Tutkimalla monia syitä ja tapoja, joilla koemme menetyksiä ja navigoimme uudessa normaalissa.
Kun puhumme surusta - jos niin sanotaan - se on usein kehitetty viiden vaiheen käsitteen ympärille. Tulet läpi jokaisen vaiheen (kieltäminen, suuttumus, neuvottelut, masennus ja hyväksyminen) menetyksen jälkeen, ja sitten taianomaisesti tunnet itsesi jälleen kokonaisuudeksi, eikö?
Kulttuurissa, josta on epämiellyttävää keskustella surusta, tämä siisti parantamisen käsite - asioiden palauttamisesta entiseen tapaan - voi lohduttaa surevaa sekä ympäröivää ihmistä, joka ei tiedä mitä sanoa.
Valitettavasti suru ei toimi näin.
Syvää menetystä kokevat ihmiset liikkuvat uudessa normaalissa tilassa ja kehittävät tapaa käsitellä surun syvällisiä kysymyksiä, odottamattomia hetkiä ja monimutkaisia tilanteita.
The Surin toisen puolen 10 tarinassa nousee kiistaton lanka: Syvä menetys ei ole asia, josta "siirryt" tai "päästä yli". Se on elämää muuttavaa.
Vielä vuosia myöhemmin kirjoittajat kirjoittavat, että syvän menetyksen tunne tulee jaksoittain, se on piilotettu talosi nurmiin, jotta voit kompastua odottamattomasti ja siitä tulee osa sinua ikuisesti.
Menetyksen jälkeen ei ole oikeaa tapaa tai yhtä tapaa parantua. Tämän sarjan artikkelit esittävät surun eri näkökohtia yrittämisestä löytää oivallus vuohijoogasta fyysisen läheisyyden uudelleen löytämiseen.
Ehkä luulet, että suru ei ole vielä koskettanut sinua.
Pyydämme teitä harkitsemaan uudelleen. Surujen syvyys rakkaansa kuoleman jälkeen voi olla käsittämätöntä, mutta tunteet eivät ole täysin käsittämättömiä. Loppujen lopuksi voit surua tuhoisista hajoamisista, kroonisista diagnooseista, hedelmättömyydestä tai Old Yelleristä.
Suru ei ole kilpailu siitä, kuka häviää ensin tai eniten.
Kun joku tuntemastasi tapaa lopulta surun, toivomme, että nämä tarinat rohkaisevat sinua murtamaan hiljaisuuden, joka usein laskeutuu hautajaisten jälkeen, ja kysymään: "Kuinka voit?"
Nämä tarinat juhlivat myös elämää kuoleman jälkeen. Jokainen tarina pyrkii kohti uutta normaalia, uutta dynamiikkaa, uutta rutiinia.
Lohdutusta on tutkia tätä joustavuutta yhdessä, pitää kiinni toisistaan, jakaa ja kuunnella surun toista puolta.
- Whitney Akers, päätoimittaja ja Sara Giusti, kopiotoimittaja ja sarjojen avustaja
Lue nyt:
Kun minusta tuli leski 27-vuotiaana, käytin seksiä selviytyäkseni Anjali Pinto
Kiteistä vuohenjoogaan: Hyvinvointitrendit, joita yritin parantaa suruni, Theodora Blanchfield
Menetettyään rakkauteni elämästäni seurustelen ensimmäistä kertaa vuosikymmenien ajan Jim Walter
Unohdin sanoa viimeisen hyvästit Brandi Koskie
Jacqui Mortonin kirjoittama abortti, jota et katu
Alzheimerin kauhea luonne: surua vielä elossa olevalle henkilölle, Kari O'Driscoll
Kuoleman kustannukset: Sara Giustin arkut, obitit ja arvokkaat muistot
Lapsettomuus: Yksinäisin klubi, johon olen koskaan kuulunut Brandi Koskie
Surun vanhan elämäni jälkeen Angie Ebba kroonisen sairauden diagnoosin jälkeen
Breakup Suru: Muuttiinko pahin erosi? kirjoittanut Juli Fraga
Toimittaja: Whitney Akers
Kuvat: Ruth Basagoitia
Avustajat: Anjali Pinto, Jim Walter, Brandi Koskie, Theodora Blanchfield, Jacqui Morton, Sara Giusti, Kari O’Driscoll, Angie Ebba, Juli Fraga
Tuotanto: Nadia Najd
Erityiset kiitokset: Rita Mauceri
Whitney Akers on Healthlinen toimittaja.
