmalle iholle, tämä kermapohjainen retinoli auttaa vähentämään ryppyjä ja parantaa samalla ihon sävyä. Se sisältää myös rauhoittavia peptidejä ärsytysriskin vähentämiseksi.

Huomioon otettavat retinoidit

Jos et näe tuloksia muutaman kuukauden kuluttua OTC-retinoidin käytöstä, saattaa olla aika nähdä ihotautilääkäri reseptiversio.

Reseptilääkkeet ovat voimakkaampia ja saattavat olla tehokkaampia kuin OTC-kollegansa vähentäen hienojen viivojen ja ryppyjen ulkonäköä. Tämä tarkoittaa, että ne aiheuttavat myös todennäköisemmin sivuvaikutuksia.

Ihotautilääkäri voi määrätä jonkin seuraavista reseptilääkkeistä:

• adapaleeni (Differin) (saatavana myös OTC)
• tatsaroteeni (Tazorac)
• tretinoiini (Retin-A)

Tretinoiinia pidetään ryppyjen yleisimmin käytettynä retinoidihoitona. Se tulee voiteen muodossa. Käytön aikana sinun on käytettävä aurinkovoidetta päivittäin suojaamaan ihoasi auringonpolttamilta ja valokuvilta.

Alarivi

Retinoidit ovat lupaavia tuotteita ikääntymistä estävien kosmetiikan ja huumeiden maailmassa. Kärsivällisyys on kuitenkin avainasemassa. Voi kestää jopa 6 kuukautta ryppyjen paranemiseen retinoidien käytön jälkeen, etkä välttämättä näe täydellisiä tuloksia enintään yhden vuoden ajan.

Jos et saavuta haluamiasi tuloksia useiden kuukausien käytön jälkeen, on aika nähdä ihotautilääkäri - paras resurssi kaikkiin ihoon liittyviin kysymyksiisi.

He saattavat pystyä suosittelemaan reseptilääkkeitä tai muita menetelmiä, kuten täyteaineita, auttamaan sinua saavuttamaan ihonhoitotavoitteesi.