Yleiskatsaus
Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) on eräänlainen keuhkosairaus, joka vaikeuttaa hengittämistä. Tila johtuu tyypillisesti pitkäaikaisesta altistumisesta keuhkojen ärsyttäville aineille, kuten tupakansavulle tai ilman pilaantumiselle.
COPD-potilaat kokevat yleensä hengenahdistusta, hengityksen vinkumista ja yskää.
Jos sinulla on COPD ja nautit matkustamisesta, saatat jo tietää, että korkea korkeus voi pahentaa keuhkoahtaumataudin oireita. Suuremmissa korkeuksissa kehosi on tehtävä enemmän työtä saadakseen saman määrän happea kuin lähempänä merenpintaa.
Tämä rasittaa keuhkojasi ja vaikeuttaa hengittämistä. Hengittäminen suuremmilla korkeuksilla voi olla erityisen vaikeaa, jos sinulla on keuhkoahtaumatauti tai jokin muu tila, kuten korkea verenpaine, sydänsairaus tai diabetes.
Altistuminen korkeille olosuhteille yli useita päiviä voi myös vaikuttaa sydämeen ja munuaisiin.
Keuhkoahtaumataudin oireiden vakavuudesta riippuen sinun on ehkä täydennettävä hengitystäsi hapella korkeissa korkeuksissa, erityisesti yli 5000 jalan korkeudessa. Tämä voi auttaa estämään hapen puutetta.
Kaupallisten lentoyhtiöiden lentojen normaali ilmanpaine vastaa 5000–8000 jalkaa merenpinnan yläpuolella. Jos sinun on tuotava ylimääräistä happea aluksella, sinun on sovittava lentoyhtiön kanssa ennen lentoa.
Mikä on korkea korkeus?
Suuremmilla korkeuksilla ilma on kylmempää, vähemmän tiheää ja sisältää vähemmän happimolekyylejä. Tämä tarkoittaa, että sinun on otettava enemmän hengityksiä saadaksesi saman määrän happea kuin alemmilla korkeuksilla. Mitä korkeampi korkeus, sitä vaikeampi hengitys tulee.
Cleveland Clinicin mukaan merenpinnan yläpuoliset korkeudet luokitellaan seuraavasti:
- suuri korkeus: 8000--12000 jalkaa (2438-3658 metriä)
- erittäin korkea korkeus: 12000--18000 jalkaa (3658 - 5486 metriä)
- äärimmäinen korkeus: yli 18 000 jalkaa tai 5486 metriä
Mikä on korkeustauti?
Akuutti vuoristosairaus, joka tunnetaan myös nimellä korkeussairaus, voi kehittyä mukautuessaan ilmanlaadun muutoksiin korkeammilla korkeuksilla. Se esiintyy useimmiten noin 8000 jalalla eli 2438 metrillä merenpinnan yläpuolella.
Korkeustauti voi vaikuttaa ihmisiin, joilla ei ole keuhkoahtaumatautia, mutta se voi olla vakavampi ihmisillä, joilla on keuhkoahtaumatauti tai jokin muu keuhkosairaus. Fyysisesti rasittavat ihmiset kokevat myös todennäköisemmin korkeustaudin.
Korkeustauti voi olla lievä tai vaikea. Sen varhaisia oireita voivat olla:
- hengenahdistus
- huimaus
- väsymys
- pyörrytys
- päänsärky
- pahoinvointi
- oksentelu
- nopea pulssi tai syke
Kun korkeustautia sairastavat ihmiset pysyvät korkeammilla, oireet voivat voimistua ja vaikuttaa edelleen keuhkoihin, sydämeen ja hermostoon. Kun näin tapahtuu, oireita voivat olla:
- sekavuus
- ruuhkia
- yskiminen
- rintakehä
- vähentynyt tajunta
- hapen puutteesta johtuva kalpeus tai ihon värimuutokset
Ilman lisähappea korkeustauti voi johtaa vaarallisiin olosuhteisiin, kuten korkealla sijaitsevaan aivoödeemaan (HACE) tai korkealle keuhkoödeemaan (HAPE).
HACE aiheutuu, kun liian paljon nestettä kertyy keuhkoihin, kun taas HAPE voi kehittyä nesteen kertymisen tai aivojen turvotuksen vuoksi.
COPD-potilaiden tulee aina tuoda mukanaan lisähappea pitkillä lentokoneilla ja vuorille suuntautuvilla matkoilla. Tämä voi auttaa estämään korkeustaudin kehittymisen ja pitämään COPD-oireet vakavampina.
Milloin puhua lääkärisi kanssa
Ennen matkaa on tärkeää tavata lääkärisi keskustelemaan siitä, miten matkasi voi vaikuttaa keuhkoahtaumataudin oireisiin. Lääkäri voi selittää tarkemmin korkeustaudin, miten se voi vaikuttaa hengitykseen ja kuinka voit olla paremmin valmistautunut.
He saattavat kehottaa sinua ottamaan lisää lääkkeitä tai tuomaan lisähappea mukaasi matkoillesi.
Jos olet huolissasi siitä, kuinka keuhkoahtaumataudin oireesi voivat pahentua korkeissa olosuhteissa, pyydä lääkäriäsi mittaamaan korkealla hypoksia. Tämä testi arvioi hengityksesi happipitoisuuksilla, jotka simuloidaan vastaamaan korkeammilla.
Voivatko keuhkoahtaumatautia sairastavat ihmiset siirtyä korkeille alueille?
COPD-potilaiden on parasta asua kaupungeissa, jotka ovat lähempänä merenpintaa. Ilma ohenee suurissa korkeuksissa, mikä vaikeuttaa hengittämistä. Tämä pätee erityisesti keuhkoahtaumatautia sairastaville.
Heidän on yritettävä kovemmin saada riittävästi ilmaa keuhkoihinsa, mikä voi rasittaa keuhkoja ja johtaa muihin terveysolosuhteisiin ajan myötä.
Lääkärit neuvovat usein olemaan muuttamatta korkeille alueille. Se tarkoittaa usein heikentynyttä elämänlaatua keuhkoahtaumatautia sairastaville. Mutta korkean korkeuden vaikutukset COPD-oireisiin voivat vaihdella henkilöstä toiseen.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos harkitset pysyvää muuttamista korkeampaan kaupunkiin. Voit keskustella tällaisen siirron riskeistä ja vaikutuksista, joita sillä voi olla COPD-oireihisi.
