Yleiskatsaus
Etsitkö tapoja auttaa muita MS: n kanssa? Sinulla on paljon tarjottavaa. Olitpa sitten aika ja energia, oivallukset ja kokemus tai sitoutuminen muutokseen, panoksesi voivat vaikuttaa myönteisesti muiden ihmisten tilaan.
Vapaaehtoistyöllä voi olla myös myönteisiä vaikutuksia elämääsi. UC Berkeleyn Suuren hyvän tiedekeskuksen mukaan muiden auttaminen voi auttaa lisäämään onneasi, rakentamaan sosiaalisia yhteyksiä ja jopa parantamaan fyysistä terveyttäsi. Yhteisöön osallistuminen on hieno tapa tavata muita ihmisiä samalla kun annat takaisin.
Tässä on viisi tapaa, joilla voit osallistua.
Vapaaehtoistyö järjestössä tai yhteisöryhmässä
Maassa on monia organisaatioita ja ryhmiä, jotka tarjoavat tietoa ja muuta tukea MS-potilaille. Monet heistä luottavat vapaaehtoisiin auttamaan tehtävänsä toteuttamisessa ja ylläpitämään päivittäisiä toimintojaan.
Harkitse yhteyttä paikalliseen, osavaltioon tai kansalliseen organisaatioon saadaksesi lisätietoja vapaaehtoistoimintamahdollisuuksista. Kerro heille taidoistasi ja kiinnostuksestasi. Kykyistäsi, saatavuudestasi ja heidän tarpeistaan riippuen saatat pystyä auttamaan:
- järjestää erityinen tapahtuma tai varainhankinta
- viikoittain tai kuukausittain
- valmistella opetus- tai tiedotusmateriaaleja
- päivittää verkkosivustonsa tai sosiaalisen median alustansa
- tehdä korjauksia tai suorittaa puhdistus- ja kunnossapitotoimia toimistossaan
- tarjota suhdetoimintaa, markkinointia, kirjanpitoa tai oikeudellista neuvontaa
- päivittää tietokonejärjestelmänsä tai tietokantansa
- tavaraa kirjekuoria tai jaa esitteitä
- toimia potilaan tiedottajana
On monia muita tapoja, joilla voit ehkä auttaa. Jos haluat oppia, miten taitojasi voidaan käyttää, ota yhteyttä organisaatioon, jonka kanssa olet kiinnostunut vapaaehtoistyössä.
Auta tukiryhmän johtamisessa
Jos olet kiinnostunut sitoutumaan säännöllisesti ja jatkuvasti, monet tukiryhmät luottavat vapaaehtoisten johtajiin pysyäkseen pinnalla. Jotkut tukiryhmät keskittyvät henkilöihin, joilla on MS, kun taas toiset ovat avoimia perheenjäsenille.
Jos alueellasi on jo tukiryhmä, harkitse ottamista yhteyttä johtajiin oppiakseen mahdollisuuksia osallistua. Jos lähelläsi ei ole tukiryhmiä, voi olla hyvä aika aloittaa ryhmä. Voit myös liittyä tukiryhmään tai käynnistää sen verkossa. Esimerkiksi National Multiple Sclerosis Society isännöi useita tukiryhmiä verkossa.
Toimi vertaisneuvojana
Jos haluat olla yhteydessä ihmisiin henkilökohtaisesti, saatat olla hyvä vertaisneuvoja. Vertaisneuvojat hyödyntävät kokemuksiaan MS: stä auttaakseen muita oppimaan selviytymään tilasta. Ne tarjoavat sympaattisen korvan ja emotionaalisen tuen ihmisille, jotka saattavat tuntea olevansa hukkua, eristettyjä tai eksyneitä.
Jos olet kiinnostunut tulemaan vertaisneuvojaksi, harkitse yhteyttä lääkäriin tai voittoa tavoittelemattomaan organisaatioon saadaksesi tietää, jos he tarjoavat vertaisneuvontapalveluja MS-potilailla. Esimerkiksi kansallinen multippeliskleroosiseura valvoo ja kouluttaa vapaaehtoisia tarjoamaan vertaistukea puhelimitse ja sähköpostitse.
Kerää rahaa hyvään tarkoitukseen
Jos et ole valmis sitoutumaan pitkäaikaisesti, voit auttaa monella tapaa lyhyellä aikavälillä. Esimerkiksi varainhankintakampanjat vaativat usein vain muutaman tunnin ajastasi.
Hyväntekeväisyyskävelyt ja muut urheilutapahtumat ovat yksi suosittu tapa kerätä rahaa lääketieteellisiin tarkoituksiin ja voittoa tavoittelemattomiin järjestöihin. Joka kevät National National Multiple Sclerosis Society suorittaa useita MS-kävelyt. Se isännöi myös useita muita varainhankintatapahtumia.
Myös paikalliset klinikat, sairaalat ja yhteisöryhmät voivat järjestää varainkeruun. Joissakin tapauksissa he saattavat kerätä rahaa MS-palveluihin. Muissa tapauksissa he saattavat kerätä varoja ohjelmille, jotka auttavat ihmisiä, joilla on erilaisia terveysolosuhteita. Autatpa sitten tapahtuman tai varainkeruun järjestämisessä tai keräät lupauksia osallistujana, se voi olla hauska tapa pelata.
Ota mukaan tutkimukseen
Monet tutkijat tekevät fokusryhmiä, haastatteluja ja muita tutkimuksia MS-potilaiden keskuudessa. Tämä voi auttaa heitä oppimaan, miten tila vaikuttaa ihmisiin. Se voi myös auttaa heitä tunnistamaan muutoksia yhteisön jäsenten kokemuksiin ja tarpeisiin.
Jos olet kiinnostunut auttamaan MS-tieteen edistämisessä, saatat löytää tyydyttävän osallistua tutkimukseen. Jos haluat oppia alueesi tutkimuksista, ota yhteyttä paikalliseen klinikkaan tai tutkimuslaitokseen. Joissakin tapauksissa voit myös osallistua kyselyihin tai muihin tutkimuksiin verkossa.
Nouto
Riippumatta taitosi joukostasi tai kokemuksistasi, sinulla on jotain arvokasta tarjota yhteisöllesi. Panostamalla aikaan, energiaan ja oivalluksiin voit auttaa tekemään eron.
