Sitä on kutsuttu "näkymättömäksi sairaudeksi", joka on kiristävä termi, joka vangitsee fibromyalgian piilotetut oireet. Laajentuneen kivun ja yleisen väsymyksen lisäksi tämä tila voi saada ihmiset tuntemaan itsensä eristetyiksi ja väärinymmärretyiksi.
Healthline etsii vuosittain fibromyalgiablogeja, jotka tarjoavat diagnoosin omaavien näkökulman ja oivalluksen. Toivomme, että löydät heidät kouluttaviksi ja vaikuttaviksi.
Aivoton bloggaaja
Nikki Albert on elänyt kroonisessa sairaudessa lapsesta asti. Blogissaan, jota hän käyttää perustavanlaatuisen kivun häiriötekijänä, Nikki kirjoittaa suoraan sanottuna omista selviytymisstrategioistaan, hyödyllisistä tuotteistaan ja hoidoistaan, kirjojen arvosteluista ja viesteistä muilta ihmisiltä, jotka ymmärtävät, millaista on elää näkymättömien sairauksien kanssa.
Taitavasti hyvin ja tuskallisesti tietoinen
Kroonisten sairauksien ei pitäisi haitata elämistä hyvin, ja Katarina Zulak omaksuu tämän todella. Fibromyalgian ja endometrioosin diagnoosin jälkeen - ja vuoden eläneen sokkitilassa - Katarina alkoi oppia itsehoitotaitoja terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi, minkä hän jakaa blogissaan. Hänen bloginsa on hänen ensimmäinen askel pois potilaan passiivisesta roolista potilaan asianajajan valtuutettuun rooliin.
Helmikuun tähdet
Positiivisuuden löytäminen kroonisten sairauksien edessä ei ole aina helppoa, mutta sen löydät helmikuun tähdistä. Donnan blogi on sekoitus kohottavaa ja hyödyllistä sisältöä hyvinvoinnista, ja hän kirjoittaa henkilökohtaisesta kokemuksestaan Lyme-tautiin, fibromyalgiaan ja krooniseen väsymykseen. Donna arvostaa myös luonnollisia lähestymistapoja hyvinvointiin - mukaan lukien CBD-öljy, kurkuma-lisäaineet ja yrtit - ja jakaa kokeillut.
Fibro-äiti
Brandi Clevinger paljastaa vanhemmuuden ylä- ja alamäet - ei pelkästään neljän lapsen äitinä, vaan myös fibromyalgian kanssa. Hän kirjoittaa rehellisesti kamppailuistaan ja juhlistaan ja jakaa bloginsa henkilökohtaisten kokemustensa toivossa muistuttamaan muita siitä, etteivät he ole yksin. Brandi tarjoaa myös paljon hyödyllisiä neuvoja vihjeistä, kuinka tehdä päivittäistavarakaupoista vähemmän tuskallisia, fibroystävällisiin ruokiin, jotka sisällytetään ruokavalioosi.
Minun useita maailmani
Kroonisten sairauksien kanssa eläminen ei ole estänyt Carrie Kellenbergeriä näkemästä maailmaa. Hänen bloginsa tarjoaa ainutlaatuisen kaksoisnäkymän - Aasian näkemisestä terveellisen reppumatkailijan puolelta ja elämänsä kroonisesta osasta.
Fibromyalgia-uutiset tänään
Tämä uutissivusto on loistava lähde uusimmille fibromyalgiatutkimuksille. Säännöllisesti päivitetyn sisällön avulla lukijat löytävät tietoja nykyisistä kliinisistä kokeista ja tutkimuksista sekä ensimmäisen henkilön kertomuksia fibromyalgian elämästä.
TerveysRising
Jos etsit kattavia katsauksia uusimmista fibromyalgian (ja kroonisen väsymysoireyhtymän) tutkimus- ja hoitovaihtoehdoista, terveyden nousu voi olla oikea paikka sinulle. Sivustolla vuodesta 2012 lähtien löytyneiden yli 1000 blogin lisäksi Health Rising sisältää myös kattavia resursseja sekä palautumistarinoita.
Kuitumies
Adam Fosterin perustama The Fibro Guy kertoo matkansa kroonisen kivun voittamisesta Afganistanissa palvelemisen jälkeen - ja sen jälkeen kun se on havainnut, ettei mikään lääkehoito tarjonnut helpotusta. Hän keskittyy kroonisen kivun fyysisiin ja psykologisiin näkökohtiin auttaakseen muita voittamaan sen.
Fibro Ramblings
Fibro Ramblings on Angelique Gilchristin blogi, joka on kamppaillut fibromyalgian kanssa yli vuosikymmenen ajan. Hän jakaa oman tarinansa sekä muiden tarinoita "Fibromyalgian kasvot ja tarinat" -sivullaan sekä säännöllisiä viestejä Angeliquelta ja vierailevilta bloggaajilta.
Ei seiso paikallaan
Not Standing Still’s Disease -kirjan on kirjoittanut Kirsten, joka on taistellut kroonisten sairauksien kanssa yli kahden vuosikymmenen ajan. Se sisältää reaalimaailman neuvoja ja resursseja samanaikaisille fibromyalgian sairauksille, mukaan lukien autoimmuunisairaudet.
Maailma näyttää normaalilta
Tämä blogi kertoo ironian näkymättömistä kroonisista sairauksista, joissa fibromyalgian kaltaisia olosuhteita ymmärretään väärin, koska muut ihmiset eivät "näe" oireitasi. Amber Blackburn kannattaa suoraa henkilökohtaista ja ammatillista kokemusta muille, jotka kamppailevat kroonisten sairauksien kanssa.
Jos sinulla on suosikkiblogi, jonka haluat nimetä, lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected].
