Yleiskatsaus
Niskaasi niskassasi saattaa tuntua siltä, että niskasi kihelmöi tai että se "nukkuu". Se johtuu yleensä selkäytimen tai muiden hermojen ongelmasta. Joissakin tapauksissa se voi johtua olosuhteista, kuten migreeni tai multippeliskleroosi.
Kaulan tunnottomuus aiheuttaa
Niskan tunnottomuuteen on monia mahdollisia syitä, joista monet aiheuttavat myös niskakipua. Useimmat niistä ovat hoidettavissa, mutta saattavat vaatia lääkärin käyntiä.
Herniated levy
Levyt ovat selkärangan välisiä tyynyjä. Niillä on pehmeä keskusta ja kovempi ulkopinta. Herniated levyillä, joita kutsutaan myös liukastuneiksi levyiksi, osa pehmeästä keskiosasta tulee ulos ulkokerroksen läpi, mikä voi ärsyttää lähellä olevia hermoja. Tämä tapahtuu yleensä alaselässä tai kaulassa.
Normaali ikääntyminen on yleisin syy, mutta raskas nostaminen väärällä tavalla voi myös tehdä levyn tyrän. Kun levy ärsyttää kaulan hermoja, se voi aiheuttaa puutumista kaulan ja hartioiden ympärillä.
Muita herniated levyn oireita ovat:
- heikkous kehon osissa, joita hermot palvelevat
- puutuminen tai pistely kehon osissa, joita hermot palvelevat
- käsivarsi- tai jalkakipu herniated-levyn sijainnista riippuen
Puristuksissa oleva hermo
Puristunut hermo tapahtuu, kun kaulasi hermo puristuu tai ärsyttää, missä se haarautuu pois selkäytimestä. Se voi tapahtua loukkaantumisen tai selkärangan muutosten takia ikääntyessäsi.
Puristuneet hermot reagoivat yleensä käsikauppalääkkeisiin ja fysioterapiaan, mutta saattavat vaatia leikkausta.
Muita oireita ovat:
- lihasheikkous kädessäsi ja kädessäsi
- käsivarren ja käden tunnottomuus
- kipu, joka säteilee olkapääsi
Kohdunkaulan ahtauma
Kohdunkaulan ahtauma on tila, jossa selkäydinkanava on liian kapea selkäytimelle ja hermoille. Tämä voi vahingoittaa selkäydintä ja hermojuuria. Sen voi aiheuttaa:
- rappeuttava niveltulehdus
- joilla on keskimääräistä pienempiä luita, jotka reunustavat selkäydinkanavaa
- nivelreuma
- selkäytimen läpi kulkevan nivelsiteen koko kasvaa
Muita oireita ovat:
- Niskakipu
- tunnottomuus käsivarsissasi tai kädessäsi
- kipu yhdessä tai molemmissa käsivarsissa
- sähköinen tunne selkärangassasi, kun liikutat päätäsi
Niskavamma
Kaulavammat, kuten urheiluvammat tai piiskaaminen moottoriajoneuvojen törmäyksestä, voivat aiheuttaa muita oireita, kuten:
- käsivarren ja hartioiden kipu
- päänsärky
- kasvojen kipu
- huimaus
- jäykkyys
Niskavamma voi olla vakava. Hakeudu lääkäriin mahdollisimman pian, jos vahingoitat niskaasi.
Multippeliskleroosi
Multippeliskleroosi (MS) on keskushermoston sairaus, joka vahingoittaa myeliiniä, hermokuituja ympäröivää ainetta. Tämä pysäyttää tai häiritsee keskushermoston viestejä. MS: n syitä ei tunneta.
Muita MS: n oireita ovat:
- väsymys
- kävelyyn tai kävelyyn liittyvät ongelmat
- tunnottomuus ja pistely koko kehossasi
- heikkous
- huimaus
- kipu
- näköongelmat
- spastisuus
Infektiot
Infektiot, kuten aivokalvontulehdus ja flunssa, voivat aiheuttaa kaulan tunnottomuutta. Aivokalvontulehdus aiheuttaa tulehdusta aivojen ja selkäytimen ympärillä. Oireet ilmaantuvat yhtäkkiä, ja lääkärin tulee arvioida ne välittömästi.
Muita infektion oireita, jotka voivat aiheuttaa kaulan tunnottomuutta, ovat:
- päänsärky
- kehon kipu
- oksentelu
- kaulan jäykkyys (vaikea aivokalvontulehduksessa)
Hermovaurio
Levyn ongelmat, kuten herniated levy, voivat vahingoittaa kaulan hermoja. Ne voivat myös vaurioitua selkäytimen loukkaantumisesta tai tiettyjen lääkkeiden pitkäaikaisista sivuvaikutuksista. Nämä ovat vakavia terveysongelmia, jotka vaativat terveydenhuollon ammattilaisen välitöntä hoitoa.
Hermovauriot voivat myös aiheuttaa ongelmia kävelyssä ja liikkumisessa.
Niveltulehdus
Niskan niveltulehdus, jota kutsutaan myös kohdunkaulan spondyloosiksi, on yleinen ikään liittyvä tila. Se ei usein aiheuta havaittavia oireita. Jos sinulla on oireita, niihin voi sisältyä niskakipu ja jäykkyys, joka paranee levossa tai makuulla.
Migreeni
Migreeni on toistuva päänsärky, joka aiheuttaa kohtalaista tai voimakasta sykkivää kipua, erityisesti pään toisella puolella. Tutkijoiden mielestä niillä voi olla geneettinen syy, mutta usein ne johtuvat tietyistä tottumuksista tai ympäristötekijöistä.
Migreeniä on neljä vaihetta, joilla on erilaiset oireet:
- Prodrome. Tämä tapahtuu noin 24 tuntia ennen migreeniä ja sisältää varhaisia oireita, kuten ruokahalua tai mielialan muutoksia.
- Aura. Saatat nähdä vilkkuvia tai kirkkaita valoja ja sinulla voi olla lihasheikkoutta. Se tapahtuu juuri ennen migreeniä tai sen aikana.
- Päänsärky. Itse migreenin aikana sinulla voi olla pahoinvointia, kipua pään toisella puolella ja lisääntynyt herkkyys valolle ja melulle.
- Postdrome. Saatat tuntea olevasi uupunut tai heikko jopa päivän ajan päänsärkysi jälkeen.
Stressi ja ahdistus
Stressi ja ahdistus voivat aiheuttaa niskan ja hartioiden lihasten jännittymistä. Tämä voi aiheuttaa kipua, tunnottomuutta ja muita niskaongelmia. Pään liikuttaminen voi olla tuskallista.
Useiden oireiden syyt
Jotkut niskan tunnottomuuden syyt aiheuttavat myös tunnottomuutta läheisillä kehon alueilla. Alla on useita niskan tunnottomuuteen liittyviä oireita ja niiden mahdollisia syitä.
Niskan ja olkapään tunnottomuus
- stressi ja ahdistus
- puristuksissa oleva hermo
- niveltulehdus
Niskan ja leuan tunnottomuus
- aivohalvaus
- kasvain leuassa
HätätapausAivohalvaus on lääketieteellinen hätätilanne. Soita tai pyydä jotakuta muuta soittamaan numeroon 911 ja pyydä välitöntä apua. Jos luulet, että sinulla on kertaluukku leuassasi, sinun on heti otettava yhteyttä lääkäriin.
Niskan takaosa ja pää
- migreeni
- puristuksissa oleva hermo
- NEITI
Niskakipu käsivarsien puutumisella tai pistelyllä
- puristuksissa oleva hermo
- kohdunkaulan ahtauma
- herniated levy
Niskan tunnottomuuden diagnosointi
Niskan tunnottomuuden syyn diagnosoimiseksi lääkäri kysyy yleisestä terveydestäsi, onko sinulla ollut äskettäisiä vammoja ja onko sinulla muita oireita. Sitten he tekevät fyysisen kokeen ja näkevät kuinka hyvin voit liikuttaa niskaasi, päätäsi ja käsivarsiasi.
Jos lääkäri epäilee tartuntaa, he saattavat tehdä verikokeen. He voivat myös tilata kuvantamistestejä, mukaan lukien:
- elektromyografia (EMG) tai hermojohtumistutkimus sen selvittämiseksi, toimivatko hermosi normaalisti
- MRI- tai CT-skannaus nähdäksesi, onko sinulla pehmytkudosten vaurioita, kuten tyrä, ja katsoa luusi
- X-ray katsomaan selkärangaa
Niskan tunnottomuuden hoito
Kaulan tunnottomuuteen on monia hoitoja. Jotkut voidaan tehdä kotona, ja toiset vaativat lääkärin valvontaa tai suositusta.
Kotihoito
- Käytä hyvää ryhtiä.
- Vältä pitämästä raskaita laukkuja olalla.
- Säädä pöytäsi ja tuoliasi niin, että tietokoneen näyttö on silmien korkeudella istuessasi.
- Nuku asennossa, joka kohdistaa pään ja kaulan muun kehon kanssa.
- Lopeta tupakointi (tämä voi olla vaikeaa, mutta lääkäri voi auttaa sinua laatimaan sinulle sopivan suunnitelman).
- Lievittää stressiä ja ahdistusta.
- Levitä jäätä ja lämpöä.
Seuraavat venytykset voivat myös auttaa lievittämään niskan ja hartioiden kipua ja tunnottomuutta:
- Kaula venyttää. Aseta kätesi pään päälle ja vedä varovasti päätäsi pitävän käden sivulle. Pidä 30 sekuntia ja toista sitten toisella puolella.
- Leuka työntää. Laita sormesi leukallesi ja paina kevyesti sisään, jotta sinulla on "kaksinkertainen leuka". Pidä 3–5 sekuntia ja rentoudu sitten. Toistaa.
- Kaulan taivutus. Siirrä leukaasi varovasti kohti rintaasi. Keskeytä ja palaa lähtöasentoon. Toista 5-10 kertaa.
Sairaanhoidon
- käsikauppalääkkeet, kuten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID)
- lihasrelaksantit
- fysioterapia
- kortikosteroidi-injektiot tai suun kautta otettavat kortikosteroidit
- hermolohko
- leikkaus
Leikkaus voi hoitaa joitain sairauksia, jotka aiheuttavat kaulan tunnottomuutta, kuten kohdunkaulan ahtauma, vaikea puristunut hermo tai tyrä. Sitä ei kuitenkaan pidä harkita kokeilematta ensin konservatiivista hoitoa, kuten lepoa, lämpöä ja jäätä sekä fysioterapiaa.
Mahdollisiin leikkauksiin sisältyy selkärangan fuusio ja levyn korvaaminen.
Ottaa mukaan
Monet kaulan tunnottomuuden syyt ovat hoidettavissa kotihoidoilla, kuten lepo ja hyvän asennon harjoittaminen. Toiset voivat kuitenkin olla vakavia. Jos sinulla on kaulan tunnottomuus, josta kotona käytettävät korjaustoimenpiteet eivät auta, ota yhteys lääkäriin vakavampien sairauksien poissulkemiseksi.
