Aloe vera on peräisin samannimisestä kasvista, jota on käytetty lääkkeinä ja kotilääkkeinä vuosisatojen ajan. Vaikka saatat olla perehtynyt aloe vera -geelin käyttöön auringonpolttaman hoidossa, sillä on myös muita todistettuja ihoetuja.
Jotkut anekdoottiset todisteet paljastavat aloe veran etuja miehille. Kaikilla näistä väitteistä ei kuitenkaan ole tieteellistä näyttöä.
Lue lisää siitä, onko aloe veralla mitään mieskohtaisia etuja ja onko niistä syytä puhua lääkärin kanssa.
Aloe veran edut miehille
Aloe veraa on käytetty vuosisatojen ajan monilla ihmisillä. Tutustu joihinkin todistettuihin ja todistamattomiin etuihin miehille.
Rauhoittaa ärtynyttä kasvojen ihoa parranajon jälkeen
Aloe vera tunnetaan ensisijaisesti kyvystään rauhoittaa palovammoja. Jos ajelet kasvojasi, voit harkita geelin käyttöä partavaahdona parantamaan tai estämään partaterien palovammoja.
Se voi myös auttaa estämään aknen vaurioita ja ekseeman puhkeamista kasvoillasi, jotka parranajo saattaa laukaista.
Ylläpitää sukupuolielinten ihon terveyttä
Aloe vera -geeli voi olla riittävän lempeä sukuelinten iholle, ja on jopa todisteita siitä, että se voi auttaa parantamaan herpes simplex -viruksen sukuelinten haavaumia. Tämä tehdään kuitenkin tyypillisesti reseptihoidoilla parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Voitteko käyttää aloe voiteluaineena seksin aikana?
Puhdasta aloe vera -geeliä voidaan käyttää turvallisena vaihtoehtona synteettisille voiteluaineille.
Sinun tulisi kuitenkin varmistaa, että sinä ja kumppanisi teette laastaritestin vähintään 24 tuntia ennen aloen käyttöä seksiä. Vaikka aloe vera on turvallinen useimmille ihmisille, se voi aiheuttaa allergisen reaktion, varsinkin jos sinulla on herkkä iho.
Todistamattomat vaatimukset
Voiko aloe parantaa siittiöiden laatua?
Ei ole todisteita siitä, että aloe voi parantaa siittiöiden laatua. Itse asiassa yksi vuoden 2011 eläintutkimus osoitti, että aloe-uutteella oli päinvastainen vaikutus: se heikensi siittiöiden laatua ja yleistä hedelmällisyyttä.
Parantaako aloe testosteronitasoja?
Aloe ei ole osoitettu keinona lisätä testosteronitasoja. Vuoden 2015 rotilla tehdyssä tutkimuksessa havaittiin päinvastainen vaikutus. Testosteronitasot ja hedelmällisyys laskivat.
Voitteko käyttää aloe veraa erektiohäiriöihin?
Jotkut Internetin väitteet sanovat, että aloe vera voi lisätä peniksen verenkiertoa, mutta näiltä puuttuu todisteita.
Aloe veran ottaminen erektiohäiriöön (ED) ei ehkä ole mahdollisten riskien arvoinen. Edellä mainitut eläintutkimukset ovat osoittaneet muita haittavaikutuksia miesten seksuaaliterveyteen, mukaan lukien heikentynyt testosteroni, siittiöiden laatu ja hedelmällisyys.
Keskustele lääkärisi kanssa huolestuneisuudesta ED: n kanssa ja käytettävissä olevista vaihtoehdoista sen hoitamiseksi. Vältä sellaisten kotihoitojen käyttöä, joiden tehokkuutta ei ole osoitettu.
Pitäisikö sinun kokeilla jelqingia aloe veran kanssa?
Jelqing on eräänlainen venytysharjoitus, joka voi pidentää ja sakeuttaa penistä. Ihmiset, jotka suorittavat tämäntyyppisiä harjoituksia, saattavat huomata, että aloe vera -geeli voi toimia voiteluna estämään kitkaa ja kipua.
Ei ole kuitenkaan tieteellisesti todistettua hyötyä jelqingille, eikä ole todisteita siitä, että aloe voisi auttaa venyttämään penistä millään tavalla.
Muita aloe veran etuja
Vaikka jotkut aloe veran väitetyistä eduista miehille ovat kyseenalaisia, monia aloen käytön etuja on todettu laajalti.
Tässä on joitain tapoja käyttää aloe veraa.
Rauhoittaa auringonpolttamaa
Apteekit myyvät aloe vera -geelituotteita aurinkovoiteen rinnalla ja hyvästä syystä.
Aloe vera -geeli tunnetaan auringonpolttaman kivun ja lämmön rauhoittamisesta. Se voi myös vähentää kuoriutumista ja kutinaa palamisen parantuessa.
Aloe veraa käytetään myös muun tyyppisten ensimmäisen ja toisen asteen palovammojen hoitoon haavan parantavien ominaisuuksiensa vuoksi.
Hoitaa tulehduksellisia ihosairauksia
Aloe vera -geeliä ja kermaa voidaan levittää ihollesi päivittäin aknen, hilseen, ekseeman ja psoriaasin hoitoon.
Vaikka havaittavien tulosten saaminen voi kestää vähintään kuukauden päivittäisistä sovelluksista, koet todennäköisesti vähentää näihin tulehduksellisiin iho-olosuhteisiin liittyvää punoitusta, kutinaa ja epämukavuutta.
Hoitaa suun jäkälä planusta
Todisteet ovat myös osoittaneet, että aloe vera -geeli voi auttaa suun jäkäläpohjan hoidossa. Tämän tyyppinen tulehdustila aiheuttaa punoitusta ja valkoisia laikkuja suun sisäpuolella.
Jos lääkäri suosittelee aloe vera -geeliä, saatat joutua käyttämään sitä kahdesti päivässä enintään 8 viikon ajan.
Kuinka käyttää aloe veraa
OTC-tuotteet ovat kätevimpiä tapoja käyttää aloe veraa ihonhoitotarpeisiisi. Aloe itse on kuitenkin saatavana useissa muodoissa.
Voit keskustella lääkärisi kanssa siitä, mikä on sinulle parasta. Alla on yhteenveto kaikista vaihtoehdoista.
Tehtaalta
Voit ostaa aloe-kasvin puutarhakaupasta tai aloe-lehtiä ruokakaupastasi, jos haluat käyttää aloe-ainetta puhtaimmassa muodossaan. Leikkaa vain lehdet auki ja levitä geeli suoraan huolenaiheelle.
Geeli
Jos et halua käsitellä elävän aloe-kasvin aiheuttamaa sotkua, voit helposti ostaa OTC-aloe vera -geeliä apteekista. Tätä myydään ensisijaisesti aurinkosuojakäytävässä, mutta löydät sen myös ensiapuosastosta.
Levitä geeliä ihollesi niin usein kuin haluat tai tarvitset.
Ihonhoito-tuotteita
Tietyt ihonhoitotuotteet sisältävät myös aloe. Nämä voivat olla geelin tai kerman muodossa. Jos sinulla on kuivempi iho, saatat hyötyä enemmän aloe-infusoiduista voiteista.
Voit käyttää aloe-ihonhoitotuotteita sen jälkeen, kun olet pestä kasvosi aamulla ja yöllä. Levitä kahdesti päivässä tai valmistajan ohjeiden mukaan.
Mehu
Aloe vera -mehu on toinen vaihtoehto, jos haluat kuluttaa kasvin suullisesti. Vaikka mehussa itsessään on antioksidantteja, jotka voivat torjua tulehdustiloja, se ei käsittele ihon palovammoja samalla tavalla kuin ajankohtaiset versiot.
Mehua käytetään joskus myös ummetuksen hoitoon. Sillä on laksatiivinen vaikutus, joka voi johtaa ripuliin.
Lisäravinteet
VaroitusAloe-lisäravinteiden ei ole osoitettu olevan tehokkaita, niillä voi olla vakavia sivuvaikutuksia, eivätkä lääkärit yleensä suosittele niitä.
Aloe-tabletteja ja kapseleita myydään luonnollisissa ruokakaupoissa ummetuksen, niveltulehduksen ja maksasairauksien hoitoon.
Lääkärit eivät kuitenkaan yleensä suosittele näitä lisäravinteita, koska sillä on suuri haittavaikutusten riski, kuten ruoansulatuskanavan epämukavuus, matala kalium ja mahdolliset sydänongelmat.
Suurista lateksimääristä johtuen aloe-lisäravinteet voivat olla jopa kohtalokkaita. Älä käytä niitä keskustelematta ensin lääkärin kanssa.
Ottaa mukaan
Aloe vera voi tarjota miehille useita ihonhoitoetuja, kuten partakoneen palamisen vähenemisen, parannetun aknen, vähentyneen ihottuman ja paljon muuta. Sitä voidaan käyttää myös henkilökohtaisena voiteluaineena.
Muiden etujen tukemiseksi ei kuitenkaan ole riittävästi todisteita, eikä sinun pitäisi ottaa aloe suun kautta, ellei lääkäri ole sitä määrännyt.
