9 parasta kenkämerkkiä bunioneille

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Jos sinulla on pullia, et voi vain valita mitään kenkää hyllyltä.

Joten olemme koonneet luettelon parhaista kengistä kimpaleille - jos olet jumissa tai et pysty valitsemaan vaihtoehtojesi välillä, olemme supistaneet sitä alaspäin auttamaan sinua selvittämään, mitä tehdä seuraavaksi.

Kuinka valitsimme

Menimme tuotemerkkien kanssa yksittäisiin kenkiin korostaaksemme kenkälinjoja erilaisilla bunion-ystävällisillä vaihtoehdoilla. Mukavuus ja henkilökohtaiset mieltymykset ovat kaksi suurinta tekijää, mikä on paras kenkä sinulle.

Nämä tuotemerkit tunnetaan kenkiensä materiaaleista ja rakenteesta, ja niiden koot ja varvaslaatikot sopivat todellisiin jalkamuotoihin. Lisäksi luulemme, että olet iloinen nähdessäsi näitä kenkiä.

Hinnoitteluopas

Tässä on avain suhteelliseen hintaluokkaan, jonka voit odottaa maksavan hyvästä kenkäparista bunioneille:

• $ = alle 130 dollaria
• $$ = $130–$180
• $$$ = yli 180 dollaria

Sandaalit: Clark's

• Hintapiste: $
• Plussat: Clarkin kengät ovat tunnettuja ihmisistä, joilla on erityisiä kenkätarpeita, tarvitsevatpa he suurikokoista vai mukavaa istuvuutta tiettyyn jalkamuotoon. Lähes mikä tahansa Clarkin sandaali sopii mainiosti pennuille muistivaahtotyynyineen ja avoimena muotoiluna jalkojesi sivuilla, joissa pullat tarvitsevat tilaa.
• Miinukset: Clarkin kengät eivät ole tyylikkäimmät - et ehkä löydä haluamaasi tyyliä tai lausetta, mutta olet mukava.
• Mistä ostaa: Clark's USA

Varvastossut: Crocs

Monet jalkaterapeutit ja lääkärit suosittelevat kiikarien välttämistä, koska ne eivät tarjoa tukea tai suojaa. Miksi? Perinteiset varvastossut aiheuttavat rasitusta ja voivat ärsyttää isovarvasniveltä, jossa pullia tapahtuu.

• Hintapiste: $
• Plussat: Jos olet asettanut paria, Crocsilla on erittäin kevyet ja kestävät vaihtoehdot, jotka ovat alle 40 dollarin hintalappu. Naisten tyyliin yksi muotoilu varmistaa kiikun siten, että kengän paino ja paine lepäävät jalkojen yläosan ympärillä varpaiden sijasta. Tämä on ihanteellinen pullille.
• Miinukset: Päivän lopussa flip-flop-tyyli ei ehkä ole hyvä bunioneille.
• Mistä ostaa: Crocsin miesten ja naisten tyylit

Flip-flop-vaihtoehdot: Birkenstock

• Hintapiste: $$
• Plussat: Birkenstocks on hyvä vaihtoehto varvastossuille, koska niiden pohjat on suunniteltu tukemaan jalkasi kaikkia osia, ja niillä on laaja valikoima tyylejä eri tilanteisiin.
• Miinukset: Jotkut heidän malleistaan ​​saattavat tuntua suurilta tai röyhkeiltä, ​​ja tätä tuotemerkkiä on väärennetty laajalti, kun se on ostettu kolmannelta osapuolelta tai alennusmyyjiltä.
• Mistä ostaa: Birkenstock

Tenniskengät: Allbirds

• Hintapiste: $
• Plussat: Allbirds on säännöllisesti julkisissa radiomainoksissa löytänyt aaltoja pehmeillä, kevyillä, vedenpitävillä kengillä, jotka on valmistettu kestävästä villasta ja eukalyptuksesta. Heillä on useita erityyppisiä tenniskenkiä normaalikäyttöön sekä hyvin suunniteltuja pullia ja sukkia.
• Miinukset: Tämä on nuori yritys, ja jotkut asiakkaat ilmoittavat, että heidän ensimmäiset parinsa lyövät usein kulumisen takia. Odottaa heidän materiaaliensa muuttuvan jonkin verran muutaman vuoden ajan, mikä voi vaikuttaa kokemukseesi ajan myötä.
• Mistä ostaa: Allbirds

Kävelykengät: Merrell

• Hintapiste: $
• Plussat: Merrell tarjoaa laajan valikoiman urheilu- ja ulkokenkiä, kuten sandaaleja, monenlaisiin elämäntapoihin. Ne ovat myös tunnettuja vahvoista kumipohjistaan ​​ja muovivaahtotyynyistään.
• Miinukset: Jälleen, niiden mallit eivät välttämättä aina vedä mieltesi muotiin. Mutta on paljon tyylejä, joista valita.
• Mistä ostaa: Merrell

Juoksukengät: Altra

• Hintapiste: $
• Plussat: Jos olet juoksija pullien kanssa, Altra on sinulle. He ovat erikoistuneet juoksukenkiin, joiden intensiteetti on eritasoinen ja joissa keskitytään erityisesti mukavuuteen ja pehmustukseen. Monia heidän tyylinsä ylistävät uskomattoman paksusta, mukavasta ja iskunkestävästä pohjalta sekä pehmeistä, hengittävistä materiaaleista.
• Miinukset: Monet heidän tyylistään eivät ehkä näytä muodin eteenpäin, ja jotkut asiakkaat ovat valittaneet materiaalin irtoamisesta pohjalta usein käytetyn käytön jälkeen.
• Mistä ostaa: Altra Running

Pukukengät: Vionic Shoes

• Tavaramerkki: Vionic Shoes
• Hintapiste: $$
• Plussat: Vionic-kengät on suunniteltu sekä muotoon että toimintaan. Ne tarjoavat sekä mukavia urheilukenkiä että yllättävän laajan valikoiman korkokenkiä, asuntoja, pukeutumiskenkiä ja muita kenkiä, joita voit käyttää liike-elämän rentoissa tai virallisissa tapahtumissa uhraamatta mukavuutta tai tukea.
• Miinukset: Jotkut asiakkaat ilmoittavat, että kengän yläosa ärsyttää jalan yläosaa pitkien kulumisjaksojen jälkeen.
• Mistä ostaa: Vionic Shoes

Kaarituet: Rothy's ja Vionic

Rothyn

• Hintapiste: $$$
• Plussat: Asunnoistaan ​​tunnettu Rothy’s myy erilaisia ​​kenkiä naisille ja lapsille jokapäiväiseen käyttöön. Heidän kenkäänsä arvostetaan laajalti niiden joustavasta materiaalista, rehevästä pehmustuksesta valinnaisilla pohjallisilla ja monipuolisuudesta erilaisiin elämäntapoihin. Monet heidän tyylistään soveltuvat sekä vapaa-ajan että muodollisiin vaatteisiin. Ne tehdään myös kestävän kehityksen missio mielessä.
• Miinukset: Ne ovat kalliilla puolella asuntoja, ja jotkut asiakkaat ilmoittavat, että materiaali kuluu nopeasti ja usein kuluu.
• Mistä ostaa: Rothy's

Vionic

• Hintapiste: $$
• Plussat: Vionic valmistaa kenkiä miesten ja naisten tyyliin. Heidän vapaa-ajan- ja pukeutumiskenkien valikoimaansa kuuluu American Podiatric Medical Association (APMA) hyväksymät vaihtoehdot. Nipussa on todennäköisesti monipuolinen jokapäiväinen kenkä.
• Miinukset: Jotkut tyylit saattavat olla tiukat joillekin jaloille, ja joillakin nahkakengillä on tauko-aika.
• Mistä ostaa: Vionic

Litteät jalat: Ortofeetit

• Hintapiste: $$
• Plussat: Orthofeet suunnittelee kengät erityisesti maksimaalisen mukavuuden ja suojan saavuttamiseksi useille jalkaongelmille, kuten pullat, litteät jalat, jalkapohjan fasciitis ja jopa diabeteksen komplikaatiot. Heillä on myös laaja valikoima tyylejä, joista valita.
• Miinukset: Tämän tuotemerkin arvot toimivat muodon suhteen, joten et aina löydä etsimääsi tyyliä.
• Mistä ostaa: Orthofeet

Vinkkejä bunion-kivun välttämiseen

Tässä on joitain yleisiä vinkkejä kengän käyttämiseen, joka minimoi bunion-kipusi:

• Älä käytä kenkien perusmalleja. Tämä sisältää varvastossut, sandaalit, juoksukengät tai muuten. Oikean tuen tai leveyden puuttuminen voi tehdä pullistasi tuntuu sietämättömältä. Jos pullasi todella häiritsevät sinua, oikea kenkäpari on tärkeä.
• Käytä asuntoja. Jyrkissä korkokengissä on usein ahdas, kapea varvaslaatikko, ja kengän kulma asettaa kehosi painon jalkojesi päälle. Tämä aiheuttaa paljon stressiä bunionillesi. Jos haluat käyttää kohotettuja kenkiä, valitse platform-kengät tai kiilakorkot asteittain. Tämä tukee painosi koko jalkaa.
• Käytä sukkia. Tämä saattaa tuntua itsestään selvältä, mutta ole varovainen, ettet käytä kenkiä ilman sukkia. Tämä voi ärsyttää pullaasi tai altistaa heidät ympäristöllesi.

Kuinka valita

Tässä on oppaamme parhaista käytännöistä oikean kengän löytämiseksi pullillesi:

• Onko se sertifioitu? Kengät, joilla on American Podiatric Medical Associationin (APMA) hyväksymis- / hyväksymisleima, on testattu erityisesti auttamaan jalkaongelmissa, kuten pullissa.
• Kuinka paksut pohjat ovat? Paksut pohjat tarkoittavat, että kengän pohjassa oleva kulutuspinta kestää kauemmin, ennen kuin pohja kuluu ja kenkä menettää kykynsä pehmittää bunionejasi iskuilta. Jos aiot käyttää niitä usein, paksut pohjat estävät sinua vaihtamasta niitä usein.
• Kuinka paljon kenkä painaa? Kevyet kengät voivat aiheuttaa vähemmän painetta ja painoa pulloillesi, jotta voit käyttää niitä pidempään ilman epämukavuutta tai jopa loukkaantumista.
• Mistä se on tehty? Jalkasi on paljon mukavampaa, jos valitset kengän, joka on valmistettu kevyestä, hengittävästä materiaalista, jotta jalkasi eivät hikoile, painavat sinua tai työntävät pulliasi vastaan. Vedenpitävät kengät ovat hyviä, jos aiot viedä ne vaellukseen, juoksuun tai ulkona. Ja kumipohjat ovat ihanteellisia vähentämään pullojen paineita.
• Millainen kulutuspinta sillä on? Tarvitsetko niitä töihin? Koulu? Urheilu? Kilpailut? Ulkoilma-aktiviteetit? Onko kulutuspinnan tarkoitus tarttua koviin, tasaisiin pintoihin tai pehmeään, epätasaisiin maastoihin?
• Kuinka pitkälle aiot kävellä tai juosta niissä? Ovatko nämä koko päivän päivittäiset kengät työhön, kouluun tai muuhun koko päivän ajan? Vai aiotko vain käyttää niitä vähän, joko muutama tunti päivässä tai joka toinen päivä?
• Onko sillä takuuta? Pystytkö palauttamaan tai vaihtamaan kengät, jos et pidä niistä, vaikka olisit jo käyttänyt niitä?
• Mitä sukkia käytät näiden kanssa? Hyvä sukkapari voi auttaa antamaan pullillesi lisäsuojaa. Paksut sukat voivat antaa hieman ylimääräisen tyynyn, kun taas ohuet, kevyet sukat voivat antaa ihosi hengittää ja estää kosteuden kertymisen kenkään ja ärsyttää ihoa ja pullia. Kokeile kenkiä, kun käytät sukkia, joita aiot käyttää.

Kuinka mitata kengät

Tässä on pikaohje, jonka avulla voit varmistaa, että haluamasi kengät ovat oikean kokoisia ja niillä on oikeat tekniset tiedot, jotta pennut olisivat mukavia:

• Pituus: Näet useita numeroita, jotka mittaavat jalkasi pituuden, mukaan lukien tuumat (Yhdysvallat) ja muut kansalliset standardit, kuten Ison-Britannian, Euroopan ja Japanin.
• Leveys: Keskimääräinen jalka on kooltaan asteikolla kapeasta (AA) leveäksi (EE). Haluat ehkä valita hieman suuremman koon kuin jalkasi mahtuu, jotta tilaa pullillesi ei aiheuta painetta niihin.
• Toe box: Jos sinulla on pullia, tämä on ratkaisevan tärkeää. Varmista, että saat laajan varvaslaatikon, joka jättää tilaa pullillesi hengittämiseen.
• Markkinointi ja muotoilu: Monet kengät suunnitellaan ja markkinoidaan miesten tai naisten jalkoihin.

Nouto

Oikea kenkäpari voi saada kävelyn, juoksun, työskentelyn ja urheilun tuntemaan olonsa paremmaksi ja voi auttaa sinua unohtamaan, että sinulla on ollenkaan pullia.

Bunionien erikoiskenkien avulla oikea sijoitus voi tehdä valtavan muutoksen jokapäiväisessä elämässäsi ja antaa sinun tehdä mitä tarvitset ilman esteitä tielläsi - mukaan lukien omat jalkasi.