Melkein jokainen on kokenut päänsärkyä.
He ovat niin yleisiä, että melkein kahdella kolmesta lapsesta on yksi ennen 15-vuotiaita, ja yli yhdeksällä kymmenestä aikuisesta kertoo olevansa vähintään yksi.
Päänsärky voi vaihdella lievästi ärsyttävästä heikentävästi tuskalliseen.
"Halkaiseva päänsärky" nousee kohtalaisen tai voimakkaan kivun tasolle. Se on päänsärky, jota ei jätetä huomiotta ja joka estää normaalin toiminnan.
Lue, kun tutkimme, mikä aiheuttaa halkeamia päänsärkyä, miten niitä hoidetaan, ja merkkejä siitä, että sinun pitäisi nähdä lääkäri.
Mikä voi aiheuttaa halkeilevan päänsäryn?
Päänsärkyä on kahta päätyyppiä: ensisijainen ja toissijainen.
Ensisijaisia päänsärkyä ovat:
- migreeni
- klusteri
- jännitys
Niitä ei aiheuta taustalla olevaa tilaa, vaikka ne voivat laukaista esimerkiksi:
- alkoholi, erityisesti punaviini
- kirkkaat tai vilkkuvat valot
- tietyt elintarvikkeet
- aterioiden väliinjättäminen
- stressi ja ahdistus
- unihäiriöt
- unen puute
- stressi olkapää-, niska- tai leuan lihaksissa
- säämuutokset
Toissijaiset päänsäryt ovat oire taustalla olevasta lääketieteellisestä ongelmasta, kuten:
- infektio
- päävamma
- aivohalvaus
Tarkastellaan lähemmin sekä ensisijaista että toissijaista päänsärkyä.
Ensisijaiset päänsäryt
Ensisijaiset päänsäryt voidaan jakaa kolmeen luokkaan.
Jännitys päänsärky
Jännityspäänsäryt ovat yleisin päänsärky. Nimensä mukaisesti jännityspäänsärkyä esiintyy yleensä, kun olet stressaantunut tai ahdistunut. Naisilla on kaksi kertaa todennäköisempi jännityspäänsärky kuin miehillä.
Nämä päänsäryt liittyvät lihasten supistumiseen pään ja kaulan alueella ja sen ympärillä. Tyypillisiä jännityspäänsäryn oireita ovat:
- kipu, joka tuntuu tiukalta painealueelta pään ympärillä
- arkuus ja paine otsasi ympärillä
Migreeni
Migreenihyökkäykset sisältävät sykkivää kipua pään toisella puolella. Jaksot kestävät yleensä 4–72 tuntia. Muita oireita voivat olla:
- näön hämärtyminen
- väsymys
- valo-, ääni- tai hajuherkkyys
- mielialan muutokset
- pahoinvointi
- oksentelu
- kipu, joka pahenee liikunnan kanssa
- niskakipu ja lihaskiput
Aurainen migreeni sisältää näköhäiriöitä ennen hyökkäystä tai sen aikana. Aura voi esiintyä myös ilman kipua. Naiset saavat migreenikohtauksia kolme kertaa miehiä enemmän.
Klusterin päänsärky
Klusteripäänsärky esiintyy sarjana halkeamia päänsärkyä, joka esiintyy yleensä useita viikkoja. Ne voivat kestää mistä tahansa muutamasta minuutista useisiin tunteihin.
Nämä päänsäryt toistuvat yleensä harvemmin kuin migreeni. Kuten migreeni, niihin liittyy kipua pään toisella puolella ja niihin voi sisältyä aura ja pahoinvointi. Muita mahdollisia oireita ovat:
- verenpaineen ja sykkeen muutokset
- punoitus, turvotus, repiminen tai kipu silmän ympärillä
- herkkyys valolle, äänelle tai hajulle
Klusteripäänsärky on yleisempää miehillä kuin naisilla. Ne ovat myös yleisempiä tupakoitsijoilla kuin tupakoimattomilla.
Toissijaiset päänsäryt
Toissijaiset päänsäryt ovat niitä, joita esiintyy taustalla olevan sairauden tai muun syyn vuoksi. Katsotaanpa joitain näiden päänsärkyjen yleisimpiä syitä.
Lääkitys liikaa
Ei ole harvinaista, että ihmisillä, joilla on toistuva primaarinen päänsärky, kehittyy lääkitys liikaa päänsärkyä.
Tämä tapahtuu, kun otat kipulääkkeitä liian usein. Nämä päänsäryt tunnetaan myös nimellä "rebound-päänsäryt" ja niistä voi tulla kroonisia.
Lääkkeiden liikakäyttöinen päänsärky voi aiheuttaa sykkivää kipua päähäsi. Kipu voi lieventyä, kun otat kipulääkettä, mutta palaa sitten, kun lääkitys on kulunut loppuun. Muita oireita voivat olla:
- pahoinvointi
- oksentelu
- keskittymisvaikeuksia
- levottomuus
Päävamma
Voit kehittää halkaisevan päänsäryn pään vamman jälkeen:
- aivotärähdys
- hematoma
- tulehdus, joka aiheuttaa lisääntynyttä painetta aivoihin
Päänsärky voi alkaa heti loukkaantumisen jälkeen tai useita päiviä tai viikkoja myöhemmin. Kipu voi keskittyä loukkaantumispaikkaan, mutta se voi vaikuttaa koko päähän.
Muita oireita voivat olla:
- Muistin menetys
- sekavuus
- kohtaukset
Infektio
Aivoihin saapuvat infektiot voivat aiheuttaa päänsärkyä tulehduksen takia.
Enkefaliitti on aivojen tulehdus. Bakteeri-aivokalvontulehdus on aivojen ja selkäytimen ympärillä olevien membraanien infektio. Molempiin voi liittyä äkillinen, voimakas päänsärky.
Muita aivoinfektio-oireita voivat olla:
- sekavuus
- uneliaisuus
- pahoinvointi
- oksentelu
- jäykkä niska ja selkä
- kuume
Aivohalvaus
Yhtäkkiä särkyvä päänsärky ja maksimaalisen voimakkuus muutamassa minuutissa voi olla merkki aivohalvauksesta.
Verenvuotoinen aivohalvaus on, kun valtimo puhkeaa ja vuotaa verta ympäröivään kudokseen.
Iskeeminen aivohalvaus tapahtuu, kun veren virtausta rajoittaa tukos, joka aiheuttaa lähellä olevien aivosolujen kuoleman.
Muita aivohalvauksen merkkejä ovat:
- heikkous tai puutuminen, etenkin kehon toisella puolella
- puhumisvaikeuksia tai epäselvää puhetta
- henkinen sekavuus
- tasapainon tai koordinaation menetys
- vaikeuksia kävellä
- huimaus
- visio muuttuu
Aivojen aneurysma
Aivojen aneurysma tapahtuu, kun valtimo, joka ilmapalloja. Jos valtimo repeää, se voi aiheuttaa äkillisen, erittäin vakavan päänsäryn.
Muita aivojen aneurysman oireita voivat olla:
- kaulan jäykkyys
- epäselvä tai kaksoisnäkö
- roikkuva silmäluomen
- laajentunut oppilas
- vaikeuksia kävellä
- kohtaus
- pahoinvointi
- oksentelu
- muutos henkisessä tilassa
- tajunnan menetys
Aivokasvain
Aivokasvain, joka painaa hermokudosta ja verisuonia, aiheuttaa yleensä tulehdusnesteen paineen tai turvotuksen ja voi häiritä verenkiertoa aivoissa.
Se voi myös häiritä aivo-selkäydinnesteen virtausta aiheuttaen lisääntynyttä painetta aivoihin.
Aivokasvaimen aiheuttama päänsärky kipu on yleensä pahempaa aamulla ja sitä pahentaa rasitus, yskä tai aivastelu. Muita oireita voivat olla:
- muutokset henkisessä toiminnassa
- kohtaukset
- epäselvä tai kaksoisnäkö
- sekavuus
- oksentelu
Alle yhdellä tuhannesta alle 50-vuotiaasta, jotka ilmoittavat yksittäisistä päänsärkyistä, diagnosoidaan aivokasvain.
Muut toissijaiset päänsärky aiheuttaa
Muita mahdollisia sekundaarisen päänsäryn syitä ovat:
- pään, kaulan tai selkärangan rakenteelliset tai traumaattiset poikkeavuudet
- korkea verenpaine
- lääkityksen tai muun hoidon sivuvaikutus
- selkäydinnestevuoto
- aineen poistaminen
- kolmoishermosärky
Hoito halkeilevaa päänsärkyä
Useimmissa tapauksissa päänsärky voidaan lievittää kotihoidolla.
Jos päänsärkysi ei liity muihin oireisiin, seuraavat kotihoidot voivat auttaa lievittämään päänsärkysi:
- Ota ei-steroidinen tulehduskipulääke (NSAID), kuten ibuprofeeni (Advil, Motrin), naprokseeni (Aleve, Naprosyn) tai aspiriini.
- Juo runsaasti vettä.
- Hiero tiukkoja lihaksia olkapääsi tai niskaasi.
- Levitä jääpakkaus tai lämmin pakkaus sinne, missä se sattuu.
- Tee hengitysharjoituksia tai joogaa rentoutumiseen.
- Juo vähän kofeiinia.
- Levätä pimeässä, hiljaisessa huoneessa.
Jos sinulla on kroonisia päänsärkyä, yritä pitää päiväkirjaa. Seuraamalla ruokavaliota, aktiivisuutta, mielialaa ja nukkumistottumuksia saatat pystyä selvittämään, mikä laukaisee päänsärkysi.
Oireet, joita on syytä varoa
Vaikka ensisijaiset päänsäryt voivat olla heikentäviä, ne eivät ole hengenvaarallisia.
Toissijaiset päänsäryt voivat kuitenkin olla. Siksi on tärkeää kiinnittää huomiota päänsärkysi oireisiin.
Varoitettavia oireita ovat:
- äkillinen tai vaikea päänsärky
- sekavuus
- kuume
- tunnottomuus tai heikkous kehon toisella puolella
- kohtaus
- vaikea oksentelu
- uneliaisuus, pyörtyminen, tajunnan menetys
- hengenahdistus
- jäykkä niska
- vaikeuksia kävellä
- näön menetys
Hakeudu välittömästiYllä olevat oireet voivat olla merkkejä aivohalvauksesta, repeytyneestä aneurysmasta tai aivotulehduksesta.
Halkaiseva päänsärky, johon liittyy jokin näistä oireista, on katsottava hätätilanteeksi. Soita 911 tai paikalliselle pelastuspalvelulle välittömästi.
Milloin lääkäriin
Yleensä ei tarvitse käydä lääkärin päänsäryn varalta, varsinkin jos se häviää kotihoidon yhteydessä.
On kuitenkin tilanteita, joissa sinun tulee ehdottomasti tarkistaa lääkärisi kanssa päänsärkysi. Ota heti yhteyttä lääkäriisi, jos:
- sinulla on ollut minkäänlaisia vammoja päähän
- päänsärkysi on pahentunut asteittain päivien tai viikkojen aikana
- reseptilääkkeet tai kotilääkkeet eivät auta
- päänsärkysi tapahtuu usein
- sinulla on muita selittämättömiä oireita
- olet yli 50 ja päänsärky on uusi kehitys
- olet juuri alkanut saada päänsärkyä ja sinulla on ollut syöpä tai HIV
- päänsärkysi tuntuu erilaiselta kuin muut aikaisemmin
Jos sinulla on näitä ominaisuuksia, lääkäri tarkistaa taustalla olevat tilat ennen ensisijaisen päänsäryn diagnosointia.
Päänsärkysi hoito riippuu ensisijaisen päänsärkysi tyypistä tai taustalla olevasta tilasta, jonka lääkäri diagnosoi.
Alarivi
Halkaiseva päänsärky on vaikea päänsärky, joka vaikeuttaa sen toimintaa. Päänsärkyä on kahta päätyyppiä: ensisijainen ja toissijainen.
Migreeni-, klusteri- ja jännityspäänsäryt ovat esimerkkejä ensisijaisista päänsärkyistä.
Toissijaiset päänsäryt ovat niitä, joita esiintyy taustalla olevan sairauden takia. Joissakin tapauksissa toissijaiset päänsäryt voivat olla oire vakavista, jopa hengenvaarallisista olosuhteista.
On olemassa useita kotihoitoja, jotka voivat auttaa lievittämään päänsärkysi. Jos sinulla on migreeni tai krooninen ensisijainen päänsärky, tehokkaampi hoito voi olla tarpeen.
Ota yhteys lääkäriisi tai hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla on selittämätöntä, voimakasta päänsärkyä ja muita huolestuttavia oireita, kuten:
- tunnottomuus
- vaikeuksia puhua
- sekavuus
- kohtaukset
- visio muuttuu
.jpg)
.jpg)
