Vaaleanpunainen silmä, joka tunnetaan myös nimellä sidekalvotulehdus, on yleinen silmäinfektio, joka aiheuttaa oireita, kuten punoitusta, turvotusta ja kastelua sairastuneessa silmässä. Se alkaa tyypillisesti yhdestä silmästä ja voi levitä toiseen silmään.
Vaaleanpunaisella silmällä on useita mahdollisia syitä, mutta virus- ja bakteerien vaaleanpunainen silmä ovat yleisimmät syyt. Molemmat ovat erittäin tarttuvia. Voit levittää oireitasi muille läheisessä kontaktissa.
Jos sinulla on vaaleanpunainen silmä, sinun on ryhdyttävä varotoimiin, jotta vältät sen leviämisen ympärilläsi oleville. Tähän voi kuulua kotona pysyminen töistä tai koulusta, kun oireesi ovat pahimmillaan.
Mennään yksityiskohtiin vaaleanpunaisesta silmästä, kuinka tarttuvaa se on ja milloin on turvallista mennä töihin tai kouluun, jos sinulla on ollut tämä sairaus.
Mitä tietää vaaleanpunaisesta silmästä
Vaaleanpunainen silmä tartuttaa sidekalvosi. Tämä on ohut, kirkas kalvo, joka reunustaa silmäluomet ja peittää silmämunasi valkoiset.
Infektio tulehduttaa silmänvalkuaisten pienet verisuonet ja muuttaa ne punaisiksi tai vaaleanpunaisiksi.
Punoituksen lisäksi vaaleanpunainen silmä aiheuttaa seuraavat oireet yhdessä tai molemmissa silmissä:
- turvonnut silmäluomet
- lisääntynyt kyyneltuotanto
- kutina, polttava tai hiekkainen tunne
- valkoinen, keltainen tai vihreä purkaus
- rapeat silmäripset
- turvonnut imusolmukkeet
Näitä oireita voi esiintyä kylmän, flunssan tai muiden virusten, mukaan lukien COVID-19, oireiden ohella.
Vaaleanpunainen silmä ei yleensä vaikuta kykyyn nähdä. Jos näin tapahtuu, hakeudu lääkäriin.
Vaaleanpunainen silmä tarttuu, kun toinen henkilö joutuu suoraan tai epäsuorasti kosketuksiin nesteen kanssa henkilöstä, joka on saanut tartunnan vaaleanpunaisella silmällä. Se voidaan välittää:
- yskä ja aivastelu
- läheinen fyysinen kontakti
- jakaa silmiin joutuvia esineitä, kuten piilolinssejä, meikkejä, pesulappuja, pyyhkeitä tai vuodevaatteita
- Älä pese kättäsi kosketuksissa tartunnan saaneen henkilön kanssa
Esimerkiksi, jos kättelet kättä sellaisen kanssa, jolla on vaaleanpunainen silmä, ja kosketat sitten omia kasvojasi tai silmiäsi ennen käsien pesemistä, saatat saada vaaleanpunaisen silmän.
Milloin on turvallista mennä töihin tai kouluun vaaleanpunaisella silmällä?
Vaaleanpunainen silmä on suunnilleen yhtä tarttuvaa kuin tavallinen kylmä. Mutta voit ryhtyä toimiin sen leviämisen estämiseksi.
Sinun ei aina tarvitse pysyä poissa koulusta tai työstä, varsinkin jos olet aikuinen ja ryhdyt tarvittaviin varotoimiin estääksesi sen leviämisen muille.
Jos sinulla on kuitenkin myös kylmä- tai flunssan oireita, on parasta pysyä kotona, kunnes oireesi ovat hävinneet.
Lisäksi, jos työskentelet läheisessä yhteydessä muihin, sinun tulee pysyä kotona. Tämä on erityisen tärkeää, jos työskentelet alueella, jossa sinä ja kollegasi koskette samoja laitteita, kuten tietokoneita, puhelimia, kuulokkeita, tulostimia tai muita tarvikkeita, joita te kaikki tarvitsette työnne tekemiseen.
Jos lapsellasi on vaaleanpunainen silmä, ota yhteyttä hänen kouluunsa tai päivähoitoon. Joissakin kouluissa on käytäntö estää tautipesäkkeitä. Erityisesti nuorempia lapsia voidaan pyytää jäämään kotiin, kunnes oireet häviävät.
Lopuksi, jos et ole varma, pitäisikö sinun tai lapsesi jäädä kotiin, voit aina tarkistaa asiasta lääkäriltäsi.
Kuinka voit selvittää, oletko tarttuva?
Vaaleanpunaiselle silmälle altistumisen jälkeen voi kestää useita päiviä, ennen kuin oireet ilmaantuvat. Oireet huipentuvat yleensä 3–5 päivää altistuksen jälkeen ja häviävät 7–14 päivän kuluttua.
Olet tarttuva, kun vaaleanpunaisen silmän oireita ilmaantuu, ja niin kauan kuin silmät ovat vesisiä ja vuotavat.
Kuinka vaaleanpunaisia silmiä hoidetaan?
Vaaleanpunainen silmä ei aina vaadi lääkehoitoa. Mutta sinun tulee silti puhua lääkärillesi tai terveydenhuollon tarjoajaasi, jos sinulle kehittyy vaaleanpunaisia silmäoireita.
Oireidesi vakavuudesta riippuen et ehkä tarvitse tapaamista. Lievät tapaukset voivat mennä itsestään muutamassa viikossa.
Kotihoito
Voit hoitaa vaaleanpunaista silmää kotona soveltamalla kylmää pakkaa sairastuneeseen silmään tai silmiin tulehduksen vähentämiseksi.
Lisäksi keinotekoiset kyyneleet voivat myös auttaa oireissa. Pyyhi ylimääräinen vuoto silmistäsi varovasti lämpimällä pesuliinalla.
Jos käytät säännöllisesti piilolinssejä, sinun on lopetettava niiden käyttö väliaikaisesti.Kertakäyttöiset linssit, jotka olet käyttänyt, tulee heittää pois. Sinun on oltava erityisen varovainen desinfioidessasi uudelleenkäytettäviä linssejä.
Lopuksi, sinun pitäisi päästä eroon kaikista kosmetiikasta, jotka ovat joutuneet kosketuksiin silmiesi kanssa viime aikoina.
Sairaanhoidon
Jotkut vaaleanpunaiset silmät voivat vaatia lääkärin hoitoa. Sinun tulisi kääntyä lääkärin puoleen, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- silmäkipu
- herkkyys valolle (valonarkuus)
- heikentynyt, näön hämärtyminen tai kaksoisnäkö
- lisääntynyt silmien punoitus
- jatkuvia oireita
- heikentynyt tai heikentynyt immuunijärjestelmä
Hakeudu heti lääkärin hoitoon, jos vastasyntyneelläsi on sidekalvotulehduksen oireita.
Hoito riippuu siitä, mikä aiheutti vaaleanpunaisen silmän. Antibioottiset silmätipat tai silmävoiteet eivät auta, kun vaaleanpunaisen silmän syy on virus, vaikka niitä voidaan määrätä bakteerien vaaleanpunaisille silmille.
Kuinka voit estää vaaleanpunaisen silmän?
Jos olet lähellä henkilöä, jolla on vaaleanpunainen silmä, muista pitää seuraavat ohjeet mielessä, jotta vältät altistumisen vaaleanpunaiselle silmäinfektiolle:
- Pese kätesi usein. Käytä saippuaa ja vettä. Kun et voi pestä käsiäsi, käytä käsien desinfiointiainetta. On erityisen tärkeää pestä kätesi koskettamalla henkilöä, jolla on vaaleanpunainen silmä, tai koskettamalla mitä tahansa heidän tavaraansa.
- Vältä koskemasta silmiisi. Yritä olla hieromatta silmiäsi. Jos joudut koskettamaan silmiäsi, pese ensin kätesi.
- Älä jaa henkilökohtaisia esineitä. Vältä pyyhkeiden, vaatteiden, vuodevaatteiden, kosmetiikan, juomalasien, astioiden tai elektronisten laitteiden jakamista sellaisen henkilön kanssa, jolla on vaaleanpunainen silmä.
- Desinfioi pinnat. Puhdista esineet ja pinnat, joihin henkilö on äskettäin koskettanut, alkoholipohjaisilla pyyhkeillä. Tämä voi sisältää tietokoneen näppäimistöt, hanat, valokytkimet, ovenkahvat, jääkaapin kahvat ja työtasot.
Jos sinulla on vaaleanpunainen silmä ja harkitset palaamista töihin tai kouluun, yllä olevat ehdotukset koskevat myös sinua.
Lisäksi, jotta vähennettäisiin vaaleanpunaisen silmän leviämisen riskiä, on tärkeää:
- Pese silmäsi. Vaaleanpunainen silmä voi levitä nesteiden kautta. Pyyhi neste silmistäsi puhtaalla pesuliinalla varovasti useita kertoja päivässä. Pese kätesi huolellisesti jälkeenpäin.
- Älä koske silmätippapulloja silmiin. Jos käytät silmätippoja, vältä koskemasta pullon suutinta tartunnan saaneeseen silmään. Älä jaa silmätippojasi.
- Pese pyyhkeet ja vuodevaatteet. Desinfioi tyynyliinat, lakanat, pyyhkeet ja vaatteet säännöllisesti pesemällä ne kuumassa vedessä pyykinpesuaineella.
- Älä käytä julkisia uima-altaita. Pysy kaukana julkisista uima-altaista.
Alarivi
Vaaleanpunainen silmä on tarttuva silmäinfektio, mutta voit ryhtyä toimiin estääksesi tartunnan, kuten pesemällä kätesi usein, koskematta silmiisi ja välttämällä läheistä yhteyttä muihin.
Olet tarttuva, kun vaaleanpunaisen silmän oireita ilmaantuu, ja niin kauan kuin silmät ovat vesisiä ja vuotavat.
Saatat joutua jäämään töistä tai koulusta kotiin, kun vaaleanpunaiset silmäoireesi ovat pahimmillaan. Tämä voi kestää useita päiviä. Tarkista lääkäriltäsi, milloin on turvallista palata.
.jpg)
