Olet pukeutunut pienokaisesi lämpimiin (mutta kevyisiin!) Kerroksiin auttamaan heitä pysymään mukavasti virheenä. Mutta olet ehkä huomannut, että lapsesi kädet ja jalat tuntevat joskus edelleen kylmää.
Pitäisikö sinun lisätä kerroksia? Eikö vauvoilla ole korkeampi ruumiinlämpö kuin aikuisilla? Onko vauva tulossa jotain?
Yritä rentoutua! Ajattelemme aikuisia yleensä kylmillä jaloilla (ja käsillä), mutta on melko normaalia, että myös vauvoilla on niitä. Itse asiassa useimmilla vauvoilla on joskus kylmät kädet (ja jalat) useista syistä.
Tässä on mitä tietää ja mitä etsiä, jos vauvan kädet tuntevat hieman kylmää.
Mikä aiheuttaa vauvalle kylmät kädet?
Lämpötilan säätö
Vauvasi kädet saattavat tuntua jopa kylmemmiltä kuin ne, koska kätesi ovat lämpimämpiä. Vauvojen ruumiinlämpö on todellakin hieman korkeampi kuin aikuisilla, mutta heidän käsivarret, kädet, jalat ja jalat ovat silti normaalisti viileämpiä kuin sinun. Tämä voi olla hämmentävää kenellekään!
Pohjimmiltaan vauvan ytimen lämpötila (keskellä kehoa) on lämpimämpi kuin aikuisen. Mutta he eivät voi lämmittää itseään tai säätää lämpötilaa nopeasti pienen koonsa vuoksi. Heillä ei myöskään ole edes lämmitystä jaloillaan, jaloillaan, käsivarsillaan ja käsissään.
Kaikki tämä tarkoittaa joskus lämpimää vartaloa ja kylmiä käsiä ja jalkoja! Siksi vauvat täytyy pukeutua yhteen kerrokseen enemmän kuin mikä tuntuu sinulle mukavalta, jopa lämpimässä kodissa.
Normaali vauvojen ruumiinlämpö voi vaihdella välillä 97 ° F (36,1 ° C) - 100,4 ° F (38 ° C), kertoo American Academy of Pediatrics (AAP).
Aikuisen ruumiinlämpö on tyypillisesti 37 ° C (98,6 ° F), mutta se voi vaihdella välillä 37,1 ° C (97,1 F) - 37,2 ° C (99 ° F) ja olla silti "normaali" Mayo Clinicin mukaan.
Aktiivisuustaso
Vauvan elämä tarkoittaa paljon nukkumista, ruokintaa ja ruoansulatusta. Nukkuminen ja makaaminen tarkoittaa, että vauva ei liiku tai käytä itseään suurimman osan päivästä. Tämä on tietysti täysin normaalia ja terveellistä vauvalle. Mutta se voi johtaa kylmiin käsiin.
Tämä normaali liikkumisen puute tarkoittaa, että vauvoilla on vähemmän verenkiertoa raajoihinsa (käsivarret, jalat, kädet ja jalat). Ruokinta ja sulattaminen muutaman tunnin välein tarkoittaa myös sitä, että suurempi osa vauvan verenkierrosta lähetetään kiireiseen vatsaan ja suolistoon eikä käsiin.
Kun vauva alkaa viettää enemmän herätysaikaa pelaamalla ja tutustuen, liikkuminen auttaa heidän käsiään ja jalkojaan lämmetä!
Verenkierto
Veri kuljettaa happea paitsi koko kehossa myös lämmön. Vastasyntyneillä ja alle 3 kuukauden ikäisillä vauvoilla on edelleen uusi verenkiertojärjestelmä. Tämä tarkoittaa sitä, että vauvalla on vähemmän verta (ja lämpöä) päästä sydämestä, käsistä ja jaloista kauimpana oleviin osiin.
Vauvan uusi pieni runko on edelleen kiireinen myös aivojen, keuhkojen ja muiden osien kehittämisessä. Tästä syystä suuri osa verenkierrosta keskittyy näihin tärkeisiin kehitysosiin. Vauvan kädet ja jalat eivät vielä saa ylimääräistä verta.
Itse asiassa joillakin vastasyntyneillä on niin vähän verta virtaamassa käsien ja jalkojen läpi, että ne näyttävät sinisiltä! Tätä hyvin yleistä sairautta kutsutaan akrosyanoosiksi. Se häviää yleensä muutamassa tunnissa tai päivässä vauvan syntymän jälkeen.
Vanhemmilla vauvoilla voi joskus olla kylmiä käsiä tai jalkoja, jotka näyttävät sinisiltä, jos he ovat tilapäisesti kylmiä - kuten kylvyn jälkeen, ulkona tai yöllä. Älä huoli. Tämä on normaalia ja häviää kokonaan, kun vauva kehittää vahvemman verenkiertoelimistön.
Kuume
Jos lapsellasi on kuumetta - mikä tahansa lämpötila yli 100 ° C (38 ° C) -, heillä voi olla kylmiä käsiä ja jalkoja. Tämä voi tapahtua, koska heidän uusi verenkierto- ja immuunijärjestelmänsä ovat kiireisiä taistelussa bakteereita muualla kehossaan. Tämä voi vetää lämpöä pois ulommista osista, kuten kädet ja jalat.
Kuume voi myös johtaa vilunväristyksiin ja mataliin lämpötiloihin, kun vauvan keho yrittää tasapainottaa piikkikuumetta.Etsi muita merkkejä siitä, että vauva voi olla huonossa kunnossa, ja ota yhteys lääkäriisi, jos huomaat:
- punastuneet tai punaiset kasvot
- kellertävä iho tai silmät
- kuiva kuiva iho kasvoilla, rinnassa tai kehossa
- ei kiinnostusta ruokintaan
- vähemmän virtsaa
- ripuli tai ummetus
- uneliaisuus tai nukkuminen liikaa
- räpyttely tai ontuminen, kun nostat ne
- itkee paljon
- ei itkeä ollenkaan
- on yleensä hermostuneempi tai ärtyisempi
Muut syyt
Jos vauvallasi on kylmät kädet ja kehossa on myös sinertäviä huulia tai sinisiä täpliä, verenkierto voi olla heikkoa. Tämä tarkoittaa, että heidän koko kehonsa ei välttämättä saa tarpeeksi happea.
Jotkut olosuhteet, jotka aiheuttavat sinisiä huulia tai ihoa, voivat olla haitallisia. Nämä sisältävät:
- sydänongelmat
- keuhko- tai hengitysvaikeudet
- verenkierto-ongelmat
- infektiot
Muista soittaa heti lääkärillesi, jos huomaat sinisiä roiskeita tai sinisiä huulia.
Mitä sinun pitäisi tehdä, jos vauvallasi on kylmät kädet?
Lisää kerroksia
Jos vauvan kädet tuntuvat kylmiltä, tarkista heidän vatsansa tai vartaloalue. Jos se tuntuu lämpimältä ja näyttää vaaleanpunaiselta, vauva on hieno.
Jos vauvan keskiosa, selkä tai niska tuntuu myös hieman kylmältä, vauva saattaa tarvita lisää kerroksia. Voit myös lisätä lapaset, sukat ja pienen hatun lämmön pitämiseksi sisään. Tarkista vauvan kädet, vatsa ja niska uudelleen noin 20 minuutin kuluttua.
Mene kenguruksi
Nosta vauva rintaasi vasten lämmittämään hänet nopeasti omalla kehosi lämmöllä. Poista kaikki vauvan vaatteet paitsi yksi kerros ja vaippa, liu'uta ne ihoa vasten ja peitä peitolla. Ole varovainen, jotta huopa ei pääse vauvasi kasvoille.
Kenguru käpertyy vauvasi kanssa voi auttaa lämmittämään heitä. Pieni tutkimus vuodelta 2000, jossa tarkasteltiin ennenaikaisia lapsia, päätyi siihen, että kenguruhoito voi ylläpitää vauvan kehon lämpöä sekä inkubaattoria.
Niin kodikas kuin tämä tuntuu, vältä tekemästä tätä, jos olet liian väsynyt. Se ei ole turvallista lapsellesi, jos nukut. Vältä myös vauvan nukkumista sängyssäsi vieressäsi.
Tarkista huoneen lämpötila
Voit myös säätää termostaattia kotona tai käyttää lämmitintä vauvasi huoneessa. Turvallinen ja mukava lämpötila vauvasi huoneeseen on 68-72 ° F (20-22,2 ° F).
Vauvan pitäminen lämpimänä on tärkeää. Toisaalta vauvat voivat myös ylikuumentua nopeasti, koska uudet pienet ruumiinsa eivät voi sopeutua nopeasti. Lisäksi he eivät voi heittää kerroksia (vielä). Vältä kylmien käsien liiallista korvaamista tekemällä huoneen lämpötila liian lämpimäksi.
Tarkista kuume
Vauvallasi voi olla kylmiä käsiä, koska heillä on kuumetta. Paras tapa tarkistaa, onko vauvallasi kuumetta, on lämpötilan lukeminen - jep - pohjasta (peräsuolesta).
Peräsuolen lämpötila on lähinnä kehon keskiosan lämpötilaa, jossa vauvat pitävät suurimman osan kehon lämmöstä. Käytä digitaalista lämpömittaria lasiseen. Ne ovat turvallisempia ja antavat tarkempia lukemia.
Voit myös saada kainalon tai korvan lukeman, mutta nämä lämpötilat ovat todennäköisesti hieman viileämpiä.
Saadaksesi tarkimman lämpötilan lapsellesi, irrota heidän ulkokerroksensa. Aseta vauva vauvansängyyn tai jonnekin mukavaan paikkaan ja pidä hänet kevyessä pikkuhousussa tai T-paidassa ja vaipassa, kun saat lämpötilalukeman.
Vauvoilla ja lapsilla on kuumetta, jos niiden peräsuolen lämpötila on 100 ° C (38 ° C).
Jos vauva on 3 kuukautta tai nuorempi ja rekisteröi kuumeen 38 ° C, soita heti lääkärillesi. Se voi olla merkki vakavasta infektiosta tai muusta sairaudesta.
Jos lapsellasi on yli 3 kuukautta kuumetta, soita lääkärillesi, jos heillä on myös jokin seuraavista oireista:
- oksentelu
- ripuli
- selittämätön ihottuma
- kohtaus
- epätavallinen uneliaisuus
- äärimmäinen fussiness
Vauva saattaa tarvita lääkehoitoa kuten antibiootteja.
Ottaa mukaan
On normaalia, että vauvalla on kylmät kädet. Tämä tapahtuu yleensä, koska vauvan keho kasvaa ja kehittyy edelleen. Vastasyntyneen lämpötilan tulisi tasaantua noin 3 kuukauden ikäisenä.
Vanhemmat vauvat voivat myös joskus saada kylmät kädet. Tarkista kuumeen tai muun sairauden merkit ja oireet. Soita vauvan lääkärille, jos sinulla on kysyttävää.
.jpg)
