Mineraaliöljy voi tarjota helpotusta useille erilaisille olosuhteille. Sen kyky voidella turvallisesti ja estää kosteutta pääsemästä ulos ihosta tekee siitä joustavan kotihoidon.
Jatka lukemista oppiaksesi kaikista tavoista, joilla voit käyttää mineraaliöljyä, ummetuksen ja halkeilevien jalkojen lievittämisestä hilseen poistamiseen.
1. Kuiva iho
Mineraaliöljyllä voi olla positiivisia vaikutuksia kuivaan ihoon. Kun sitä levitetään iholle kylvyn tai suihkun jälkeen, se pitää kosteuden karkaamasta. Tämä voi auttaa sinua ylläpitämään pehmeää ja terveellistä ihoa, varsinkin kuivina talvikuukausina.
Mineraaliöljyä käytetään myös yleisesti kaupallisissa kosteuttavissa tuotteissa. Mineraaliöljyä sisältävien kosteusvoiteiden etsiminen voi olla hyödyllistä pitää ihosi terveellisenä.
Lievä ekseema
Kansallisen ekseemayhdistyksen mukaan 31,6 miljoonalla (10,1 prosenttia) Yhdysvaltain väestöstä on jonkinlainen ekseema. Ekseema on krooninen sairaus, jolle on tunnusomaista kuiva, värjäytynyt, kutiseva ja tulehtunut iho.
Mineraaliöljyä voidaan levittää kärsivälle alueelle ekseeman oireiden lievittämiseksi. Se voi olla tehokas vaihtoehto, jos haluat välttää kortikosteroidivoideja.
Xeroosi
International Journal of Medical Sciences -lehdessä julkaistun vuoden 2012 tutkimuksen mukaan yli 50 prosenttia syöpäpotilaista saa jonkinlaista sädehoitoa.
Sädehoito voi olla kovaa iholla ja johtaa paikalliseen kseroosiin, joka on lääketieteellinen termi epänormaalin kuivalle iholle.
Mineraaliöljyn levittäminen sairastuneelle alueelle on osoitettu olevan tehokas hoito taistelussa sädehoidon vaikutusten kanssa.
2. Kuivat, murtuneet jalat
Kuivat ja säröillä olevat jalat voivat olla vaikea korjata ja estää. Mineraaliöljyn levittäminen jalkoihisi ennen nukkumaanmenoa voi auttaa rauhoittamaan niitä ja pitämään ne hyvin kosteutettuina. Sukkien suojaaminen suojaa lakanoita liotusöljyltä nukkuessasi.
3. Korvasaha
Korvavahan käsittely voi olla vaikeaa ja vaatii ylimääräistä hoitoa. Jos tärykalvossasi ei ole putkea tai reikää, mineraaliöljy voi auttaa sinua poistamaan ylimääräisen korvavahan.
Harvard Medical Schoolin mukaan kahden tai kolmen tippa mineraaliöljyä korvaan voi pehmentää vahaa.
Ruiskuta päivän tai kahden jälkeen kumipolttoruiskulla varovasti lämmintä vettä korvakäytävään. Suorista korvakäytävä kallistamalla päätäsi ja vetämällä ulkokorvaa ylöspäin ja sitten takaisin. Tämä antaa veden pehmenneellä vahalla valua ulos.
Saatat joutua toistamaan tämän prosessin, jotta voit poistaa kaiken ylimääräisen korvavahan. Jos korvakivestä johtuu edelleen tukos, ota yhteys lääkäriin saadaksesi apua.
4. Ummetus
Mineraaliöljy on yleinen ummetuksen hoito. Jos ulosteesi tuntuu juuttuneen suolistoon, mineraaliöljystä voi olla apua suoliston liikkeessä.
Mineraaliöljyä ummetuksen helpottamiseen on useita eri muotoja. Se voidaan ottaa suun kautta peräruiskeena ja se löytyy vaikuttavana aineena monissa laksatiiveissa.
Se toimii voitelemalla suolet ja pitämällä kosteutta ulosteessa. Tämän ansiosta jakkara kulkee pienemmällä vastuksella. Jos sinulla on sisäinen repeämä (halkeama) tai kipu peräpukamista, mineraaliöljy voi olla hyvä paikka kääntyä satunnaista helpotusta varten.
Voimaantulo voi kestää jopa 8 tuntia. Ota se ennen nukkumaanmenoa välttääksesi nousemista keskellä yötä. Jos päätät ottaa mineraaliöljyä peräruiskeen muodossa, käytä suojalevyä vuodon absorboimiseksi.
5. Lasten hoito
Vauva voi kokea kuivaa ihoa monista syistä. Mineraaliöljy voi olla turvallinen tapa auttaa vauvaa löytämään helpotusta olosuhteista, kuten telineen korkki ja vaippaihottuma. Itse asiassa vauvaöljy on mineraaliöljyä, johon on lisätty tuoksua.
Vaippaihottuma
Mineraali- tai vauvaöljyn levittäminen vauvan ihottumalle voi antaa helpotusta vaippaihottuman aiheuttamaan tulehdukseen. Voit myös käyttää mineraaliöljyä ehkäisemään vaippaihottumaa.
Telineen korkki
Mineraaliöljy voi olla tehokas kotilääke vauvasi kuivalle, hilseilevälle iholle.
Mayo Clinic ehdottaa, että levitetään muutama tippa mineraaliöljyä vauvan päänahkaan ja annetaan sen istua muutaman minuutin ajan. Harjaa sitten päänahkaa varovasti löysäämään vaa'at ja shampoo tavalliseen tapaan. Erittäin paksulle, kuivalle iholle saatat joutua antamaan mineraaliöljyn istua muutaman tunnin.
Muista saada mineraaliöljy shampoolla. Jos jätät öljyn pesemättä, telineen korkki voi pahentua.
Jos vauvan tila ei parane, hakeudu lääkäriin.
6. Hilse
Hilseiden hilseily voi olla kiusallista. Mineraaliöljyn käyttö voi auttaa sinua pääsemään eroon hilseestä.
Mayo Clinic suosittelee mineraaliöljyn levittämistä päänahkaan ja jättämään sen tunniksi. Kampaa tai harjaa hiuksesi ja pese se sitten shampoolla. Tämän pitäisi pehmentää hilseilevä, kuiva iho ja pitää kosteus päänahassa helpotuksen aikaansaamiseksi.
Haittavaikutukset ja varoitukset
Vaikka mineraaliöljystä voi olla hyötyä monin tavoin, sen väärällä käytöllä voi olla ei-toivottuja vaikutuksia.
Tässä on joitain vinkkejä asianmukaiseen käyttöön:
- Vältä mineraaliöljyn ottamista 2 tunnin sisällä ateriasta. Se voi häiritä vitamiinien imeytymistä ja johtaa ravitsemuksellisiin puutteisiin.
- Elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) mukaan, kun mineraaliöljyä käytetään raskauden aikana, se voi johtaa verenvuototautiin vastasyntyneillä. Verenvuototauti on harvinainen verenvuotohäiriö, jota esiintyy vastasyntyneillä.
- Mineraaliöljyn hengittäminen voi johtaa keuhkokuumeeseen. Jos olet huolissasi siitä, että olet hengittänyt mineraaliöljyjä, ota yhteyttä lääkäriisi saadaksesi apua.
- Ihmisille, joilla on nielemisvaikeuksia, ei pidä antaa oraalisia mineraaliöljyjä.
- Mineraaliöljy voi pahentaa sellaisten ihmisten olosuhteita, joilla on ennestään esiintyviä sairauksia tai heikentynyt hengitystoiminta.
- Älä ota mineraaliöljyä samaan aikaan kuin jakkaran huuhteluaine.
- Suun kautta annettavaa mineraaliöljyä ei tule antaa alle 6-vuotiaille lapsille. He todennäköisemmin hengittävät öljyä vahingossa, mikä voi johtaa keuhkokuumeeseen.
Nouto
Mineraaliöljystä voi olla apua monella eri tavalla. Kun sitä käytetään turvallisesti ja oikein, se voi olla nopea, edullinen ja helppo tapa löytää helpotusta kosteuteen liittyvistä olosuhteista.
Kotihoidot voivat olla hyödyllisiä, mutta muista ottaa yhteyttä lääkäriin, jos olet huolissasi tietystä tilasta tai jos oireesi pahenevat.
