Onko se mahdollista?
Vaikka se On on mahdollista tulla raskaaksi kuukautisia edeltävinä päivinä, se ei ole todennäköistä.
Voit tulla raskaaksi vain kapeassa ikkunassa, joka on viisi tai kuusi päivää kuukaudessa.
Milloin nämä hedelmälliset päivät todella tapahtuvat, riippuu siitä, milloin ovulaatiosi tai vapautat munasolun munasarjasta.
Ovulaatio tapahtuu yleensä kuukautiskierron keskellä - noin kaksi viikkoa ennen kuukautisiasi -, mutta kaikkien sykli ei ole säännöllinen.
Jopa niille, joilla on säännöllinen sykli, ovulaatio on mahdollista aikaisemmin tai myöhemmin. Tämä voi siirtää hedelmällistä ikkunaa muutamalla päivällä tietyssä kuukaudessa.
Toisin sanoen on vaikea määrittää syklin aika, jolloin voit 100-prosenttisesti taata, että tulet raskaaksi tai et tule raskaaksi.
Jos haluat nopean vastauksen, katso tämä kaavio
Entä jos sinulla on 28 päivän kuukautiskierto?
Keskimääräinen kuukautiskierto on 28 päivää, jolloin kuukautisten ensimmäinen päivä on syklipäivä 1.
Suurin osa jaksoista kestää kahdesta seitsemään päivään. Raskaus on harvinaista tänä aikana, koska korkein hedelmällisyysikkuna on vielä noin viikon päässä.
Noin päivistä 6-14 syklistäsi kehosi alkaa vapauttaa follikkelia stimuloivaa hormonia (FSH).
Tämä auttaa kehittämään munasarjan munasarjassa. Kehosi alkaa myös rakentaa kohdun limakalvon limakalvon.
Raskaus on hieman todennäköisempi tänä aikana. Siittiöt voivat elää jopa viisi päivää kehossa, joten niitä voi silti olla läsnä munan kypsyessä.
Kun muna on kypsä, kehosi vapauttaa lutenisoivaa hormonia (LH) aiheuttaen munan vapautumisen munasarjasta (ovulaatio).
Ovulaatio tapahtuu yleensä noin syklipäivän 14. Raskaus on todennäköistä ovulaatiopäivänä.
Ovulaatio ei kuitenkaan aina tapahdu kuten kellokoneisto. Se voi tapahtua missä tahansa neljästä päivästä ennen neljään päivään kuukautiskierron keskipisteen jälkeen.
Viimeinen riviJos ovulaatio tapahtuu myöhemmin syklin aikana tai aloitat kuukautiset aikaisemmin kuin normaalisti, sinä voisi tulla raskaaksi, jos harrastat seksiä kuukautisia edeltävinä päivinä.
Entä jos sykli on lyhyempi tai pidempi kuin 28 päivää?
Monilla ihmisillä ei ole 28 päivän jaksoja. Joillakin jaksot ovat lyhyitä kuin 21 päivää ja toisilla jopa 35 päivää.
Itse asiassa yhdessä tutkimuksessa vain noin 30 prosentilla osallistujista hedelmällinen ikkuna putosi syklin päivinä 10-17. Vain 10 prosentilla ovulaatio laski täsmälleen 14 päivää ennen seuraavaa jaksoa.
Stressi ja ruokavalio voivat vaikuttaa myös ovulaation tapahtuessa, samoin kuin sairaudet, kuten munasarjojen monirakkulatauti (PCOS) ja amenorrea.
Kuukautiskierrot voivat myös olla epäsäännöllisempiä murrosiässä tai perimenopauseessa.
Monissa tapauksissa ovulaatio tapahtuu edelleen syklin keskellä.
Kokeile tätäJos yrität selvittää, milloin saatat ovulaatiota, hyvä paikka aloittaa on määrittää yksilöllisen jaksosi keskipiste.
Mutta jos jaksosi pituus vaihtelee kuukaudesta toiseen, voi olla hyödyllistä käyttää varmuuskopiointimenetelmää.
Jos yrität tulla raskaaksi, kannattaa harkita ovulaation virallista seuraamista. Tämä voi antaa luotettavamman kuvan hedelmällisestä ikkunastasi.
Voit tehdä tämän useilla tavoilla, mukaan lukien:
- seurata pintalämpötilaa
- käyttämällä over-the-counter-ovulaation ennustussarjaa
- yllään hedelmällisyysmittari
Joten milloin raskaus on todennäköisin?
Ainoa kerta, kun voit tulla raskaaksi, on hedelmällinen ikkuna.
Muna elää vain noin 24 tuntia munasarjastasi vapauttamisen jälkeen, ja siittiöt voivat elää vain viisi päivää kehossa.
Tämä tarkoittaa, että voit tulla raskaaksi vain, jos sinulla on seksiä:
- neljään viiteen päivään, joka johtaa ovulaatioon
- ovulaation päivänä
- ovulaation jälkeisenä päivänä
Jos haluat tulla raskaaksi, paras aika harrastaa seksiä on juuri ennen ovulaatiota. Tämä antaa siittiöiden aikaa päästä munanjohtimeen ja tavata siellä oleva muna.
Sen jälkeen, jos mikään siittiö ei ole hedelmöittänyt munasolua, se liukenee. Et voi tulla raskaaksi, ennen kuin sykli alkaa uudelleen.
Tarkoittaako tämä sitä, ettet voi tulla raskaaksi kuukautisten aikana?
Se ei ole mahdotonta, mutta se on epätodennäköistä. Ajoituksen on oltava täydellinen, jotta muna ja siittiöt pääsevät toisiinsa ajoissa.
Jos sinulla on sukupuolta kuukautisten loppupuolella ja ovulaatio alkaa aikaisin, on mahdollista, että muna ja siittiöt ovat elossa samanaikaisesti ja että hedelmöitys voi tapahtua.
Entä heti kuukautisten jälkeen?
Se on epätodennäköistä - tosin hieman todennäköisempää kuin jos harrastaisit seksiä kuukautisten aikana.
Jos sinulla on seksiä heti kuukautisten jälkeen ja ovulaatiosi kuukauden alussa, on mahdollista tulla raskaaksi.
Tämä on todennäköisempää ihmisillä, joilla on keskimääräistä lyhyempi sykli, koska ovulaatio tapahtuu useammin.
Jos tulet raskaaksi, saatko vielä seuraavan kuukautesi?
Kuukautesi alkaa vain, jos muna ei ole hedelmöitetty ja solut imeytyvät uudelleen.
Tämä aiheuttaa estrogeeni- ja progesteronitasojen laskun ja kuukautisten alkamisen.
Saatat kuitenkin kokea jonkin verran tiputtelua raskauden alkuvaiheessa.
Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että 14 151 osallistujasta koki yhden päivän emättimen verenvuodon raskauden kahdeksan ensimmäisen viikon aikana.
Lisäksi 15-25 prosenttia ihmisistä voi kokea tiputtelua raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana.
Ajoituksen ja muiden läsnä olevien oireiden huomioon ottaminen voi auttaa sinua erottamaan tyypilliset kuukautiset ja raskauteen liittyvän tiputtamisen.
Istutusverenvuoto tapahtuu yleensä 6-12 päivää hedelmöittymisen jälkeen. Se johtuu hedelmöitetystä munasolusta, joka kiinnittyy kohdun limakalvoon.
Tämä valon tarkkailu kestää yleensä vain 24-48 tuntia ja on yleensä paljon kevyempää kuin keskimääräinen jakso.
Sinulla voi myös esiintyä tiputtelua lisääntyneen verenkierron seurauksena kohdunkaulassa. Tämän tyyppinen tiputtelu on yleisintä sukupuolen, Pap-testin tai lantion kokeen jälkeen.
Jos sinulla on odottamattomia verenvuotoja, ota yhteys lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon tarjoajaan.
Voitteko käyttää ehkäisyä?
Jos sinulla oli suojaamaton sukupuoli ja haluat välttää raskauden, ota hätäehkäisy (EC) mahdollisimman pian.
On olemassa kahta päätyyppiä - kupari IUD ja hormonaalinen EC-pilleri - ja ne molemmat voivat toimia jopa viisi päivää suojaamattoman sukupuolen jälkeen.
IUD estää raskauden tuottamalla tulehdusreaktion, joka on myrkyllistä siittiöille ja munasoluille.
Se on tehokkaampi kuin aamun jälkeinen pilleri, mutta se on saatavana vain lääkemääräyksellä, ja lääkärin on asetettava se viiden päivän kuluessa suojaamattomasta sukupuolesta.
Pilleri antaa suuren annoksen hormoneja ovulaation viivästyttämiseksi tai estääkseen hedelmöitetyn munan istuttamasta kohtuun.
Plan B One-Step, Next Choice ja MyWay ovat kaikki saatavilla tiskiltä.
Mitä sinun tulisi käyttää?Nyrkkisääntönä EC-pillerit voivat olla vähemmän tehokkaita ihmisille, joilla on korkeampi painoindeksi (BMI).
Ei ole mitään tutkimusta, joka viittaa siihen, että BMI vaikuttaisi vastaavasti kupari-IUD: ään, joten tämä vaihtoehto voi olla tehokkaampi.
Keskustele paikallisen apteekkihenkilökunnan tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, mikä EY-vaihtoehto sopii sinulle.
Milloin sinun pitäisi tehdä raskaustesti?
Odota unohtuneen kuukautesi ensimmäiseen päivään kotitestiä varten.
Mutta jos voit odottaa hieman kauemmin, testin suorittaminen viikon kuluttua kuukautisesi jälkeen voi tuottaa tarkimman tuloksen.
Jos sinulla on epäsäännöllinen sykli, odota yksi tai kaksi viikkoa seksin jälkeen testin suorittamiseksi.
Tämä antaa kehollesi kehittää riittävän korkeat ihmisen koriongonadotropiinipitoisuudet (hCG) testin avulla.
Jos saat positiivisen tuloksen, kannattaa ehkä tarkistaa asia uudelleen päivän tai kahden kuluttua, koska on mahdollista saada väärä positiivinen. Ota sitten yhteyttä lääkäriin vahvistaaksesi tulokset.
Keskustele lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa
Olitpa sitten yrittänyt estää raskautta tai yrittää tulla raskaaksi, on aina hyvä keskustella siitä lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Ne voivat auttaa sinua oppimaan lisää jaksostasi ja keskustelemaan vaihtoehdoistasi eteenpäin. Tähän voi sisältyä syntyvyyden hallinta, hedelmällisyystietoisuus tai perhesuunnittelu.
Simone M.Scully on kirjailija, joka rakastaa kirjoittamista kaikesta terveydestä ja tieteestä. Etsi Simone hänestä verkkosivusto, Facebookja Viserrys.
