Kannabiskannan valitseminen voi olla hämmentävää. Koska markkinoilla on satoja erilaista kannabiksentyyppejä, jälleenmyyjät yrittävät edelleen selvittää parhaan tavan jakaa kannat hyödyllisiin luokkiin.
Siksi useimmat kannabiksen valikot hajottavat kannat - tai lajikkeet, jos haluat teknisen - kolmeen luokkaan: sativa, indica ja hybrid.
Sativiin liittyy usein enemmän päätä kuin korkeaa kehoa, mikä tarkoittaa, että ne stimuloivat mieltäsi, mutta eivät jätä sinua raskaaksi tai uniseksi.
Nämä yhdistykset siirtyvät kuitenkin sääntelemättömiltä kannabiksen markkinoilta, eivätkä ne välttämättä ole tarkkoja.
Silti, kun tutkijat tarkastelevat edelleen lähemmin tekijöitä - kuten kannabinoideja ja terpeenejä -, jotka muuttavat erilaisten kannabiksen vaikutuksia, sativa vs. indica -erotus voi silti olla hyödyllinen työkalu oikean tuotteen löytämiseen.
Sen sijaan, että ajattelisit tarkasti sativasta vs. indikaatista, voi olla hyödyllistä ajatella sativan kaltaisten kantojen ja indikan kaltaisten kantojen mukaisesti.
Tässä on tarkempi kuvaus sativiin liittyvistä tärkeimmistä vaikutuksista ja luettelo kannoista, jotka on otettava huomioon.
Sativa-kantoihin yleisesti liittyvät vaikutukset
Kannabis sativa -kannoilla sanotaan olevan yleisesti seuraavat vaikutukset:
- Energisoiva. Tämä on haluttu vaikutus päiväkäyttäjille tai niille, jotka haluavat kuluttaa ennen aktiviteettia tai sosiaalista toimintaa.
- Kohottavaa. Monet ihmiset kertovat, että mieliala on muuttunut ja parantunut sativa-kantojen nauttimisen jälkeen.
- Lisääntynyt luovuus.Joillekin kannabis sativa -tuotteen käyttö voi auttaa luovuuden siirtämisessä tai vapauttamisessa tai uusien ideoiden luomisessa.
- Mielen laajentaminen. Kannabis sativa -kantojen ei ole rajoitettu luovuuteen, vaan niiden uskotaan ohjaavan huomion sisäänpäin pohdintaa varten.
- Terävämpi tarkennus. Jotkut kertovat, että kannabis sativa -kannat voivat auttaa häiritsemään mieltä ja keskittymään käsillä olevaan tehtävään.
Näiden vaikutusten seurauksena jotkut raportoivat, että kannabis sativa -tuotteet tarjoavat jonkin verran helpotusta seuraavien oireisiin:
- Masennus. Sativa voi raportoiduilla energisoivilla, mielialaa kohottavilla ja luovuutta aiheuttavilla vaikutuksillaan auttaa torjumaan letargian ja apatian tunteita.
- Ahdistus. Vastaavasti jotkut ihmiset kertovat, että kannabis sativa -kannat voivat lievittää ahdistusta rauhoittavilla ja kohottavilla vaikutuksilla. Toisten mielestä se auttaa heitä "napauttamaan" toistuvia tai tunkeilevia ajatuksia.
- ADHD. Sativasille johtuvien aivojen ja lisääntyneiden keskittymisvaikutusten takia jotkut ihmiset kertovat, että kannabis sativa -tuotteet helpottavat ADHD-oireita.
Jos käytät kannabista mielenterveyden oireiden hoitoon, muista pysyä muiden määrättyjen hoitojen kanssa. Ja pidä mielessä, että kannabiksen vaikutus mielenterveysolosuhteisiin on edelleen huonosti ymmärretty.
Nopea huomautus kannoista
Ennen erityisiin kantoihin joutumista on tärkeää huomata, että sativiin liittyviä vaikutuksia sovelletaan hyvin laajasti. Kaikki eivät välttämättä koe kaikkia näitä vaikutuksia.
Jokainen ihminen kokee rasituksia eri tavoin. Fysiologia ja endokannabinoidijärjestelmäsi sekä suvaitsevaisuutesi erilaisille kannabinoideille ovat ainutlaatuisia.
Elämyksesi ja asetuksesi vaikuttavat myös kokemukseesi:
- Oletko ystävien tai täysin tuntemattomien ympäröimä?
- Tapahtuiko jotain traumaattista tai vaikeaa?
- Onko jotain, jota pelkäät, tulossa lähipäivinä?
Tällaiset asiat vaikuttavat siihen, miten koet tiettyjä rasituksia.
Kaikki tämä tarkoittaa, että esimerkiksi korkea THC-sativa voi tuntua kohottavalta masennuslääkkeeltä pitkäaikaiselle kannabiksenkäyttäjälle, jolla on korkea toleranssi THC: lle.
Mutta kokemus voi olla hyvin erilainen jollekin, jolla on matalampi toleranssi tai joka reagoi eri tavoin erilaisiin terpeeniprofiileihin.
Lopuksi pidä mielessä, että kannat eivät ole missään nimessä tarkkaa tiedettä, eivätkä ne ole aina yhdenmukaisia tuotemerkkien välillä.
Jos löydät haluamasi kannan yhdestä tuotemerkistä, saatat huomata, että toisen tuotemerkin versio samasta kannasta tuntuu hyvin erilaiselta.
Kuinka valitsemme kantojaSeuraavat kannat valittiin käyttäen Leaflen kantojen tutkijaa ja kuluttajien arvioita. THC- ja CBD-prosenttialueet vastaavat Leaflen, WikiLeafin ja AllBudin ilmoittamia tietoja.
Kannattaa energiaa
Näitä kantoja suositellaan yleensä päiväkäyttöön, kun haluat tehdä asioita tai löytää lisää motivaatiota.
Hapan diesel
Tämä Chemdawgin ja Super Skunkin risteytys on suosittu syystä. Se on yleensä korkeampi THC: ssä, joten kokeneet kannabiksenkäyttäjät näyttävät palaavan siihen yhä uudestaan nauttien sen virkistävistä vaikutuksista, joista voi olla hyötyä masennusta sairastaville.
THC- ja CBD-sisältö:
- THC: 17 - 26 prosenttia
- CBD: <1 prosentti
Jack Herer
Jack Herer, nimetty kannabiksen aktivistin ja kirjailijan mukaan, on toinen suosittu kanta.
Se sijoittuu korkealle energisoivassa mittakaavassa arvostelujen joukossa, ja useat ihmiset huomauttivat, että se auttoi masennuksen oireissa.
THC- ja CBD-sisältö:
- THC: 15--24 prosenttia
- CBD: <1 prosentti
Vihreä särö
Tämän kannan nimi saattaa nostaa muutaman kulmakarvan, mutta se ei todellakaan ole niin erilainen kuin yllä olevat kannat. Se on suosittu, helposti löydettävä kanta, joka tunnetaan energisoivista vaikutuksistaan.
Kuten Jack Herer, useissa arvosteluissa mainitaan helpotusta masennuksen oireista.
THC- ja CBD-sisältö:
- THC: 15-25 prosenttia
- CBD: <1 prosentti
Kannat luovuuteen
Haluatko hyödyntää luovaa puolta (tai vain päästä eroon)? Harkitse näitä.
Suklaa
Chocolopella on yleensä maltillisempi määrä THC: tä kuin joillakin tämän luettelon vahvemmilla sativilla, mikä antaa sille hieman rennommat vaikutukset kuin joillekin tähän sisältyville vahvemmille kannoille.
THC- ja CBD-sisältö:
- THC: 16 - 23 prosenttia
- CBD: <1 prosentti
Super hopea Haze
Super Silver Haze on voittanut maineen ja ansainnut ensimmäisen palkinnon High Times Cannabis Cupissa vuosina 1997, 1998, ja 1999. Sitä rakastetaan myös luovuutta herättävistä vaikutuksistaan ja rauhallisuudestaan.
THC- ja CBD-sisältö:
- THC: 18--23 prosenttia
- CBD: <1 prosentti
Durbanin myrkky
Tätä energiaa antavaa, puhdasta sativaa pidetään monien ihmisten mielessä luovien mehujen virtaamiseksi. Se on vastakohta rauhoittamiselle, ja monet sanovat, että se on energisempi rasitus, jota he ovat kokeilleet.
THC- ja CBD-sisältö:
- THC: 17 - 26 prosenttia
- CBD: <1 prosentti
Kannat kohottavaa tunnelmaa varten
Olitpa funkissa tai haluatko vain tuntea olosi hyväksi, nämä kannat voivat antaa mielialallesi lisää vauhtia.
Mansikan yskä
Onnellisuus ja euforia ovat yleisiä vaikutuksia, jotka johtuvat mansikan yskästä, sativan hallitsevasta kannasta, jonka alkuperä on tuntematon.
THC- ja CBD-sisältö:
- THC: 17-23 prosenttia
- CBD: <1 prosentti
Harlekiinin BKT
Tämä korkean CBD-kannan arvo on kokeilla, jos olet uusi kannabiksessa tai sinulla on aiemmin ollut ahdistusta aiheuttavia kokemuksia kannabis sativa -tuotteista.
Se tarjoaa rentouttavamman tunnelman kuin monet muut sativat, ja 43 prosenttia Leaflen arvostelijoista sanoo, että tämä kanta jättää heidät onnellisiksi.
THC- ja CBD-sisältö:
- THC: 10-11 prosenttia
- CBD: 3-7 prosenttia
Super sitruunan haze
Toinen kannabiskupin voittaja, Super Lemon Haze, on Lemon Skunkin ja edellä mainitun Super Silver Hazen risteytys.
Yli puolet Leafyn arvostelijoista ilmoittaa onnen, euforian tai molempien tunteita tämän kannan käytön jälkeen.
THC- ja CBD-sisältö:
- THC: 18-25 prosenttia
- CBD: <1 prosentti
Kannat keskittyä
Jos sinulla on parannettu fokus, jota olet seuraamassa, nämä kannat voivat olla kokeilun arvoisia.
Lucid Blue
Tämä Blue Dreamin ja Grateful Breathin välinen risteytys on erittäin suositeltavaa keskittymisen ja keskittymisen suhteen - jos löydät rasituksen, joka voi olla hankalampi kuin jotkut muut tässä luettelossa.
THC- ja CBD-sisältö:
- THC: 16 - 28 prosenttia
- CBD: 0-4 prosenttia
Hapan hengitys
Hapan dieselin ja karitsan leivän risteytys tämä kanta tunnetaan voimakkaasta, pistävästä hajustaan. Arvioijat arvostavat sen keskittymistä lisääviä ominaisuuksia. Pienempi THC-pitoisuus tekee siitä hyvän vaihtoehdon, jos olet uusi kannabiksessa.
THC- ja CBD-sisältö:
- THC: 15-17 prosenttia
- CBD: <1 prosentti
Punainen kongolainen
Toinen korkea THC-sativa, punainen kongolainen, on kasvamassa suosiotaan, osittain sen erillisen maun (kuvattu juustolliseksi ja hedelmäiseksi) vuoksi. Monet arvostelijat panevat merkille sen taipumuksen tuottaa selväpääinen keskittyminen hieman fyysisesti rentoutuen.
THC- ja CBD-sisältö:
- THC: 18--23 prosenttia
- CBD: <1 prosentti
Mahdolliset haittavaikutukset, jotka on otettava huomioon
Kannabis voi olla hyödyllinen työkalu tiettyjen oireiden hallitsemiseksi tai yksinkertaisesti tietyn tunnelman luomiseksi, mutta se ei ole ilman mahdollisia sivuvaikutuksia.
Jälleen, kaikki ovat erilaisia, joten on vaikea sanoa, mitkä haittavaikutukset koet.
Kannabiksen tyypistä ja suvaitsevaisuudesta riippuen kannabiksen käyttö voi aiheuttaa:
- ahdistuksen tai vainoharhaisuuden tunteet
- unettomuus
- uneliaisuus
- lisääntynyt ruokahalu
- kuiva suu
- kuivat silmät
- huimaus
- nopea syke
- hidastunut reaktioaika
- koordinointikysymykset
Jos olet uusi kannabiksessa, aloita siirtymällä matalalle ja hitaammalle alhaisemman THC-kannan kanssa, käyttämällä vain pieni määrä kerrallaan.
Jos asiat menevät liian voimakkaiksi, nämä vinkit voivat auttaa.
Alarivi
Kannabis sativa -kasveilla on joitain samoja ominaisuuksia, sekä fyysisesti että kukkien vaikutuksina.
Vaikka niiden sanotaan yleensä tarjoavan virkistäviä, kohottavia ja luovuutta aiheuttavia vaikutuksia, on tärkeää muistaa, että mukana on muita tekijöitä, jotka voivat muuttaa minkä tahansa rasituksen vaikutuksia.
Jos yrität kantaa ensimmäistä kertaa, muista ensin kuluttaa hyvin pieni määrä nähdäksesi miltä se tuntuu. Jos kaikki menee hyvin, voit lisätä annosta hitaasti.
Muista, että yksittäisillä valtioilla on oma lainsäädäntö CBD: n ja THC: n laillisista tasoista. Tarkista osavaltion lainsäädännöstä tarkempia tietoja. Ota huomioon muut valtion lait, kun matkustat kannabiksen kanssa.
Kate Robertson on torontolainen toimittaja ja kirjailija, joka on keskittynyt huumeisiin, lähinnä kannabisiin, vuodesta 2017. Hän on julkaissut The Guardian, Maclean's -lehti, Globe and Mail, Leafly ja paljon muuta. Löydä hänet osoitteesta @katierowboat.
