Mahahappo tai mahahappo on vetistä, väritöntä nestettä, jota vatsasi vuori tuottaa.
Se on erittäin hapan ja auttaa hajottamaan ruokaa ruoansulatuksen helpottamiseksi. Tämä auttaa kehoasi imemään ravinteita helpommin, kun ruoka liikkuu ruoansulatuskanavan läpi.
Vatsahapon on oltava erittäin hapan, jotta se voidaan hajottaa kaikesta lihasta sitkeisiin, kuitukasveihin.
Kehosi on suunniteltu käsittelemään normaalia mahahapon määrää, joten se ei aiheuta sinulle mitään sairauksia tai terveysongelmia.
Joskus kuitenkin nämä järjestelmät epäonnistuvat. Mahalaukun mehut, joilla on matala tai korkea happamuus, voivat olla ongelmallisia.
Jatka lukemista saadaksesi selville, kuinka voimakas mahahappo on ja mitä tapahtuu, kun kehosi tekee liian voimakasta tai liian heikkoa mahahappoa.
Kuinka vahva mahahappo on?
Mahahappo kohtaa paljon asioita kehosi puolesta. Se hajottaa syömäsi elintarvikkeet helposti sulaviksi hiukkasiksi. Se toimii myös ensimmäisenä puolustuslinjana taudinaiheuttajia ja mikrobeja vastaan, jotka voivat saada sinut sairastumaan.
Nämä toimet edellyttävät melko hapan nestettä. Mutta kuinka hapan?
Voidaksesi todella ymmärtää kuinka vahva mahahappo on, sinun on ensin ymmärrettävä, kuinka nesteen happotaso mitataan.
Happamuus mitataan pH-asteikolla. Tämä asteikko on välillä 0 - 14. Mitä matalampi pH-arvo, sitä vahvemmat nesteen happotasot.
Esimerkiksi akkuhapon pH on 0. Se on erittäin voimakas happo. Vähiten happamia nesteitä on 14. Niitä kutsutaan emäksisiksi nesteiksi. Keskellä kohdassa 7.0 ovat neutraalit nesteet, kuten puhdas vesi.
Mahahapon pH on välillä 1 ja 2. Se tekee siitä melko happaman.
Muista, että akkuhappo voi liuottaa materiaaleja, kuten metallia ja luita. Mahahappo, jonka pH-tasapaino on vain yksi tai kaksi kohtaa korkeampi, voi myös vahingoittaa suuria osia vahvimmista materiaaleista, kuten luista ja hampaista.
Mistä mahahappo on valmistettu?
Mahahapon matala pH-arvo johtuu suurelta osin yhdestä ainesosasta: suolahaposta (HCl).
Mahahapossa on kuitenkin vain hyvin pieni määrä HCl: ää. Muita komponentteja ovat kaliumkloridi (KCl) ja natriumkloridi (NaCl).
Vatsan seinämää reunustavat solut erittävät tämän happaman trion. Solut vapauttavat myös useita entsyymejä ja limaa.
Tämä lima on elintärkeää prosessille. Se suojaa vatsasi limakalvoa, joten happo ja muut mahamehut eivät vahingoita herkkää elintä.
Mitä tapahtuu, jos mahahapossa on alhainen suolahappopitoisuus?
On normaalia, että mahahapon happamuus vaihtelee ajoittain.
Tietyt tilanteet, kuten lääkitys ja stressi, voivat häiritä tätä tärkeätä nestettä. Se voi estää kehoa tuottamasta niin paljon HCl: ää.
Alhaisen HCl-tason oireet
Kun näin tapahtuu, saatat alkaa kokea seuraavia oireita:
- burping
- turvotus
- ärtynyt vatsa
- närästys
- ripuli
- ruoansulatushäiriöt
- pahoinvointi ja oksentelu
- kaasu
- hiustenlähtö
Mutta jos mahahaposi on kroonisesti alhainen, sinulla voi olla tila, jota kutsutaan hypoklorhydriaksi.
Kroonisesti alhaisen happotason komplikaatiot voivat olla melko merkittäviä. Tämän tilan alkuvaiheet voivat aiheuttaa vaikeuksia ruoan sulattamisessa ja ravintoaineiden imeytymisessä, joita kehosi tarvitsee toimiakseen kunnolla.
Hoitamattomana se voi vahingoittaa ruoansulatuskanavan (GI) järjestelmää. Tämä lisää infektioiden ja kroonisten terveysongelmien riskiä.
Hoito matalille HCl-tasoille
Vähähappoisten mahamehujen tarkka hoito riippuu todennäköisestä syystä.
Lääkäri voi määrätä HCl-lisäyksen. Tämä voi lisätä mahahapon pH-arvoa. He voivat myös määrätä lääkkeitä pepsiini-entsyymillä. Tämä entsyymi auttaa lisäämään mahalaukun happamuutta.
Muita hoitoja ovat:
- antibiootit taustalla olevan infektion hoitamiseksi
- parannettu ruokavalio ja lisääntyneet lisäravinteet
- lääkityksen hallinta
- stressin vähentämistekniikat
Mitä tapahtuu, jos vatsassasi on korkea suolahappopitoisuus?
Jos mahahapon happomäärä on liian korkea, mahassa oleva lima voi lakata toimimasta.
Korkeat mahahappopitoisuudet voivat johtaa useisiin komplikaatioihin, mukaan lukien:
- mahahaava
- happamat palautusjäähdytykset
- gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD)
Korkean HCl-tason oireet
Suurimpien mahahappopitoisuuksien ilmeisimpiä oireita ovat:
- pahoinvointi tai oksentelu
- turvotus
- vatsavaivat, jotka voivat olla pahempia tyhjään vatsaan
- ripuli
- närästys
- vähentynyt ruokahalu
- selittämätön laihtuminen
Hoito korkeille HCl-tasoille
Korkea mahahappo hoidetaan yleisimmin lääkkeillä. Protonipumpun estäjät (PPI) alentavat mahahappoa. Lääkäri voi määrätä PPI: t itse. Joskus PPI: itä määrätään muiden lääkkeiden kanssa.
Muut hoidot riippuvat näiden korkeiden happotasojen epäillystä syystä. Näitä hoitoja voivat olla:
- antibiootit
- ruokavalion muutokset
- leikkaus kasvainten, vatsan osan (gastrektomia) tai vagus-hermon (vagotomia) poistamiseksi
Mikä aiheuttaa korkeita tai matalia suolahappopitoisuuksia?
Useat olosuhteet, lääkkeet ja elämäntapatekijät voivat aiheuttaa happotason vaihteluja. Vaikka jotkut vaihtelut ovat normaaleja, kaikki eivät ole.
Lisäksi kroonisesti matala tai korkea happamäärä voi olla ongelmallista terveydelle ja hyvinvoinnille. Hoidon etsiminen voi estää pitkäaikaisia komplikaatioita.
Alhaisen HCl-tason syyt
Tietyt olosuhteet lisäävät riskiä alhaiselle happotasolle. Näitä riskitekijöitä ovat:
- ennenaikainen syntymä
- yli 65-vuotias
- joilla on vatsaleikkaus
- kokee suurta stressiä
- ravinteiden puutteet, erityisesti sinkki
- joilla on infektio H. pylori
- krooninen sairaus
Korkean HCl-tason syyt
Samoin tietyt tekijät voivat lisätä todennäköisyyttäsi saada korkea mahahappopitoisuus. Nämä sisältävät:
- tiettyjen hormonien ylituotanto, joiden tiedetään käynnistävän mahahapon tuotantoa
- palautua mahahapon tuotanto lopetettuasi mahahapon alentamiseen tarkoitetut lääkkeet
- an H. pylori -infektio
- mahalaukun tukos
- kasvaimet (mutta tämä on harvinaista)
Jos luulet, että sinulla on joko korkean tai matalan mahahappopitoisuuden oireita, sovi tapaaminen lääkärisi kanssa.
Tärkeimmät takeaways
Mahahappo on erittäin hapan neste, jota kehosi tuottaa luonnollisesti auttaakseen sinua sulattamaan ja imemään ravinteita ruoassa. Kehosi tuottaa myös entsyymejä ja limaa suojaamaan kehoasi hapon voimalta.
Korkea mahahapon määrä voi johtaa närästykseen, happamat refluksit ja lopulta haavaumat. Alhainen mahahappopitoisuus voi heikentää kykyäsi sulattaa ruokaa.
Hakeudu lääkäriin, jos sinulla on merkkejä alhaisesta tai korkeasta happotasosta. Molemmat näistä voivat olla ongelmallisia, jos ne ovat kroonisia eikä niitä hoideta kunnolla.
Lääkäri voi tarkistaa oireesi ja päättää sinulle parhaiten sopivan hoidon. Joissakin tapauksissa he voivat etsiä taustalla olevia terveysongelmia, kuten infektio, jotka voivat vaikuttaa muuttuneisiin happopitoisuuksiin.
