Perseesi on hieno. Se on osa sitä, mikä tekee kehostasi ainutlaatuisen ja kauniin.
Aivan kuten tissit tai muut ruumiinosat, ei kahta takapuolta ole täsmälleen samanlainen.
Ei ole myöskään oikeastaan "keskimääräistä" tai "tyypillistä" takapuolen muotoa, vaikka plastiikkakirurgit voivat ja luokittelevat peput muutamaan laajaan muotoluokkaan osana työtään.
"Tärkeimmät pakaramuodot, jotka näen, ovat neliö, pyöreä, sydän ja käänteinen V-muoto", sanoo tohtori Olga Bachilo, plastiikkakirurgi Houstonissa, Texasissa.
Joten minkä tyyppinen pusku minulla on?
Aivan kuten vartalotyyppien luokittelu, myös pakaratyyppien luokittelu ei ole tarkka tiede.
Nämä luokat määräytyvät vyötärön, lantion ja reiden yleisten suhteiden mukaan.
Silti tietää, millainen takapuolesi sinulla voi olla hyödyllistä auttaa sinua valitsemaan farkut tai alusvaatteet.
Joten, ilman jatkoja, tässä ovat tärkeimmät takapuolen tyypit, jotka muovi- ja kosmeettiset kirurgit luokittelevat.
Neliö tai H-muotoinen
Jos lonkkaluustasi reiteen ulkoreunaan on enemmän tai vähemmän suora viiva, sinulla on todennäköisesti neliön tai H: n muotoinen takapuoli.
Joillakin tämän muotoisilla ihmisillä on huomattavat, korkeat lonkan luut, "lonkan dipit" tai rasvakerros sivuillaan (tai mitä jotkut kutsuvat "rakkauden kahvoiksi").
Jos tämä olet sinä, luultavasti haluat välttää alusvaatteita, jotka nousevat ylös ja valita sen sijaan pojat shortsit, bikinit tai hihnat.
Luultavasti haluat ohittaa myös matalat farkut, koska korkeammat vyötäröiset housut saattavat olla mukavampi.
Käänteinen tai V-muotoinen
Tällä takapuolen muodolla on enemmän täyteläisyyttä ylhäällä, lähellä vyötärölinjaa, ja vähemmän äänenvoimakkuutta alemmissa pakaroiden poskissa, mikä lantion ja lantion väliin luo linjan, joka kulmaa sisäänpäin, eräänlainen kuin V.
Löydät alusvaatteet, joissa ei ole leikattuja jalka reikiä - kuten hipsterit, alushousut ja poikashortsit - mukavampaa, koska ne peittävät pakarasi posket paremmin.
Takapuolesi näyttää hyvältä farkuissa, joissa on täydemmät taskut takana tai haalistuvat pohjassa.
Joustavat farkut ovat myös hyvä valinta, joten paksumpi, jäykkä farkku ei lantiota.
Sydän tai A-muotoinen
Jos sinulla on kapeneva vyötärölinja ja rasva jakautunut pakarasi tai reidesi alaosaan, sinulla on todennäköisesti A-muotoinen takapuoli.
Takaapäin lonkkasi ja pakaratasi muoto antaa illuusion käänteisestä sydämen muodosta.
Tämä takapuolen muoto on yleinen, jos sinulla on enemmän "päärynän muotoinen" runko.
Löydät todennäköisesti mukavammat alusvaatteet, joissa on pitkät jalat tai suuremmat reiät, kuten korkeat leikatut pikkuhousut, tangat tai bikinit.
Etsi keskipitkät, kaarevat farkut joustavasta farkkukankaasta, jotta vyötärön aukot voidaan minimoida.
Pyöreä, kupla tai O-muotoinen
Tämä takapuolen muoto on seurausta täydellisestä lonkasta ja rasvan jakautumisesta takapuolen poskille, mukaan lukien yläosat. Tämä luo kaarevan, pyöristetyn takapuolen.
Kun valitset alusvaatteita, sinun kannattaa etsiä sellaisia, joissa on ylimääräinen kangas takana, jotta saat täyden peiton ja minimoit mahdolliset kiilat. Tangojen ja hihnojen tulisi toimia hyvin.
Korkeat, bootcut-farkut, joissa ei ole hiontaa tai ahdistusta, näyttävät hyvältä.
Mitkä tekijät vaikuttavat takapuolen muotoon?
On useita tekijöitä, jotka määräävät takapuolesi muodon.
Luuston ja lihasten rakenteellasi on suuri osa, mukaan lukien:
- lantion luiden ja lantion sijainti
- pakaralihastesi koko
- tapasi, jolla pakarat lihakset kiinnittyvät reiden luihin
Genetiikka määrittää luurakenteen ja kuinka kehosi jakaa rasvaa.
"Ihmiset pitävät rasvaa kehossaan eri tavalla per genetiikka", Bachilo sanoo. "Jotkut pitävät kehon rasvaa lonkissaan ja pakaralaajuissaan, toiset reissä ja toiset enemmän keskiosassaan."
Lisäksi hän sanoo, että hormonit, paino ja ikä vaikuttavat myös takapuolemme muotoon.
"Ikääntymisen ja hormonaalisten muutosten, erityisesti vaihdevuosien jälkeen, rasvan jakautuminen muuttuu", hän selittää. "Lisää rasvaa kerääntyy keskiosien ympärille lonkkojen ja pepujen sijaan."
Voiko muoto muuttua ajan myötä?
Jep. Itse asiassa useimpien ihmisten peput muuttuvat ikääntyessään ja käydessään läpi erilaisia hormonaalisia muutoksia.
"Mikään ei todellakaan ole kivissä kehomme muodon kanssa", Bachilo sanoo.
Esimerkiksi rasvan jakautuminen, mukaan lukien takapuolesi, muuttuu, kun aloitat murrosiän.
Estrogeeni aiheuttaa rasvan jakautumista takapuolelle ja lantioon noin tänä aikana, minkä vuoksi käyrät alkavat näkyä.
"Raskauden aikana ja imetyksen aikana [ihmisillä] on taipumusta kerätä enemmän rasvaa lantioonsa johtuen väliaikaisista hormonimuutoksista heidän kehossaan", Bachilo selittää. Tämä voi väliaikaisesti muuttaa takapuolesi ulkonäköä.
Sitten ikääntyessä ihosolujen vaihtuvuus ja kollageenintuotanto alkaa hidastua. Tämä tarkoittaa, että saatat alkaa menettää jonkin verran takapuolesi lujuutta tai palautua.
Vaihdevuosien jälkeen, kun estrogeenitasosi laskevat, rasvasi todennäköisesti jakautuu jälleen, mikä johtaa enemmän muutoksiin.
"Klassisesti näen postmenopausaaliset potilaat menettävät tiimalasinsa", Bachilo sanoo.
Siksi esimerkiksi V-muotoiset peput voivat olla yleisempiä vanhemmilla naisilla: Alempi estrogeenitaso johtaa rasvan uudelleenjakautumiseen pakarasta vatsaan tai keskiosaan.
Tietyt sairaudet voivat vaikuttaa myös takapuolen muotoon.
"Insuliiniresistenssi ja prediabetes voivat vaikuttaa kehon muotoon", Bachilo selittää. ”Potilaat, joilla on insuliiniresistenssi tai metabolinen oireyhtymä, ovat yleensä omenamaisia ja kantavat suurimman osan rasvastaan keskiosassa. Heidän pakarat ja reidet ovat usein hyvin ohuita ja rasvattomia. "
Entä jos haluat muuttaa muotoasi?
Ensinnäkin, tiedä, että takapuolellasi ei ole mitään vikaa, joten jos olet tyytyväinen siihen, kenenkään ei pidä saada sinua tuntemaan, että sinun on muutettava sitä.
Kuitenkin, jos haluat muuttaa sitä - sinä ja koska sinä haluavat - liikunta, ruokavalio tai plastiikkakirurgia voivat tehdä eroja.
Esimerkiksi on harjoituksia, jotka työskentelevät pakaralihastasi ja auttavat antamaan sinulle pyöristetyn, pirteä takapuolen.
Näitä ovat kyykky, työntöpuristimet tai jalkahissit. (Lisäetuina jotkut näistä harjoituksista voivat myös auttaa vähentämään selkäkipuja.)
Plastiikkakirurgit, kuten Bachilo, voivat myös tehdä tiettyjä lisäyksiä ja parannuksia muodon muuttamiseksi. Nämä menettelyt voivat sisältää:
- Brasilialaiset takahissit
- implantit
- CoolSculpting
- Emsculpt-lihashoito
- Sculptra-täyteaineinjektiot
On kuitenkin tärkeää muistaa, että liikunta, painonnousu tai menetys ja jopa leikkaus muuttuvat vain niin paljon. Et voi muuttaa luun kokonaisrakennetta tai sitä, miten kehosi varastoi rasvaa.
"Riippuen siitä, mistä potilas aloittaa, päättää, millaisia tuloksia voimme saavuttaa", Bachilo sanoo. "Kaikki potilaat eivät voi saada samaa tulosta tai ulkoasua."
Alarivi
Riippumatta siitä, millainen pusku sinulla on, muista vain: se on kaunis ja auttaa sinua tekemään ainutlaatuisen. Ja kuten muutkin, se kehittyy koko elämäsi ajan.
Simone M.Scully on kirjailija, joka rakastaa kirjoittamista kaikesta terveydestä ja tieteestä. Löydä Simone verkkosivustoltaan, Facebookista ja Twitteristä.
