Yleiskatsaus
Suoliston metaplasia on tila, jossa mahasi vuorauksen luovat solut vaihdetaan tai korvataan. Korvaussolut ovat samanlaisia kuin solut, jotka luovat suoliston vuorauksen. Sitä pidetään syöpää edeltävänä tilana.
Yksi teoria on, että tämä muutos voi johtua kutsutusta bakteerityypistä Helicobacter pylori (H. pylori). Tämäntyyppiset bakteerit voivat muuttaa joidenkin elintarvikkeiden osia kemikaaleiksi, jotka aiheuttavat mahasolujen muutoksen.
Mitkä ovat oireet?
Vaikka joillakin ihmisillä voi olla happamat refluksointiongelmat tai oireet, jotka liittyvät H. pylori infektio, suoliston metaplasia on ensisijaisesti oireeton. Tämä tarkoittaa, että tähän tilaan ei liity näkyviä oireita. Se löydetään seulonnoilla endoskooppimenettelyjen ja koepalojen avulla.
Mitkä ovat syyt ja riskitekijät?
Suoliston metaplasian tarkkoja syitä tutkitaan edelleen. On kuitenkin joitain tekijöitä, joiden tiedetään lisäävän riskiäsi. Näitä riskitekijöitä voivat olla:
- tupakointi-
- H. pylori infektio
- genetiikka (jolla on läheinen, ensimmäisen asteen sukulainen, jolla on mahasyöpä)
- ympäristötekijät
Useita riskitekijöitä esiintyy yleensä suoliston metaplasiassa. Vatsavaivosi solut voivat myös muuttua itsestään syistä, joita tiedemiehet eivät vielä ymmärrä.
Kuinka sitä hoidetaan?
Ensimmäinen vaihe suoliston metaplasian hoidossa on endoskopian käyttäminen mahalaukun diagnosointiin ja biopsiaan.
Endoskopia on toimenpide, jossa pitkä, ohut putki työnnetään kehoosi. Päässä on kamera, jonka avulla lääkärit voivat tarkastella tarkasti mahalaukkuasi tässä tapauksessa. Työkalun nokka lisätään myös endoskoopin päähän, jonka avulla lääkäri voi ottaa pienen näytteen vauriosta tai mahalaukusta biopsiaa varten.
Vahvistettuaan suoliston metaplasian diagnoosi lääkäri voi aloittaa hoidon. Tällä hetkellä tehokkain hoito on poistaa H. pylori infektio kokonaan. Tämä poisto tehdään yhdessä antioksidanttien kanssa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä on tehokas tapa yrittää kääntää suoliston metaplasia. Lisätutkimuksia tehdään kuitenkin uusien menetelmien löytämiseksi sen peruuttamiseksi.
Ruokavalio suoliston metaplasian ehkäisyyn ja hoitoon
Joidenkin ruokavalion käytäntöjen uskotaan auttavan suoliston metaplasian ehkäisyssä ja hoidossa. Näihin kuuluu syödä paljon kasvipohjaisia elintarvikkeita, kuten tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, koska ne ovat täynnä antioksidantteja. Antioksidantteja ovat C-vitamiini, E-vitamiini, flavonoidit, karotenoidit ja fenolit.
Ruokaa syötäväksi
Joitakin suoliston metaplasian ehkäisyyn tarkoitettuja elintarvikkeita ovat seuraavat. (Valitse orgaaniset tomaatit, marjat, omenat, viinirypäleet, kirsikat, persikat ja paprikat, koska näillä hedelmillä ja vihanneksilla on huomattavia torjunta-ainejäämiä.)
- omenat (kuori sisältyy)
- aprikooseja
- artisokka, lehtikaali ja paprika (näillä on korkein antioksidanttipitoisuus kaikista vihanneksista)
- banaanit
- punajuuret
- marjat (parhaat hedelmät antioksidanteille)
- parsakaali
- kirsikat
- kaakao ja tumma suklaa
- valkosipuli
- viinirypäleet
- vihreä tee
- yrttejä
- purjo
- mangot
- pähkinät
- sipulia
- persikat
- luumut
- siemenet
- mausteet
- Bataatit
- tomaatit
- täysjyvätuotteet
Vältettävät elintarvikkeet
Hyvien ruokien lisäämisen lisäksi sinun tulee välttää tai rajoittaa muita elintarvikkeita, joilla on korkea suolapitoisuus.
Yhdysvalloissa kolme neljäsosaa suolan saannistamme tulee ravintoloista ja pakatuista elintarvikkeista. Tämä tarkoittaa, että ensimmäinen vaihe suolan saannin vähentämisessä on vähentää ravintoloissa nautittavien aterioiden määrää ja vähentää pakattujen elintarvikkeiden määrää.
Tässä on joitain vältettäviä ruokia, koska niillä on korkea suolapitoisuus:
- grillikastike
- ketsuppi
- oliivit
- suolakurkkua
- jalostetut lihat (hot dogit, kinkku jne.)
- suolainen siru
- hapankaali
- joitain juustoja
- joitain salaattikastikkeita
- soijakastike
Ruokavalion säätämisen lisäksi yksi parhaista tavoista yrittää estää suoliston metaplasia on lopettaa tupakointi. Tupakoimattomuus auttaa myös tämän tilan hoidossa.
Suoliston metaplasian komplikaatiot
Suoliston metaplasian uskotaan olevan syöpää edeltävä vaurio, joka voi johtaa mahasyöpään. Jos sinulla on suoliston metaplasia, riski saada mahasyöpä kasvaa kuusi kertaa.
Näkymät
Suoliston metaplasia on syöpää edeltävä vaurio. On tapoja, joilla voit yrittää rajoittaa joitain riskejäsi. Kaikkia riskejä ei kuitenkaan voida välttää. Kun sinulla on suoliston metaplasia, mitä nopeammin aloitat sen hoidon, sitä paremmat mahdollisuudet pitää se hallinnassa ja mahdollisesti jopa kääntää sen.
