Tinnitus on lääketieteellinen oire, joka voi viitata korvan tai kuulojärjestelmän vaurioihin. Sitä kuvataan usein korvien soinniksi, mutta voit kuulla muita ääniä, kuten surinaa, napsautusta, mölyä tai kolinaa.
Joillekin tinnitus tulee ja menee. Toisille se voi kestää tunteja tai päiviä kerrallaan. Riippumatta siitä, kuinka kauan se kestää, tinnitus voi olla merkittävä häiriö jokapäiväisessä elämässäsi, mikä vaikeuttaa keskittymistä tai nukkumista.
Vaikka tinnitukselle ei ole parannuskeinoa, erilaiset hoidot voivat auttaa, mukaan lukien akupunktio. Siitä huolimatta on silti hyvä nähdä ensin terveydenhuollon tarjoaja sulkea pois kaikki syyt, jotka saattavat vaatia hoitoa, kuten:
- epänormaali kasvu tai luun muutokset korvissasi
- pään ja kaulan vammat
- ruuhkia ja sinuspaineita
- sairaudet, kuten kilpirauhasen liikatoiminta, korkea verenpaine tai Lyme-tauti
Lue lisää siitä, miten akupunktio toimii ja miten se voi auttaa tinnituksen kanssa.
Kuinka se toimii?
Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä (TCM) terveytesi riippuu qi (energian) virtauksesta kehossasi. Tämä energia kulkee näkymättömiä polkuja pitkin, joita kutsutaan meridiaaneiksi. Näitä löytyy koko kehostasi.
Qi: n uskotaan auttavan pitämään kehosi tasapainossa ja edistämään sen luonnollista kykyä parantaa itsensä. Estetty tai häiriintynyt qi-virtaus voi vaikuttaa kielteisesti fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin.
Akupunktio-istunnon aikana ihoon asetetaan hyvin ohuita neuloja stimuloimaan tiettyjä pisteitä oireiden perusteella. Tämä stimulaatio, TCM: n mukaan, auttaa poistamaan tukokset pitkin meridiaanejasi palauttamalla qi-virtauksen kehosi läpi.
Mitä pisteitä käytetään?
TCM erottaa tinnituksen viiteen luokkaan qi: si häiriöiden tyypin perusteella.
Esimerkiksi yksi mahdollinen tinnituksen syy on munuaisten tai sappirakon epätasapaino, koska qi-reitit kulkevat näiden kehosi osien ja korviesi välillä. Tämän seurauksena jotkut akupunktiot voivat käyttää vatsan pisteitä, jotka käsittelevät munuaisten epätasapainoa.
Mutta yleensä tinnituksen akupunktio keskittyy yleensä korvasi pisteisiin.
Seuraavia kohtia käytetään tyypillisesti vähentämään tinnituksen vaikutuksia:
- Ermen (TB21)
- Tinggong (SI19)
- Tinghui (GB2)
- Shangguan (GB3)
- Yindu (KI19)
- Taixi (KI3)
- Fengchi (GB20)
- Yifeng (SJ17)
- Zhongzhu (SJ3)
- Waiguan (SJ5)
- Hegu (LI4)
- Yanglao (SI6)
Mitä tutkimus sanoo?
Useat tutkimukset ovat tarkastelleet akupunktiota tinnituksen hoitona. Tulokset ovat ristiriitaisia, mutta monet viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että akupunktio voi vähentää tinnituksen voimakkuutta ja parantaa elämänlaatua.
Vuoden 2018 tutkimuksen tulokset, joissa tarkasteltiin 88 aikuista, joilla oli tinnitus, viittaavat siihen, että akupunktio voisi auttaa tekemään tinnituksesta hiljaisemman ja vähemmän vakavan.
Vuoden 2016 katsauksessa olemassa oleviin tutkimuksiin todettiin vastaavasti, että akupunktio todennäköisesti auttaa tinnitusta. Kirjoittajat huomauttivat kuitenkin, että jotkut tutkimista tutkimuksista olivat puutteellisia ja mahdollisesti puolueellisia. Lisäksi näissä tutkimuksissa käytettiin usein erilaisia kohtia, joten niiden tuloksia on vaikea verrata.
Silti ei ole todisteita siitä, että akupunktio pahentaa tinnitusta, joten kannattaa kokeilla, jos olet kiinnostunut.
Onko kokeilla turvallista?
Koulutetun ja kokeneen akupunktuurin suorittama akupunktio on melko turvallista kansallisen täydentävän ja integroivan terveyden keskuksen mukaan.
Mutta jos akupunktiota ei suoriteta oikein tai neulat eivät ole steriilejä, saatat olla vaarassa saada vakavia sivuvaikutuksia. Yhdysvaltojen lisensoitujen akupunktuurien on käytettävä kertakäyttöisiä neuloja, joten akupunktion saaminen luvan saaneelta ammattilaiselta minimoi komplikaatioiden riskin. Löydä terveydenhoitolautakunnan kautta toimilupa omassa valtiossa.
Jotkut ihmiset kokevat lieviä haittavaikutuksia akupunktion, istunnon jälkeen, mukaan lukien:
- pahoinvointi
- huimaus
- kipu tai arkuus mukana olevien alueiden ympärillä
On myös parasta välttää akupunktiota, jos:
- ovat raskaana, koska jotkut kohdat voivat aiheuttaa synnytystä
- sinulla on sydämentahdistin, johon akupunktioneulojen kanssa joskus käytetty mieto sähköpulssi voi vaikuttaa
- ota verenohennuslääkkeitä tai sinulla on verenvuotohäiriö
Kuinka voin kokeilla akupunktiota?
Jos olet päättänyt kokeilla akupunktiota, sinun on ehdottomasti valittava pätevä akupunktio. Kansallinen akupunktion ja itämaisen lääketieteen sertifiointikomissio (NCCAOM) tarjoaa lupaohjelmia ja tutkimuksia, mutta erityiset lupavaatimukset vaihtelevat osavaltioittain.
Kun etsit akupunktuuria, pidä mielessä, että lisensoitu akupunktuurin lääkäri ei ole sama kuin sertifioitu akupunktio. Lääkäreillä, hammaslääkäreillä ja muilla lääketieteen ammattilaisilla voi olla sertifikaatti akupunktiosta ja muutama sata tuntia koulutusta, mutta heillä voi olla vähemmän kokemusta potilaiden kanssa työskentelystä.
Toisaalta lisensoiduilla akupunktioilla on tyypillisesti muutama tuhat tuntia koulutusta, ja heidän on hoidettava monia ihmisiä valvonnassa ennen luvan saamista.
Voit myös kysyä lääkäriltäsi lähetystä tai hakea NCCAOM-akupunktiohoitajarekisteristä. Kun olet löytänyt palveluntarjoajan, voit soittaa valtion lisensointilautakuntaasi varmistaaksesi, että heillä on lupa harjoitella omassa osavaltiossasi.
Asiat, joita saatat kysyä ennen ajanvarausta, ovat:
- kuinka kauan akupunktio on työskennellyt asiakkaiden kanssa
- ovatko he aiemmin käsitelleet sinusongelmia akupunktiolla
- kuinka kauan hoito kestää
- hyväksyvätkö he vakuutuksen vai tarjoavatko liukuva maksujärjestelmä
Jos olet huolissasi kivusta tai epämukavuudesta, ilmoita heille siitä. He saattavat pystyä vastaamaan huolenaiheisiisi ja auttamaan sinua tuntemaan olosi mukavammaksi ennen ensimmäistä istuntoasi.
Vaikka valitsemasi akupunktiohoitaja hyväksyisi vakuutuksen, kaikki vakuutuspalvelujen tarjoajat eivät tarjoa akupunktiota, joten on hyvä soittaa palveluntarjoajallesi ja selvittää, kattavatko he akupunktiohoidot - ja jos niin, kuinka monta.
Alarivi
Akupunktio voi olla tehokas tapa hallita tinnitusoireita, vaikka laadukkaalle tutkimukselle onkin tilaa. Jos päätät kokeilla akupunktiota, varmista, että olet jo nähnyt terveydenhuollon tarjoajan määrittämään tinnituksen taustalla olevan syyn.
