Viitattu kipu on silloin, kun kipu, jonka tunnet yhdessä kehosi osassa, aiheutuu tosiasiallisesti kipu tai vamma toisessa kehosi osassa.
Esimerkiksi loukkaantunut haima voi aiheuttaa kipua selässäsi tai sydänkohtaus voi aiheuttaa kipua leuassasi.
Viitattu kipu voi olla oire vakavista asioista, joita tapahtuu kehossasi. On tärkeää ymmärtää, miten ja miksi se tapahtuu.
Syyt
Yksinkertaisesti sanottu, viitattu kipu tapahtuu, koska kehosi hermot ovat kaikki yhteydessä toisiinsa.
Kun kehosi kokee kivun ärsykkeen, hermostosi kuljettaa signaalin aivoihisi. Aivot lähettävät sitten kehollesi signaalin, että koet kipua.
Joskus aivosi lähettävät kipusignaalin kehosi toiseen osaan siitä alueesta, mistä kipu johtuu, siitä johtuen, miten hermot johtavat kehoosi.
Myös synapsit ja refleksit, joista et ehkä edes tiedä, voivat olla syynä kipusignaalien lähettämiseen yhdelle kehon alueelle merkkinä lääketieteellisestä ongelmasta toisella alueella.
Tutkijat pyrkivät edelleen ymmärtämään tarkan mekanismin ja syyn, miksi kehossasi on tällainen reaktio.
Alla on joitain usein viitatun kivun syitä.
Sydänkohtaus
Sydänkohtaus on yleinen syy, miksi ihmiset kokevat viitattua kipua. Viitattu kipu voi tuntua leuastasi, hampaistasi ja hartioistasi.
Kipu tapahtuu, kun kehosi alkaa reagoida sydämen venttiilien tukkeutumiseen, joka voi laukaista sydänkohtauksen.
Phantom raajojen kipu
Jos sinulla on amputoitu käsivarsi, jalka tai raaja, on yleistä tuntea kipua, jonka kehosi mielestä tulee poistetusta ruumiinosasta.
Esimerkiksi saatat tuntea kipua yläreisissäsi amputoidusta jalasta.
Kehrin merkki
Kehrin merkki on kipu, joka tuntuu olkapääsi. Tämä kipu osoittaa erityisesti repeytyneen tai loukkaantuneen pernan.
Jäätelöpäänsärky
Aivojen jäätymistä, jonka saat maitojuoman juomisen tai jäätelön syömisen jälkeen, voidaan pitää eräänlaisena viitattuna kipuna.
Kipuärsyke tapahtuu suussa ja kurkussa. Emättimen hermosi stimuloidaan, ja kipu tuntuu aivoissa ja pään takaosassa.
Missä se tapahtuu useimmiten?
Viitattu kipu voi tuntua missä tahansa, mikä on osa syytä diagnosoida oikein. Yleisiä alueita, joihin viitattu kipu vaikuttaa, ovat:
Hartiat ja niska
Kipu hartioissa ja niskassa voi olla merkki:
- loukkaantunut perna
- sydänkohtaus
- maksakysta
Yläselkä
Kipu yläselän alueella suoraan lapaluiden alapuolella ja välillä voi antaa sinulle viitteitä siitä, että sinulla on vatsavaivoja.
Alaselkä ja kehon sivut
Kipu selän sivuilla tai jopa lähellä vinosti lihaksia voi olla merkki siitä, että munuaisissasi tai paksusuolessasi tapahtuu jotain.
Hampaat ja leuat
Hampaiden ja leukojen kipu voi olla varhainen sydänkohtauksen oire.
Hoidot
Useimmissa tapauksissa terveydenhuollon tarjoajan on arvioitava ja hoidettava kipu. Jos hoidat kipua aiheuttavaa kehon osaa sen sijaan, että hoidat loukkaantunutta osaa, et voi päästä eroon kivusta.
Ihmiset, jotka ovat viitanneet kipuun, eivät joskus ole varmoja siitä, mitä tapahtuu. He vain tietävät tuntevansa kipua eivätkä pysty selvittämään miksi.
Jos sinulla on salaperäinen kipu kehosi kohdasta, joka ei näytä loukkaantuneen, voit väliaikaisesti yrittää saada helpotusta ottamalla ibuprofeenia (Advil).
Kotihoito
Viitatun kivun kivun hallinta ei välttämättä onnistu ilman diagnoosia.
Mutta voit yrittää hoitaa akuuttia kipua kotona yksinkertaisilla kotihoidoilla, jotka vähentävät tulehdusta ja rauhoittavat kehosi hermostoa.
Akuuttien lihaskipujen kotihoidot sisältävät:
- käyttämällä lämpimää pakkaa lihasten jännityksen ja kouristusten helpottamiseksi
- kylvyn ottaminen Epsom-suolalla lihasjännityksen vapauttamiseksi
- levätä vartaloasi ja olla varovainen, ettet ärsytä kipupintaa
Jos sinulla on kuitenkin elinvaurion tai sydänkohtauksen oireita, älä yritä hoitaa itseäsi kotilääkkeellä.
Milloin tavata terveydenhuollon tarjoaja
Jos sinulla on hartiakipuja, joiden uskot liittyvän sydänkohtaukseen, hakeudu heti hätäapuun.
Vastaavasti hartioistasi tai selkäsi tuleva kipu voi olla kehosi tapa kertoa sinulle, että tarvitset apua.
Jos sinulla ei ole syytä epäillä, että selkäsi tai olkasi on loukkaantunut, mutta tunnet silti kipua noista paikoista, ota heti yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.
Älä odota, että kipu on järkevää tai tuskallinen tunne katoaa.
Alarivi
Viitattu kipu edellyttää yleensä puhumista terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Riippumatta siitä, näetkö sydänkohtauksen varhaiset oireet tai ensimmäinen merkki siitä, että elintärkeät elimesi ovat loukkaantuneet, viitattu kipu voi todella säästää henkesi.
Jos koet usein fantomia tai viitattua kipua kehosi alueilla, joita ei ole kiristetty tai loukkaantunut, ota heti yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.
