Kun olet uusi äiti, jotkut asiat saattavat tuntua vaikeilta. Nukkua. Aika syödä ateria. Äiti ystäviä. Tässä on apua yhdelle näistä.
Kun minusta tuli äiti ensimmäistä kertaa 24-vuotiaana, huomasin olevani yksin yksin monin tavoin. Minulla oli mieheni luottaa päivittäiseen tukeen. Minulla oli muutama lapsettomia, pitkän matkan ystäviä lapsuudesta, joille voisin aina soittaa keskellä yötä, jos minun tarvitsi puhua.
Mutta uusi kaupunki ja uusi äitiys, mitä todella halusin, olivat äitiystäviä.
Kun ajattelin, mitä halusin äitiystävässäni, ajattelin klassisia välttämättömiä naisia, jotka on mainittu missään synnytyksen jälkeisessä selviytymisoppaassa. Naiset, jotka tukisivat minua, kun tunsin oloni matalaksi, nauttivat vuotaneesta maidosta ja likaisista vaipista eivätkä tuomitse autoni takapenkkiin murskattuja kultakalojen kumpuja.
Halusin saada äiti ystäviä, liityin synnytys- ja synnytysluokkaan. Vaikka kaikki olivat ystävällisiä, en napsauttanut kenenkään kanssa ja jätin raskauden taaksepäin ilman edes yhtä äitiystävää.
Uutta äitiyttä vaihdellessani kuulin yhä uudestaan, että minun pitäisi liittyä uuteen äiti-ryhmään. Valitettavasti työskentelevänä äitinä, jolla oli rajoitettu äitiysloma, palasin töihin melkein siihen aikaan, kun tunsin voivani saada itseni ja lapseni pois talosta yksin. Tämän lisäksi suurin osa uusista äitiryhmistä, jotka näin mainostettujen, tapasivat työaikana.
Kun lapseni alkoi ikääntyä ja aloin yksinäisemmäksi, tajusin, että minun on luovuttava siitä, mistä etsin äitiystäviä.
Kun kyselin naisia verkossa, keskustelin tuttavien kanssa siitä, mistä he löysivät äitinsä, ja ajattelin syvällisesti, keksin luettelon paikoista löytääksesi seuraavan äitini ystäväni.
Jos etsit äitiystäviä, tutustu alla oleviin ideoihin, missä seuraava (tai ensimmäinen) äitiystäväsi voi olla!
Kirkko
Jos olet kirkon kävijä, saatat haluta viettää pari seuraavaa sunnuntaia etsimällä tilaa muille uusille vanhemmille palveluksen jälkeen.
Ystävän löytäminen kirkosta tarkoittaa, että löydät todennäköisesti ystävän, joka jakaa arvosi ja jolla on monia samoja huolenaiheita kuin sinäkin. Lisäksi, vaikka elämä kiihtyy, saat aina nähdä heidät ainakin kerran viikossa.
Tehdä työtä
Kun työskentelet kovasti puristaaksesi kaiken työpäivääsi, älä unohda etsiä potentiaalisia ystäviä työpaikallasi.
Olipa nainen, joka palasi äitiyslomalta juuri silloin, kun astut ulos, tai virkamies, jossa on hieman vanhempia lapsia, seuraava äitiystäväsi saattaa olla vain kuutio.
Kuntotunnit
Jos kehosi siirtäminen vauvan jälkeen saa sinut tuntemaan olosi hyväksi, rakastat lyödä paikallisia kunto-oppitunteja. Jopa parempi kuin muutto on mahdollisesti uusien ystävien hankkiminen.
Liity uuteen äitiin keskittyvään luokkaan, kuten rattaiden harjoitteluun tai äiti- ja vauvajoogaan, ja todennäköisesti olet vanhempien ympäröimä samankaltaisessa elämässä kuin sinäkin, jotka ovat myös innokkaita saamaan uusia ystäviä.
Klubit tai muut ei-äiti-ryhmät
Vaikka siellä on paljon äitiryhmiä, monet niistä eivät välttämättä ole sinulle ja aikataulullesi käytettävissä.
Liittyminen erilaiseen klubiin - joka perustuu äitisi ulkopuolella oleviin etuihisi, kuten kirja-, peli- tai käsityöläiskeskeiseen klubiin - antaa sinulle mahdollisuuden olla yhteydessä muihin ihmisiin, jotka saattavat olla vain seuraavia parhaita ystäviäsi!
Bonuksena monet näistä klubeista on tarkoitus kokoontua iltaisin tai viikonloppuisin, mikä tekee niistä työskentelevien äitien saataville helpommin kuin monet arkipäivän tapaamiset.
Päivähoidon noutolinja
Uusi äiti tiedät kuinka vaikeaa on puristaa koko päiväsi 24 tuntiin. Joten ajatella äitiystävien etsimistä jostakin uudesta tai liittyä klubiin ei välttämättä tunnu realistiselta. Onneksi, jos lapsesi menee päivähoitoon, sinulla on automaattinen joukko muita vanhempia, jotka voivat olla potentiaalisia ystäviä.
Kun seuraavan kerran otat tai pudotat pienokaisesi, ota muutama minuutti esittäytyä toiselle äidille. Tai jos pienellä lapsellasi näyttää olevan kaveri, harkitse kutsua heidät viikonlopun pelipäivään.
Leikkipaikka
Voi tuntua todella yksinäiseltä mennä puistoon tai leikkikentälle ja nähdä muut ryhmät äitejä, jotka kaikki puhuvat ja nauravat yhdessä. Mahdollisuudet ovat kuitenkin ainakin muutama muu äiti, jotka ovat siellä yksin.
Seuraavan kerran, kun olet puistossa tai leikkikentällä, katsele ympärillesi, kuka muu saattaa olla siellä yksin, ja tartu tilaisuuteen aloittamalla keskustelu. Yksi helppo tapa aloittaa? Kysy häneltä jotain vauvaan liittyvää!
Äitiystävien löytäminen ei ole koskaan helppoa, mutta pienellä luovuudella ja pienellä onnella sinulla on joukko tukevia äitejä, joihin voit soittaa ystäville hetkessä.
Julia Pelly on suorittanut maisterin tutkinnon kansanterveydestä ja työskentelee kokopäiväisesti nuorten positiivisen kehityksen alalla. Julia rakastaa retkeilyä töiden jälkeen, uintia kesällä ja viikonloppuisin pitkiä, pehmoisia iltapäiväunia kahden poikansa kanssa. Julia asuu Pohjois-Carolinassa miehensä ja kahden nuoren pojan kanssa. Löydät lisää hänen työstään osoitteesta JuliaPelly.com.
